486 subscribers
939 photos
767 videos
14 files
567 links
▪️Школа танцев SOUS - Чита
▪️Расписание на каждый день
▪️Информация о новых наборах и мероприятиях школы
Download Telegram
🌶️ Парни, а что, если для первого шага вам не нужно искать партнёршу?

В СОУС есть девушки, которые очень хотят научиться танцевать бачату. И сейчас мы ищем мужчин, которые готовы попробовать вместе с ними.

☝️Не нужно уметь танцевать, знать движения или заранее разбираться в музыке.

На пробном занятии Виктория познакомит вас с бачатой, покажет первые шаги и поможет почувствовать себя увереннее в паре.

Возможно, именно так начнётся ваше новое увлечение.

📍 26 сентября, суббота с 15:00 до 17:00 — пробное занятие по бачате (парный танец).

Сейчас нам не хватает всего четырёх партнёров, чтобы сформировать группу.

Хотите попробовать? Напишите нам «Бачата» — расскажем подробности и поможем с партнёршей 🙌
🗯️ Есения: «Мне нравится учить тех, кто думает, что не умеет танцевать»


Мне нравится наблюдать за тем, как человек приходит на первое занятие: сначала внимательно повторяет каждое движение, а потом постепенно начинает слышать музыку и двигаться свободнее 🙌

Я не верю, что танцевать умеют только те, кому это «дано». Если разбирать движения постепенно и регулярно практиковаться, научиться может каждый, я видела это на собственном опыте. И конечно, для этого требуются усилия, но позже я вижу как загораются глаза от проделанного результата. Это не может не радовать😌

🌶️ Поэтому мне близок подход СОУС: сюда можно прийти вообще без танцевального опыта и начать с самых простых вещей.

На Street Dance будем разбирать основу Hip-Hop и Dancehall, работать с ритмом, грувом, качем, координацией и музыкальными акцентами 👇

Мне хочется, чтобы ученики в новой группе тоже однажды поймали тот самый момент: «Оказывается, я могу!»

Буду рада познакомиться и вместе начать этот путь ❤️

🗓 Занятия: ВТ/ЧТ, 20:40–21:40
📍 Место: школа танцев СОУС ул. Генерала Белика, 10 (цокольный этаж)
📞 Запись: 8 (914) 440-46-31
❤5🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌶️ Услышать сальсу — и не устоять!

Есть что-то особенное в этих зажигательных ритмах! Стоит услышать музыку — и уже хочется двигаться, улыбаться и быть частью происходящего.

Если вам близка эта энергия, приходите к Екатерине на женский стиль в сальсе ❤️

Будем начинать с простых шагов, учиться чувствовать музыку, красиво двигаться и постепенно обретать уверенность.

Чтобы на следующем танцевальном фестивале не стоять в сторонке, а с радостью выходить танцевать, едва зазвучит любимая мелодия.

Сейчас мы набираем новую группу для начинающих.

🌶️ Преподаватель — Екатерина

🗓 Суббота и воскресенье, 14:00–15:00.

Приходите, даже если пока совсем не умеете танцевать. Научимся вместе! ❤️

Запись: 📲 8 (914) 440 4631
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня в СОУС было особенно много пар ❤️

Для кого-то это было первое знакомство с бачатой, для кого-то — возможность наконец попробовать танцевать вместе, а не просто смотреть на этот танец со стороны.

Бачата давно стала одним из самых популярных современных парных танцев. Её танцуют на вечеринках и фестивалях в разных городах, в ней можно расти годами — от самых простых шагов до свободной импровизации и своего собственного ощущения музыки.

В СОУС через бачату за эти годы прошло уже очень много учеников. Кто-то сегодня уверенно танцует на социальных вечеринках и фестивалях, кто-то продолжает развиваться, а кто-то со временем сам стал преподавать.

И всё это когда-то тоже начиналось с первого занятия.

Сегодня такой первый шаг сделали ещё восемь пар 🌶️

А уже в субботу, 3 октября, стартует курс «Бачата для пар» с Викторией.

Если вы давно хотели попробовать бачату вместе — к группе ещё можно присоединиться.

