9-15 марта Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С

👩‍⚕️Хронический вирусный гепатит С представляет собой потенциально излечимое заболевание при условии своевременной диагностики и своевременного противовирусного лечения.
Бессимптомное течение болезни определяет необходимость активного лабораторного обследования населения, особенно групп повышенного риска.
Скрининг на антитела к вирусу гепатита С (анти-HCV) является доступным и эффективным методом раннего выявления.

➡️Профилактика инфицирования основана на соблюдении правил асептика, использовании одноразовых инструментов и безопасном поведении.
Для профилактики заражения необходимо отказаться от нанесения татуировок, пирсинга и необоснованных косметологических процедур, или, в случае их проведения, обращаться в организации, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые или многоразовые стерильные инструменты.

➡️Ранняя диагностика и доступ к своевременному лечению – залог предотвращения цирроза и рака печени.
Лечение гепатита С снижает вероятность смерти в 2 раза.

Будьте здоровы! 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

12 марта отмечается Всемирный день почки

Почки –это парный орган, который выполняет многие важные функции в организме. Одной из задач почек является очищение крови от токсических веществ, который образуются в процессе жизнедеятельности организма.

Почки также участвуют в поддержании нормального уровня артериального давления, в регуляции водного и электролитного баланса организма, поддерживая достаточное содержание натрия, калия и кальция в крови. Они также вырабатывают особый гормон (эритропоэтин), который стимулирует образование нужного организму количества красных кровяных телец крови — эритроцитов. Кроме того, именно в почках образуется активная форма витамина Д, который принимает участие практически во всех сферах жизнедеятельности организма.

☝️Профилактика заболеваний почек является важным шагом для сохранения здоровья.
Основные меры профилактики заболеваний почек включают:
➡️постоянный контроль артериального давления и уровня сахара в крови
➡️поддержание нормальной массы тела и достаточного уровня двигательной активности
➡️ограничение потребления соли до 5 г/сутки
➡️отказ от вредных привычек – от курения и злоупотребления алкоголем

Будьте здоровы! 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник

С 16 по 22 марта 2026 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта

Правильный уход за полостью рта обеспечивает здоровье зубов на 85–90%. Если не проводить регулярную и правильную гигиену, зубы портятся уже в самом молодом возрасте. Но помимо здоровья зубов, немаловажное значение имеет здоровье дёсен, языка, губ, т.е. всех структурных компонентов ротовой полости, которые, как и зубы, влияют на здоровье пищеварительной системы и организма в целом. Поэтому, заботясь о ротовой полости, человек укрепляет своё здоровье.

Правила, которые нужно соблюдать для сохранения здоровой полости рта: 

➡️Чистите зубы минимум два раза в день: утром после завтрака и вечером. В идеале чистку зубов следует проводить после каждого приема пищи.
➡️Используйте зубную щетку не дольше двух-трех месяцев. Лучше выбирать щетки средней или мягкой жесткости. Жесткая щетина может повредить десны при неправильном уходе.
➡️Средняя продолжительность чистки зубов составляет 3-5 минут.
➡️Полезно пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи. Нить помогает очищать межзубные пространства от остатков еды и предотвращает образование налета.
➡️Откажитесь от курения. Табак вызывает заболевания десен и ускоряет формирование зубного камня. Компоненты сигаретного дыма оседают на эмали, приводя к её потемнению.
➡️Следите за питанием. Постарайтесь уменьшить употребление вредных для зубов продуктов, таких как сладости, продукты с высоким содержанием углеводов, газированные напитки и алкоголь.

Подписаться в MAX и Telegram
Будьте здоровы! 🍀
#ДЦ5 #ДЗМ #НовостиПоликлиник