Сначала частота. Она складывается из многого. Из программ или системы убеждений, что у нас есть, настроения, физического состояния. Но в целом из того, во что мы верим, если кратко.

Потом из нее появляется мысль, набор мыслей.

Они становятся причинами чувств.

Из них поведение, поступок.

От этого отношение к себе и к описуемой реальности.

Из этого рождаются привычки.

Привычки формируют снова систему убеждений, защит и стратегий — то есть характер.

И так формируется наша реальность. Поэтому она субъективна. И по сути ее нет. Нет ничего из описанного выше. Это всё нарративы.

В конечном счете все такое, как ты сам поверил и видишь.
Это уплотняется в твои шаги и результат от них.

Вот и слепленный «Ты». Но вопрос ты ли это? И кто Ты вообще?

Так кто же тогда Я?

А если поставить вопрос радикальнее? Есть ли это Я или это набор всего, что перечислено в тексте?

Эго есть безусловно, оно нам нужно очень, гибкое и сильное. Но выходит, что это не я. Потому что это набор программ, мыслей, чувств, они воплощаются в действиях, тем самым себя подтверждая. Я это мысль? Нет. Я это чувство, тоже нет. Я это тело? Тем более нет, в теле все процессы происходят сами, и я вообще влиять своими мыслями или действиями на деление клеток, движение крови, деление нейронных клеток влиять не могу.

Можно в это верить, что это все — я, а можно играть. Знать, что это то не я, но мне это нужно. Для игры нужно знать ее правила. Но такой подход может изменить всё.

Что думаете про это?)

Я читаю сейчас Пелевина — Чапаев и Пустота.

Вся книга об этом. Интересно ее перечитать сейчас. Когда замыкается трансгенерационная петля коллективных травм. В этой книге два витка. Первая Мировая - Революция. Падение Берлинской стены и развал Союза, что является продолжением того, что начато на этапе 1. И всё, что не решено было коллективным сознанием, снова проявлено здесь и сейчас.

Мы упали в разделенность и большую межпоколенческую боль, каждый согласно рисунку своих программ. Поэтому почти все существующие соседские конфликты в мире (иллюзия что есть я и они, другие) обострились.

Пелевин четко пишет про путь выхода из этого.
Тогда в 1993 это не проникло.
Мне кажется пришло время современным 30-40 летним это впустить в себя и передать дальше, и остановить круг✨