Курение (даже одной сигареты в день) является одним из наиболее значимых факторов риска, приводящих к развитию таких заболеваний, как онкология 🫁, сердечно-сосудистые🫀, респираторные🦠 и другие заболевания.
Влияние вейпов и электронных сигарет на организм:
🚭Задержка в умственном и физическом развитии;
🚭Опасность для репродуктивного здоровья: в будущем риск бесплодия;
🚭Регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания;
🚭Угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга;
🚭Ухудшается память, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений.
🚭Затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки;
🚭Низкая выносливость, нервное истощение;
🚭Постепенное снижение слуха и зрения. Никотин способствует повышению внутриглазного давления, что может привести к развитию глаукомы;
🚭Риск развития онкологических заболеваний;
🚭Ухудшение функционирования щитовидной железы.
Прекращение курения снижает риск смерти на 50%.
В Диагностическом Центре № 5, по адресу: ул. Абрамцевская д. 16 стр.1, находится окружной кабинет по отказу от курения, посетив который Вы можете помочь себе отказаться от курения!
Обращаться в отделение профилактики 5 этаж, медицинский пост.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

Дайджест Комплекса социального развития Москвы 26-28 ноября 2024

✔ Крупнейший в России центр женского здоровья при ГКБ №15 им. Филатова открыт в Москве, сообщил Сергей Собянин.

✔ Во взрослых больницах Москвы обновили питание и сервировку блюд. Всего составили 10 специализированных рационов для категорий пациентов.

✔ В Москве открыты после реконструкции 13 детских и взрослых поликлиник с благоустроенными и озелененными территориями.

✔ Около 20 000 операций и диагностических исследований провели в Москве с помощью новых ангиографов с начала 2024 года.

✔ Первый городской кардиоонкологический центр для онкопациентов с риском сердечно-сосудистых осложнений открылся на базе ГКБ имени С.С. Юдина.

Еще больше новостей в дайджесте!

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
✅Соблюдение здорового образа жизни:
📌отсутствие вредных привычек, в частности курения;
📌здоровое питание;
📌достаточное употребление фруктов и овощей;
📌 умеренное потребление алкоголя;
📌достаточная физическая активность;
📌 благоприятные семейные отношения;
📌умение справляться с психоэмоциональным напряжением;
📌умение не допускать стрессовых ситуаций.

✅Мониторинг собственного здоровья:
📌 контроль артериального давления (при повышенном АД);
📌контроль холестерина в крови (при повышенном холестерине в
крови;
📌 контроль сахара в крови (при повышенном содержании сахара в
крови); регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров
(ежегодно, не зависимо от возраста);
📌регулярное прохождение диспансеризации (18-39 лет – один раз в
три года, а 40 лет и старше – ежегодно);
📌прохождение углубленной диспансеризации для пациентов, перенес-
ших Ковид
📌осуществлять вакцинацию в соответствии с Национальным календарем прививок и Календарем прививок по эпидпоказаниям.

✅ Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

#ДЗМ #НовостиПоликлиник

Дайджест новостей 03.12 – 05.12

✔Основные работы второго этапа реконструкции поликлиник в Москве планируется закончить в этом году, сообщил Сергей Собянин;

✔В столице открыли пятый Центр женского здоровья на базе ГКБ №67 им. Л.А. Ворохобова;

✔Более 70 000 московских школьников написали итоговое сочинение по русскому языку;

✔Владимир Путин и Сергей Собянин посетили Научно-практический центр медико-социальной реабилитации инвалидов имени Л.И. Швецовой;

✔Мэр Москвы Сергей Собянин и заммэра Анастасия Ракова поздравили фронтовика и почетного гражданина Москвы Ивана Слухая со 100-летием;

✔Главархив открыл онлайн-выставку "От обороны к контрнаступлению", приуроченную к началу контрнаступления советских войск в Битве за Москву.

Еще больше новостей в дайджесте!

#ДЗМ #НовостиПоликлиник