За a последние несколько дней Клеопатра по всамделишному и серьезно пыталась умереть 2 раза…
Первый раз, когда был непроходящий многочасовой припадок из-за смены терапии. У нее неоперируемая опухоль головного мозга и с врачами пытаемся не только продлить жизнь собачке, но и сделать её по максимуму комфортной и обычной.
Вот правда, мне кажется, что в прошлой жизни мы чем-то ей хорошо так насолили и в этой - все хором отрабатываем.
Клёпа на химии. Многие думают, что это капельницы, вводимые в стационарах. Нет. Это уколы. Безболезненные для Клёпы и переносит она их отлично. Причем, после химии её самочувствие на глазах улучшается. Делаем дома сами, потому что столкнулись с отказами и неумением врачей в ветклиниках грамотно обращаться с такими серьезными препаратами.
Еще она одновременно на гормональной терапии, от чего все пузико стало лысеньким - но это не от химиотерапии, а именно от преднизолона.
Второй раз она решила удрать от нас на радугу в кафешке: нашла на полу огромный шмат сырого лука и срочно его сожрала, пока злые хозяева не начали отнимать.
А хозяева начали. И стали делать это экстренно. Так как лук - мега токсичен и опасен для собак. Так что те, кто считают, что лучок для собачек и котиков - витаминчики, убивают своих животных. И даже в котлетках и пельмешках лук - это для них яд. И вряд ли кому в голову потом прийдет, что животное умерло от лука. Симптоматика, кстати, там очень похожа на укус клеща.
Нашу же ситуацию усугубляло то, что мы были проездом в городе Саранске, заехали в кафешку по-быстрому перекусить.
Увидев исчезающий в пасти Клеопатры лук, Серёга, схватив это чудо чудесное, которое я готова была уже убить собственными руками, тк буквально день назад мы ночь не спали, вытаскивая её с того света, помчался в ближайшую открытую ветеринарку.
К спасению подключилась по телефону наш ветеринарный врач, так как ситуация экстренная и счет шел на минуты.
Расставаться с честно заработанным луком Клёпинька категорически не хотела, несмотря на все махинации саранских и московского ветеринаров. Но чудо-таки произошло, явив минут через 40 на свет из недр Клёпы добычу.
Вот такие у нас новости. Очень приятно, что многие помнят о судьбе Клёпы и о нашей борьбе за её жизнь. Благодарю, что пишите мне в личные сообщения, спрашиваете о её состоянии и просите новых историй о моих двух странных собачках: бельгийском грифоне Клёпе и пти-брабансоне Лукерье.
P. S. Спасибо профессиональным врачам-ветеринарам Баттараю Бишалу и Лушиной Марии Сергеевне (которая буквально круглые сутки с нами на связи - ведь Клёпа самовыпилиться решает исключительно по ночам или в выходные дни) за их человечность, и спасение нашей собачки. Кстати, Мария Сергеевна скоро откроет свою ветклинику и я обязательно с вами поделюсь адресом, где можно будет записаться на прием с четвероногим другом.
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
Первый раз, когда был непроходящий многочасовой припадок из-за смены терапии. У нее неоперируемая опухоль головного мозга и с врачами пытаемся не только продлить жизнь собачке, но и сделать её по максимуму комфортной и обычной.
Вот правда, мне кажется, что в прошлой жизни мы чем-то ей хорошо так насолили и в этой - все хором отрабатываем.
Клёпа на химии. Многие думают, что это капельницы, вводимые в стационарах. Нет. Это уколы. Безболезненные для Клёпы и переносит она их отлично. Причем, после химии её самочувствие на глазах улучшается. Делаем дома сами, потому что столкнулись с отказами и неумением врачей в ветклиниках грамотно обращаться с такими серьезными препаратами.
Еще она одновременно на гормональной терапии, от чего все пузико стало лысеньким - но это не от химиотерапии, а именно от преднизолона.
Второй раз она решила удрать от нас на радугу в кафешке: нашла на полу огромный шмат сырого лука и срочно его сожрала, пока злые хозяева не начали отнимать.
А хозяева начали. И стали делать это экстренно. Так как лук - мега токсичен и опасен для собак. Так что те, кто считают, что лучок для собачек и котиков - витаминчики, убивают своих животных. И даже в котлетках и пельмешках лук - это для них яд. И вряд ли кому в голову потом прийдет, что животное умерло от лука. Симптоматика, кстати, там очень похожа на укус клеща.
Нашу же ситуацию усугубляло то, что мы были проездом в городе Саранске, заехали в кафешку по-быстрому перекусить.
Увидев исчезающий в пасти Клеопатры лук, Серёга, схватив это чудо чудесное, которое я готова была уже убить собственными руками, тк буквально день назад мы ночь не спали, вытаскивая её с того света, помчался в ближайшую открытую ветеринарку.
К спасению подключилась по телефону наш ветеринарный врач, так как ситуация экстренная и счет шел на минуты.
Расставаться с честно заработанным луком Клёпинька категорически не хотела, несмотря на все махинации саранских и московского ветеринаров. Но чудо-таки произошло, явив минут через 40 на свет из недр Клёпы добычу.
Вот такие у нас новости. Очень приятно, что многие помнят о судьбе Клёпы и о нашей борьбе за её жизнь. Благодарю, что пишите мне в личные сообщения, спрашиваете о её состоянии и просите новых историй о моих двух странных собачках: бельгийском грифоне Клёпе и пти-брабансоне Лукерье.
