Мой отпуск в этом году непривычный. Я не мотаюсь по новым локациям с мужем и/или своими людьми, не организовываю, не открываю, не покоряю.
Я уехала в Питер. Прохладный, теплый, вечный. Город моей молодости и роста, место, где живут мои подруги. И где живет моя душа. Так что я привезла душу на родину)
Душе надо было отдохнуть. Скорее, ей надо было уделить внимание. Питается моя душа обычными вещами: природой, искусством, глубокими разговорами, искренними чувствами. И ей нужно немного- время для этого и люди. Второе я обеспечила давно, а первое надо усилиями воли выделять. Я благодарна своему мужу, что он не создает мне препятствий для этого. А с учетом того, что его обожают все мои подруги, он выполняет миссию, а не просто отпустил жену к девчонкам)
Впечатлений для души уже прибыло с достатком. Кроме берегов Ладоги, открытия заново Шишкина (благодаря аудиогиду-шедевральный текст), новых троп в Пушкине, это радости для тела и глаз.
Я весь последний год остро ощущаю изменения, а теперь они становятся осязаемы. Это не значит, что в следующем году я не подобью мужа рвануть на Камчатку, но и возвращение в новом состоянии в старые места больше не кажется мне чем-то скучным.
А как проходит ваш отпуск?
Я уехала в Питер. Прохладный, теплый, вечный. Город моей молодости и роста, место, где живут мои подруги. И где живет моя душа. Так что я привезла душу на родину)
Душе надо было отдохнуть. Скорее, ей надо было уделить внимание. Питается моя душа обычными вещами: природой, искусством, глубокими разговорами, искренними чувствами. И ей нужно немного- время для этого и люди. Второе я обеспечила давно, а первое надо усилиями воли выделять. Я благодарна своему мужу, что он не создает мне препятствий для этого. А с учетом того, что его обожают все мои подруги, он выполняет миссию, а не просто отпустил жену к девчонкам)
Впечатлений для души уже прибыло с достатком. Кроме берегов Ладоги, открытия заново Шишкина (благодаря аудиогиду-шедевральный текст), новых троп в Пушкине, это радости для тела и глаз.
Я весь последний год остро ощущаю изменения, а теперь они становятся осязаемы. Это не значит, что в следующем году я не подобью мужа рвануть на Камчатку, но и возвращение в новом состоянии в старые места больше не кажется мне чем-то скучным.
А как проходит ваш отпуск?
❤54❤🔥20👍10🔥2🥰1
Друзья!
Я не отправляю вам никаких приглашений купить тренинг или сессии со мной!
Это мошенники!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🤝5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤42💔16❤🔥13🙏4🔥1
Кажется, что сейчас мы ещё немного поучимся, послушаем новый курс, прочитаем умную книгу и наконец поймём, что делать с живым клиентом.
Но живой клиент почему-то не читал ту же книгу)
Он молчит, злится, обесценивает, требует спасения, влюбляется, исчезает, возвращается, снова исчезает. А иногда исправно приходит каждую неделю …и всё равно ничего не меняется.
И вот ты сидишь напротив него со всеми своими знаниями и постепенно теряешь ясность. Начинаешь стараться больше, говорить умнее, предлагать ещё одну технику. То есть делает примерно то же, что мы все делаем в тупике: усиливаем действие, которое уже не работает.
Редко встречающийся формат в нашем психологическом поле. Иногда я думаю,
Психолог не просто рассказывает мне случай. Он погружается в своего клиента и приходит ко мне как этот клиент. А я работаю с ним в реальном времени. После мы разбираем, что происходило в консультации, куда клиент ведёт терапевта, где возник контрперенос, какая гипотеза подтвердилась, а какая была красивой, но неверной.
Это довольно быстро возвращает объём.
Клиент перестаёт быть набором симптомов и начинает быть человеком. А терапевт перестаёт судорожно искать «правильную технику» и снова начинает видеть, слышать и думать.
Начинающим группа помогает перейти от знания теории к профессии. Опытным заметить собственные слепые зоны. Они, к сожалению, не исчезают вместе со стажем. Иногда даже обустраиваются там поудобнее.
Можно представить своего клиента. Можно прийти наблюдателем. Хотя наблюдение здесь тоже быстро становится личной профессиональной работой: в чужом случае вдруг узнаётся собственный клиент, собственный тупик или собственный способ не замечать очевидное.
17 сентября мы открываем новый учебный сезон.
Онлайн, Zoom.
Начало в 12:00 по московскому времени.
Продолжительность
От четырёх до 6 часов.
