Как ЧАСТО Вы выбираете СЕБЯ в жизни?
Бывает у вас такое ⤵️
- Сами себя боитесь, когда злитесь
- Прячете свою злость, раздражение
- Тревожитесь, что чего-то не сделали
- Боитесь проявлять свою агрессию
- Боитесь отстаивать свои границы, подстраиваетесь под всех
- У вас нет сил, вы устали, а надо как-то двигаться вперед;
- Вас пугает будущее
Пока вы тревожитесь, боитесь, жизнь проходит, и её проживает как будто кто-то другой, а не вы. 😢
Что делать❓Научиться сохранять баланс: проявлять свои чувства и находить ресурс В СЕБЕ.💕
В противном случае негативные эмоции, обиды, синдром отличницы, страх будущего – все это погружает в состояние стресса ещё глубже. Стресс буквально «съедает» вашу энергию, силу, потенциал.😬
В подобной ситуации оказалась одна из моих клиенток, которая…
✔️ Всю жизнь скрывала агрессию и злость, потому что не знала, как выражать свои эмоции и чувства.
✔️ Обесценивала свою работу, занижала стоимость своих услуг
✔️ Жила с синдромом отличницы, хорошей девочки
✔️ Были обиды на маму
✔️ Жила по слову «должна»
✔️ Не понимала себя, не знала куда двигаться, как жить дальше
Какой результат она получила, научившись управлять своими эмоциями, проживать чувства, слышать свое тело, можете прочитать на фото под постом.⬇️
Чтобы ваша жизнь была полна красок и сил, энергии хватало на всё и на исполнение своих уже забытых желаний, надо освободиться от постоянного напряжения, стресса, панических атак, тревожности и другого негатива и страхов. Познакомиться со своими чувствами, эмоциями и научиться их различать внутри и проживать.
А для этого нужно понимать, чем отличаются эмоции и чувства, какие они бывают. Завтра расскажу вам для чего нужно уметь управлять ими.😉
Бывает у вас такое ⤵️
- Сами себя боитесь, когда злитесь
- Прячете свою злость, раздражение
- Тревожитесь, что чего-то не сделали
- Боитесь проявлять свою агрессию
- Боитесь отстаивать свои границы, подстраиваетесь под всех
- У вас нет сил, вы устали, а надо как-то двигаться вперед;
- Вас пугает будущее
Пока вы тревожитесь, боитесь, жизнь проходит, и её проживает как будто кто-то другой, а не вы. 😢
Что делать❓Научиться сохранять баланс: проявлять свои чувства и находить ресурс В СЕБЕ.
В противном случае негативные эмоции, обиды, синдром отличницы, страх будущего – все это погружает в состояние стресса ещё глубже. Стресс буквально «съедает» вашу энергию, силу, потенциал.😬
В подобной ситуации оказалась одна из моих клиенток, которая…
✔️ Всю жизнь скрывала агрессию и злость, потому что не знала, как выражать свои эмоции и чувства.
✔️ Обесценивала свою работу, занижала стоимость своих услуг
✔️ Жила с синдромом отличницы, хорошей девочки
✔️ Были обиды на маму
✔️ Жила по слову «должна»
✔️ Не понимала себя, не знала куда двигаться, как жить дальше
Какой результат она получила, научившись управлять своими эмоциями, проживать чувства, слышать свое тело, можете прочитать на фото под постом.⬇️
Чтобы ваша жизнь была полна красок и сил, энергии хватало на всё и на исполнение своих уже забытых желаний, надо освободиться от постоянного напряжения, стресса, панических атак, тревожности и другого негатива и страхов. Познакомиться со своими чувствами, эмоциями и научиться их различать внутри и проживать.
А для этого нужно понимать, чем отличаются эмоции и чувства, какие они бывают. Завтра расскажу вам для чего нужно уметь управлять ими.😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤2
Для чего нужно уметь управлять эмоциями и чувствами? 🤨
Это путь к внутренней гармонии
Это радующие отношения
Это успешная самореализация
Это ключ к счастью и здоровью
Это умножение жизненной энергии
Знаете, у меня тоже было время, когда я не распознавала внутри своих чувств, и не понимала, что со мной происходит. Я была то на великом подъеме/волне, то спускалась в пучину внутренних вод и теряла ориентиры «кто я? что со мной? почему я без сил?»🤪
Чувства – это великая мощь внутри нас ❤️🔥
Они развивают в нас мудрость, воспитывают нас, позволяют понимать себя и других. Помогают нам расшириться и стать такими же огромными как мир, Вселенная.