P. S. Спасибо профессиональным врачам-ветеринарам Баттараю Бишалу и Лушиной Марии Сергеевне (которая буквально круглые сутки с нами на связи - ведь Клёпа самовыпилиться решает исключительно по ночам или в выходные дни) за их человечность, и спасение нашей собачки. Кстати, Мария Сергеевна скоро откроет свою ветклинику и я обязательно с вами поделюсь адресом, где можно будет записаться на прием с четвероногим другом.
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏36😢8❤4👍4
⚡️ Фейки про инсулины ГЕРОФАРМ
В соцсетях начали распространять фейки о том, что якобы инсулины компании «ГЕРОФАРМ» по предписанию Росздравнадзора экстренно изымают из аптек: как из находящихся в коммерческой реализации, так и из тех, что идут по госзакупкам.
Якобы информация была опубликована в ТАСС и в РИА Новости.
Отправляют скриншоты, не прилагая ссылок. Рассылка идет по крупным пабликам, посвященным сахарному диабету. Отсылают скрины с полностью пустых аккаунтов, в которых нет ни аватарки, ни реального имени. Отправители скринов, которые очень переживают, «как же нам дальше жить», на заданные вопросы и просьбы выслать ссылки на публикации не отвечают.
На официальном сервисе Росздравнадзора, где публикуются решения об изъятии конкретных лекарственных средств из обращения, этой информации я не нашла. Также не нашла ее на сайтах ТАСС и РИА, да и вообще где либо еще в интернете. То есть налицо распространение фейка.
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
В соцсетях начали распространять фейки о том, что якобы инсулины компании «ГЕРОФАРМ» по предписанию Росздравнадзора экстренно изымают из аптек: как из находящихся в коммерческой реализации, так и из тех, что идут по госзакупкам.
Якобы информация была опубликована в ТАСС и в РИА Новости.
Отправляют скриншоты, не прилагая ссылок. Рассылка идет по крупным пабликам, посвященным сахарному диабету. Отсылают скрины с полностью пустых аккаунтов, в которых нет ни аватарки, ни реального имени. Отправители скринов, которые очень переживают, «как же нам дальше жить», на заданные вопросы и просьбы выслать ссылки на публикации не отвечают.
На официальном сервисе Росздравнадзора, где публикуются решения об изъятии конкретных лекарственных средств из обращения, этой информации я не нашла. Также не нашла ее на сайтах ТАСС и РИА, да и вообще где либо еще в интернете. То есть налицо распространение фейка.
Друзья, мы с вами живем в очень непростое время. Сейчас идет война, в том числе одно из измерений, где она происходит, - информационное пространство. Проверяйте информацию, не питайтесь фейками и информационным шлаком, не спешите распространять горячие новости, ведь если они окажутся фейками, за это можно понести ответственность.
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🙏4🤔2❤1
Ребят, спасибо тем, кто написал в чате про то, что по инвалидности можно заправиться вне очереди. Реально, работает.
Едем из Ульяновска в Москву, сэкономили на заправке минут 30.
Едем из Ульяновска в Москву, сэкономили на заправке минут 30.
❤15👍6🔥4🤣1
Хотела эти фотки удалить, чтобы никтошеньки их НИКОГДА не увидел. А потом думаю, э, нет, сама накосячила, умей это признавать. И пусть все это видят, чтобы тебе было за это стыдно =) Так что вот! Смотрите!
В общем, день сегодня у меня очень и очень тяжелый. Я беру над собой контроль.
Весы, фотки с отдыха с семьей в Ульяновске и отражение в зеркале заставили снова достать кухонные весы, чтобы каждую калоринку, несомую мною в рот, считать. А также пересмотреть программу тренировок. Тренируюсь я, кстати, дома. Если делаю это регулярно, то эффект лучше, чем когда я хожу в зал.
В долгих перепираниях с нейронкой, вместо обычных 1200 ккал, которых я придерживалась ранее в приступах ЗОЖ, ИИшка требует увеличить их до 1600. Пришли к компромиссу на 1500 и 1400, - в дни отсутствия тренировок.
Так что буду теперь много есть, чтобы похудеть. Ешь и худей - мечта же. 🥳 Но, ох и ах, курицу и творог… 😪
С сегодняшнего дня я поставила цель - привести себя к своей базовой версии за 2 месяца. И сбросить набранные 5 кг. Диабет научил меня признавать и видеть косяки, которые я совершаю относительно своего здоровья.
Так что у меня 100% не «широкая кость» или «нарушенный метаболизм» и «гормоны» или «возраст» (как иногда мне жалуются те, кто «мало ест и не худеет»). Честно признаюсь, что все это я налопала вкусненьким!
P.S. Заранее спасибо всем за комплименты и заверения, что я выгляжу хорошо и всегда красотка. Оно несомненно и я считаю абсолютно также.
Но впереди зимний сезон покатушек на сноуборде, а +лишние кг будут мешать мне комфортно дотягиваться до крепежей и встегиваться к доске 🤣
А вы что подумали, не ради ж каких-то идеалов красоты я решила похудеть-то, ей-богу. :)
P.P.S. Хотела сделать для этого поста грустное фото с огурцом, типа я в пИчальке. Но чет не вышло. Все равно ж знаю, что добьюсь нужного мне результата. :)
Да и огурцы я люблю. Калории в них, кстати, тоже есть.
