Вы замечали, что когда тело сжато, вы живёте как будто по чужим правилам?

Расслабленное тело — это не апатия, не бездействие и не потеря контроля.

Когда тело расслаблено, меняются реакции, решения и качество жизни:
🌟 Легче сказать «нет» — без чувства вины и оправданий
🌟 Тревога и ожидание стихает, исчезает фоновое «а вдруг…?», «а что же будет?»
🌟 Вы спокойно переносите критику и конфликт: не взрываетесь, не избегаете, не замираете
🌟 Возвращаются энергия и силы — потому что вы перестаёте держать оборону в постоянном режиме
🌟 Появляется ясность: «со мной всё ок» — становится проще делать выбор
🌟 Возвращается сексуальность и живость — тело становится тёплым, чувствительным, манящим. Случается танец с жизнью и партнером
🌟 Рождается пауза перед вашим ходом в игре, а значит свобода
🌟 Появляется внутреннее ощущение: я выдержу, я могу, я знаю, что делать, я не теряюсь.

На семинаре «ТОП в Психосоматике» вы проживёте это на практике: короткая теория → сразу упражнения, отработка, интеграция.

ТОП в Психосоматике
Телесно ориентированная психотерапия
⏺ для специалистов, работающих с телом,
⏺ для всех, кто хочет лучше чувствовать себя

📆 9-12 апреля | ✈️ Москва
4 полных дня, ⏰ с 10:00 до 18:00
🎎 группа предзаписи
🔗 СТРАНИЦА СЕМИНАРА: 👈

👩‍🎓 Ведущая: Дарья Волкова, психолог, телесный терапевт.
👨‍🎓 О ведущей 👈

✍️ Записаться, задать вопрос:
📱 В Телеграм: 👈
📞 +79774345300

#top@osteonetika_msk