Давайте расскажу, как это работает на случае из моей практики – присоединиться к своим чувствам, что это дает? Конечно, согласие от моего пациента получено.
В терапии есть у меня женщина, пришла она с паническими атаками, высокой чувствительностью и яркими психосоматическими реакциями на любой стресс. Как у многих из нас родительские отношения и отношения ее с родителями были такими, что в детстве было много боли и остались травмы.
Нам, детям, трудно порой разрешить себе проявлять чувства злости, агрессии на своих родителей. Это нормально. Они для нас Боги, они для нас Жизнь – но это в детстве, от них зависит наша жизнь и здоровье, мы зависимы.
Но когда мы становимся взрослыми, нам важно растождествиться с этим. Сказать себе, почувствовать внутри себя, проявить в мир вербально и в действиях:
- Теперь я взрослый!
- Я управляю своей жизнью, здоровьем!
- Я теперь не зависим от родителей!
- Я поступаю именно так, как я хочу и считаю нужным!
- У меня есть собственный взгляд на всё в этой жизни!
- И я могу отстаивать его и перед родителями в том, числе!
И возможно, в первую очередь перед ними!
Как быстро приходит результат?
У всех по разному, зависит от вашей готовности и глубины причины. Но это возможно!
В это случае нам потребовалось около 6 месяцев. Когда женщина смогла ярко, открыто и свободно отстоять свою позицию перед отцом. После этого он изменил свое поведение, их отношения стали меняться.
Что мы делали на сеансах, почему она получила такой результат?
Мы присоединялись к агрессии, она позволяла себе злиться, предъявлять претензии отцу. Но ключевое здесь то, что с ней рядом находился специалист, который принимает ее чувства, дает им место и где-то в какие-то моменты может объяснить, что же происходит в ее и отцовских чувствах, мыслях, поведении.
Вот таким образом, работая над собой, мы знакомимся с тем, что происходит у нас внутри. И понимая себя лучше, выстраиваем по новому отношения с родителями, детьми, мужьями, женами, на работе.
Хотите вернуть себе управление собственными чувствами?
Напоминаю вам, что вы всегда можете записаться ко мне на консультацию, чтобы понять, с чего именно вам надо начинать, чтобы быть в контакте с Телом, Душой и Разумом.
Напишите в комментариях "хочу консультацию"👇
Это путь к внутренней гармонии
Это радующие отношения
Это успешная самореализация
Это ключ к счастью и здоровью
Это умножение жизненной энергии
Знаете, у меня тоже было время, когда я не распознавала внутри своих чувств, и не понимала, что со мной происходит. Я была то на великом подъеме/волне, то спускалась в пучину внутренних вод и теряла ориентиры «кто я? что со мной? почему я без сил?»🤪
Чувства – это великая мощь внутри нас ❤️🔥
Они развивают в нас мудрость, воспитывают нас, позволяют понимать себя и других. Помогают нам расшириться и стать такими же огромными как мир, Вселенная.
Давайте расскажу, как это работает на случае из моей практики – присоединиться к своим чувствам, что это дает? Конечно, согласие от моего пациента получено.
В терапии есть у меня женщина, пришла она с паническими атаками, высокой чувствительностью и яркими психосоматическими реакциями на любой стресс. Как у многих из нас родительские отношения и отношения ее с родителями были такими, что в детстве было много боли и остались травмы.
Нам, детям, трудно порой разрешить себе проявлять чувства злости, агрессии на своих родителей. Это нормально. Они для нас Боги, они для нас Жизнь – но это в детстве, от них зависит наша жизнь и здоровье, мы зависимы.
Но когда мы становимся взрослыми, нам важно растождествиться с этим. Сказать себе, почувствовать внутри себя, проявить в мир вербально и в действиях:
- Теперь я взрослый!
- Я управляю своей жизнью, здоровьем!
- Я теперь не зависим от родителей!
- Я поступаю именно так, как я хочу и считаю нужным!
- У меня есть собственный взгляд на всё в этой жизни!
- И я могу отстаивать его и перед родителями в том, числе!
И возможно, в первую очередь перед ними!
Как быстро приходит результат?
В это случае нам потребовалось около 6 месяцев. Когда женщина смогла ярко, открыто и свободно отстоять свою позицию перед отцом. После этого он изменил свое поведение, их отношения стали меняться.
Мы присоединялись к агрессии, она позволяла себе злиться, предъявлять претензии отцу. Но ключевое здесь то, что с ней рядом находился специалист, который принимает ее чувства, дает им место и где-то в какие-то моменты может объяснить, что же происходит в ее и отцовских чувствах, мыслях, поведении.