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
В общем, день сегодня у меня очень и очень тяжелый. Я беру над собой контроль.
Весы, фотки с отдыха с семьей в Ульяновске и отражение в зеркале заставили снова достать кухонные весы, чтобы каждую калоринку, несомую мною в рот, считать. А также пересмотреть программу тренировок. Тренируюсь я, кстати, дома. Если делаю это регулярно, то эффект лучше, чем когда я хожу в зал.
В долгих перепираниях с нейронкой, вместо обычных 1200 ккал, которых я придерживалась ранее в приступах ЗОЖ, ИИшка требует увеличить их до 1600. Пришли к компромиссу на 1500 и 1400, - в дни отсутствия тренировок.
Так что буду теперь много есть, чтобы похудеть. Ешь и худей - мечта же. 🥳 Но, ох и ах, курицу и творог… 😪
С сегодняшнего дня я поставила цель - привести себя к своей базовой версии за 2 месяца. И сбросить набранные 5 кг. Диабет научил меня признавать и видеть косяки, которые я совершаю относительно своего здоровья.
Так что у меня 100% не «широкая кость» или «нарушенный метаболизм» и «гормоны» или «возраст» (как иногда мне жалуются те, кто «мало ест и не худеет»). Честно признаюсь, что все это я налопала вкусненьким!
P.S. Заранее спасибо всем за комплименты и заверения, что я выгляжу хорошо и всегда красотка. Оно несомненно и я считаю абсолютно также.
Но впереди зимний сезон покатушек на сноуборде, а +лишние кг будут мешать мне комфортно дотягиваться до крепежей и встегиваться к доске 🤣
А вы что подумали, не ради ж каких-то идеалов красоты я решила похудеть-то, ей-богу. :)
P.P.S. Хотела сделать для этого поста грустное фото с огурцом, типа я в пИчальке. Но чет не вышло. Все равно ж знаю, что добьюсь нужного мне результата. :)
Да и огурцы я люблю. Калории в них, кстати, тоже есть.
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥13😁3😱2
Инсулины Хумалог, РинЛиз и РинЛиз Рапид: в чём разница? И о моём опыте их использования
Около 20 лет я прожила на инсулине короткого действия - Хумалог зарубежного производителя Eli Lilly. В 2021 году я перешла на отечественный аналог этого инсулина - РинЛиз компании ГЕРОФАРМ. А в 2026 перешла на его «на собрата» - инсулин РинЛиз Рапид.
Все три препарата - инсулин лизпро. То есть у них одно основное действующее вещество. Инсулины эти «прандиальные», то есть «на еду», которые мы колем для ее компенсации.
Так как по этим инсулинам до сих пор мне задают много вопросов, провела сравнительный анализ.
💉 Хумалог
Это «золотой стандарт», оригинальный препарат от Eli Lilly, который на рынке с 1996 года. Классика жанра. Ультракороткий аналог инсулина. Начинает работать через 5–15 минут, пик через 1–2 часа, живёт 4–5 часов. Колоть его нужно за 15 минут до еды или сразу после. Как для взрослых, так и детей, можно использовать в помпе.
✅ Мой опыт на Хумалоге: на нем была неплохая компенсация, неплохой ГГ, но резкие колебания глюкозы крови. Резко уходила в гипогликемию.
💉 РинЛиз
Это биоаналог Хумалога, наш, отечественный, от ГЕРОФАРМ. По сути, тот же ультракороткий инсулин лизпро с теми же характеристиками: начало через 5–15 минут, пик 1–2 часа, длительность 4–5 часов. Вводить перед едой, минут за 15. Разрешён взрослым и детям, можно использовать в помпе.
✅ Мой опыт на РинЛизе: хорошая компенсация, хороший ГГ, более плавное действие по сравнению с Хумалогом, не ухожу в резкие падения сахара крови, успеваю гипо купировать.
💉 РинЛиз Рапид
А вот это уже другая история. Это сверхбыстрый инсулин. Содержит не только инсулин лизпро, но и два компонента (цитрат натрия и трепростинил), которые помогают ему быстрее всасываться в месте инъекции. Поэтому препарат задуман как сверхбыстрый вариант для еды: его вводят практически перед первым кусочком.
В нём есть специальные добавки - цитрат натрия и трепростинил, которые ускоряют всасывание. Начинает работать уже через 1 минуту после укола! Пик - через 1–3 часа, длительность - 3–5 часов. Колоть нужно за 0–2 минуты до еды.
Этот инсулин предназначен только для взрослых с 18 лет!
Отмечу еще один важный нюанс: у Рапида есть версия 100 МЕ/мл - она может применяться в инсулиновой помпе, а версия 200 МЕ/мл - уже нет.
✅ Мой опыт на РинЛиз Рапид: практически перестала выдерживать паузы, инсулин работает по сравнению с Хумалогом и РинЛизом намного шустрее, более четкая граница отработки, без хвостов. Но нужно приспособиться и понять действие этого инсулина, так как без этого будут скачки СК: по кругу - из гипы в гипер.
📌 В чём главная разница этих инсулинов?
