📆Всемирная неделя грудного вскармливания проводится ежегодно в первую неделю августа при поддержке ВОЗ, ЮНИСЕФ, министерств здравоохранения многих стран, а также партнеров из гражданского общества.
✅Преимущества грудного вскармливания (ГВ) для ребёнка:
🍼Гармоничное развитие. Малыш развивается гармонично за счёт уникального состава женского молока. У детей на ГВ лучше физическое, психическое и умственное развитие.
🍼Антистресс. Процесс кормления грудью положительно влияет на психоэмоциональное состояние ребёнка за счёт ласки, прикосновений, взгляда, укачивания...
🍼Выживаемость. ГВ снижает вероятность синдрома внезапной смерти.
🍼Развитие мозга и органа зрения. За счёт присутствия ненасыщенных аминокислот дети на ГВ имеют высокие показатели остроты зрения и психоэмоционального развития.
🍼Прикус. Сосание груди формирует здоровый прикус, способствует нормальному развитию челюсти.
🍼Низкий риск аллергии. Малыши на ГВ реже страдают аллергическими заболеваниями, так как молоко — это индивидуальное питание, созданное природой персонально для младенца. В секрете матери может быть небольшое количество аллергенов, которые поступают с пищей, но они в таком малом количестве, что ребёнок постепенно к ним привыкает без развития аллергической реакции.
🍼Пищеварение. Молоко матери положительно влияет на пищеварение, предупреждая в дальнейшем возникновения болезней желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Женский секрет содержит пищеварительные ферменты, облегчающие переваривание пищи. Также присутствуют лактобактерии, населяющие кишечник, и лактоза, послабляющая стул.
🍼Защита от рака. ГВ снижает (особенно первые 12 месяцев) риск развития онкологических заболеваний как в раннем возрасте, так и в течение всей жизни ребёнка.
🍼Иммунитет. Американский учёный Одри Нейлр в 1992 году выявил, что младенцы, находящиеся на ГВ, в 2,5 раза реже болеют, чем дети, вскормленные заменителями молока. В молочном секрете присутствуют антитела, иммуноглобулины, лизоцим и другие защитные вещества, помогающие ребёнку бороться с инфекциями🦠.
✅Польза грудного вскармливания для женщин
Кормить грудью полезно не только для ребёнка, но и для матери. Сразу после родов оно способствует остановке кровотечения за счёт быстрого сокращения матки, восстановлению сил. Кроме того, забота о малыше помогает улучшить психоэмоциональное состояние женщины и снижает риск отказа от ребёнка. А также уменьшается вероятность возникновения раковых заболеваний матки, яичников и молочной железы.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник #ДЦ5

Дайджест новостей 30.07 – 01.08

⭐️ Гости форума-фестиваля «Территория будущего. Москва 2030» на площадке в Гостином дворе смогут увидеть, как делаются высокотехнологичные операции

✔️ Около 4 тысяч москвичей посетили Центры ментального здоровья

✔️ Московские школьники завоевали три золотые медали на Международной химической олимпиаде

✔️ В Москве установили ландшафтные арт-объекты около дворцов бракосочетания

✔️ Центры «Моя работа» и «Моя карьера» приглашают в августе на тренинги и вебинары по построению карьеры и развитию профессиональных компетенций

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

С 5 по 9 августа проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.🩺
Сердечные проблемы могут выражаться в различных формах, включая ишемическую болезнь сердца, инфаркт, аритмию, атеросклероз и другие. Важно знать, что данные заболевания могут привести к различным осложнениям, включая сердечную недостаточность, инсульт, сердечный приступ и другие.❤️‍🩹
Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения ССЗ. Он подразумевает правильное питание🥬, достаточную физическую активность🏃‍♀️ и проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек🩻. Кроме того, очень важен регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление, уровня глюкозы и холестерина в крови.🩸

Почему так важно уделять внимание предупреждению и лечению этих заболеваний? Во-первых, они оказывают серьезное влияние на качество нашей жизни. Во-вторых, нередко эти заболевания протекают бессимптомно, поэтому раннее выявление и лечение могут спасти жизнь.❤️‍🔥

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

Международный день офтальмологии 👀 отмечается ежегодно 8 августа. Это важный праздник, утвержденный для признания заслуг специалистов, отвечающих за здоровье глаз🧑🏼‍⚕️.Праздник отмечается во всем мире с 8 августа 2004 года. Он приурочен ко дню рождения выдающегося российского офтальмолога Святослава Федорова.

Для профилактики остроты зрения врачи рекомендуют делать «зарядку для глаз», 👁️ особенно если ваша деятельность связана с работой за компьютером💻.Летом следует носить солнцезащитные очки – ультрафиолетовое излучение солнца☀️ускоряет развитие катаракты и вызывает повреждение роговицы. В рацион необходимо включить продукты, богатые антиоксидантами: например, морковь🥕,шпинат🥬, брокколи🥦. И, конечно, надо не забывать проходить профилактические осмотры у офтальмолога, чтобы выявить болезнь на раннем этапе и предотвратить ее развитие.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

🚨Сахарный диабет является самым распространенным эндокринологическим заболеванием в мире и развитие его связано с нарушением обмена углеводов в организме. Начальные стадии этого заболевания, на которых еще можно приостановить патологический процесс, протекают практически бессимптомно – человек не испытывает боли и дискомфорта, единственным способом заподозрить его, является определение уровня глюкозы крови🩸. Сахарный диабет опасен своими осложнениями. У больных диабетом возрастает риск инфарктов, инсультов. 💊Нередкими осложнениями сахарного диабета являются поражение органов зрения, так называемая диабетическая ретинопатия👀,нарушение функции почек – диабетическая нефропатия, и поражение периферических нервов (полинейропатия) и сосудов (ангиопатия) с образованием язв и гангрены нижних конечностей. Профилактика сахарного диабета заключается в здоровом образе жизни 🏃🏻‍♂️, рациональном питании 🥕, поддержании нормальной массы тела и ежегодных профилактических осмотров🩺.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник