А сколько часов в день ты живёшь в напряжении?
Тревога, спешка, беспокойство… Иногда мы настолько привыкаем к этому состоянию, что перестаём его замечать.
Попробуй небольшой эксперимент из 4 шагов. Всего 3 минуты — и ты можешь обнаружить кое-что неожиданное.
👉 Не верь. Проверь сам.
Тревога, спешка, беспокойство… Иногда мы настолько привыкаем к этому состоянию, что перестаём его замечать.
Попробуй небольшой эксперимент из 4 шагов. Всего 3 минуты — и ты можешь обнаружить кое-что неожиданное.
👉 Не верь. Проверь сам.
❤7👍6🙏3💯1
В этом фильме мы отправимся от знаменитой гипотезы Ника Бострома к удивительным квантовым экспериментам, парадоксу Ферми, математическим закономерностям природы и вопросу, который может оказаться гораздо важнее самой идеи симуляции.
Реальность - это код?
Реальность - это код?
❤6👍4🔥1
ПОЧЕМУ НАС ТАК ПРИТЯГИВАЕТ ИДЕЯ МАТРИЦЫ?
А вы никогда не задумывались, почему людям так нравится искать сбои реальности, тайные знаки и доказательства того, что наш мир — симуляция?
Ведь даже если завтра выяснится, что всё вокруг действительно кем-то запрограммировано, что это изменит в нашей повседневной жизни?
Но самое интересное здесь даже не сама гипотеза симуляции.
А то, почему нам так хочется в неё верить.
И за этим интересом могут скрываться две довольно неожиданные причины.
Мы подготовили небольшое продолжение нашего нового фильма. На этот раз — не о квантовых экспериментах, а о нас самих.
Читать статью
А вы никогда не задумывались, почему людям так нравится искать сбои реальности, тайные знаки и доказательства того, что наш мир — симуляция?
Ведь даже если завтра выяснится, что всё вокруг действительно кем-то запрограммировано, что это изменит в нашей повседневной жизни?
Но самое интересное здесь даже не сама гипотеза симуляции.
А то, почему нам так хочется в неё верить.
И за этим интересом могут скрываться две довольно неожиданные причины.
Мы подготовили небольшое продолжение нашего нового фильма. На этот раз — не о квантовых экспериментах, а о нас самих.
Читать статью
👍6🔥4👏2🙏2
Хочешь больше — увидь больше.
Открыта «Точка 3.0» — программа о том, как увидеть направление, в котором ты действительно хочешь двигаться, и шаг за шагом начать менять свою траекторию.
Ты выберешь важную для себя область жизни, а затем через практики будешь соединять внутреннее состояние, внимание, намерение и реальные действия.
Полная программа с обратной связью. Доступ — 365 дней. Стоимость — 18 900 ₽ или три платежа по 6 300 ₽. Уже участвуешь в «Точке 2.0» или «Точке Присутствия»? Промокод на «Точку 3.0» ищи в личном кабинете.
Подробности и участие
Открыта «Точка 3.0» — программа о том, как увидеть направление, в котором ты действительно хочешь двигаться, и шаг за шагом начать менять свою траекторию.
Ты выберешь важную для себя область жизни, а затем через практики будешь соединять внутреннее состояние, внимание, намерение и реальные действия.
Полная программа с обратной связью. Доступ — 365 дней. Стоимость — 18 900 ₽ или три платежа по 6 300 ₽. Уже участвуешь в «Точке 2.0» или «Точке Присутствия»? Промокод на «Точку 3.0» ищи в личном кабинете.
Подробности и участие
❤2🔥2🙏1
🔴 Почему мы снова оказываемся в привычной реакции, даже когда уже решили жить иначе?
В «Этажах» я предлагаю заметить момент, который легко пропустить: тело уже входит в реакцию, внимание сужается — и только потом появляется мысль, объясняющая, что произошло.
Когда начинаешь видеть, из какого состояния смотришь и действуешь, привычный сценарий уже не кажется единственно возможным. Появляется ясность и пространство для другого выбора.