Хумалог и РинЛиз - это ультракороткие инсулины. Они быстрые, но всё же требуют хоть маленькой, но паузы перед едой.
РинЛиз Рапид - это сверхбыстрый инсулин. Он создан для тех, кому паузы - в напряг: стартует почти мгновенно. Но вот с гастропарезами и всякими непредсказуемыми всасываниями еды этот инсулин, на мой взгляд, не лучший выбор…
❓А вы пробовали какой-то из этих инсулинов?
***
Материал подготовлен по данным инструкций к препаратам. Статья носит информационный характер, и не является индивидуальной медицинской рекомендацией.
***
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
Около 20 лет я прожила на инсулине короткого действия - Хумалог зарубежного производителя Eli Lilly. В 2021 году я перешла на отечественный аналог этого инсулина - РинЛиз компании ГЕРОФАРМ. А в 2026 перешла на его «на собрата» - инсулин РинЛиз Рапид.
Все три препарата - инсулин лизпро. То есть у них одно основное действующее вещество. Инсулины эти «прандиальные», то есть «на еду», которые мы колем для ее компенсации.
Так как по этим инсулинам до сих пор мне задают много вопросов, провела сравнительный анализ.
💉 Хумалог
Это «золотой стандарт», оригинальный препарат от Eli Lilly, который на рынке с 1996 года. Классика жанра. Ультракороткий аналог инсулина. Начинает работать через 5–15 минут, пик через 1–2 часа, живёт 4–5 часов. Колоть его нужно за 15 минут до еды или сразу после. Как для взрослых, так и детей, можно использовать в помпе.
✅ Мой опыт на Хумалоге: на нем была неплохая компенсация, неплохой ГГ, но резкие колебания глюкозы крови. Резко уходила в гипогликемию.
💉 РинЛиз
Это биоаналог Хумалога, наш, отечественный, от ГЕРОФАРМ. По сути, тот же ультракороткий инсулин лизпро с теми же характеристиками: начало через 5–15 минут, пик 1–2 часа, длительность 4–5 часов. Вводить перед едой, минут за 15. Разрешён взрослым и детям, можно использовать в помпе.
✅ Мой опыт на РинЛизе: хорошая компенсация, хороший ГГ, более плавное действие по сравнению с Хумалогом, не ухожу в резкие падения сахара крови, успеваю гипо купировать.
💉 РинЛиз Рапид
А вот это уже другая история. Это сверхбыстрый инсулин. Содержит не только инсулин лизпро, но и два компонента (цитрат натрия и трепростинил), которые помогают ему быстрее всасываться в месте инъекции. Поэтому препарат задуман как сверхбыстрый вариант для еды: его вводят практически перед первым кусочком.
В нём есть специальные добавки - цитрат натрия и трепростинил, которые ускоряют всасывание. Начинает работать уже через 1 минуту после укола! Пик - через 1–3 часа, длительность - 3–5 часов. Колоть нужно за 0–2 минуты до еды.
Этот инсулин предназначен только для взрослых с 18 лет!
Отмечу еще один важный нюанс: у Рапида есть версия 100 МЕ/мл - она может применяться в инсулиновой помпе, а версия 200 МЕ/мл - уже нет.
✅ Мой опыт на РинЛиз Рапид: практически перестала выдерживать паузы, инсулин работает по сравнению с Хумалогом и РинЛизом намного шустрее, более четкая граница отработки, без хвостов. Но нужно приспособиться и понять действие этого инсулина, так как без этого будут скачки СК: по кругу - из гипы в гипер.
📌 В чём главная разница этих инсулинов?
Хумалог и РинЛиз - это ультракороткие инсулины. Они быстрые, но всё же требуют хоть маленькой, но паузы перед едой.
РинЛиз Рапид - это сверхбыстрый инсулин. Он создан для тех, кому паузы - в напряг: стартует почти мгновенно. Но вот с гастропарезами и всякими непредсказуемыми всасываниями еды этот инсулин, на мой взгляд, не лучший выбор…
В любом случае инсулин нельзя выбирать по принципу «этот быстрее - значит, лучше». Препарат должен совпадать с режимом питания, мониторингом глюкозы и базальной инсулинотерапией. Поэтому замена Хумалога на РинЛиз или РинЛиз Рапид - это не самостоятельный эксперимент людей сдиабетом, а решение, которое принимается совместно с эндокринологом.
❓А вы пробовали какой-то из этих инсулинов?
***
Материал подготовлен по данным инструкций к препаратам. Статья носит информационный характер, и не является индивидуальной медицинской рекомендацией.
***
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍8🔥1🙏1🎄1
Диабетик-диабетику: делимся запасами!
Мы с вами, диабетики, те еще хомячки. Периодически у нас скапливаются запасы разных диа-прибамбасов. А у кого-то есть или был родственник с СД, у которого тоже скопились им ненужные, но для кого-то жизненно важные медицинские изделия.
⠀
Предлагаю разгрести свои залежи и помочь тем, у кого не все хорошо с обеспечением.
⠀
❗️ ️ВАЖНО - внимательно прочитайте инструкцию ниже: как отдающие, так и принимающие в дар.
⠀
📌 Инструкция:
⠀
Делимся тест-полосками, инсулиновыми иглами, скарификаторами (иглами для проколов пальцев), глюкометрами, инфузионкой, шприцами и т.п. 👉 Даже сковороду или детский стульчик можно отдать!
