Важно развивать волю и стремление к победе. Победа может означать любые достижения, которые мы смогли достичь.

8. Проблемы с близостью
Люди, которые подавляют свои чувства, часто испытывают трудности в близости с другими. Близость невозможна без умения проявлять чувства и быть в контакте с другими. Это может привести к проблемам в отношениях и соматическим заболеваниям. Психосоматика становится актуальной темой, и многие начинают изучать ее. Это важно для понимания связи между эмоциями и физическим состоянием.

9. Избегание чувств
Некоторые люди строят свою жизнь так, чтобы избегать любых чувств. Они считают, что быть непоколебимым – это сила. Однако это приводит к внутренним конфликтам и проблемам. Важно осознать, что избегание чувств не является признаком силы. Наоборот, это может быть признаком слабости.

10. Важность лайков и поддержки
Я прошу вас поставить лайк, если вам нравится то, что я делаю. Это не просто просьба, а способ взаимного уважения. Я делюсь своими знаниями и опытом, и ваша поддержка важна для меня. Лайк помогает другим людям увидеть это видео и получить полезную информацию. Спасибо за вашу поддержку.

11. Реклама и подписка
Не забывайте подписываться на мои другие каналы и источники. Я делюсь интересной информацией на разных платформах, включая Телеграм и Рутуб. Это поможет нам оставаться на связи, даже если что-то произойдет с YouTube. Я всегда готова делиться новыми знаниями и опытом.

12. Заключение
В заключение, я хочу подчеркнуть важность понимания силы и слабости. Сила – это не только физическая мощь, но и умение управлять своими эмоциями и чувствами. Мы должны учиться выражать свои чувства цивилизованно и развивать свою волю. Это поможет нам строить более здоровые отношения и достигать успеха в жизни.

13. Призыв к действию
Я призываю вас задуматься о том, как вы управляете своими эмоциями. Не бойтесь выражать свои чувства и делиться ими с другими. Это не слабость, а признак силы. Учитесь контролировать свои эмоции и направлять их на позитивные изменения в жизни. Это поможет вам стать более уверенными и счастливыми.

14. Открытость к обучению
Не забывайте, что обучение – это процесс. Мы все можем учиться и развиваться в этой области. Ищите возможности для обучения, чтобы лучше понимать себя и свои эмоции. Это поможет вам стать более эмоционально зрелыми и успешными. Открытость к обучению – это важный шаг на пути к личностному росту.

15. Завершение
С вами была я, Алла Далит, транзактный аналитик и психолог. Я надеюсь, что мои мысли были полезны для вас. Желаю вам хорошего дня и успехов в вашем пути к пониманию себя и своих эмоций. Спасибо за внимание и до новых встреч!

Общее заключение: Понимание силы и слабости, а также умение управлять своими эмоциями являются ключевыми аспектами личностного роста и успешных отношений

Это беседа с организатором Полевских чтений Анной Русецкой.

Сегодня 11 лет как утром мне позвонил с телефона дочери полицейский и сообщил, что произошла авария. Я спросила «она жива?», он ответил «конечно, нет»…
Это «конечно» звучит в моей голове до сих пор. Я все думаю, почему он так сказал. С вызовом. Наверное, ему самому было не по себе. Может он злился. На нее, на меня, на ее убийцу. Да, я буду его так называть, суд признал его виновным. Виновны полицейские, но это не доказать. А еще это и ее вина, знала с кем связывалась. И моя вина. Навсегда. Что бы ни говорили. Как бы не оправдывали. Мать всегда будет чувствовать ответственность за детей, а значит вину за последствия.
Наказаны все, кроме убийцы. Но на то есть божий суд.
Вина всегда легче горя. Поэтому иногда я облегчаю свою боль, обвиняя себя.
Но за эти 11 лет я научилась жить без нее. Это казалось невозможным.
Научилась смотреть на старшую дочь без призмы. Видеть ее. Любить ее отдельно.
Научилась иногда радоваться.
Научилась горю давать свое место.
Научилась любить тем, что осталось от сердца.
Спасибо всем, кто поддерживал меня в этом, даже сам того не понимая.
Обнимаю всех, кто знает потери.

Вчера отвлекалась как могла. На полдня вырубило, потом силы жизни взяли верх. Я распродала ВСЕ украшения, которые делала последний месяц по ночам.
Они улетели за сутки. Процесс был волшебный, народ точечно находил свои. Пока есть энергия продолжить еще на один заход)
Теперь признаюсь. Мне конечно, помогла дочь. Я и рассчитывать не могла, что у нее будет время. Но заполучить ТАКОГО уровня дизайнера с приделанными руками - было удачей! Придется поделиться с ней денежкой…))
Чтобы вы понимали уровень ее ювелирного дизайна вот вам ссылка. А если вдруг среди вас или ваших знакомых есть такие крутые чуваки, которые могут себе позволить украшения ее бренда, то пишите сразу ей @margarita_dalit . Эквайринг на сайте пока не настроен.

https://silentpartner.ru

Напоминаю, что в четверг ГРУППА ПРАКТИКИ
Лучше один раз увидеть, чем что раз услышать)

Это открытая группа практики для начинающих и продвинутых консультантов.
Раз в месяц по четвергам. 5-6 случаев клиентов супервизируем через консультанта в прямой консультации с Аллой Далит. Далее разбор и ответы на вопросы. Для наблюдателей цена 4850, для супервизантов 5500.

