Культ страданий и ограничений. Часть 2.
Однако, может быть по-другому...
И питание, и занятия - как перестраивать, так и поддерживать - можно не только не страдая, но в удовольствие.
Я просто оставлю эту мысль тут - выбирать, мой друг, тебе, принять её, или отвергнуть. Я Знаю, что для кого-то это слишком противоречит личному опыту.
Выбор всегда личный - быть убеждённым в старом опыте… Или поверить в то, что существует иное.
Я убеждён, что именно вера - первый предвестник, прокладчик перемен. И эта статья - возможность поверить, что может быть и иначе. А с этим - и возможность менять.
Кто знает, может быть со временем, тренд на страдания сменится трендом на лёгкость. Давайте обсудим в комментариях
—
Чтобы было легко...
Нужно учиться слушать тело, понимать его сигналы правильно. -Знать, как их правильно реализовать в случае питания.
Или и просто - следовать им в случае занятия с телом…
Но главное - нужно принять решение - и это сдвиг внутри - выйти из парадигмы страдания.
-
Я за вот такой подход - когда легко. Больше того, для меня он ещё и работает лучше, ведь в таком случае - получается не только «рывок», но и поддерживать полученный результат.
В этом суть моего метода "Здоровый Драйв"
https://profenix.tilda.ws/zdraiv
Однако, может быть по-другому...
И питание, и занятия - как перестраивать, так и поддерживать - можно не только не страдая, но в удовольствие.
Я просто оставлю эту мысль тут - выбирать, мой друг, тебе, принять её, или отвергнуть. Я Знаю, что для кого-то это слишком противоречит личному опыту.
Выбор всегда личный - быть убеждённым в старом опыте… Или поверить в то, что существует иное.
Я убеждён, что именно вера - первый предвестник, прокладчик перемен. И эта статья - возможность поверить, что может быть и иначе. А с этим - и возможность менять.
Кто знает, может быть со временем, тренд на страдания сменится трендом на лёгкость. Давайте обсудим в комментариях
—
Чтобы было легко...
Нужно учиться слушать тело, понимать его сигналы правильно. -Знать, как их правильно реализовать в случае питания.
Или и просто - следовать им в случае занятия с телом…
Но главное - нужно принять решение - и это сдвиг внутри - выйти из парадигмы страдания.
-
Я за вот такой подход - когда легко. Больше того, для меня он ещё и работает лучше, ведь в таком случае - получается не только «рывок», но и поддерживать полученный результат.
В этом суть моего метода "Здоровый Драйв"
https://profenix.tilda.ws/zdraiv
👍6🔥1
Уникальность здорового Драйва
Идивидуальная настройку самочувствия всего за 6 недель без жесткого режима ЗОЖ, изнуряющих диет и кучи обследований? Давай посмотрим в деталях, как это вообще возможно 🙂
1 Он ориентирован на тебя
Вместо того, чтобы следовать «как правильно» и делать так, «потому что я так сказал» - Здоровый Драйв предлагает тебе научиться лучше слышать и понимать себя и своё тело. Это ещё одна грань контакта с собой. На этом курсе её телесная часть.
Это когда ты знаешь, что нужно твоему телу прямо сегодня, прямо сейчас. Контакт с ним
-
2 Курс сделан так, чтобы легко сочетать с делами и жизнью
Я отталкиваюсь от того, что ты живёшь, а метод помогает жить лучше и энергичнее, а не забирает на себя львиную долю времени и внимания. Идея в том, чтобы участники могли привычно для себя жить и за счёт небольших дополнительных усовершенствований быть более энергичными, здоровыми, эффективными.
-
3 В радость, а не тягость
Тебе не надо жестко себя контролировать. Ты учишься этим становиться и БЫТЬ.
Этот курс про оптимальное именно для тебя усилие, которое будет в радость, а не требовать железной воли и много времени. Которое добавит улучшений в жизнь, но станет ей мешать.
4 Лёгкий
Чаще всего тема здоровья - это целые библиотеки видео и текстов, которые нужно изучать чтобы в чём-то разобраться и бездна воли, чтобы следовать бесчисленным правилам.
Здоровый Драйв специально сделан иначе:
Тебе не нужно много изучать, для тебя простыми словами и с юмором подготовлен необходимый краткий концентрат. Любые вопросы и детали всегда можно обсудить в чате и в ответах на вопросы.
Железная воля тоже не нужна - практическая сторона реализована в формате лайфхаков и принципов на выбор. Нет необходимости применять всё, или даже почти всё. Можно вот что-то добавить и уже ощутимо станет лучше - ты выбираешь именно то, что подходит тебе сейчас.