⠀
🔹 1. Продажа ЗАПРЕЩЕНА!
Если выявите факт продажи, пишите в личку со скринами сообщения и этот человек отправится в пожизненный бан.
⠀
🔹 2. Пересылка за счет ПРИНИМАЮЩЕЙ стороны.
Оплата посылки производится при ее получении, либо получаете посылку и чек на ее отправку, и СРАЗУ возмещаете расход отправителю. Прошу быть честными - люди тратят время и силы, свои собственные деньги на отправку. Они НЕ ОБЯЗАНЫ это делать.
⠀
️ 🔹❗️ ️ 3. Самый сложный пункт. Читаем внимательно!
⠀
- Если хотите что-то отдать, пишите в комментариях НИЖЕ К ЭТОМУ ПОСТУ, чем готовы поделиться.
- Если в чем-то нуждаетесь, пишите об этом в комментариях.
- Если видите в комментариях подходящий вам вариант (отдают нужное вам / запрос на имеющийся у вас излишек), пишите ИМЕННО под ним, что примите / отдадите.
⠀
Это нужно для того, чтобы не один человек забрал все что есть, а отдающий мог распределить запасы и отдать их нескольким людям.
⠀
🔹 4. Отдающая и принимающая сторона договариваются о нюансах пересылки в личных сообщениях, НЕ в комментариях. Для этого должна быть открыта личка каждого.
⠀
Спасибо всем, кто готов помочь тем, кому это очень необходимо… 🙏
***
Что отдают мои читатели (контакты направлю в личку). Желателен самовывоз, Москва:
- Тресиба 6,11.2027
- РинГлузин 6, 11.2027
***
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
Мы с вами, диабетики, те еще хомячки. Периодически у нас скапливаются запасы разных диа-прибамбасов. А у кого-то есть или был родственник с СД, у которого тоже скопились им ненужные, но для кого-то жизненно важные медицинские изделия.
⠀
Предлагаю разгрести свои залежи и помочь тем, у кого не все хорошо с обеспечением.
⠀
❗️ ️ВАЖНО - внимательно прочитайте инструкцию ниже: как отдающие, так и принимающие в дар.
⠀
📌 Инструкция:
⠀
Делимся тест-полосками, инсулиновыми иглами, скарификаторами (иглами для проколов пальцев), глюкометрами, инфузионкой, шприцами и т.п. 👉 Даже сковороду или детский стульчик можно отдать!
⠀
🔹 1. Продажа ЗАПРЕЩЕНА!
Если выявите факт продажи, пишите в личку со скринами сообщения и этот человек отправится в пожизненный бан.
⠀
🔹 2. Пересылка за счет ПРИНИМАЮЩЕЙ стороны.
Оплата посылки производится при ее получении, либо получаете посылку и чек на ее отправку, и СРАЗУ возмещаете расход отправителю. Прошу быть честными - люди тратят время и силы, свои собственные деньги на отправку. Они НЕ ОБЯЗАНЫ это делать.
⠀
️ 🔹❗️ ️ 3. Самый сложный пункт. Читаем внимательно!
⠀
- Если хотите что-то отдать, пишите в комментариях НИЖЕ К ЭТОМУ ПОСТУ, чем готовы поделиться.
- Если в чем-то нуждаетесь, пишите об этом в комментариях.
- Если видите в комментариях подходящий вам вариант (отдают нужное вам / запрос на имеющийся у вас излишек), пишите ИМЕННО под ним, что примите / отдадите.
⠀
Это нужно для того, чтобы не один человек забрал все что есть, а отдающий мог распределить запасы и отдать их нескольким людям.
⠀
🔹 4. Отдающая и принимающая сторона договариваются о нюансах пересылки в личных сообщениях, НЕ в комментариях. Для этого должна быть открыта личка каждого.
⠀
Спасибо всем, кто готов помочь тем, кому это очень необходимо… 🙏
***
Что отдают мои читатели (контакты направлю в личку). Желателен самовывоз, Москва:
- Тресиба 6,11.2027
- РинГлузин 6, 11.2027
***
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍5👏5😨1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Пройти по Москве с диабетом и подругами в придачу более 30 000 шагов - да запросто! 👟👡👢
Это было очень интересное приключение и опыт. Мы решили пройти по маршруту Дорога в Лавру*.
Стартовали с подругами в 11:00, финишировали в 19:00. Как это было - смотрите в видео!
Со мной 17 км прошли лучшие подруги Анна Крылатая и Ольга Островец.
Видео подготовлено в рамках нашего совместного с врачами проекта о том, как сохранять и заботиться о здоровье легко и просто - Здоровый эгоизм и акции #шагаемпостране.
*Дорога в Лавру - пешеходный маршрут от Московского Кремля до Троице-Сергиевой Лавры для паломников, туристов и любителей активных путешествий, общая протяженность - 120 км. *
❓А сколько в среднем каждый день проходите вы?
📌 Ссылка на видео в
RUTUBE
ВКонтакте
YouTube
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
Это было очень интересное приключение и опыт. Мы решили пройти по маршруту Дорога в Лавру*.
Стартовали с подругами в 11:00, финишировали в 19:00. Как это было - смотрите в видео!
Со мной 17 км прошли лучшие подруги Анна Крылатая и Ольга Островец.