Часы практики сертифицируются в транзактном анализе.
Если у вас есть клиент, о котором вы слишком много думаете и слишком мало понимаете, приносите.
Будем возвращать ясность.
Запись:
https://alladalit.ru/practik
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
alladalit.ru
Практика с Аллой Далит - Расписание групп
Это открытая группа для начинающих и продвинутых психологов, в которой происходит живая консультация "клиента в консультанте" с последующим разбором.
❤16🔥10💯3😁1
Главные
ближайшие мероприятия, куда непременно стоит пойти/поехать:
❗️Впервые в Москве ОЧНАЯ Конференция по Транзактному анализу с потрясающими спикерами -
https://tamoscowevents.ru/
Первые выходные октября
Мой доклад (я уже в нетерпении) потому что эта тема очень мало раскрыта, а при этом - самая практичная.
Как думаете о чем? Пишите в комментах!
И 2 октября только для профессионалов закрытое мероприятие. Анонс - завтра. Количество мест ограничено.
Но встретиться, познакомиться, и провести время вместе - НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ!
Жду вас на Конференции по ТА, срочно за билетами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥7❤🔥6
Должна извиниться, за то, что обещала анонс и не выставила.
Это должен был быть анонс моего мастер-класса 2.10 в Москве по 8 операциям Берна. Для профессионалов.
Но обычно, первыми узнают о моих мероприятиях мои супервизанты и ученики. Так было и в этот раз. И все места были заняты. Ну почти. Вроде осталось 1-2 места для наблюдателей. Поэтому, если вы психолог в ТА и живете в Москве или рядом и хотите ко мне попасть - напишите в коммент я с вами свяжусь.
Я постепенно включаюсь в обычный ритм и скоро будет обновление Лаборатории судьбы и набор на Новый год в закрытый клуб Персональный код.
Следите!)
*группа набрана на 2.10, мест нет
Это должен был быть анонс моего мастер-класса 2.10 в Москве по 8 операциям Берна. Для профессионалов.
Но обычно, первыми узнают о моих мероприятиях мои супервизанты и ученики. Так было и в этот раз. И все места были заняты. Ну почти. Вроде осталось 1-2 места для наблюдателей. Поэтому, если вы психолог в ТА и живете в Москве или рядом и хотите ко мне попасть - напишите в коммент я с вами свяжусь.
Я постепенно включаюсь в обычный ритм и скоро будет обновление Лаборатории судьбы и набор на Новый год в закрытый клуб Персональный код.
Следите!)
*группа набрана на 2.10, мест нет
❤23🔥11💯2🥰1
Большинство исследователей и экспертов приходят к выводу, что первыми, кого смоет волна ИИ в нашей области будут КПТшники и коучи.
Беседуя с ИИ я ловлю себя на мысли, что мне приятнее с ним ( а еще этот голос, а его «я тебя внимательно слушаю» ммммм))), чем со многими людьми. Кроме вежливого и заинтересованного собеседника с приятным голосом с едва заметным акцентом, он еще и умный. И это я - зрелая и проработанная! А как же тогда молодые и наивные…?
Да, мы все понимаем опасность. Стоп, точно понимаем? Обычно критиками ИИ бывают люди, которые в нем ничего не понимают. А те, кто понимает очень хорошо - уже поувольнялись из корпораций. Я дилетант, слегка соблазненный. Но тревога за профессию нарастает. Не про себя больше. Про учеников. Клиентов все меньше. А как у вас? Какие процессы?
Беседуя с ИИ я ловлю себя на мысли, что мне приятнее с ним ( а еще этот голос, а его «я тебя внимательно слушаю» ммммм))), чем со многими людьми. Кроме вежливого и заинтересованного собеседника с приятным голосом с едва заметным акцентом, он еще и умный. И это я - зрелая и проработанная! А как же тогда молодые и наивные…?
Да, мы все понимаем опасность. Стоп, точно понимаем? Обычно критиками ИИ бывают люди, которые в нем ничего не понимают. А те, кто понимает очень хорошо - уже поувольнялись из корпораций. Я дилетант, слегка соблазненный. Но тревога за профессию нарастает. Не про себя больше. Про учеников. Клиентов все меньше. А как у вас? Какие процессы?