🟡 «Этажи. Язык реальности» — карта внимания и внутренних состояний, к которой можно возвращаться. Она помогает понять, почему повторяются знакомые сценарии и где может начаться движение к другой жизни.
Сейчас доступно печатное издание ограниченного тиража.
Заказать печатные «Этажи»
В «Этажах» я предлагаю заметить момент, который легко пропустить: тело уже входит в реакцию, внимание сужается — и только потом появляется мысль, объясняющая, что произошло.
Когда начинаешь видеть, из какого состояния смотришь и действуешь, привычный сценарий уже не кажется единственно возможным. Появляется ясность и пространство для другого выбора.
🟡 «Этажи. Язык реальности» — карта внимания и внутренних состояний, к которой можно возвращаться. Она помогает понять, почему повторяются знакомые сценарии и где может начаться движение к другой жизни.
Сейчас доступно печатное издание ограниченного тиража.
Заказать печатные «Этажи»
❤5🔥4😁2🙏2
☀️ Если бы ты мог изменить одну область своей жизни — с чего бы начал?
Отношения? Любимое дело? Деньги? Возможность жить свободнее, путешествовать, распоряжаться своим временем?
Иногда за словами «хочу другой жизни» стоит вполне конкретное желание. Но среди повседневных дел мы редко даём себе время честно его рассмотреть: чего именно я хочу? Как я хочу жить? Что для меня действительно важно?
С этого я предлагаю начать в «Точке 3.0».
Ты выбираешь область жизни, в которой хочешь перемен, и своё направление. Дальше мы работаем с состоянием, вниманием и практиками, которые помогают возвращаться к этому выбору и переводить его в реальные шаги.
❤️ У твоего желания может появиться продолжение — в решениях, поступках и возможностях, которые ты начнёшь замечать.
🟢 Подробнее о программе
Отношения? Любимое дело? Деньги? Возможность жить свободнее, путешествовать, распоряжаться своим временем?
Иногда за словами «хочу другой жизни» стоит вполне конкретное желание. Но среди повседневных дел мы редко даём себе время честно его рассмотреть: чего именно я хочу? Как я хочу жить? Что для меня действительно важно?
С этого я предлагаю начать в «Точке 3.0».
Ты выбираешь область жизни, в которой хочешь перемен, и своё направление. Дальше мы работаем с состоянием, вниманием и практиками, которые помогают возвращаться к этому выбору и переводить его в реальные шаги.
❤️ У твоего желания может появиться продолжение — в решениях, поступках и возможностях, которые ты начнёшь замечать.
🟢 Подробнее о программе
❤5👍4🔥3
☀️ Ты знаешь, чего хочешь. А куда уходят твои силы?
Планы есть, но день снова занят тревогами, сомнениями и привычными делами. На своё желание опять ничего не осталось.
В «Этажах» я рассматриваю человека целиком: тело, ум, эмоции, желания, память, прошлый опыт, нервную систему, психику. Всё это связано, проявляется в каждый момент и участвует в наших решениях и действиях.
❤️ Куда уходит внимание — туда уходит твоя жизнь.
«Этажи» помогают увидеть, как всё это работает у тебя. А «Точка 3.0» — применить это понимание на практике: заметить, что уводит от выбранной цели, вернуть внимание к своему направлению и начать действовать.
📖 Книга «Этажи. Язык реальности»
🟢 Программа «Точка 3.0»
Планы есть, но день снова занят тревогами, сомнениями и привычными делами. На своё желание опять ничего не осталось.
В «Этажах» я рассматриваю человека целиком: тело, ум, эмоции, желания, память, прошлый опыт, нервную систему, психику. Всё это связано, проявляется в каждый момент и участвует в наших решениях и действиях.
❤️ Куда уходит внимание — туда уходит твоя жизнь.
«Этажи» помогают увидеть, как всё это работает у тебя. А «Точка 3.0» — применить это понимание на практике: заметить, что уводит от выбранной цели, вернуть внимание к своему направлению и начать действовать.