Видео подготовлено в рамках нашего совместного с врачами проекта о том, как сохранять и заботиться о здоровье легко и просто - Здоровый эгоизм и акции #шагаемпостране.
*Дорога в Лавру - пешеходный маршрут от Московского Кремля до Троице-Сергиевой Лавры для паломников, туристов и любителей активных путешествий, общая протяженность - 120 км. *
❓А сколько в среднем каждый день проходите вы?
📌 Ссылка на видео в
RUTUBE
ВКонтакте
YouTube
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍17❤5
Про мой высокий холестерин и борьбу с ним…
Помните, я жаловалась на то, что у меня повышен холестерин и обнаружили бляшки? Кстати, спасибо вам за поддержку и рекомендации, ко многим из которых прислушалась.
Сегодня пришел свежий липидный профиль. Улучшения есть, но пока так себе результаты, зато есть =)
Что поменяла с февраля:
🔹начала пить статины;
🔹перестала разогревать еду на подсолнечном масле;
🔹да и вообще меньше стала есть масла и жирной пищи.
Через 3-6 месяцев сдам новый анализ, от которого ожидаю лучших результатов, так как из-за решения похудеть я более тщательно начала отслеживать питание и снова ввела регулярные тренировки.
Кстати, почти каждый день про свои открытия, страдания, и процесс сброса веса рассказываю в канале MAX, кому интересно - заглядывайте.
Работаем дальше… Ребят, а что вы бы еще посоветовали в корректировке образа жизни и терапии, чтобы холестерин снизить?
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
Помните, я жаловалась на то, что у меня повышен холестерин и обнаружили бляшки? Кстати, спасибо вам за поддержку и рекомендации, ко многим из которых прислушалась.
Сегодня пришел свежий липидный профиль. Улучшения есть, но пока так себе результаты, зато есть =)
Что поменяла с февраля:
🔹начала пить статины;
🔹перестала разогревать еду на подсолнечном масле;
🔹да и вообще меньше стала есть масла и жирной пищи.
Через 3-6 месяцев сдам новый анализ, от которого ожидаю лучших результатов, так как из-за решения похудеть я более тщательно начала отслеживать питание и снова ввела регулярные тренировки.
Кстати, почти каждый день про свои открытия, страдания, и процесс сброса веса рассказываю в канале MAX, кому интересно - заглядывайте.
Работаем дальше… Ребят, а что вы бы еще посоветовали в корректировке образа жизни и терапии, чтобы холестерин снизить?
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤4😱2
Это ПИСЕЦ, а не гликированный гемоглобин…
📢 Объявляю ГГ-диаперекличку! Какой был ваш или у вашего ребенка последний анализ на ГГ?
Где там смайлик, который головой о стену бьется?! Именно так я ощутила себя, увидев результат своего гликированного гемоглобина - 6,8%.
Полезла перепроверить на НМГ - почти такой же - 6,6%.🤬
А прошлый был 6,2%! Ну, КААААААК, блин, КАК тебе удалось вырасти за каких-то три месяца на так много?!! Тьфу-тьфу-тьфу!!!
Пошла пить минералку с горя (пиво и алко под запретом, так как худею), и радоваться за кого-то из вас. Так что не подведите!
❓ Друзья, как у вас обстоят дела с гликированным?
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
📢 Объявляю ГГ-диаперекличку! Какой был ваш или у вашего ребенка последний анализ на ГГ?
В комментариях пишите свой или своего ребенка предпоследний результат на ГГ (он же гликированный гемоглобин, он же HbA1c) и самый свежий! Так мы сможем порадоваться за прогресс или же покумекать, что пошло не так.
Где там смайлик, который головой о стену бьется?! Именно так я ощутила себя, увидев результат своего гликированного гемоглобина - 6,8%.
Полезла перепроверить на НМГ - почти такой же - 6,6%.
А прошлый был 6,2%! Ну, КААААААК, блин, КАК тебе удалось вырасти за каких-то три месяца на так много?!! Тьфу-тьфу-тьфу!!!
Пошла пить минералку с горя (пиво и алко под запретом, так как худею), и радоваться за кого-то из вас. Так что не подведите!
❓ Друзья, как у вас обстоят дела с гликированным?
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥4👍2😨2
🔬«Фармстандарт» решил производить сырье для лекарств в России. Что это значит для пациентов с диабетом?
«Фармстандарт» зарегистрировал в сентябре 2026 года ООО «Интермедиаты» и планирует создать в Долгопрудном производство химических продуктов, необходимых для выпуска фармацевтических субстанций.
Сейчас отечественная фармацевтика сильно зависит от импортного сырья: по данным Ассоциации российских фармацевтических производителей, на середину 2026 года доля импортных фармсубстанций составляла около 85%. А интермедиаты — еще одно уязвимое звено этой цепочки: по оценке участников рынка, их производство в России развито слабо, а основная часть сырья приходит из Китая и Индии.
В этом я вижу хорошую новость в плане потенциальной стабильности лекарственного обеспечения.
Если критически важные промежуточные вещества производятся внутри страны, фармкомпаниям становится проще снизить зависимость от международной логистики, внешнеэкономических ограничений и перебоев с поставками. Причем один интермедиат может использоваться при производстве нескольких разных субстанций.