Вот таким образом, работая над собой, мы знакомимся с тем, что происходит у нас внутри. И понимая себя лучше, выстраиваем по новому отношения с родителями, детьми, мужьями, женами, на работе.
Хотите вернуть себе управление собственными чувствами?
Напоминаю вам, что вы всегда можете записаться ко мне на консультацию, чтобы понять, с чего именно вам надо начинать, чтобы быть в контакте с Телом, Душой и Разумом.
Напишите в комментариях "хочу консультацию"👇
❤1👍1
Пусть будет больше радости в этом мире!!!😜🥰 а то нас учили прятать хорошее, типа чтоб не сглазили😆
Хватит!
Мы сами создаем нашу жизнь! ❤️🔥
Давайте вибрировать на РАДОСТИ🤩
У меня набралась группа учениц! 🥳
Помните, я писала, что объявляю набор - для передачи знаний? Как работать руками с людьми, энергетически, на уровне души, духа, как работать с родом, прошлыми воплощениями… и много всего еще!😉
Вот! Женщины собрались необычайные! Я прям всем нутром чую - что начнется новая веха в их жизни после обучения, которое я им проведу🙏🏻🩵🙏🏻
Пусть всё сложится у нас во имя Любви и Радости в этом мире!🙏 💕
Хватит!
Мы сами создаем нашу жизнь! ❤️🔥
Давайте вибрировать на РАДОСТИ🤩
У меня набралась группа учениц! 🥳
Помните, я писала, что объявляю набор - для передачи знаний? Как работать руками с людьми, энергетически, на уровне души, духа, как работать с родом, прошлыми воплощениями… и много всего еще!😉
Вот! Женщины собрались необычайные! Я прям всем нутром чую - что начнется новая веха в их жизни после обучения, которое я им проведу🙏🏻🩵🙏🏻
Пусть всё сложится у нас во имя Любви и Радости в этом мире!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰3❤🔥1
ЖИВОЙ ЭФИР
Скоро я проведу живые эфиры, где расскажу вам:
☑️ Как выйти из ловушки повторяющихся проблем
☑️ Как восстановите ресурс, здоровье и улучшите отношения на всех уровнях
☑️ Как обнаружить и устранить скрытые препятствия, которые мешают
☑️ Как внутреннее состояние влияет на ваше здоровье, отношения и финансы
☑️ Как быть в ресурсе и получать желаемое.
☑️ Какие 4 шага гарантировано приведут к внутренней свободе
Девочки, которые доверились мне, знают КАК 🤩
Как, работая с собой, поменять все сферы жизни: отношения, тело, мышление. Начать жить счастливо.
Читайте ниже👇
А сейчас ставьте 🔥 если вам интересно узнать и вы будете на эфире
Не отключайте уведомления в канале, чтобы не пропустить
Скоро я проведу живые эфиры, где расскажу вам:
☑️ Как выйти из ловушки повторяющихся проблем
☑️ Как восстановите ресурс, здоровье и улучшите отношения на всех уровнях
☑️ Как обнаружить и устранить скрытые препятствия, которые мешают
☑️ Как внутреннее состояние влияет на ваше здоровье, отношения и финансы
☑️ Как быть в ресурсе и получать желаемое.
☑️ Какие 4 шага гарантировано приведут к внутренней свободе
Девочки, которые доверились мне, знают КАК 🤩
Как, работая с собой, поменять все сферы жизни: отношения, тело, мышление. Начать жить счастливо.
Читайте ниже👇
А сейчас ставьте 🔥 если вам интересно узнать и вы будете на эфире
Не отключайте уведомления в канале, чтобы не пропустить
🔥3❤🔥1
8 октября в 17.00 сделаю эфир-разбор ❤️🔥
У кого есть вопросы-запросы о своих жизненных ситуациях, напишите в комментариях "участвую" - и мы с вами в прямом эфире здесь, в телеграм-канале, найдем причины ее возникновения, и способы решения.🤗
И также вы получите исцеление части вашего запроса.💚
Уже ни один участник такого разбора получил ответы на свои вопросы, и начал менять свою жизнь к лучшему.
Как это происходит?
Я в эфире использую все те методы и инструменты, которые применяю и на личном ведении, и в групповом. Они проверены и дают устойчивые результаты у меня самой и моих клиентов.👍🏻
Также вы можете просто присутствовать и быть наблюдателем процесса - это тоже дает эффект(ответы на вопросы, исцеление через осознание).
