Юнгианский психолог Екатерина Давыдова
1.21K subscribers
784 photos
123 videos
2 files
266 links
Мир через призму аналитической психологии.
Автор 3 книг «Миф, в котором я живу», «Таинственный лес», «Сила архетипов».
Приём в Москве и online.
Записаться:
https://www.davydovapsy.ru
Download Telegram
Набор в терапевтическую группу вовсю идёт (этап звонков-собеседований).

Закрепила сообщение с анонсом и описанием организационного.

Жду ещё несколько человек и будем закрывать состав участниц.
Я в предвкушении этой неспешной осени с группой!
❤13🐳2
Дорогие девушки, кто хотел бы на «Путь царевны. Online», пишите @davidovajungian

Подробное описание этой терапевтической группы здесь.

По графику, думаю, получилось бы по вторникам 19:00-21-30, начиная с 6 октября.

Условия такие же как и оффлайн.
❤11
Кусочек из моей новой книги:

«В сфере популярной психологии сегодня мы видим множество абстрактных рассуждений в духе «следуй за своей душой», «просто прислушивайся к зову сердца», но многие ли в действительности проходят этот путь, чтобы так легко об этом говорить?
И что, на самом деле, это значит?

Мне вспоминается притча на эту тему, которую соотносят с мудростью Руми.

Однажды к нему пришла женщина с мальчиком и сказала:
— Я испробовала все способы, чтобы отучить сына есть слишком много сахара, но ничего не получается. Пожалуйста, скажите вы ему, что это плохо. Он послушается, потому что уважает вас.

Руми посмотрел на ребенка и сказал:
— Приходите через три недели. Женщина была в недоумении. Это же такая простая вещь! Непонятно... Люди приходили из далеких стран, и Руми помогал им решать большие проблемы сразу. Но она послушно пришла через три недели.

Руми снова посмотрел на ребенка и сказал:
— Приходите еще через три недели.

Тут женщина не выдержала и осмелилась спросить, в чем же дело. Но Руми лишь повторил сказанное.

Когда они пришли в третий раз, Руми, наконец, сказал мальчику:
— Сынок, послушай мой совет, не ешь много сахара, это вредно для здоровья.
— Раз вы мне советуете, я больше не буду этого делать, — ответил мальчик.

Мама попросила сына подождать на улице и спросила Руми, почему он не сделал этого в первый же раз, ведь это так просто?

Мудрец признался, что сам любил есть сахар, и, прежде чем давать такой совет, ему пришлось самому избавляться от этой слабости. Сначала он решил, что трех недель будет достаточно, но ошибся. И только после того, как он получил опыт, то смог произнести те самые нужные слова, которые подействовали на ребёнка.»
❤37🙏2👍1🐳1
В ней будет очень много про реальный жизненный опыт, про делание, про терапию жизнью.

Про разницу «иметь-быть», «говорить-мешки ворочать», «фантазировать-практиковать»…

Я написала ее для тех женщин, которые действительно хотят идти путем индивидуации.
По крайней мере пробовать протоптать свою собственную дорожку.

Для тех, кто хочет воздушные замки воплотить в камне.

Всё для вас, дорогие женщины🫶🏻
❤53🐳3
Как решиться стать писателем и продолжать им быть.

Пост, для тех, кто хочет начать делать что-то новое, основательное, а потом продолжить этим заниматься.
Будь то книга, новая профессия, творческий проект (бизнес отчасти, там другие законы наслаиваются).

Дома у нас есть присказка: «сначала была одна книга, потом две, три, а теперь уже возникает категория “много”».
Так что решила поделиться своим подходом к труду - есть некая система.

Что мне помогает реализовываться в роли писателя и делать это неоднократно?!

Несколько тезисов.

Во-первых, нужно любить игру в долгую и не испытывать никаких протестов перед словами «месяцы», «годы», «десятилетия». Мне нравится вынашивать проекты годами. Я спокойно это принимаю и знаю, что есть вопросы, в которые я погружусь через несколько лет, а что-то обдумываю уже сейчас. У меня всегда есть в разработке несколько тем. Совсем сырых, более готовых, уже реализованных…

Во-вторых, нужно сразу задавать себе высокую планку. Получать самое лучшее образование из доступного, самый глубокий путь погружения в тему из возможного.
Не получится что-то качественное, если вы ищете лазейку «как бы быстро проскочить к результату», «как бы иметь, не становясь». Нужно сразу согласиться на процесс становления как на единственно возможную дорожку.

В-третьих, нужно быть немного старомодным человеком (лично мое мнение). Мои книги - высказывания души, структурированные моим интеллектом. Душа не живёт в понятиях «использовать момент», «заскочить в тренд» и так далее. Если вы избыточно ориентированы на внешний отклик, резонанс с душой слабеет, высказывание тоже становится более слабым. Я всегда чувствую, когда сама ухожу в такой дисбаланс.