Для людей с сахарным диабетом это особенно важно, потому что любые перебои в цепочке поставок лекарств могут иметь гораздо более серьезные последствия, когда препарат нельзя просто отменить или заменить самостоятельно. Чем больше необходимого сырья производят внутри страны, тем меньше зависимость от зарубежных поставок.
«Фармстандарт» говорит о производстве интермедиатов для субстанций лекарств из перечня ЖНВЛП, но конкретных планов по производству интермедиатов именно для инсулина в сообщении компании нет. Производство таких компонентов в России только развивается: по оценке «Промомеда», сейчас на отечественных производителей приходится около 10% рынка интермедиатов.
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
«Фармстандарт» зарегистрировал в сентябре 2026 года ООО «Интермедиаты» и планирует создать в Долгопрудном производство химических продуктов, необходимых для выпуска фармацевтических субстанций.
Сейчас отечественная фармацевтика сильно зависит от импортного сырья: по данным Ассоциации российских фармацевтических производителей, на середину 2026 года доля импортных фармсубстанций составляла около 85%. А интермедиаты — еще одно уязвимое звено этой цепочки: по оценке участников рынка, их производство в России развито слабо, а основная часть сырья приходит из Китая и Индии.
В этом я вижу хорошую новость в плане потенциальной стабильности лекарственного обеспечения.
Если критически важные промежуточные вещества производятся внутри страны, фармкомпаниям становится проще снизить зависимость от международной логистики, внешнеэкономических ограничений и перебоев с поставками. Причем один интермедиат может использоваться при производстве нескольких разных субстанций.
Для людей с сахарным диабетом это особенно важно, потому что любые перебои в цепочке поставок лекарств могут иметь гораздо более серьезные последствия, когда препарат нельзя просто отменить или заменить самостоятельно. Чем больше необходимого сырья производят внутри страны, тем меньше зависимость от зарубежных поставок.
«Фармстандарт» говорит о производстве интермедиатов для субстанций лекарств из перечня ЖНВЛП, но конкретных планов по производству интермедиатов именно для инсулина в сообщении компании нет. Производство таких компонентов в России только развивается: по оценке «Промомеда», сейчас на отечественных производителей приходится около 10% рынка интермедиатов.
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤4
Знаете, почему я обожаю делать прививки и делаю это каждый год?
Потому что на следующий день я могу прям с чистой душой и без угрызений совести, что время улетает, а я ничего не успеваю, выключить пропеллер там, где он торчит, и вообще ничего не делать. Вот вообще.
Просто лежать пластом полдня-сутки, потому что организм дает хороший иммунный ответ на вакцинацию.
Так что вам лайфхак: как отдохнуть от бешеного потока жизни и стрессов - ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ 🤣
Можно ли диабетикам делать прививки? ДА! И даже нужно, так как мы входим в группу риска.
❓ Кстати, кто уже сделал прививку? Будете в этом году прививаться или нет?
🇷🇺 Чтобы не потеряться - я в MAX
Нюра Шарикова
Потому что на следующий день я могу прям с чистой душой и без угрызений совести, что время улетает, а я ничего не успеваю, выключить пропеллер там, где он торчит, и вообще ничего не делать. Вот вообще.
Просто лежать пластом полдня-сутки, потому что организм дает хороший иммунный ответ на вакцинацию.
Так что вам лайфхак: как отдохнуть от бешеного потока жизни и стрессов - ВАКЦИНИРУЙТЕСЬ 🤣
Можно ли диабетикам делать прививки? ДА! И даже нужно, так как мы входим в группу риска.
❓ Кстати, кто уже сделал прививку? Будете в этом году прививаться или нет?
Нюра Шарикова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤2😱2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С днём рождения нашего админа Константина @PILiGRIM_76!
Спасибо за неравнодушие, отзывчивость и помощь людям, живущим с диабетом!
Для меня очень важно поддержание дружеской и теплой атмосферы между диабетиками, чтобы каждый, кто заходит к нам в чат, чувствовал себя как дома, в окружении тех, кто всегда тебя готов поддержать. И я горжусь, что в том числе благодаря твоей работе, именно такая атмосфера царит в нашем сообществе! ❤️
Константин, горжусь тем, что с тобой в одной команде! Крепкого тебе здоровья, побольше времени для отдыха и семьи, финансовой стабильности, и чтобы у дочери всегда были сахара в целевом диапазоне!
С днём рождения!
✌️С уважением Нюра Шарикова и наше дружное диа-сообщество!
Спасибо за неравнодушие, отзывчивость и помощь людям, живущим с диабетом!
Для меня очень важно поддержание дружеской и теплой атмосферы между диабетиками, чтобы каждый, кто заходит к нам в чат, чувствовал себя как дома, в окружении тех, кто всегда тебя готов поддержать. И я горжусь, что в том числе благодаря твоей работе, именно такая атмосфера царит в нашем сообществе! ❤️
Константин, горжусь тем, что с тобой в одной команде! Крепкого тебе здоровья, побольше времени для отдыха и семьи, финансовой стабильности, и чтобы у дочери всегда были сахара в целевом диапазоне!
С днём рождения!
✌️С уважением Нюра Шарикова и наше дружное диа-сообщество!