А на будущее у тебя ещё и останется большой запас на выбор для последующих внедрений.
-
5 Правильное Комбо под задачу
На курсе в одном флаконе психология питания и движения, нутрициология, физиология, энергия, личный опыт и ошибок и побед, итд + всё это в простом и удобном формате с фишками, лайфхаками, чтобы легко добавить в свой день.
—
Давай с нами:
https://profenix.tilda.ws/zdraiv
П.С.
Прошлый поток был 5 лет назад, так что если тема твоя, на пойду в следующий раз - я бы не рассчитывал.
Если будут вопросы - пиши https://vk.com/id1765
Для удобства оплаты - есть рассрочка без переплат - от Тинькова - первый платёж только через месяц, Сбербанк, Яндекс Сплит. Посмотреть полный список можно на странице оплаты - после создания заказа на курс
Во 2м пакете - только 1 место
Мы начинаем уже завтра, если ты с нами, то действуй, верю в тебя:
https://profenix.tilda.ws/zdraiv
Идивидуальная настройку самочувствия всего за 6 недель без жесткого режима ЗОЖ, изнуряющих диет и кучи обследований? Давай посмотрим в деталях, как это вообще возможно 🙂
1 Он ориентирован на тебя
Вместо того, чтобы следовать «как правильно» и делать так, «потому что я так сказал» - Здоровый Драйв предлагает тебе научиться лучше слышать и понимать себя и своё тело. Это ещё одна грань контакта с собой. На этом курсе её телесная часть.
Это когда ты знаешь, что нужно твоему телу прямо сегодня, прямо сейчас. Контакт с ним
-
2 Курс сделан так, чтобы легко сочетать с делами и жизнью
Я отталкиваюсь от того, что ты живёшь, а метод помогает жить лучше и энергичнее, а не забирает на себя львиную долю времени и внимания. Идея в том, чтобы участники могли привычно для себя жить и за счёт небольших дополнительных усовершенствований быть более энергичными, здоровыми, эффективными.
-
3 В радость, а не тягость
Тебе не надо жестко себя контролировать. Ты учишься этим становиться и БЫТЬ.
Этот курс про оптимальное именно для тебя усилие, которое будет в радость, а не требовать железной воли и много времени. Которое добавит улучшений в жизнь, но станет ей мешать.
4 Лёгкий
Чаще всего тема здоровья - это целые библиотеки видео и текстов, которые нужно изучать чтобы в чём-то разобраться и бездна воли, чтобы следовать бесчисленным правилам.
Здоровый Драйв специально сделан иначе:
Тебе не нужно много изучать, для тебя простыми словами и с юмором подготовлен необходимый краткий концентрат. Любые вопросы и детали всегда можно обсудить в чате и в ответах на вопросы.
Железная воля тоже не нужна - практическая сторона реализована в формате лайфхаков и принципов на выбор. Нет необходимости применять всё, или даже почти всё. Можно вот что-то добавить и уже ощутимо станет лучше - ты выбираешь именно то, что подходит тебе сейчас.
А на будущее у тебя ещё и останется большой запас на выбор для последующих внедрений.
-
5 Правильное Комбо под задачу
На курсе в одном флаконе психология питания и движения, нутрициология, физиология, энергия, личный опыт и ошибок и побед, итд + всё это в простом и удобном формате с фишками, лайфхаками, чтобы легко добавить в свой день.
—
Давай с нами:
https://profenix.tilda.ws/zdraiv
П.С.
Прошлый поток был 5 лет назад, так что если тема твоя, на пойду в следующий раз - я бы не рассчитывал.
Если будут вопросы - пиши https://vk.com/id1765
Для удобства оплаты - есть рассрочка без переплат - от Тинькова - первый платёж только через месяц, Сбербанк, Яндекс Сплит. Посмотреть полный список можно на странице оплаты - после создания заказа на курс
Во 2м пакете - только 1 место
Мы начинаем уже завтра, если ты с нами, то действуй, верю в тебя:
https://profenix.tilda.ws/zdraiv
👍5❤1🔥1
Видео в рамках новой регулярной рубрики
В этом видео поговорим про распространенный страх открываться людям, из-за каких пережитых ситуаций возникает этот страх.
А также разберем эффективный способ, как стать открытым, обрести легкость и уверенность в общении с людьми.
Рассказываю в этом видео
https://youtu.be/5QsqHELM2E8
В этом видео поговорим про распространенный страх открываться людям, из-за каких пережитых ситуаций возникает этот страх.
А также разберем эффективный способ, как стать открытым, обрести легкость и уверенность в общении с людьми.