📖 Книга «Этажи. Язык реальности»
🟢 Программа «Точка 3.0»
❤7🔥4🙏3👍1
☀️ «Ты не тело. Ты не ум». Тогда кто встанет с кровати, обнимет близкого человека и начнёт менять свою жизнь?
В новом видео — серебряная нить Блаватской, душа, дух и источник. И парадокс, который возвращает нас из мистики в обычную жизнь: всё, что мы переживаем внутри, получает форму в наших словах и поступках.
А на сайте продолжим: как желание становится действием, почему подъём сменяется спадом и что мы поддерживаем своим вниманием. Там же — небольшая практика с одним твоим желанием, книга «Этажи» и аудионастройки «Точки присутствия».
🔴 Читать продолжение и попробовать практику
В новом видео — серебряная нить Блаватской, душа, дух и источник. И парадокс, который возвращает нас из мистики в обычную жизнь: всё, что мы переживаем внутри, получает форму в наших словах и поступках.
А на сайте продолжим: как желание становится действием, почему подъём сменяется спадом и что мы поддерживаем своим вниманием. Там же — небольшая практика с одним твоим желанием, книга «Этажи» и аудионастройки «Точки присутствия».
🔴 Читать продолжение и попробовать практику
❤4🔥3🙏2👍1👏1
❤️ Есть желание, к которому ты всё время возвращаешься?
Дать ему место в своей жизни можно уже сейчас. Выбрать направление и начать замечать, что поддерживает твоё движение, а где силы уходят в привычную борьбу с собой.
В «Точке 3.0» мы соединяем присутствие, работу с состоянием и практическое движение к тому, что тебе важно.
🟢 О программе
Дать ему место в своей жизни можно уже сейчас. Выбрать направление и начать замечать, что поддерживает твоё движение, а где силы уходят в привычную борьбу с собой.
В «Точке 3.0» мы соединяем присутствие, работу с состоянием и практическое движение к тому, что тебе важно.
🟢 О программе
❤3👍2🙏2👏1
Вчера мне хотелось всё бросить. Дело казалось бессмысленным, разговор — безнадёжным. И ведь объяснения находились убедительные. Я точно знал, почему ничего не получится.
Сегодня проснулся, позавтракал, вышел на улицу — и уже вижу, что можно сделать. Хотя за ночь сама ситуация не изменилась.
И я думаю: какая из вчерашних мыслей была моей настоящей позицией? А какая — объяснением усталости, напряжения и всего того, что во мне накопилось?
В «Этажах» я называю мысль финальной подписью. Пока я говорил себе «я так решил», во мне уже происходил целый процесс. Тело, чувства, память, прошлый опыт — всё участвовало в том, каким я видел происходящее. А словами я подводил итог.
И вот это мне интересно замечать: из какого состояния я сейчас смотрю на свою жизнь? Что во мне участвует в этом выборе?
Иногда с такого вопроса открываются варианты, которых вчера я вообще не видел.
📖 Об этом — в моей книге «Этажи. Язык реальности»
Сегодня проснулся, позавтракал, вышел на улицу — и уже вижу, что можно сделать. Хотя за ночь сама ситуация не изменилась.
И я думаю: какая из вчерашних мыслей была моей настоящей позицией? А какая — объяснением усталости, напряжения и всего того, что во мне накопилось?
В «Этажах» я называю мысль финальной подписью. Пока я говорил себе «я так решил», во мне уже происходил целый процесс. Тело, чувства, память, прошлый опыт — всё участвовало в том, каким я видел происходящее. А словами я подводил итог.
И вот это мне интересно замечать: из какого состояния я сейчас смотрю на свою жизнь? Что во мне участвует в этом выборе?
Иногда с такого вопроса открываются варианты, которых вчера я вообще не видел.
📖 Об этом — в моей книге «Этажи. Язык реальности»
🔥9❤5👍1🙏1
Хочу встретить своего человека. А когда появляется возможность сблизиться — начинаю отступать.