❤25💔8❤🔥7🔥4👍1💯1
Когда комментарий становится постом
(Отвечаю на вопрос в комментах под постом выше. Вопрос о том, почему я думаю, что ИИ сломает рынок психологии)
… почему через год? По скорости изменений. Психолог - слишком «человек». При количестве психологов сегодня - логично иметь плохие «инструменты»(которыми и является психолог, если только он не возомнил себя миссией или мудрецом) Большинство клиентов сегодня платят не за помощь им, а за помощь самим психологам в накоплении опыта. Профессия превратилась в модный фарс. Именно поэтому сегодня так много в соцсетях сюжетов о блефе психологических теорий. И это только начало. Сообщество становится закрытым - лечить и учить друг друга. Обычные люди по-прежнему через пропасть от нас. Конечно, есть исключения, их много. Но сколько их тех, кто перешел через пропасть не захотели возвращаться и пошли учиться на психолога? Точно больше половины.
Во времена начала моего становления в профессии роль играла личность. Нужна была харизма, чтобы новое вошло в жизнь. Через живых людей. Имя имело значение. Но сейчас значение имеет система. Это входит в конфликт с культуральными кодами, например, русским. У нас зашито, что сообщество (система) важнее человека. Индивидуализм в западном коде строится на именах. Соответственно мы «рушимся» на системах, а они на именах)
В психологии у нас нет системы. Поэтому, например, Институт МИР-ТА, где я в основном и работаю стал инициатором создания системы - Ассоциации ОСТА. Где не будет централизации власти и имя не имеет силы.
Для психологии практической имена себя дискредитировали, превратившись в клоунов, продавцов или эзотериков. А ИИ безымянен, этим силен. Да, потом опять сменится этап и парадигма, но должны вырасти новые личности, с другим уровнем личности.
А пока открытия в нейробиологии (опять ИИ «поможет») и создание новых быстрых форм изменений «ломают» едва выстроевшееся хрупкое доверие к нашей профессии. Тут мы сами виноваты, непрофессионализм после годовых курсов обучения, стал «притчей во языцех». А дискредитация авторитетов прошлого звучит со всех сторон. И как? А просто сначала вспоминают, что Фрейд спал с клиентками и был масоном, а потом рушат его теорию.
Сегодняшний девиз времени «все не так как вы знали и думали». Конспирология больше не удел сумашедших)
Профессия переживает очередной кризис. И кто-то станет сильнее, но их будет сильно меньше.
Приглашаю к дискуссии, коллеги и нет!🫣
❤14🤷♀8😨6👍5👀3😐1💊1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28❤🔥26👍7💯7😁2🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32💯19👍11🔥5👌1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥72❤48❤🔥21🤩2
Сегодня обычный день: не годовщина, не какая-то особая дата. Просто я опять хотела позвонить маме.
В последние годы её жизни - это было больше обязанностью. Тревога, что она не возьмет трубку перекрывала любовь. Когда тебе надо все время выбирать между своей свободой и ответственностью за самого близкого человека, который приравнян к детям, рано или поздно тревога превращается в раздражение. Оно густо покрывается виной и вся эта сложная эмоциональная конструкция поглощает безумное количество энергии. Той самой, которую можно взять только из одного ресурса, без которого выжить можно - удовольствия.
И вот спустя 6,5 лет после того как можно уже не звонить и не тревожиться, я физически ощущаю в своем поле ее присутствие. Я сворачиваю на ее улицу машинально, когда еду мимо. Я ищу телефон, чтобы позвонить и спросить как она или рассказать ей новости, я беру на рынке ее любимые помидоры привычно в двух пакетах - один ей, один себе. Мне все время хочется привезти ее в свой новый дом ия знаю, что она скажет про каждый уголок. А вчера я серьезно собралась делать перила на лестнице держа в голове, что мама может упасть без опоры.
Это патология горевания - говорит мой внутренний психолог. Отложенное горевание.
После долгой уверенности, что я прекрасная дочь, я все чаще признаюсь себе, что могла бы и то и другое сделать для мамы пока она была жива. Потом успокаиваю себя, что не совсем и могла, например отвезти ее куда-нибудь далеко на моря. Потом вспоминаю, что долгое общение с ней было для меня тягостным. Мама не шла в близость по-взрослому. Ее любовь проявлялась исключительно в сверхзаботе, а меня это всегда раздражало. С ней сложно было поговорить по душам и она была очень закрыта в своих чувствах.
Ей нельзя было расслабляться - она хранила секрет моего рождения и это стало ее главным стрежнем. Заодно она хранила еще кучу всяких секретов на всякий случай и расслабление было ей недоступно. Я помню только ее маленькое хрупкое тело, которое прижималось ко мне каждый раз при расставание, ее огромные глаза и просьба не уходить. Мы обе знали, что я уйду. И обе знали, что я вернусь.