Рассказываю в этом видео
https://youtu.be/5QsqHELM2E8
YouTube
Как перестать стесняться и победить зажатость в общении с людьми. Рабочий способ.
#уверенность #страхи #открыватьсялюдям
В этом видео поговорим про распространенный страх открываться людям. Психолог Евгений Демьянов расскажет, из-за каких пережитых ситуаций возникает этот страх, откуда исходит боязнь проявлять к людям открытость. А также…
В этом видео поговорим про распространенный страх открываться людям. Психолог Евгений Демьянов расскажет, из-за каких пережитых ситуаций возникает этот страх, откуда исходит боязнь проявлять к людям открытость. А также…
👍5
Панические атаки. Из-за чего возникают и как с ними справиться
В этом ролике – о достаточно острой теме. Тревоге, тревожности и панических атаках.
Как и из-за чего возникают панические атаки, в чем причины тревоги, тревожности и как с этим справиться, конкретные рекомендации.
Рассказываю в этом видео
https://youtu.be/k6ddLraRsTo
В этом ролике – о достаточно острой теме. Тревоге, тревожности и панических атаках.
Как и из-за чего возникают панические атаки, в чем причины тревоги, тревожности и как с этим справиться, конкретные рекомендации.
Рассказываю в этом видео
https://youtu.be/k6ddLraRsTo
YouTube
Панические атаки. Из-за чего возникают? Как справиться?
#паническиеатаки #тревожность #психология
В этом ролике – о достаточно острой теме. Тревоге, тревожности и панических атаках. Психолог Евгений Демьянов разбирает по полочкам, как и из-за чего возникают панические атаки, в чем причины тревоги, тревожности…
В этом ролике – о достаточно острой теме. Тревоге, тревожности и панических атаках. Психолог Евгений Демьянов разбирает по полочкам, как и из-за чего возникают панические атаки, в чем причины тревоги, тревожности…
🔥12
Это видео сделает твой день
Это специальное видео для тебя - в нем я раскрою очень нестандартную мысль, поделюсь удивительным знанием.
Это видео поднимает твое настроение - станет теплее и легче.
А в конце проделаем классную практику.
https://youtu.be/NgsOvK_zrGk?si=fpVYKlFNqGqEzIyX
Это специальное видео для тебя - в нем я раскрою очень нестандартную мысль, поделюсь удивительным знанием.
Это видео поднимает твое настроение - станет теплее и легче.
А в конце проделаем классную практику.
https://youtu.be/NgsOvK_zrGk?si=fpVYKlFNqGqEzIyX
YouTube
Посмотри, если грустно I Это видео поднимет твое настроение
Это специальное видео для тебя. Оно особенное для каждого, кто решит его посмотреть. В ней я раскрою очень нестандартную мысль, поделюсь удивительным знанием... Это видео поднимает твое настроение. Станет теплее. Легче. Эта мысль тебе зайдет. Смотри. В конце…
👍15❤4🔥3
Новое видео в рамках регулярной рубрики
В этом видео разберемся с механизмом потери энергии и выгорания, вызванным скучной рутинной деятельностью.
Как и из-за чего происходит упадок сил и энергии на работе. Почему нет энергии?
А также подробно разберем конкретные методы и рекомендации, что с этим делать.
Рассказываю в этом видео
https://youtu.be/I-__b7xDHlk?si=oHNA_aqzGxJQ6SXn
В этом видео разберемся с механизмом потери энергии и выгорания, вызванным скучной рутинной деятельностью.
Как и из-за чего происходит упадок сил и энергии на работе. Почему нет энергии?
А также подробно разберем конкретные методы и рекомендации, что с этим делать.
Рассказываю в этом видео
https://youtu.be/I-__b7xDHlk?si=oHNA_aqzGxJQ6SXn
YouTube
Эмоциональное выгорание на работе. Постоянно без сил и в напряжении. Причины.
#психология #нетэнергии #выгораниенаработе
В этом видео разберемся с механизмом потери энергии и выгорания, вызванным скучной рутинной деятельностью. Как и из-за чего происходит упадок сил и энергии на работе. Почему нет энергии? А также подробно разберем…
В этом видео разберемся с механизмом потери энергии и выгорания, вызванным скучной рутинной деятельностью. Как и из-за чего происходит упадок сил и энергии на работе. Почему нет энергии? А также подробно разберем…
👍5
Благодаря целям - счастливый год
Возможно, вы слышали про известное, кажется, Гарвардское исследование: наблюдали за группой выпускников. Среди тех, кто на момент учёбы ставил цели, через 20 лет процент добившихся успехов, построивших личную жизнь, был гораздо выше чем среди тех, кто не определял свой «проект будущего» заранее.