Жду сообщения, но отвечаю холоднее, чем хочется. Хочу искренности, но подбираю слова, чтобы понравиться. Мечтаю о доверии, а сам уже ищу подвох.
В новом видео начинаем с подхода Джо Диспензы к отношениям, а затем вместе исследуем: какой близости нам хочется и что происходит внутри, когда она становится возможной.
Приготовьте лист бумаги — в авторской части есть практика. Она подойдёт и тем, кто хочет встретить любовь, и тем, кто давно вместе ❤️
▶️ Смотреть видео
📖 А на сайте продолжаем: как понять, подходит ли вам человек, и нужно ли сначала стать идеальным, чтобы быть любимым.
Жду сообщения, но отвечаю холоднее, чем хочется. Хочу искренности, но подбираю слова, чтобы понравиться. Мечтаю о доверии, а сам уже ищу подвох.
В новом видео начинаем с подхода Джо Диспензы к отношениям, а затем вместе исследуем: какой близости нам хочется и что происходит внутри, когда она становится возможной.
Приготовьте лист бумаги — в авторской части есть практика. Она подойдёт и тем, кто хочет встретить любовь, и тем, кто давно вместе ❤️
▶️ Смотреть видео
📖 А на сайте продолжаем: как понять, подходит ли вам человек, и нужно ли сначала стать идеальным, чтобы быть любимым.
🔥5❤4👍3🙏1
Я хочу этого. А что происходит, когда это становится возможным?
Хочу близости — но скрываю свой интерес. Хочу начать дело — но продолжаю готовиться. Хочу перемен — а при первом удобном случае выбираю знакомое.
Интересный момент: желание есть. Но рядом с ним происходит ещё что-то, что участвует в моём следующем шаге.
Попробуйте вспомнить одну недавнюю возможность приблизиться к желаемому. Что вы почувствовали в первые секунды — и что сделали потом? Иногда именно здесь обнаруживается связь, которой раньше не замечали.
Сегодня в видео мы исследовали это через отношения. На странице продолжаем: как чувствовать себя в настоящей встрече и перестать откладывать любовь до момента, когда станете «идеальными».
❤️ Продолжение и практические шаги:
А если хочется исследовать эту связь шире — как присутствие, внутреннее состояние и действие соединяются в движении к вашим желаниям, — об этом моя «Точка 3.0»
Хочу близости — но скрываю свой интерес. Хочу начать дело — но продолжаю готовиться. Хочу перемен — а при первом удобном случае выбираю знакомое.
Интересный момент: желание есть. Но рядом с ним происходит ещё что-то, что участвует в моём следующем шаге.
Попробуйте вспомнить одну недавнюю возможность приблизиться к желаемому. Что вы почувствовали в первые секунды — и что сделали потом? Иногда именно здесь обнаруживается связь, которой раньше не замечали.
Сегодня в видео мы исследовали это через отношения. На странице продолжаем: как чувствовать себя в настоящей встрече и перестать откладывать любовь до момента, когда станете «идеальными».
❤️ Продолжение и практические шаги:
А если хочется исследовать эту связь шире — как присутствие, внутреннее состояние и действие соединяются в движении к вашим желаниям, — об этом моя «Точка 3.0»
❤4👍2👏2🙏2
А когда я буду готов?
К любви, переменам, своей настоящей жизни. Иногда кажется: сначала нужно окончательно разобраться с собой — и тогда уже можно начинать.
А жизнь тем временем происходит. И узнавать себя можно прямо в ней: встречаться, чувствовать, пробовать, замечать новое.
▶️ Видео об отношениях и знакомстве с собой
📖 «Путь сознания: выход за мысль» — о том, как мы воспринимаем себя, что принимаем за своё «я» и что начинаем замечать за привычными мыслями о себе. Читать можно с любой главы — с того вопроса, который сейчас волнует. А потом возвращаться к прочитанному, уже узнавая его в собственных отношениях, чувствах и поступках.
К любви, переменам, своей настоящей жизни. Иногда кажется: сначала нужно окончательно разобраться с собой — и тогда уже можно начинать.
