Ключи к анализу жизни :

Главная причина всего происходящего в жизни - это мы.
Истинная сила - в любви,принятии,внимании,благодарности.
Фантазии и мечты демонстрируют потенциал достижимого.
Смотреть на мир без проекций.
Ошибки - это точки роста,а не неудача.
Искать свой путь.
Все внутренние блоки - барьеры,за которыми спрятан мир.
Жизнь учит до тех пор,пока урок не усвоен.
Четкая формулировка желаний и мечтаний.
Все,чего мы избегаем,скрывает страх и боль.
Некоторые истории просто заканчиваются.
Нет хороших и плохих чувств,они просто есть.
Принимать мир,себя,окружающих такими,какие они есть.
Без любви и доверия к себе не удастся ощутить радость жизни.
Устанавливать и защищать личные границы.
Находится в моменте : Здесь и Сейчас ❤️

Закон Благодарности: как правильно благодарить и получать желаемое

Благодарность дает энергию для достижения успеха. Но всегда ли мы благодарим окружающих нас людей, друзей, родных и Вселенную за полученные блага, уроки жизни, помощь и советы? Почему мы забываем сказать: «Благодарю!» и как правильно благодарить, чтобы наши мечты сбывались, а жизнь наполнялась гармонией, счастьем и радостью?

Существует много теорий и объяснений, как работает сила благодарности, но все их объединяет одно важное утверждение – искреннее чувство благодарности обязательно вызывает положительный отклик Вселенной. Это значит, что благодарность привлекает в вашу жизнь еще больше того, за что вы ее благодарите.

Появление в жизни человека негатива или позитива связано с его мыслями. Вселенная стремится дать нам то, о чем мы думаем, что мы чувствуем и какие испытываем эмоции.

Несмотря на то, что это явление пока не получило научного подтверждения, даже критики отмечают существование фактов, когда ожидания одного человека или группы людей влияют на реальность, следующую за этим ожиданием. Это происходит вследствие того, что люди испытывали определенные эмоции.

Поэтому так важно «транслировать» во Вселенную хорошие мысли и чувства, выражая свою благодарность, и получая взамен все то, на чем вы фокусируете свое внимание. Это может быть благодарность за прожитый день, за вкусный чай и уютный осенний вечер, за полученный опыт и новые навыки, за интересную работу и т. д.

Испытывая состояние благодарности, мы притягиваем в свою жизнь только позитив, и, наоборот, постоянное недовольство и жалобы на тяжелую жизнь привлекают только негатив и работают, как отражение в зеркале.

Как улучшить свою жизнь и научиться быть благодарным?

Можно начать с простого – делать все с удовольствием.
Затем научитесь благодарить себя – за то, чего вы уже достигли и чего еще хотите достичь, за мечты и поступки, за прекрасное настроение и за многое другое. Сконцентрируйтесь только на хорошем, переключайте внимание с негатива на позитив.
Даже если сейчас у вас проблемы с финансами, плохое настроение – будьте благодарны за то, что все это есть в вашей жизни. Ибо эти уроки даны вам для того, чтобы вы получили свой бесценный опыт и двигались дальше.
Благодарность – мощный инструмент в достижении успеха
Успех приходит к благодарным. Получая что-либо бесплатно, мы обязательно должны выразить свою благодарность, тем самым давая понять Вселенной, что для нас имеют ценность бесплатные дары. И в следующий раз вы получите еще больше полезностей без оплаты.
Здесь уже начинает работать Закон энергетического равновесия – если вы получили что-то бесплатно и не поблагодарили за это, значит, никакого обмена энергией между вами и дарителем не происходит и пользы от такого подарка не будет.

Всему этому можно верить и не верить, но стоит все-таки попробовать хотя бы несколько дней прожить по-новому, в благодарности Миру и людям.

Благодарность влияет на реальность и поэтому является ключевым инструментом в практике исполнения желаний.

Хотите получать больше материальных ценностей или построить счастливые отношения – благодарите Вселенную за свое желание и за то, о чем вы мечтаете, что вы хотите привлечь в свою жизнь. Даже если всего этого у вас пока нет.

Таким образом, вы даете ей понять, что для вас сейчас является самым нужным и ценным, способным сделать вас счастливым человеком. Искренний посыл найдет ответ в виде реализации ваших желаний.

Наше здоровье во многом зависит от нашего мышления!

 Доказано, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
 Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти. Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
 Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей:
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.
Позитивное мышление человека — основа разумной, осознанной деятельности, основа хорошего самочувствия, здоровья и процветания.
Тогда как негативные мысли или так называемое стереотипное мышление заставляют многих людей страдать, быть неудачливыми и несчастными.
ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!❤️

А что ты Ешь? :)
(Смотреть со звуком! 🔥🔥🔥)

Как позитивное мышление помогает в выздоровлении.