Однако, это исследование справедливо убеждает в ценности целей немногих, ведь есть много но…
Поделюсь наблюдениями с тренингов. У меня есть обширная статистика, подробная её часть включает в себя тысячи человек. Из неё явно следует: постановка, её детальность, и процент соблюденных правил корректных целей напрямую влияют на результаты на курсе.
Но и это не стопроцентный аргумент, всё верно, тут тоже остаются свои но…
-
Ещё одно моё наблюдение - уже «на глаз»… Внутри чатов и в личном общении я вижу результаты и перемены в жизни многих ребят..
И раз за разом вижу тенденцию: те, кто ставят перед собой регулярные цели, их движение происходит быстрее. Когда же человек двигается «от пожара к пожару» - происходит гораздо больше лишних кругов, как на том меме из интернета, где нарисован план эвакуации, стрелки по кругу и подпись: а-а-а-а!
Поэтому я убеждён что цели ставить стоит, но делать это нужно правильно! Есть случи, когда от поставленных целей больше вреда, чем толка.
-
Например, роковая сцена: конец года, смотришь на поставленные год назад цели, и в итоге… Только поводы для грусти и разочарований…
У вас бывало такое?
Чтобы очередной год возможностей не оборачивался разочарованиями нужно ставить такие, которые будут мотивировать и которые будут реализовываться, а не те, которые будут давить грузом и о которых не захочется даже думать в течение года.
Возможно, вы слышали про известное, кажется, Гарвардское исследование: наблюдали за группой выпускников. Среди тех, кто на момент учёбы ставил цели, через 20 лет процент добившихся успехов, построивших личную жизнь, был гораздо выше чем среди тех, кто не определял свой «проект будущего» заранее.
Однако, это исследование справедливо убеждает в ценности целей немногих, ведь есть много но…
Поделюсь наблюдениями с тренингов. У меня есть обширная статистика, подробная её часть включает в себя тысячи человек. Из неё явно следует: постановка, её детальность, и процент соблюденных правил корректных целей напрямую влияют на результаты на курсе.
Но и это не стопроцентный аргумент, всё верно, тут тоже остаются свои но…
-
Ещё одно моё наблюдение - уже «на глаз»… Внутри чатов и в личном общении я вижу результаты и перемены в жизни многих ребят..
И раз за разом вижу тенденцию: те, кто ставят перед собой регулярные цели, их движение происходит быстрее. Когда же человек двигается «от пожара к пожару» - происходит гораздо больше лишних кругов, как на том меме из интернета, где нарисован план эвакуации, стрелки по кругу и подпись: а-а-а-а!
Поэтому я убеждён что цели ставить стоит, но делать это нужно правильно! Есть случи, когда от поставленных целей больше вреда, чем толка.
-
Например, роковая сцена: конец года, смотришь на поставленные год назад цели, и в итоге… Только поводы для грусти и разочарований…
У вас бывало такое?
Чтобы очередной год возможностей не оборачивался разочарованиями нужно ставить такие, которые будут мотивировать и которые будут реализовываться, а не те, которые будут давить грузом и о которых не захочется даже думать в течение года.
👍4❤2
Знакомо? Это всё верные индикаторы «не тех» целей. И на них нужно «проверяться» - сразу при постановке. Проверьте себя прямо сейчас, если уже поставили цели на год.
А «представлять проект будущего», как по мне, всё равно нужно… Ведь в конце года ведь всё равно понятно, когда год прошёл, а никуда не пришли… Даже если цели не ставились.. И это тоже не радует.
Что скажете, а вы уже поставили цели?
П.С.
Завтра, в 16:00 я проведу бесплатный вебинар «Топ ошибок в постановке целей», который убережёт себя от ошибок в целях и главное, поможет реализоваться 2024й год.
Чувствовать себя в нём уверенно, и заряжено.
Кроме разбора топовых ошибок, проделаем практику на уверенность в прямом эфире, расскажу откуда берётся отторжение к поставленным целям и как его избежать, виды целей, заранее обречённых на провал, откуда брать мотивацию и многое другое…
По времени - плюс минус час, ссылка придёт прямо сюда. Поставь напоминание и не пропусти!
А «представлять проект будущего», как по мне, всё равно нужно… Ведь в конце года ведь всё равно понятно, когда год прошёл, а никуда не пришли… Даже если цели не ставились.. И это тоже не радует.
Что скажете, а вы уже поставили цели?
П.С.
Завтра, в 16:00 я проведу бесплатный вебинар «Топ ошибок в постановке целей», который убережёт себя от ошибок в целях и главное, поможет реализоваться 2024й год.