Пиши в комментариях, приходи завтра на эфир в 17.00 🤗💚
Запрос на любую тематику😉
У кого есть вопросы-запросы о своих жизненных ситуациях, напишите в комментариях "участвую" - и мы с вами в прямом эфире здесь, в телеграм-канале, найдем причины ее возникновения, и способы решения.🤗
И также вы получите исцеление части вашего запроса.💚
Уже ни один участник такого разбора получил ответы на свои вопросы, и начал менять свою жизнь к лучшему.
Как это происходит?
Я в эфире использую все те методы и инструменты, которые применяю и на личном ведении, и в групповом. Они проверены и дают устойчивые результаты у меня самой и моих клиентов.👍🏻
Также вы можете просто присутствовать и быть наблюдателем процесса - это тоже дает эффект(ответы на вопросы, исцеление через осознание).
Пиши в комментариях, приходи завтра на эфир в 17.00 🤗💚
Запрос на любую тематику😉
👍3
Напоминалочка: сегодня в 17.00 эфир-разбор💕 жду вас 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эфир-разбор получился очень глубокий и нежный. 💕 Благодарю Наталью за участие и доверие, за открытость! 🌺
КАК ЗНАКОМСТВО СО СВОИМ ТЕЛОМ МЕНЯЕТ ЖИЗНЬ?
Знания, которые я транслирую здесь и в своих продуктах – это результат моего личного и профессионального опыта. 8 лет я практикующий телесно-ориентированный практик, целитель, психолог.
И пока вы смотрите видео-курс, где я бесплатно рассказываю зачем знакомиться со своим телом и как это поменяет вашу жизнь, хочу поделиться своими популярными постами и роликами в этой теме.
Они помогут вам понять:
☑️ Причины утечки энергии, как вам вернуть свой ресурс? https://t.me/diheal/142
☑️ Что значит жить телом, думать телом, общаться с телом и к чему это ведет https://t.me/diheal/147
☑️ Где живут в теле страхи, обиды, злость, стресс https://t.me/diheal/156
А 18 октября стартует мастер-группа «Твоя СИЛА». Это курс по устранению препятствий во всех сферах жизни: здоровье, отношениях, реализации, деньгах.
Он для тех, кто:
🔹 устал, нет сил, энергии, выжат как лимон
🔹 постоянно болеет, слабый иммунитет, расположенность к депрессии
🔹 хочет достигать большего и при этом не проваливаться эмоционально, жить без напряжения и выгорания
🔹 мечтает обрести или восстановить отношения с мужчиной
🔹 гармонично коммуницировать с детьми, родственниками, друзьями
Мастер-группа для всех у кого есть ТЕЛО!
Все подробности тут: http://dianahayalieva.tilda.ws/
Знания, которые я транслирую здесь и в своих продуктах – это результат моего личного и профессионального опыта. 8 лет я практикующий телесно-ориентированный практик, целитель, психолог.
И пока вы смотрите видео-курс, где я бесплатно рассказываю зачем знакомиться со своим телом и как это поменяет вашу жизнь, хочу поделиться своими популярными постами и роликами в этой теме.
Они помогут вам понять:
☑️ Причины утечки энергии, как вам вернуть свой ресурс? https://t.me/diheal/142
☑️ Что значит жить телом, думать телом, общаться с телом и к чему это ведет https://t.me/diheal/147
☑️ Где живут в теле страхи, обиды, злость, стресс https://t.me/diheal/156
А 18 октября стартует мастер-группа «Твоя СИЛА». Это курс по устранению препятствий во всех сферах жизни: здоровье, отношениях, реализации, деньгах.
Он для тех, кто:
🔹 устал, нет сил, энергии, выжат как лимон
🔹 постоянно болеет, слабый иммунитет, расположенность к депрессии
🔹 хочет достигать большего и при этом не проваливаться эмоционально, жить без напряжения и выгорания
🔹 мечтает обрести или восстановить отношения с мужчиной
🔹 гармонично коммуницировать с детьми, родственниками, друзьями
Мастер-группа для всех у кого есть ТЕЛО!
Все подробности тут: http://dianahayalieva.tilda.ws/
Telegram
Телесно-духовная Терапия🌀Диана Хаялиева
- Усталость, нет сил и выгорание?
- Ничего не хочется, ничего не радует?
- Не знаете, что будет дальше, и это пугает?
Признайтесь, приходилось ли вам начинать день с подобных мыслей? Думаю, да.
Такие мысли и состояния появляются, когда вы «не в ресурсе».…
- Ничего не хочется, ничего не радует?
- Не знаете, что будет дальше, и это пугает?
Признайтесь, приходилось ли вам начинать день с подобных мыслей? Думаю, да.
Такие мысли и состояния появляются, когда вы «не в ресурсе».…
👍2❤1