📲 8 (914) 440-46-31
(МАХ или звонок)
В начале октября в СОУС будет сразу два повода прийти и попробовать сальсу для девушек 💃

Если вы давно присматриваетесь к этому направлению, любите яркую музыку и хотите чувствовать себя увереннее в движении — можно начать с пробного урока.

📅 3 октября (СБ), 11:00–12:00 — Валентина
📅 4 октября (ВС), 14:00–15:00 — Екатерина

Оба занятия подойдут тем, кто начинает с нуля. На пробном познакомимся с ритмом, базовыми шагами и женским стилем в сальсе.

А дальше уже можно будет выбрать свою группу и продолжить заниматься регулярно.

Не нужно ждать, пока появится «подходящий момент» или уверенность, что у вас точно получится. Для этого и есть пробный урок — прийти, попробовать и понять, нравится ли вам этот танец ❤️

📲 Запись: 8 (914) 440-46-31

🌶️ СОУС — танцуй с душой!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☝️Вот примерно с таких движений и начнём

Без сложной хореографии и попыток с первого занятия успеть за преподавателем. Сначала — простые движения, ритм, кач и понимание того, как вообще двигается тело в Street Dance.

И здесь очень многое зависит от преподавателя. Есения умеет учить людей, которые раньше вообще не танцевали. Она не просто показывает движение — она разбирает его на понятные части, объясняет, пробует вместе с группой и постепенно соединяет всё в танец 🌶️

Поэтому отсутствие опыта здесь точно не помеха. Начнём с базы Hip-Hop и Dancehall и будем двигаться дальше шаг за шагом.

6 октября (вторник) 20:40-21:40 встречаемся на пробном уроке Street Dance в СОУС ❤️

📝 от 18 до 40 лет, танцевальный опыт не требуется
📍 ул. Генерала Белика, 10 (цокольный этаж)
📞 8 (914) 440-46-31 (МАХ)
❤4
Есть люди, благодаря которым мы однажды начинаем танцевать ❤️

Они показывают первые шаги, поддерживают, вдохновляют и передают нам любовь к танцу.

В эту субботу вечеринку СОУС мы посвящаем нашим преподавателям и наставникам 🌶️

Это повод сказать спасибо своему преподавателю, познакомиться с другими педагогами школы и встретиться ученикам разных направлений.

А если вы ещё никогда не были в СОУС — приходите познакомиться с нами поближе. Возможно, именно здесь начнётся ваша танцевальная история.

И ещё в этот вечер мы поздравим наших летних именинников 🎂

🗓️ 3 октября (суббота) | 21:00–01:00
Вход: 500 рублей
📍Адрес: Генерала Белика, 10 (цокольный этаж) 🌶️

Будем танцевать, знакомиться, обниматься и говорить тёплые слова тем, кто учит нас танцевать ❤️
❤2
SOUS pinned a photo
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨ Кизомба не пытается впечатлить скоростью. Она цепляет совсем другим

☝️Здесь важны музыка, контакт, точность движения и то, насколько хорошо ты чувствуешь человека напротив.

Со стороны кизомба может казаться очень спокойной. Но стоит попробовать самому — и становится понятно, сколько в ней внимания, характера и настоящего взаимодействия.

9 октября Иван проведёт пробный урок по кизомбе для пар в СОУС.

Можно прийти без опыта и начать с базы.

📅 9 октября (пятница)
⏰ 19:40–20:40
📍 Генерала Белика, 10 (цокольный этаж)

Запись📲 8(914) 440 4631
❤1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤔 А если давно хотелось попробовать что-то совсем другое?

Сегодня прошёл первый пробный Street Dance с Есенией. Познакомились с Hip-Hop и Dancehall, попробовали кач, грув, работу корпуса — и начали разбираться, как вообще устроено движение в уличных стилях.

☝️ Здесь не нужно приходить уже «умеющим».
Наоборот — группа создаётся для тех, кто хочет начать с нуля, постепенно освоить базу и научиться чувствовать себя в этом движении свободнее и увереннее.

Те, кто хотел сначала посмотреть формат, уже успели это сделать.
А если сегодня не получилось быть на пробном, сомневались или только сейчас заинтересовались — к стартующей группе ещё можно присоединиться.

