"Какими бы извилистыми не были бы в жизни пути человека, задумывались они все как прямые!"
Вильгельм Швебель

Пока ты жив, нет безвыходных ситуаций. Выбор есть всегда.
Почему же мы так зависаем перед выбором из множества вариантов, выбирая не выбирать?

На самом деле выбора у нас только 2 -
в пользу будущего или в пользу прошлого.

Существует ли такое понятие, как судьба?

Мы не верим. Конечно, есть стартовые условия жизни. Но, в целом, человеку подвластно изменить многое.

Пусть не всё, хотя чудеса тоже случаются, но очень многое изменить можно.
Вместо судьбы "за" и "против" нас работают наше же ограничивающее убеждение
Занимаясь саморазвитием, мы как раз-таки работаем над тем, чтобы их снять.
Не ищите причины в судьбе, они кроются в (ограничивающих убеждениях)

Не имей сто рублей, а имей сто друзей

Наличие единомышленников и попутчиков на пути нашего развития — это очень важно. Все помнят известную притчу про веник, который, в отличие от одного прутика, сломать невозможно.
Окружающая среда и круг нашего общения сильно влияют на нас. И найти себе достойных попутчиков — это очень важно.
Бывают моменты, когда иссякает вдохновение и одолевают сомнения, и в это непростое время именно друзья и единомышленники способны помочь нам удержаться на пути.
Один буддийский философ очень точно передал ценность такой дружбы: «Никогда, даже если придётся пожертвовать жизнью, не отвергай духовного друга».

Каждый день делайте маленькие шаги к осуществлению своей цели.

Лучше сделать один шаг сегодня, чем отложить до лучших времен.

Надеяться на то, что завтра вы будете в лучшей форме или сделаете рывок - это самообман.
Осуществление целей так не работает.

Благодарность - это не спасибо! Это признание, что ты живешь и пользуешься благом, причем даром.

Логика самообмана

Чтобы работать над собой вам мешают все и вся?
Дети шумят, супруг требует внимания, "начну с понедельника", "я сегодня не в состоянии, потому что.."

Если вам знакомы эти доводы, то вы точно занимаетесь самообманом, самооправданием, почему не...
Разве не проще сказать себе честно - сегодня мне лень? Проще, да, НО! Тогда вам прийдется взять ответственность за свои неудачи на себя!
И что?
А то, что это невыносимо. Ведь вам очень надо считать себя хорошим человеком.Жить с клеймом лентяя человеку со здоровой психикой не приятно. Поэтому легче и приятнее прикинуться жертвой обстоятельств непреодолимой силы.

Чтобы справиться с этим трюком самообмана предлагаем подумать о том, а что если убрать препятствия, мешающие вам? Дети, супруг, работа вдруг исчезли. Работай над собой до "не могу". Но ведь вам это не подходит, верно?
Что же, тогда поблагодарите все,что у вас есть, признайте, что вам лень и начните эту лень бороть.

Почему визуализация - это научно?

Ученые узнают о мозге все больше, так что теперь стало известно, что ум не различает воображение и реальность. Для мозга не имеет значения, думаете ли вы о прошлом, настоящем или будущем. Когда вы только размышляете о каких-то действиях, в мозге активизируются те же нейронные связи, что и при реальной деятельности. Поэтому говорят, что нельзя рассказывать о своих планах — поделившись ими, мозг начинает считать, что действие уже выполнено, и мотивация уменьшается.

#МОТИВАЦИЯ #САМОРАЗВИТИЕ

#МОТИВАЦИЯ #САМОРАЗВИТИЕ

#МОТИВАЦИЯ #САМОРАЗВИТИЕ

Счастье - это процесс

Мы постоянно ждём, что что-то или кто-то в будущем принесёт нам счастье, но если не найти счастье здесь и сейчас с собой, то и потом ему появится будет неоткуда.

Счастье - это не результат, не долгожданная покупка и даже не выполнение заветной мечты.

Счастье - это сам процесс и его не может определять что-то одно или кто-то один.

Ты можешь жить в мыслях о покупке дорогого платья, но в реальности, купив его, через неделю или месяц обнаружишь, что счастье куда-то утекает. Всё потому что это не есть счастье.

Счастье - это в первую очередь ты и мир, который тебя окружает.
Если ты не можешь найти счастье внутри себя, то и вне его тоже не будет.

#САМОРАЗВИТИЕ #МОТИВАЦИЯ

Как понять чего от вас хотят?

Как бы мы не хотели, в жизни мы попадаем в конфликтные ситуации. Увы, это наши реалии.

Они случаются везде: в личной жизни, на работе, и тут нечего бояться. Нужно уметь их решать!

Простейший, но далеко не всегда очевидный способ решения конфликта, это задать простой вопрос: “Что я могу сделать, чтобы улучшить ситуацию и избавить оппонента от претензий ко мне?”

Что-то подобное можно спросить у вашего собеседника, если он ждёт конкретного действия, на почве которого возник конфликт.

Узнав, чего реально хочет оппонент, вам будет проще понять, готовы ли вы выполнить его требования.

В любом случае лучше пойти на небольшие уступки, чем идти на конфронтацию.

#ЕжеДневник
#САМОРАЗВИТИЕ #МОТИВАЦИЯ

Верьте в свой успех вопреки всему!

Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса! - Альберт Эйнштейн

#ЕжеДневник

8 причин благодарить себя ❤️

#САМОРАЗВИТИЕ #МОТИВАЦИЯ
#ЕжеДневник

8 вещей, от которых стоит избавиться:

1. Пытаться угодить всем.
2. Бояться перемен.
3. Жить прошлым.
4. Слишком много думать.
5. Бояться отличаться и проявлять себя.
6. Ругать и ненавидеть себя за ошибки.
7. Жертвовать своим счастьем ради других.
8. Думать что вы недостаточно хороши.

#ЕжеДневник