А жизнь тем временем происходит. И узнавать себя можно прямо в ней: встречаться, чувствовать, пробовать, замечать новое.
▶️ Видео об отношениях и знакомстве с собой
📖 «Путь сознания: выход за мысль» — о том, как мы воспринимаем себя, что принимаем за своё «я» и что начинаем замечать за привычными мыслями о себе. Читать можно с любой главы — с того вопроса, который сейчас волнует. А потом возвращаться к прочитанному, уже узнавая его в собственных отношениях, чувствах и поступках.
👍5❤2🔥2
Встреча закончилась. А внутри всё продолжается.
Уже дома, чай налит, кот рядом. А я всё ещё подбираю ответ на фразу, которую услышал несколько часов назад.
В такие моменты интересно почувствовать: как я сейчас сижу, дышу, где держится напряжение? Разговор оставил след — и его можно заметить.
▶️ В новом видео исследуем, как прошлое участвует в сегодняшних отношениях
🌿 Когда тревога захватила, внутри всё ещё продолжается неприятный разговор или напряжение мешает сделать важный шаг — можно открыть «Точку Опоры» и включить практику под своё состояние. Это готовый инструмент, чтобы почувствовать тело, вернуть внимание к себе и немного освоиться с тем, что сейчас переживаете. А уже оттуда — решить, как действовать дальше.
Познакомиться с «Точкой Опоры»
Уже дома, чай налит, кот рядом. А я всё ещё подбираю ответ на фразу, которую услышал несколько часов назад.
В такие моменты интересно почувствовать: как я сейчас сижу, дышу, где держится напряжение? Разговор оставил след — и его можно заметить.
▶️ В новом видео исследуем, как прошлое участвует в сегодняшних отношениях
🌿 Когда тревога захватила, внутри всё ещё продолжается неприятный разговор или напряжение мешает сделать важный шаг — можно открыть «Точку Опоры» и включить практику под своё состояние. Это готовый инструмент, чтобы почувствовать тело, вернуть внимание к себе и немного освоиться с тем, что сейчас переживаете. А уже оттуда — решить, как действовать дальше.
Познакомиться с «Точкой Опоры»
🔥4❤3👍3🙏2
✨ Ваша скрытая сила уже проявлялась. Просто вы не знали, как к ней вернуться.
Внезапное понимание. Сон, который запомнился не случайно. Ответ, пришедший тогда, когда вы перестали его искать.
В новом видео — тайны подсознания, интуиция и то, что мы привыкли называть магией. А ещё — практика: как обратиться к важному вопросу и заметить внутренний ответ.
▶️ Смотреть видео
🌿 Продолжение и практика яснознания — на странице
☀️ «Точка 3.0» — глубже исследовать внутреннюю силу, открытость и исполнение желаний
Внезапное понимание. Сон, который запомнился не случайно. Ответ, пришедший тогда, когда вы перестали его искать.
В новом видео — тайны подсознания, интуиция и то, что мы привыкли называть магией. А ещё — практика: как обратиться к важному вопросу и заметить внутренний ответ.
▶️ Смотреть видео
🌿 Продолжение и практика яснознания — на странице
☀️ «Точка 3.0» — глубже исследовать внутреннюю силу, открытость и исполнение желаний
❤7👍4🔥1🙏1
В этом видео — сила подсознания, интуиция, вещие сны, воображение и необычные истории о скрытых возможностях человека. То, что принято называть магией, становится поводом внимательнее посмотреть на собственный внутренний опыт.
👍5🔥3🙏2❤1
Представьте, что ваше желание сбылось. А внутри всё по-прежнему.
Вы стали больше зарабатывать. Думали, что теперь наконец выдохнете. А вечером всё так же проверяете телефон за ужином и даже в выходные ловите себя на мысли, что надо ещё что-то доделать.
Здесь две задачи.
🟢 Двигаться к тому, чего вы хотите. Понять, куда вы идёте и какой шаг сейчас приблизит вас к цели.