✨ Street Dance с Есенией
18–40 лет
🗓️ ВТ/ЧТ 20:40–21:40

Запись 📲 8-914-440-46-31
🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌶️ Когда хочется танца, в котором невозможно стоять на месте

Сальса — быстрая, энергичная, живая. Здесь много движения, музыки, работы корпуса, женской пластики и того самого ощущения, когда настроение меняется уже с первых минут занятия.

В эту субботу приглашаем девушек познакомиться с сальсой Lady Style вместе с Валентиной ❤️

Неважно, танцевали вы раньше или только давно хотели попробовать. На пробном занятии спокойно разберём базовые движения и почувствуем сам характер сальсы — яркий, ритмичный и очень жизнерадостный.

📅 10 октября, суббота
⏰ 11:00–12:00
📍 ул.Генерала Белика, 10 (цокольный этаж)

Если давно хотелось добавить в жизнь чуть больше движения, музыки и темперамента — возможно, это тот самый танец 🌶️

📲 Запись: 8(914) 440 46 31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сальса × Dancehall 🌶️

Сальса и Dancehall — разные по характеру, но одинаково яркие, энергичные и живые направления.

Сальса — динамичная, музыкальная, с характером и свободой движения. Она цепляет ритмом, пластикой и той самой лёгкостью, за которую её так любят.

Dancehall — мощный, ритмичный, пластичный и очень выразительный. В нём много характера, работы корпуса, кача и свободы в движении.

Они разные по пластике и настроению, но именно поэтому так интересно смотрятся вместе. Оба направления очень эффектные, и каждое сохраняет свой характер.

А теперь познакомиться с этими направлениями можно и на занятиях в СОУСе ❤️

🌶️ Сальса с Екатериной
СБ / ВС • 14:00–15:00
Идёт набор в группу.

🌶️ Street Dance с Есенией
(Hip-Hop + Dancehall с нуля)
ВТ / ЧТ • 20:40–21:40
Идёт набор в группу.

Два направления. Разная пластика. Разный характер.
И много энергии.

Приходите попробовать оба 🌶️

Запись 📲 8 (914) 440 4631
❤1
🌶️ Начинаем неделю с танцев!

Друзья, мы решили завести новую добрую традицию ❤️

Теперь каждый понедельник команда СОУС будет делиться с вами расписанием пробных уроков на ближайшую неделю.

В него мы будем включать не только новые группы, которые сейчас набираются, но и те, где занятия уже идут. Ведь мы знаем, как иногда хочется попробовать танцы, но кажется, что все уже давно занимаются и ты опоздал.

Так вот, не опоздали! ❤️

Наши преподаватели подскажут, на какие занятия можно смело приходить с нуля, даже если вы никогда раньше не танцевали.

Мы хотим, чтобы у каждого была возможность познакомиться с разными направлениями, нашими преподавателями и найти танец, который придётся по душе.

Поэтому выбирайте, что хочется попробовать на этой неделе, и приходите знакомиться! Будем вам рады! 🥰

📌 Предварительная запись на пробные уроки обязательна:
📞 8 (914) 440-46-31 (МАХ)
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Афро-тренды? Давайте попробуем сами!

Всем привет! Это Саша Млепо ❤️

У меня появилась идея! В рамках нашего проекта «Танцевальные тренды» хочу познакомить вас с Афро — направлением, в котором невероятно много энергии, пластики и характера!

Но мы не будем просто заучивать движения для видео.

Я хочу, чтобы вы поняли, как работает тело в афро, научились чувствовать ритм, управлять движениями и добавлять ту самую подачу, которая так цепляет!

Будем подробно разбирать элементы, тренироваться и постепенно собирать их в хореографию.

🎬 А в финале сами повторим популярный афро-тренд и снимем свой клип!

Какой тренд я выбрала? Пока не расскажу 🤫 Но будет очень круто!

И самое важное — можно без танцевального опыта. Всему научимся на занятиях!

🔥 Старт — 21 октября, в среду!

🗓 Пн / Ср | 20:40–21:40

📍 СОУС, Генерала Белика, 10 (цокольный этаж)

📲 Запись обязательна: 8 (914) 440-46-31
🔥1