Здоровье полости рта является одним из основных показателей общего здоровья, благополучия и качества жизни.
Регулярная забота о гигиене полости рта и здоровье зубов поможет вам предотвратить многие болезни и сохранить здоровье на долгие годы.

При плохой гигиене полости рта, наличии зубов пораженных кариесом и очагов хронической инфекции, а также при заболевании десен примерно на 70% возрастает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярная гигиена полости рта

Чистить зубы с помощью зубной щетки и пасты следует не реже 2-х раз в день (после завтрака и вечером, перед сном). Время, затрачиваемое на чистку, должно составлять в среднем от трех до пяти минут. Зубной щеткой можно пользоваться не более 2 – 3-х месяцев. Лучше использовать щетки средней степени жесткости. После приема пищи необходимо в обязательном порядке полоскать рот водой, а лучше специальным ополаскивателем для полости рта. Важным компонентом гигиены полости рта является зубная нить, которая способствует очищению межзубных промежутков от остатков пищи.

Рациональное питание

Огромную роль в сохранении здоровья полости рта играет правильное питание. Если вы хотите сохранить вашу улыбку красивой, а полость рта здоровой, кроме ежедневной гигиены необходимо придерживаться особой стоматологической диеты:

🔸необходимо ограничить употребление пищи, содержащей углеводы (сахар, конфеты, шоколад);
🔸исключить сладости между основными приемами пищи и на ночь;
🔸чаще есть сырые овощи и фрукты (они способствуют самоочищению полости рта);
🔸употреблять в пищу продукты, способствующие увеличению образования слюны, например, кислые овощи и фрукты, мясные и капустные бульоны (повышенная продукция слюны оказывает сильное противокариозное действие);
🔸 включать в рацион продукты, содержащие фтор, кальций и фосфор.

Подробнее о заболеваниях полости рта читайте на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово»:
https://clck.ru/38RdDp

Высокое качество лабораторных исследований должно стать равнодоступным для всех жителей Алтайского края.

С этой целью в регионе в 2025 году началась реализация проекта в сфере здравоохранения – «Централизация лабораторных исследований».
Для этого предполагается построить трехуровневую модель лабораторной службы в крае, стандартизовать лабораторные технологии и выстроить автоматическую систему передачи клинической информации о пациенте.

Все это позволит повысить качество лабораторных исследований, сократить срок их проведения и и не упустить из поля зрения врача пациентов с выявленными критическими значениями в результатах анализов.

Что будет представлять из себя трехуровневая модель централизации лабораторной службы?

Лаборатории первого уровня будут выполнять исследования первой категории сложности, так называемые экспресс-исследования. Эти лаборатории будут базироваться в центральных районных больницах, городских больницах, краевых медицинских организациях 3 уровня с оказанием медицинской помощи в экстренной форме.
Лаборатории второго уровня будут выполнять исследования 1-2 категории сложности: биохимические, гематологические, общеклинические, коагулогические. Такие лаборатории будут сформированы в межрайонных медицинских организациях и будут выполнять исследования для районных и городских больниц своего округа.
Лаборатории третьего уровня будут выполнять исследования 1-3 категории сложности: иммунохимические, биохимические, цитологические, гематологические, общеклинические, коагулогические, молекулярно-биологические, инфекционные исследования. Таковыми станут мощные лаборатории, обеспечивающие проведение высокотехнологичных исследований для всего края.

В поликлиниках и больницах, не оказывающих медицинскую помощь в экстренной форме, планируется оставить только пункты забора анализов.

Все результаты исследований будут оперативно заносится в единую электронную медицинскую карту, доступ к которой имеет каждый врач в крае. При обращении пациента к любому специалисту вся информация о результатах анализов будет доступна, что исключит повторные исследования. Наличие цифрового контроля (штрих-кода на анализе) поможет избежать потерю результатов или их путаницу. Выстроенная логистическая цепочка доставки биоматериала не увеличит, а в некоторых случаях сократит, сроки проведения исследований.

В настоящее время проводится аудит всех имеющихся в крае ресурсов и определяется целесообразность создания лаборатории того или иного уровня в каждой медорганизации. В этом году будет отработаны пилотные проекты, полностью выстроить всю систему планируется в концу 2026 года.