Чувствовать себя в нём уверенно, и заряжено.
Кроме разбора топовых ошибок, проделаем практику на уверенность в прямом эфире, расскажу откуда берётся отторжение к поставленным целям и как его избежать, виды целей, заранее обречённых на провал, откуда брать мотивацию и многое другое…
По времени - плюс минус час, ссылка придёт прямо сюда. Поставь напоминание и не пропусти!
🔥10👍1
Однако, это не означает, что целеустремлённость - лишнее в жизни. Нужно подружиться с ней, разобраться.
Если цели не работают у вас - не спешите расставиться, бранить их. Начните с малого, поэксперементируйте, настройте их так, чтобы они зажигали, чтобы они вдохновляли, а не давили, были обузой.
Дайте своей целеустремлённости шанс. Она не зря так часто упоминается человечеством. Подружись с этим качество, и она тебя удивит.
Ты даже не представляешь сколь многое можешь, когда вы работаете в команде. Просто как и в любой команде - нужно выстроить правильные взаимоотношения.
Верю в тебя.
====
Ну а ещё больше деталей про то как надо и как не надо ставить цели - я расскажу на бесплатном вебинаре про цели уже сегодня в 16 мск
Ссылка придёт в рассылке и прямо тут в блоге
Если цели не работают у вас - не спешите расставиться, бранить их. Начните с малого, поэксперементируйте, настройте их так, чтобы они зажигали, чтобы они вдохновляли, а не давили, были обузой.
Дайте своей целеустремлённости шанс. Она не зря так часто упоминается человечеством. Подружись с этим качество, и она тебя удивит.
Ты даже не представляешь сколь многое можешь, когда вы работаете в команде. Просто как и в любой команде - нужно выстроить правильные взаимоотношения.
Верю в тебя.
====
Ну а ещё больше деталей про то как надо и как не надо ставить цели - я расскажу на бесплатном вебинаре про цели уже сегодня в 16 мск
Ссылка придёт в рассылке и прямо тут в блоге
Коля 100 раз уже ставил цели и не выходило…
Николай всегда был амбициозен и стремился к тому, чтобы его жизнь становилась лучше. Он много слышал о том, что цели полезно, круто, здорово, так что он и сам начал..
Прочитал на эту тему несколько статей, посмотрел пару объёмных видео, а что-то и просто по-своему прикинул…
И, по-честному принялся за дело. Целей он ставил много. Сбросить вес, найти работу получше, в целом в доходах вырасти, научиться играть на гитаре. Со временем вошёл во вкус и целей были уже десятки.
Пробовал действительно много раз, и даже не один год. Но, однажды оглянулся, перечитал всё, что записывал и горько обнаружил, что выполнено - да почти ничего..
—
После этого Коля всерьёз разочаровался в целях как в подходе… Не работало. Ну правда..
Плюнул наш герой на это дело и стал жить как раньше. Всё бы ничего… И правда торжествовала бы, да только не скажешь, что его амбициям от этого стало легче.
Смотрю на Колю, слушаю как у него дело, и понимаю, что всё что поменялось, так это бардака, да хаоса в жизни больше стало. Ну, или спонтанности и неожиданности, если поэтичнее.
Отказаться от целей, ещё не значит найти достойную альтернативу. И Коля не нашёл…
Просто призакрыл глаза на происходящее - что-то делает, да и ладно. В итоге, где-то что-то улучшается, но глубоко внутри он недоволен. И эта неудовлетворённость очень чувствуется при разговоре с ним. Даже говорить-то о том, какие улучшения ему не очень хочется.
Присмотритесь, нет ли в вас немного от Коли?...
-
А ведь ошибкой нашего героя всего-то…
Была неуравновешенная амбициозность.. И именно она оставляет его вообще почти ни с чем.
Если приглядеться, то можно было увидеть то, из-за чего всё так вышло. В том, как он ставил цели было много перегибов, из-за которых они не работали:
-Порой их было слишком много одновременно
-Порой он давил себя: вместо радости создавался эффект обязанности и принуждения.
-Порой цели были «До кучи», в их список записывалось «всё полезное»
—
Всё это мешает, а не помогает. Такие цели и правда не работают.
Николай всегда был амбициозен и стремился к тому, чтобы его жизнь становилась лучше. Он много слышал о том, что цели полезно, круто, здорово, так что он и сам начал..
Прочитал на эту тему несколько статей, посмотрел пару объёмных видео, а что-то и просто по-своему прикинул…
И, по-честному принялся за дело. Целей он ставил много. Сбросить вес, найти работу получше, в целом в доходах вырасти, научиться играть на гитаре. Со временем вошёл во вкус и целей были уже десятки.