🟡 Замечать, что мешает вам по дороге. Напряжение и стресс копятся понемногу. Вы привыкаете к этому фону и замечаете уже последствия. После работы трудно переключиться, обычный разговор раздражает, а к вечеру на то, чего давно хотелось, уже нет сил.
Выдохнуть можно ещё по дороге к цели. В «Точке 3.0» мы работаем с обеими задачами. Есть практики, чтобы замечать накопившееся напряжение, восстанавливаться и возвращаться в состояние, из которого легче выбирать следующий шаг.
Посмотреть программу «Точка 3.0»
Вы стали больше зарабатывать. Думали, что теперь наконец выдохнете. А вечером всё так же проверяете телефон за ужином и даже в выходные ловите себя на мысли, что надо ещё что-то доделать.
Здесь две задачи.
🟢 Двигаться к тому, чего вы хотите. Понять, куда вы идёте и какой шаг сейчас приблизит вас к цели.
🟡 Замечать, что мешает вам по дороге. Напряжение и стресс копятся понемногу. Вы привыкаете к этому фону и замечаете уже последствия. После работы трудно переключиться, обычный разговор раздражает, а к вечеру на то, чего давно хотелось, уже нет сил.
Выдохнуть можно ещё по дороге к цели. В «Точке 3.0» мы работаем с обеими задачами. Есть практики, чтобы замечать накопившееся напряжение, восстанавливаться и возвращаться в состояние, из которого легче выбирать следующий шаг.
Посмотреть программу «Точка 3.0»
👍3❤2🔥2
А если ваше «обычное состояние» — это напряжение, к которому вы привыкли?
Мысли о делах поднимают тревогу. Тело напрягается, внимание перескакивает с одного дела на другое. Когда так проходит день за днём, это начинает казаться нормой.
И из этого состояния мы продолжаем жить и выбирать. Например, берёмся за то, что быстрее снимет тревогу, хотя для нас сейчас важнее совсем другое.
🟢 В «Точке 3.0» мы учимся замечать этот фон и восстанавливаться. Когда напряжение отпускает, легче увидеть, куда вы хотите двигаться и чему сегодня стоит уделить внимание.
Посмотреть программу «Точка 3.0»
Мысли о делах поднимают тревогу. Тело напрягается, внимание перескакивает с одного дела на другое. Когда так проходит день за днём, это начинает казаться нормой.
И из этого состояния мы продолжаем жить и выбирать. Например, берёмся за то, что быстрее снимет тревогу, хотя для нас сейчас важнее совсем другое.
🟢 В «Точке 3.0» мы учимся замечать этот фон и восстанавливаться. Когда напряжение отпускает, легче увидеть, куда вы хотите двигаться и чему сегодня стоит уделить внимание.
Посмотреть программу «Точка 3.0»
❤3👍1🔥1👏1🙏1
Самое пугающее внутри может оказаться порогом. Что откроется, если пройти дальше?
Монахи говорили о демонах. Тибетские наставления — об устрашающих видениях собственного ума. Почему внутренний образ бывает настолько убедительным, что мы готовы бежать от него?
🔴 В новом фильме — тайный смысл «злых мыслей» и дикая сила человеческого воображения.
Смотреть фильм на YouTube
🟢 А дальше — исследование самого восприятия. Как мы оказываемся внутри собственных картин мира? Что открывается, когда привычные границы начинают растворяться? И почему после такого опыта прежние тайны могут перестать занимать нас?
Читать на сайте
Монахи говорили о демонах. Тибетские наставления — об устрашающих видениях собственного ума. Почему внутренний образ бывает настолько убедительным, что мы готовы бежать от него?
🔴 В новом фильме — тайный смысл «злых мыслей» и дикая сила человеческого воображения.
Смотреть фильм на YouTube
🟢 А дальше — исследование самого восприятия. Как мы оказываемся внутри собственных картин мира? Что открывается, когда привычные границы начинают растворяться? И почему после такого опыта прежние тайны могут перестать занимать нас?
Читать на сайте
👍4❤3