🎉24❤12🍾3😨1🫡1😡1
Дневник худеющего диабетика. Прошла неделя, рассказываю, насколько удалось похудеть
Вы уже знаете, что я решила схуднуть. Практически каждый день делюсь своими заметками, мыслями и результатами по этой теме в MAX. Кому интересно, подключайтесь - даже для себя открываю очень много нового и интересного, важного для диабетиков и остальных худеющих.
А это итоги моей ежовой рукавицы, и насколько мне удалось похудеть за неделю.
Итак, я
🔹начала взвешивать абсолютно каждую крошку, которую кладу в рот;
🔹стала регулярно тренироваться (1-2 тренировки в день: ежедневно зарядка + кардио или силовая);
🔹увеличила калорийность рациона по сравнению с прежней (а вы что, не знали, что чтобы похудеть нужно есть?! Клёво природа устроила, да?)
🔹 значительно увеличила количество белка;
🔹практически свела на нет употребление мороженого, шоколада и сладостей;
🔹столкнулась с ломкой зависимости от сладкого…
😉 Кстати, могу делиться блюдами, которые придумываю себе, чтобы есть вкусно и не набирать вес, если интересно, маякните в комментах.
🔥 ГЛАВНОЕ: за 7 дней скинула 2 кг (стартовый вес - 54,6 кг, через неделю - 52,6 кг, фото сделано в пн). Но радоваться рано: скорее всего, ушла вода. следующие замеры, если я не забью на всё это, будут более показательными.
Так что работаю дальше.
❓Ребят, кто собирался начать худеть вместе со мной? У вас там как обстоят дела?
Вы уже знаете, что я решила схуднуть. Практически каждый день делюсь своими заметками, мыслями и результатами по этой теме в MAX. Кому интересно, подключайтесь - даже для себя открываю очень много нового и интересного, важного для диабетиков и остальных худеющих.
А это итоги моей ежовой рукавицы, и насколько мне удалось похудеть за неделю.
Итак, я
🔹начала взвешивать абсолютно каждую крошку, которую кладу в рот;
🔹стала регулярно тренироваться (1-2 тренировки в день: ежедневно зарядка + кардио или силовая);
🔹увеличила калорийность рациона по сравнению с прежней (а вы что, не знали, что чтобы похудеть нужно есть?! Клёво природа устроила, да?)
🔹 значительно увеличила количество белка;
🔹практически свела на нет употребление мороженого, шоколада и сладостей;
🔹столкнулась с ломкой зависимости от сладкого…
😉 Кстати, могу делиться блюдами, которые придумываю себе, чтобы есть вкусно и не набирать вес, если интересно, маякните в комментах.
🔥 ГЛАВНОЕ: за 7 дней скинула 2 кг (стартовый вес - 54,6 кг, через неделю - 52,6 кг, фото сделано в пн). Но радоваться рано: скорее всего, ушла вода. следующие замеры, если я не забью на всё это, будут более показательными.
Так что работаю дальше.
❓Ребят, кто собирался начать худеть вместе со мной? У вас там как обстоят дела?
👍16❤5🔥4😨1
Друзья, помогите с вопросами про диабет для подготовки дня диабета
Ребят, к нам с вами с запросом обратилась Московская диабетическая ассоциация (МДА). Ко дню диабета как всегда планируется мероприятие. Попросили нас помочь с наполнением программы интересными вопросами по диабету.
В комментариях прошу помочь МДА и накидать вопросы, ответы на которые интересно было бы услышать как вам самим, так и другим диабетикам по вашему мнению. Эти вопросы могут быть из разных сфер:
- лекарственного обеспечения,
- компенсации диабета,
- спорта, питании,
- в общем, любые из тематики СД.
И даже если у вас нет диабета, но есть по нему вопросы (а у нас тоже такие участники есть) - вообще здорово, задавайте!!!
Они будут обработаны, далее постараемся найти специалистов, кто на них ответит в рамках мероприятия в прямом эфире. Будет вестись онлайн трансляция (ссылку я скину), и можно будет послушать ответы.
❕Просьба указывать ваш регион.
Если в чате кто-то не хочет писать, можно оставить свой вопрос в форме, по желанию, пишите свое имя, город, тип СД https://forms.yandex.ru/u/6ac3d2a384227c766af98758
МДА заранее благодарит нас за оказанную помощь!
Ребят, к нам с вами с запросом обратилась Московская диабетическая ассоциация (МДА). Ко дню диабета как всегда планируется мероприятие. Попросили нас помочь с наполнением программы интересными вопросами по диабету.
В комментариях прошу помочь МДА и накидать вопросы, ответы на которые интересно было бы услышать как вам самим, так и другим диабетикам по вашему мнению. Эти вопросы могут быть из разных сфер:
- лекарственного обеспечения,
- компенсации диабета,
- спорта, питании,
- в общем, любые из тематики СД.
И даже если у вас нет диабета, но есть по нему вопросы (а у нас тоже такие участники есть) - вообще здорово, задавайте!!!
Они будут обработаны, далее постараемся найти специалистов, кто на них ответит в рамках мероприятия в прямом эфире. Будет вестись онлайн трансляция (ссылку я скину), и можно будет послушать ответы.
❕Просьба указывать ваш регион.
Если в чате кто-то не хочет писать, можно оставить свой вопрос в форме, по желанию, пишите свое имя, город, тип СД https://forms.yandex.ru/u/6ac3d2a384227c766af98758
МДА заранее благодарит нас за оказанную помощь!
👍4