Пробовал действительно много раз, и даже не один год. Но, однажды оглянулся, перечитал всё, что записывал и горько обнаружил, что выполнено - да почти ничего..
—
После этого Коля всерьёз разочаровался в целях как в подходе… Не работало. Ну правда..
Плюнул наш герой на это дело и стал жить как раньше. Всё бы ничего… И правда торжествовала бы, да только не скажешь, что его амбициям от этого стало легче.
Смотрю на Колю, слушаю как у него дело, и понимаю, что всё что поменялось, так это бардака, да хаоса в жизни больше стало. Ну, или спонтанности и неожиданности, если поэтичнее.
Отказаться от целей, ещё не значит найти достойную альтернативу. И Коля не нашёл…
Просто призакрыл глаза на происходящее - что-то делает, да и ладно. В итоге, где-то что-то улучшается, но глубоко внутри он недоволен. И эта неудовлетворённость очень чувствуется при разговоре с ним. Даже говорить-то о том, какие улучшения ему не очень хочется.
Присмотритесь, нет ли в вас немного от Коли?...
-
А ведь ошибкой нашего героя всего-то…
Была неуравновешенная амбициозность.. И именно она оставляет его вообще почти ни с чем.
Если приглядеться, то можно было увидеть то, из-за чего всё так вышло. В том, как он ставил цели было много перегибов, из-за которых они не работали:
-Порой их было слишком много одновременно
-Порой он давил себя: вместо радости создавался эффект обязанности и принуждения.
-Порой цели были «До кучи», в их список записывалось «всё полезное»
—
Всё это мешает, а не помогает. Такие цели и правда не работают.
🔥6❤1👍1
Провёл вебинар по целям, разобрали топовые ошибки в постановке целей, из-за чего цели не реализовываются и выходят разочарования
ответил на многие вопросы, а ещё зарядил вебинар - неиссякаемой энергией
посмотреть можно тут, запись открою на время:
https://www.youtube.com/watch?v=z9WHGoWwT_Y
Для тех, кто хочет поставить точно правильные цели на 2024, которые будут работать - проведу практикум с обратной связью в понедельник, в 15 мск
Почитать подробности и записаться можно тут, времени думать особо нет, если что. Старт послезавтра, да и места расходятся:
https://profenix.tilda.ws/goals2024
Цена символиеская, докручивать буду каждого. Во втором пакете включена также сессия один на один.
ответил на многие вопросы, а ещё зарядил вебинар - неиссякаемой энергией
посмотреть можно тут, запись открою на время:
https://www.youtube.com/watch?v=z9WHGoWwT_Y
Для тех, кто хочет поставить точно правильные цели на 2024, которые будут работать - проведу практикум с обратной связью в понедельник, в 15 мск
Почитать подробности и записаться можно тут, времени думать особо нет, если что. Старт послезавтра, да и места расходятся:
https://profenix.tilda.ws/goals2024
Цена символиеская, докручивать буду каждого. Во втором пакете включена также сессия один на один.
YouTube
Вебинар про цели на год. Как не надо ставить цели, чтобы не разочароваться в конце года
✔ Сообщество: http://vk.com/davayra
✔ Евгений Демьянов: https://vk.com/id1765
✔ Instagram: https://instagram.com/demyanov_eugene
Практикум по ссылке:
8го января, 15:00
https://profenix.tilda.ws/goals2024
✔ Евгений Демьянов: https://vk.com/id1765
✔ Instagram: https://instagram.com/demyanov_eugene
Практикум по ссылке:
8го января, 15:00
https://profenix.tilda.ws/goals2024
❤1🔥1
Вдохновения на новый год
Решил поделиться парой отзывов о только что прошедшем практикуме по целям и добавить пару важных слов.
Жизнь многослойна, и порой прошлый опыт, суета повседневности или кажущиеся, а порой, не кажущиеся сложности - сбивают, закутывают в вихре эмоций и не дают увидеть свои же возможности, свою же силу.
Я хочу напомнить со всей искренностью, и верой в каждого, кто это читает: ты действительно можешь многое, впереди потрясающий, без каких либо сомнений или "красивых слов" год, в нём будет масса возможностей.
За целый год возможно изменить многое, осуществить в жизни столько, сколько сейчас может показаться чем-то невозможным.
А всё потому, что у тебя есть ты - ты, кто стремишься к развитию, кто идёт вперёд, работает над собой и своей жизнью. И даже, если иногда кажется, что недостаточно, или кажется, что всё как-то не складывается..
Это нормально, это просто кажется.
Это эмоции, и они проходят.