И вот я вернулась в город, который свел нас с ней вместе. А ее теперь здесь нет. И я не очень понимаю, что мне тут без нее делать. Это странное ощущение я смогла сформулировать только сейчас.
Позвоните маме...
В последние годы её жизни - это было больше обязанностью. Тревога, что она не возьмет трубку перекрывала любовь. Когда тебе надо все время выбирать между своей свободой и ответственностью за самого близкого человека, который приравнян к детям, рано или поздно тревога превращается в раздражение. Оно густо покрывается виной и вся эта сложная эмоциональная конструкция поглощает безумное количество энергии. Той самой, которую можно взять только из одного ресурса, без которого выжить можно - удовольствия.
И вот спустя 6,5 лет после того как можно уже не звонить и не тревожиться, я физически ощущаю в своем поле ее присутствие. Я сворачиваю на ее улицу машинально, когда еду мимо. Я ищу телефон, чтобы позвонить и спросить как она или рассказать ей новости, я беру на рынке ее любимые помидоры привычно в двух пакетах - один ей, один себе. Мне все время хочется привезти ее в свой новый дом ия знаю, что она скажет про каждый уголок. А вчера я серьезно собралась делать перила на лестнице держа в голове, что мама может упасть без опоры.
Это патология горевания - говорит мой внутренний психолог. Отложенное горевание.
После долгой уверенности, что я прекрасная дочь, я все чаще признаюсь себе, что могла бы и то и другое сделать для мамы пока она была жива. Потом успокаиваю себя, что не совсем и могла, например отвезти ее куда-нибудь далеко на моря. Потом вспоминаю, что долгое общение с ней было для меня тягостным. Мама не шла в близость по-взрослому. Ее любовь проявлялась исключительно в сверхзаботе, а меня это всегда раздражало. С ней сложно было поговорить по душам и она была очень закрыта в своих чувствах.
Ей нельзя было расслабляться - она хранила секрет моего рождения и это стало ее главным стрежнем. Заодно она хранила еще кучу всяких секретов на всякий случай и расслабление было ей недоступно. Я помню только ее маленькое хрупкое тело, которое прижималось ко мне каждый раз при расставание, ее огромные глаза и просьба не уходить. Мы обе знали, что я уйду. И обе знали, что я вернусь.
И вот я вернулась в город, который свел нас с ней вместе. А ее теперь здесь нет. И я не очень понимаю, что мне тут без нее делать. Это странное ощущение я смогла сформулировать только сейчас.
Позвоните маме...
❤81💔46🙏29❤🔥6🥰1
Внимание, это только для членов Ассоциации ОСТА.
Как вступить в тексте.
Уже в этот вторник!
13.10 10:00-12:00 Далит Алла (PTSTA-P) - «ОТ В0 до В4. Как не перепутать Взрослое Эго-Состояние»
Диагностика Взрослого одна из самых больших трудностей в работе. Контаминация может выглядеть так завуалировано, что сам терапевт не сразу может отличить. Будем разбираться.
Подробности на портале Ассоциации и в посте
Записаться на мероприятие можно здесь: https://association-osta.ru/bernovskie-vtorniki
Запись доступна членам Ассоциации ОСТА.➡ ️Памятка как записаться⬅️
Как стать членом Ассоциации подробнее➡️ здесь⬅️
Как вступить в тексте.
Уже в этот вторник!
13.10 10:00-12:00 Далит Алла (PTSTA-P) - «ОТ В0 до В4. Как не перепутать Взрослое Эго-Состояние»
Диагностика Взрослого одна из самых больших трудностей в работе. Контаминация может выглядеть так завуалировано, что сам терапевт не сразу может отличить. Будем разбираться.
Подробности на портале Ассоциации и в посте
Записаться на мероприятие можно здесь: https://association-osta.ru/bernovskie-vtorniki
Запись доступна членам Ассоциации ОСТА.
Как стать членом Ассоциации подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥1
Вчера был праздник - День психического здоровья. Ни меня никто не поздравил, не я никого. Говорящий сигнал)))
Но! Вчера стартовала группа Квалификационного уровня обучения, а это всегда праздник для меня. Ибо это группа обучения на продвинутом уровне. Там я ращу «зубров». И это непередаваемый взрослый кайф)
*
Но! Вчера стартовала группа Квалификационного уровня обучения, а это всегда праздник для меня. Ибо это группа обучения на продвинутом уровне. Там я ращу «зубров». И это непередаваемый взрослый кайф)
*
фото не публикую - не договаривалась с ними А вы какие знаете ВЗРОСЛЫЕ удовольствия?❤27🔥10
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36🔥24👏13😍4😁1🤩1