Овладевая энергией позитивного мышления, человек имеет возможность подключать к процессу лечения естественную способность организма к самоисцелению.
Каждый из нас имеет личный опыт выздоровления от гриппа, простуды, ушиба, пореза, или еще чего-нибудь, с чем наш организм когда-то отлично справился. Можно использовать этот опыт для освобождения от любого другого недуга, включая психосоматические заболевания (болезни тела, в развитии которых существенную роль играют психологические факторы).
Помните, что если Вы хоть раз ощутили свои возможности, то вы приобрели их навсегда.
В книге Упраление стрессом С.А. Игумнов приводит следующий алгоритм самоисцеления при помощи позитивного мышления.

1. Мысленно воспроизведите процесс Вашего выздоровления в прошлом, прочувствуйте его в сжатой форме. Буквально в течение минуты переживите всю болезнь с самого начала вплоть до полного выздоровления. Постарайтесь сделать это ярко, красочно, живо.
2. Теперь перенесите себя настоящего, болеющего тем, от чего Вы хотите избавиться, в то место, где Вы увидели свое быстрое исцеление. Создайте «фильм», в котором Вы также быстро выздоравливаете от Вашего теперешнего недуга. Сделайте этот «фильм» абсолютно похожим на предыдущий: такого же размера, яркости, цвета, скорости движения, того же места расположения. Прочувствуйте процесс Вашего выздоровления как можно более отчетливо. Несмотря на то, что Вы сами создаете этот жизненный опыт, Ваш организм воспримет его как нечто вполне реальное, и отнесется к Вашей теперешней болезни, какой бы серьезной она ни была, как к тому, от чего можно быстро и полностью излечиться.

С помощью этой технологии Вы определяете нынешний недуг как болезнь, от которой организм уже знает, как освободиться. С этого момента он начнет ежесекундно получать подсознательные сигналы к изменению, и Вы почувствуете себя выздоравливающим. Данная технология станет хорошим дополнением к основному, принимаемому Вами лечению.

Всех с Наступающим Новым Годом!❤️

Всем салют!! Ну и годик 😄

Ребята, у меня для вас всех есть рождественский 🤩🌲 подарочек 🎁

Мы тут начали новый проект для детей… ну как для детей… для нас всех.

У каждого из нас живёт внутренний ребёнок: у кого-то он подавленный, у кого-то до сих пор проявленный — несмотря на возраст, поэтому и для того и другого подойдёт)

Ловите магическую сказку с самого Северного полюса от настоящего Санты (о да, там голос Санты) + игру (это мягкая mindfulness-медитация для развития осознанности, без эзотерики, но они прошиты Випасаной :). Сначала слушай сказку а потом медиташку.

Концепт проекта — максимально объединить родителей и детей через  совместное прослушивание, это такого рода Silent Games (игры в тишину).

Если у вас есть дети 5–12 лет — welcome!

Сказка отлично подходит для bedtime перед сном вместе с ребёнком, и «медиташка» тоже.

Если у вас нет детей — послушайте всё равно, вспомните эту новогоднюю магию ✨

Если вам понравится, плиз, перешлите любому другу — пусть успокоится 😌 (я вот тоже бывает засыпаю под сказку хах)

А если у вас есть друзья с детьми 5–12 лет, обязательно перешлите им тоже — как подарок от нас всех 💛
И скажите, чтобы они тоже переслали дальше своим друзьям и детям — давайте подарим детям немного свежего Санта-настроения 🤩

Проект называется Сатики 💎 (от Сат (санскрит) и Сати (буддизм), кто в теме тот поймет).

Это такой персонаж (тот самый светлый герой, который рядом с Сантой на картинке ниже). Он — как свет: всё видит, всё замечает, но всегда молчит.

Идея проекта в том, что такие Сатики будут появляться рядом с разными персонажами — Маугли, Алладин и др. — и просто создавать атмосферу присутствия «здесь и сейчас».
Так дети будут естественно культивировать привычку осознанности на будущее, просто наблюдая, как себя ведут Сатики.
Сатики показывают своим примером а не учат.

При прослушивании всё станет понятно 💫

Если кому нужно будет сокращенную версию игры в дыхания (медитацию), пишите @yellora (или просто пишите :)

P.S: Ищем людей для сотрудничества и в команду для этого проекта с любыми навыками.

С праздником дорогие, улыбайтесь 😁