А ты - остаёшься. Твоя сила, твои способности, твоя счастливая звезда в конце концов.
Поверь в себя, дай шанс жизни показать тебе, на сколько многое ты можешь - сделаешь шаг, начни этот год с того, чтобы определить важное, значимое.
Дай шанс себе - открыть свой потенциал. Этот год уже пришёл для этого. Не откладывай, наметь желаемое уже сейчас, если это ещё не сделано.
А если сделано - перечитай, и скажи себе - так и будет, я верю в тебя.
Обнял, дал "пять".
П.С. А вот и отзывы о практикуме. Попасть на него уже нельзя, до следующего года точно проводить не буду, но можно получить порцию вдохновения от ребят:
Решил поделиться парой отзывов о только что прошедшем практикуме по целям и добавить пару важных слов.
Жизнь многослойна, и порой прошлый опыт, суета повседневности или кажущиеся, а порой, не кажущиеся сложности - сбивают, закутывают в вихре эмоций и не дают увидеть свои же возможности, свою же силу.
Я хочу напомнить со всей искренностью, и верой в каждого, кто это читает: ты действительно можешь многое, впереди потрясающий, без каких либо сомнений или "красивых слов" год, в нём будет масса возможностей.
За целый год возможно изменить многое, осуществить в жизни столько, сколько сейчас может показаться чем-то невозможным.
А всё потому, что у тебя есть ты - ты, кто стремишься к развитию, кто идёт вперёд, работает над собой и своей жизнью. И даже, если иногда кажется, что недостаточно, или кажется, что всё как-то не складывается..
Это нормально, это просто кажется.
Это эмоции, и они проходят.
А ты - остаёшься. Твоя сила, твои способности, твоя счастливая звезда в конце концов.
Поверь в себя, дай шанс жизни показать тебе, на сколько многое ты можешь - сделаешь шаг, начни этот год с того, чтобы определить важное, значимое.
Дай шанс себе - открыть свой потенциал. Этот год уже пришёл для этого. Не откладывай, наметь желаемое уже сейчас, если это ещё не сделано.
А если сделано - перечитай, и скажи себе - так и будет, я верю в тебя.
Обнял, дал "пять".
П.С. А вот и отзывы о практикуме. Попасть на него уже нельзя, до следующего года точно проводить не буду, но можно получить порцию вдохновения от ребят:
🔥6❤1
Свежая видео подборка моих роликов на самые разные темы. Формула - короткие видео + много полезных рекомендаций.
-
В этой подборке:
1. В чём секрет харизмы? Почему ты харизматичен, даже если нет склонности к артистичности и как внутренние ограничения мешают твоей харизме развиваться.
https://www.youtube.com/watch?v=6LV3ZEhNFFY&t=4s
2. В этом видео поговорим про распространенный страх открываться людям, из-за каких пережитых ситуаций возникает этот страх. А также разберем эффективный способ, как стать открытым, обрести легкость и уверенность в общении с людьми.
https://www.youtube.com/watch?v=5QsqHELM2E8&t=4s
3. Ты не захочешь делать все идеально после этого видео. Можно ли быть идеальным во всем? И нужно ли?
https://www.youtube.com/watch?v=gO8D-Skobj4&t=81s
4. Как и из-за чего возникают панические атаки, в чем причины тревоги, тревожности и как с этим справиться, конкретные рекомендации.
https://www.youtube.com/watch?v=k6ddLraRsTo&t=7s
5. Специальное видео для тебя - в нем я раскрою очень нестандартную мысль, поделюсь удивительным знанием. Это видео поднимает твое настроение - станет теплее и легче. А в конце проделаем классную практику.
https://www.youtube.com/watch?v=NgsOvK_zrGk&t=22s
6. Как и из-за чего происходит упадок сил и энергии на работе. Почему нет энергии? И что с этим делать?
https://www.youtube.com/watch?v=I-__b7xDHlk&t=3s
7. Человек с развитой силой воли умеет отказываться от мимолетных желаний ради долгосрочных целей. Как развить в себе силу воли?
https://www.youtube.com/watch?v=wAzcCod5pKM
-
Приятного просмотра! Смотри и делись с друзьями
-
В этой подборке:
1. В чём секрет харизмы? Почему ты харизматичен, даже если нет склонности к артистичности и как внутренние ограничения мешают твоей харизме развиваться.
https://www.youtube.com/watch?v=6LV3ZEhNFFY&t=4s
2. В этом видео поговорим про распространенный страх открываться людям, из-за каких пережитых ситуаций возникает этот страх. А также разберем эффективный способ, как стать открытым, обрести легкость и уверенность в общении с людьми.