В-четвертых, нужна очень высокая требовательность к себе. Я считаю, что нормально быть человеком неуверенным, сомневающимся, волнующимся (по делу, не как ментальная привычка). Я пишу книгу - читатели тратят на неё свое время, деньги. Она занимает место на полках в магазинах. Мне хочется, чтобы в моих трудах всё было выверено максимально возможным образом. У меня есть отброшенные материалы - плохая проработка, нет фактуры, не выходит... Я легко могу начать черновик по принципу «лишь бы как», но я никогда не оставлю текст, который пойдёт в печать, не отшлифованным. Это моё самоуважение и уважение к людям.

В-пятых, нужно отказаться от разбазаривания своего содержимого, войти в опыт безмолвия, самостоятельной работы.
Когда я работаю над текстом, кроме «дом-работа-дом» у меня практически ничего нет.
Я веду прием, веду группы, прохожу свой анализ, супервизии и всё.
Общаюсь только с близкими. Я не пишу проходные посты, не выкладываю сториз итп. Мне нужно, чтобы внутри было чему зреть, вариться… Мне нужно творчески переработать тему внутри себя.
Я закупориваю сосуд и в нём всё потихоньку происходит. Возможно кто-то умеет по-другому, я нет.

В-шестых, нужно добровольное пожертвование. Какие-то сферы жизни точно просядут, песок из моих песочных часов будет отсыпан именно в эту кучку и ни в какую другую. Хронос неумолим, его не обмануть, не обойти. Я добровольно сама выбираю место, куда будет пересыпан мой песок жизни.

В-седьмых, в гардеробе должен быть красный кандибобер, то есть опыт касания минора жизни (и мажора тоже желательно, конечно).
Возможно, есть люди, которые что-то создают исключительно из избытка, благополучия.
Для меня - расщелина сердца - то, что обеспечивает доступ к моим высказываниям.
Расщелины проложены, возможно жизнь ещё подкинет (не хотелось, бы конечно, в целом, уже достаточно) - из них я добываю смысл, жизнестойкость.

И, наверное, ещё нужно целиком и полностью согласиться быть на своем месте с большой благодарностью.
Тогда во фразе «я не умею ничего другого» появляется очень хороший смысл:
Моё место такое и никакое другое.
Я не умею создавать балет, писать романы, снимать фильмы итп. Я объективно плохо делаю сотни вещей.
Но есть то, что мне как-то даётся. Я умею писать именно такие книги, и никакие другие.
Чем и занимаюсь)

Если есть вопросы - задавайте. С радостью поделюсь своими технологиями.
❤46🔥18❤‍🔥9🙏4🐳1
Юнгианский психолог Екатерина Давыдова pinned «Дорогие девушки, кто хотел бы на «Путь царевны. Online», пишите @davidovajungian Подробное описание этой терапевтической группы здесь. По графику, думаю, получилось бы по вторникам 19:00-21-30, начиная с 6 октября. Условия такие же как и оффлайн.»
Предвечная старуха, Баба-Яга, Пача-Мама, Мать-Земля… - глубокий контакт с такими архетипами формирует состояние сознания, при котором отпадают вопросы в духе «что такое женственность?», «где найти уверенность в себе?», «как мне полюбить себя?», «как мне перестать бояться жизни?».

Иногда нужно повысить ставки и разобраться с какой-то темой по-крупному:
решиться стать дочерью Великой Матери, почувствовать своё законное право быть с ней.
Она живёт повсюду и в каждой из нас.

Кусочек из новой книги на эту тему:
«Как и Баба Яга, старуха – это та, кого давно не заботит собственная внешность и мужское внимание – её лицо полно морщин, а тело иссохло. Ей не нужно успевать за современными технологиями. Вероятно, она медленно передвигается, плоховато слышит и видит.
Она находится в потоке жизни, но, одновременно и над ним, в своего рода мета-позиции. За счет этого она имеет особое состояние сознания и больше ничего не боится.

Она видела, как случались несчастья, а затем наступал «год спустя»; как то, что выглядело сверхважным, оказывалось пустой суетой.
Она присутствовала при ситуациях, когда тот, кто высокомерно заявлял о контроле над всеми гранями жизни, обнаруживал себя в мифе об Иове (или даже ощущала это на себе).
Она наблюдала, как в самый тёмный час ночи души небо вдруг озарялось яркой луной, а звёзды показывали путь.
Она видела неумолимую статистику вероятности, но и необъяснимое чудо.