💊Постоянная жажда, усталость и прибавка в весе — тревожные звоночки, на которые стоит обратить внимание.
Диабет «молодеет», а это значит, что в зоне риска может оказаться любой человек независимо от возраста.
Чтобы предотвратить болезнь, пройдите диспансеризацию.
Благодаря нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» сделать это можно бесплатно в поликлинике рядом с домом.

Подписывайтесь на Объясняем.РФ

Сегодня проходит итоговая коллегия Министерства здравоохранения Алтайского края.

В совещании принял участие Губернатор Алтайского края Виктор Томенко.

Министр здравоохранения Дмитрий Попов рассказал о результатах нацпроекта «Здравоохранение», отметив, что на его реализацию было направлено 43,3 млрд. рублей.
🔸открыты 7 центров амбулаторной онкологической помощи;
🔸созданы 4 региональных сосудистых центра и 8 первичных сосудистых отделений;
🔸с 2019 года показатель младенческой смертности снизился в 1,5 раза. По итогам 2024 года край впервые имеет показатель младенческой смертности 3,8 промилле;
🔸с 2019 по 2024 год построено 115 объектов;
🔸в 2024 году было построено 30 объектов, из них 23 ФАПа, 7 ВА;
🔸за 2024 год число врачей увеличилось на 138.

Большое внимание было уделено проектному управлению в отрасли.

В 2024 году в медорганизациях шла работа по разработке и внедрению 9 региональных проектов.

В 2025 году началась реализация еще 15 региональных проектов. Первые результаты представила заместитель министра здравоохранения Наталья Белоцкая. Она рассказала о новых решениях при организации медицинской помощи жителям края.

🏆Также в рамках коллегии были вручены правительственные и ведомственные награды.

Вторая часть коллегии будет посвящена результатам работы по снижению социально значимых заболеваний.

Инфекционные заболевания в мире людей

Каждый год 24 марта отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом, призванный повысить осведомленность о губительных последствиях этого инфекционного заболевания. Мы решили разобраться, что такое инфекционные заболевания, как их классифицируют ученые и как накопленные человечеством знания помогают с ними бороться.

Инфекционные заболевания — целая группа разнообразных болезней, вызываемых проникающими в организм человека болезнетворными микроорганизмами (бактериями, вирусами, грибками), которые объединяет способность быстро распространяться в коллективе людей. Поскольку возбудителями этих заболеваний являются чрезвычайно разнообразные микробы, то и их влияние на организм может быть различным: от едва заметного до смертоносного.

В науке для определения воздействия инфекций используют термины «контагиозность» — то есть степень заразности/заразительности, и «вирулентность» — степень «ядовитости», способности микроорганизма вызвать заболевание или гибель организма. Очевидно, что наиболее опасными являются инфекции, которые обладают высокой степенью обоих этих факторов. Сам процесс непрерывной передачи заболевания от человека к человеку с прогрессирующим распространением носит название «эпидемия». В случае высшей степени развития эпидемического процесса, при котором заразная (контагиозная) болезнь за сравнительно короткое время поражает большую часть населения мира, используется термин «пандемия».

Подробнее читайте на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово»: https://clck.ru/39WKxM

В Алтайском крае навыкам оказания первой помощи будут обучены 220 тысяч человек.

С конца прошлого года в регионе началась реализация регионального проекта «Готов к санитарной обороне», направленный на обучение населения оказанию первой помощи в экстренных ситуациях.

Цель проекта – в 2025 году обучить не менее 15% жителей.

В рамках этого проекта создано более 500 учебных площадок во всех городах и районах края, где любой желающий сможет пройти образовательный курс продолжительностью 4 часа.

Первый этап проекта, который предполагает обучение 1056 инструкторов, подходит к завершению. Высококвалифицированных инструкторов, в первую очередь, готовят среди сотрудников МЧС и медицинских работников.

С 1 апреля стартует второй этап - обучение населения на организованных площадках. В этот день одновременно начнется работа на 6 площадках в медицинских колледжах и техникуме. Планируется обучить 150 жителей из Барнаула, Бийска, Камня-на-Оби, Рубцовска, Родинского и Благовещенского районов.

Обучение является абсолютно бесплатным и доступно всем желающим, пройти его можно, записавшись по номеру «горячей линии» - 122. Принимаются как индивидуальные, так и групповые заявки.