https://www.youtube.com/watch?v=5QsqHELM2E8&t=4s
3. Ты не захочешь делать все идеально после этого видео. Можно ли быть идеальным во всем? И нужно ли?
https://www.youtube.com/watch?v=gO8D-Skobj4&t=81s
4. Как и из-за чего возникают панические атаки, в чем причины тревоги, тревожности и как с этим справиться, конкретные рекомендации.
https://www.youtube.com/watch?v=k6ddLraRsTo&t=7s
5. Специальное видео для тебя - в нем я раскрою очень нестандартную мысль, поделюсь удивительным знанием. Это видео поднимает твое настроение - станет теплее и легче. А в конце проделаем классную практику.
https://www.youtube.com/watch?v=NgsOvK_zrGk&t=22s
6. Как и из-за чего происходит упадок сил и энергии на работе. Почему нет энергии? И что с этим делать?
https://www.youtube.com/watch?v=I-__b7xDHlk&t=3s
7. Человек с развитой силой воли умеет отказываться от мимолетных желаний ради долгосрочных целей. Как развить в себе силу воли?
https://www.youtube.com/watch?v=wAzcCod5pKM
-
Приятного просмотра! Смотри и делись с друзьями
YouTube
Как стать харизматичным? I Как развить харизму? I Ответ психолога
Как развить харизму - вот такой вопрос. В этом видео разберемся, как стать привлекательным и что мешает развиваться твоей харизме. В чем секрет харизмы и как стать харизматичным человеком?
За 4 минуты ты узнаешь:
- Почему ты харизматичен, даже если нет склонности…
За 4 минуты ты узнаешь:
- Почему ты харизматичен, даже если нет склонности…
🔥5
Верьте в возможности
Иногда так бывает, что мы привыкаем к тому, как есть... Включаешься в привычный ритм, знакомую колею, и идём по ней, сами не замечая, что она же становится рамками...
Порой сложно поверить, что прямо вот тут, прямо рядом.. Есть новые возможности, но главное... Что ключ к этим возможностям - он именно в твоих руках.
Что не нужно дожидаться, пока: что-то произойдёт, или появится нужный человек, или подкопишь наконец денег, или придёт супер классная бизнес идея, а может предложат нужную работу...
Поверить в то, что возможности уже есть, вот прямо сейчас, и их много. И пойти к ним, открыть их - это именно в наших руках, что ты можешь сделать это вот именно в этот момент.
Остановитесь, почувствуйте эти слова...
Возможности уже здесь, и пойти к ним, открыть их - прямо сейчас в наших руках.
Что, если отнестись к этому не как к философской мысли, аффоризму, а как к прямой, конкретной подсказке к действиям?
Ваши возможности рядом.
А вы - удивительны, в вас достаточно сил, энергии, ума, талантов, чтобы обнаружить их и реализовать. Верьте в возможности рядом и верьте в себя.
А в финале хочу поделиться с вами ещё несколькими отзывами с недавнего практикума по целям. Это возможно, и для вас тоже.
П.С.
А если хотите взять хороший старт года максимально быстро, то можно также приобрести прошедший практикум уже в записи тут:
https://profenix.tilda.ws/goals2024
Иногда так бывает, что мы привыкаем к тому, как есть... Включаешься в привычный ритм, знакомую колею, и идём по ней, сами не замечая, что она же становится рамками...
Порой сложно поверить, что прямо вот тут, прямо рядом.. Есть новые возможности, но главное... Что ключ к этим возможностям - он именно в твоих руках.
Что не нужно дожидаться, пока: что-то произойдёт, или появится нужный человек, или подкопишь наконец денег, или придёт супер классная бизнес идея, а может предложат нужную работу...
Поверить в то, что возможности уже есть, вот прямо сейчас, и их много. И пойти к ним, открыть их - это именно в наших руках, что ты можешь сделать это вот именно в этот момент.
Остановитесь, почувствуйте эти слова...
Возможности уже здесь, и пойти к ним, открыть их - прямо сейчас в наших руках.
Что, если отнестись к этому не как к философской мысли, аффоризму, а как к прямой, конкретной подсказке к действиям?
Ваши возможности рядом.
А вы - удивительны, в вас достаточно сил, энергии, ума, талантов, чтобы обнаружить их и реализовать. Верьте в возможности рядом и верьте в себя.
А в финале хочу поделиться с вами ещё несколькими отзывами с недавнего практикума по целям. Это возможно, и для вас тоже.
П.С.
А если хотите взять хороший старт года максимально быстро, то можно также приобрести прошедший практикум уже в записи тут:
https://profenix.tilda.ws/goals2024
❤8🥰1