Для развития насмотренности.


https://alladalit.ru/practik

Это цифры поста в инсте памяти моей погибшей дочери…
Несколько дней я не могла понять, что происходит. Я почти перестала дышать. Два раза я хотела спрятать пост. Я чувствовала себя как персонаж Дженифер Лоуренс из фильма «Мама», когда в доме поселилась куча непрошенных гостей, пришедших вроде бы с благородной целью.
Потом я успокоилась и начала думать.
Я и поняла. В этом мире столько горя… Столько разорванных сердец от внезапной потери близких. И так мало места об этом говорить.
Пост живет уже своей жизнью. И я не буду его удалять, конечно. Люди пишут о своей боли потерь, поддерживают друг друга.
Мне каждый больно читать, как будто сдирается корка с раны. И это подтверждение тому, что боль не проходит… Мы научаемся не трогать это место и жить за пределами внутреннего кладбища.
И я понимаю, почему я так увлеклась изготовлением украшений. В прошлом году на 10-летие годовщины я умирала. Из меня вытекла вся энергия.
А творчество в этом году спасло меня. Я дарила радость и получаю сейчас в ответ благодарность.
Такой вот рецепт как выжить после смерти…

Фильм, включивший многих
https://vk.com/video-114947148_456239731

Еще про ТА в моем исполнении

https://youtu.be/TQKozY_6Zls

Главный вопрос любого кризиса -КТО Я. Сформировать идентичность задача однозначно базовая. Вторая - обрести смысл. Они взаимозависимы. Ибо смысл определяет направление. Не зная кто ты, можно долго двигаться в направлении (счастья, зачеркнуто), но в один прекрасный момент остановиться с ощущением пустоты и обнищания, даже обутым в лабутены. И пока все остальные бегут в этом направлении, тебе придется искать себя. И уже потом новое направление. Ты , в страхе не найти или не догнать, никак не можешь по-настоящему остановиться, а только притормаживаешь и делаешь вид на очередном психологическом тренинге. А на самом деле внутри тебя продолжается гонка за одобрением, перепутанным с любовью. И ты делаешь все, чтобы не столкнуться в лютой остановке с одной убийственной правдой… тебя никогда не любили. Тут некогда подумать об острой боли. А подумать было бы целительно. Подумав, можно было бы узнать, что не любили тебя, потому что не видели. А не видели, потому что сами были в гонке. Другими словами, самая главная правда в том, что ДЕЛО НЕ В ТЕБЕ. С тобой все в порядке. И узнав это в непомерной цене остановке, надо еще будет этому поверить. Как это со мной все в порядке? Тогда с ними что-то не так? А если я часть их, то со мной точно должно быть что-то не в порядке. Все, круг замкнулся и и понеслась гонка дальше.
Выхода нет, спросите вы? Есть. Масштаб того, что со мной не в порядке, разный в обоих случаях. Во втором есть с чем работать, иногда недолго. В первом - нет.
В конце любого поста должен быть по законам маркетинга призыв. Вот мой- остановитесь и увидьте себя. Ну и попробуйте хоть немного полюбить. Что вы теряете, в конце концов.

Каюсь, заснула. Где-то посередине. Искренне хотела разобраться, почему первый фильм вызвал такие неприятные ощущения.
Но это из серии, «Алла, доверяй себе».
Я же знаю, про что эти фильмы, точнее для чего. Я же все прекрасно понимаю про весь процесс одурмания. И я из тех, кого уже не испортить, но можно испачкать. Спрашивается, зачем я опять экспериментирую? Боюсь пропустить шедевр? Но я все меньше ценитель эстетики смерти. Даже ремонт в новом доме делаю серотониновый, чтобы глаз радовался.
Кому нужна эстетика смерти? Нужна. Для равновесия, но не для обольщения. Наивные души легко соблазнить. Особенно, если вокруг отрицается темное, типа за все хорошее и против всего плохого. Психологический гомеостаз возьмет свое и качнет весы. И не все оттуда вернутся прежними.

И вот вопрос, какое кино называть плохим? Плохо сделанное или тянущее в темную бездну слабые души…?
Раньше я ответила бы однозначно. Теперь не уверена.
P. S. Ах да, я про второго Джокера.

Буду выкладывать сегодняшний эфир блоками.

Пока транзактники считают Эрскина своим, в поле растут другие цветы)