- Смертность от внешних причин стоит на третьем месте после болезней сердечно-сосудистой системы и онкологии, и задача проекта - обучить как можно больше людей основным навыкам первой помощи и самопомощи. Уверен, что каждый житель региона может найти время для обучения, а мы совместно с главами районов и городов создадим для этого необходимые условия, - отметил министр здравоохранения Дмитрий Попов.

🏥Более 10 тысяч медучреждений построили и отремонтировали по всей стране в рамках нацпроекта «Здравоохранение».

Об этом заявил Михаил Мишустин, выступая в Госдуме с отчетом о работе правительства.
Смотрите другие заявления премьер-министра о развитии здравоохранения в нашем видео.

Общее число больных с психическими расстройствами в Алтайском крае за последние два года снизилось почти 15% и достигло среднего показателя по СФО (63400 человек или 2997,2 на 100 тыс. населения), однако все еще превышает среднероссийский.

Для увеличения доступности психиатрической службы были предприняты ряд шагов по ее организации. Так, например, были сформированы единые подходы к оказанию психиатрической помощи в крае с учетом клинических рекомендаций. Организована выездная работа специалистов Алтайской краевой клинической психиатрической больницы им. Эрдмана (АККПБ) в районы края, определены кураторы за каждым муниципальным округом, в котором отсутствует врач-психиатр. Организованы телемедицинские консультации, открыты новые структурные подразделения АККПБ – клиника памяти, отделение психосоциальной помощи.

Для оказания помощи при кризисных состояниях и суицидальном поведении в психиатрической службе края созданы специальные подразделения: телефон доверия (3852) 668-688, психотерапевтические кабинеты, отделения кризисных состояний, дневные стационары, а также 11 кабинетов медико-психологического консультирования.
Как отметила главный специалист-психиатр Алтайского края, заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе АККПБ им. Эрдмана Марина Вдовина, за последние пять лет в Алтайском крае смертность от самоубийств снизилась на 30%, однако этот показатель (15,6 на 100 тыс. населения) по-прежнему значительно превышает среднероссийский. Наиболее высокая распространенность суицидального поведения наблюдается у мужчин трудоспособного возраста, проживающих в сельской местности.

Во время выступления на итоговой коллегии Министерства здравоохранения Алтайского края Марина Вдовина напрямую обратилась к главам муниципалитетов с настоятельной просьбой активнее открывать при центральных районных больницах кабинеты медико-психологического консультирования, чтобы оказывать оперативную помощь не только людям в кризисном состоянии, но и вернувшимся домой участникам СВО, а также членам их семей.

– Проблема смертности от самоубийств требует межведомственного взаимодействия. Считаем необходимым разработать межведомственную программу по профилактике суицидального поведения, целью которой должно стать увеличение доли самостоятельных обращений к специалистам при кризисных состояниях, а результатом – снижение количества самоубийств в крае, – сказала в своем докладе главный психиатр края.

Ува­жа­е­мые па­ци­ен­ты!
В свя­зи с ре­ор­га­ни­за­ций КДЦ го­ро­да Бий­ска и КДЦ го­ро­да Руб­цов­ска и при­со­еди­не­ни­ем их к Кон­суль­та­тив­но-ди­а­гно­сти­че­ско­му цен­тру Ал­тай­ско­го края со­об­ща­ем, что с 1 по 7 ап­ре­ля за­пись на плат­ные ме­ди­цин­ские услу­ги в под­раз­де­ле­ни­ях г. Бий­ска и Руб­цов­ска с еди­но­вре­мен­ной их опла­той бу­дет осу­ществ­лять­ся толь­ко че­рез лич­ный ка­би­нет па­ци­ен­та https://​online.dcak.ru/​.
Об­ра­ща­ем Ваше вни­ма­ние, что опла­та услуг лич­но че­рез кас­су в под­раз­де­ле­ни­ях БУ­ДЕТ НЕ­ДО­СТУП­НА с 1 по 7 ап­ре­ля.
В лич­ном ка­би­нет при за­пи­си на плат­ный при­ем не­об­хо­ди­мо вы­брать го­род, в ко­то­ром вы пла­ни­ру­е­те по­се­ще­ние вра­ча и опла­тить при­ем он­лайн.
Те­ле­фон тех­ни­че­ской под­держ­ки +7 (3852) 55-88-82.