Проживая разное, старуха познала на своём опыте, что любые жизненные обстоятельства, от трагических, до самых счастливых – это часть потока жизни, «подписываясь» на который, мы не можем взять только хорошее, подобно тому, как мы выбираем самые спелые фрукты на рынке. В комплекте идет всё и сразу. Попадётся и недозрелое, и червивое – и с этим тоже надо будет иметь дело.»


В терапевтической группе «Путь царевны» будем много работать с такими категориями.

Оффлайн в Москве - свободно ещё одно место.
Онлайн - два.
Подробности в последних закрепленных сообщениях.

Жду вас🫶🏻
❤31🙏3🐳1
Несколько мыслей про поток.

Прохожу сейчас курс ГИМС по управлению моторными лодками (реки Алтая так и манят, буду получать права к лету😏).

И после занятия, на котором изучали устройство рек, много думала про понятие «потока».

Как-то оно пошло в народ настолько, что превратилось в абстрактную конструкцию.
Оно отчасти утратило содержание, обросло мифологией, к нему прилипли идеи о том, что «в поток входят», «поток за тебя что-то делает», «в потоке легко» итп.
Оно стало синонимом Кайроса (попутного ветра), благоприятной судьбы, творческой одаренности.
И зачастую антонимом усилия, дисциплины, мотивации.

Но надо понимать, что потоки - это комплексная энергия. У них есть законы причины-следствия, динамики движения…

Природный водный поток - это не вода из крана, регулируемая нажатием руки, природный воздушный поток - не устроен как воздух из Дайсона.

Наша психика также укоренена в природе, мы только отчасти можем загонять её «в русла», но она достаточно сильно имеет свои собственные законы.

Поэтому, в нашей психике (и как итог линии жизни) не может быть исключительно прямых потоков, непрерывных потоков, потоков по запросу итп.

Поток реки набирает объем в истоках (обычно горных ручьях) и притоках (небольших речушках), впадает устьем в крупный водоем, внося в него свой водный массив.
Река движется по принципу нисхождения воды, где-то соглашаясь с ландшафтом (например, со стороны кряжа - берега, образованного твердыми породами), а где-то постепенно пробивая новые русла-прорвы, оставляя изолированные озера-старицы.

Перекаты, плесы, свальное, прижимное и спорные течения…. Половодье, паводок и пересыхание рек…
В общем там в этом потоке целый мир!

То же самое с потоками творчества, вдохновением, жизнью вообще.
Это все откуда-то истекает, что-то пробивает, где-то заболачивается, куда-то должно впадать (если речь идёт о потоке подобно водному).

Что тут важно понимать.
Когда вы используете понятие «поток» - всегда полезно вывести его на уровень собственного конкретного понимания. Без этого оно не имеет особого смысла.
О чем именно речь? Что за поток? Водный? Воздушный? Или ещё какой-то? Как именно у вас он устроен, если от абстрактного перейти к вашей жизни/труду итп?
❤28🔥6👍1
Тем временем на «Силу архетипов» уже более 1000 отзывов на маркетплейсах!💫

Рада, что книга вовсю живет!
Очень много труда в неё вложено.

Особенно приятно, что её часто читают коллеги, рекомендуют студентам-психологам преподаватели.
❤38👏8🥰4👍3
Надышаться Алтаем перед зимой в городе!

Проект этой осени - протестировать инструменты для очистки озера рядом с домом от водорослей и ила.

В связи с чем новое слово в лексиконе - «донная коса». Как оказалось - лучшая динамическая медитация!

Вердикт к настоящему моменту: очистить озеро в целом реально, но к началу тёплого сезона нужно прокачать инструменты.
Без сварки будет не обойтись!
И желателен трактор.
А в вишлист на день рождения включаю помпу для откачки ила😏.
Посмотрим, что получится.

По утрам красивущие туманы!

По ночам комендантский час.
Мишки на местности не стесняются и приходят прямо в деревни, шастают даже в жилые дворы! Но мы не из пугливых.

Счастье быть здесь!
❤34🔥10😍3🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обычная дорога «за хлебом» в нашей местности.

Невозможно налюбоваться этими утренними туманами.
🫠🫠🫠
❤19❤‍🔥8
Благоговение - чувство глубокого почтения, уважения и внутреннего трепета перед явлением или творением.

Вообще, тут много думаю про опыт чувств.
Часто у нас мир «такой-то» потому что опыт чувств «такой-то».

Другие обстоятельства дарят другое переживание, мир расширяется, из «такого-то» становится «ах вот он какой!».

Это очевидно, но никогда не будет лишним напомнить.
В городе всё это часто погребено под суетой, наслоениями чужого.
Город даёт так много, но вот именно эту грань стирает.

Чувства вроде благоговения приходится добывать.
Тут они повсюду и буквально на поверхности)
Как пар над рекой и иней поверх цветов и травы.
❤31❤‍🔥8⚡1🙏1😍1💯1