Дима и дневник
5.05K subscribers
31 photos
2 videos
6 files
36 links
Дима Провоторов. Бизнес-коуч. Сооснователь Prosto Meditation. В центре семья и свобода. Рассылка «Я сплю, а деньги капают» ↓

zavtrak.provotorov.com/subscribe
Download Telegram
Чек-лист изобильной женщины

1. Она ценит себя, знает свои достоинства и четко очерчивает личные границы. Ты чувствуешь её «нет», но это еще больше вызывает желание достигать её.
2. Она имеет видение жизни, которое бросает тебе вызов. И, в то же время, в ней всегда есть вера в тебя.
3. Она привносит в жизнь роскошь путешествий и приключений, театра и искусства, красивых фильмов, прогулок и природы.
4. Она заботится о качестве еды и её влиянии на качество жизни. Это создаёт ощущение кайфа, вкуса и чувство энергии.
5. Она стремится создать из места, ставшего домом даже на время, место силы.
6. Она создаёт лёгкость вокруг темы денег, не умножает тревогу вокруг финансовых вызовов и относится к ним легко и с верой, что мы справимся.
7.Она не использует язык унижения, обесценивания, игнорирования, сравнения и манипуляций.
8. Она умеет идти в диалог даже на самые сложные темы.
9. Она готова отпустить сложившееся в отношениях напряжение.
10. Она дарит подарки от души, будто готова отдать всё, что у неё есть.
11. Она готова вынести мои слабости, но как бы показывая, что всему есть предел.
12. Она умеет кайфовать и благодарить за кайф. Она делает это не из чувства долга, а в благодарность за настоящее удовольствие.
13. Она видит следующие этапы роста семьи и вдохновляет решиться на них.
14. Она чувствует, куда ей дальше, как будто сверхъестественно.
15. Она стремится быть собой, устойчивой, реализованной и без меня, что создаёт страх её потерять.

Стоп. На самом деле это не чек-лист изобильной женщины. На самом деле это список благодарностей моей жене, который я написал где-то в предгорье Кикети.

Никто не давал мне задание, ни книга, ни человек. Мы расстались на три недели, и я исследовал себя и свои чувства к ней. И чтобы в погоне за самодостаточностью не потерять из фокуса наши отношения и их прелесть, я написал этот список.

И я перечитывал эти строки, и они соединились с сообщением, которое я получил как-то в личку — «Я не знаю как стать женщиной, которая могла бы быть со статусным мужчиной». Я никогда не считал себя статусным, но родилась идея поделиться…

Это не список требований. Это то, что мужчина ценит в женщине. Конкретный мужчина в конкретной женщине.

👉🏻 Может быть, это поможет тебе рассмотреть в себе и увидеть то, что очень ценно для другого. А может почувствуешь больше доверия себе. А может родится любопытство сходить во что-то новое для тебя.

Очень осторожно делюсь этим с тобой.
3❤165🔥56👍17🤗6👏3🆒3⚡2🕊2🥱2❤‍🔥1🍓1
💫 Не торопись. Дай происходящему настояться. Иногда всё решается само собой, пока ты наблюдаешь со стороны.
❤164💯40🙏28🔥9👍5👏3
💫 Если хочешь роста — будь готов к обстоятельствам, которые как бы растягивают тебя и твоё мышление. Ты готов заплатить цену?
❤118❤‍🔥33💯28🔥25😭6🙏2
💫 Люди любят истории. Стань рассказчиком, если хочешь дотянуться до их сердец.
❤134🥰16💯8🔥5❤‍🔥2
💫 Не обменивай просьбы на награды. Дари подарки вместо того, чтобы выдавать награды. Просьба в обмен на награду это сделка, вынуждение. А подарок это символ изобилия и любви. Проси без обещания награды, получишь отказ — что-нибудь придумаешь.
❤119❤‍🔥30👍18👏3
💫 Ты со всем справишься. Потому что ты всегда справлялся.
❤143💯65❤‍🔥40🔥14🙏9🥰6👎1🎉1
💫 Препятствия на пути проверят силу твоего намерения.
❤93💯56👏27❤‍🔥9✍8👨‍💻3🐳1🆒1
💫 Иногда тревога это стиль жизни. Слава Богу, у тебя это в прошлом. Как Виктор Цой. Или скейтбординг.
❤63🙏21😁20😭12👍9✍3💔3👻2🍾1👨‍💻1😡1
💫 Обесценивание других — самый простой способ избавиться от вызова, который ты почувствовал.
❤106😁18💯16👍13✍4❤‍🔥3💔1
🪶 Почему Португалия?

Португалия появилась на радарах, когда мне отказали в визе О1 США (хотя USCIS, рассмотрев 700 страниц моего кейса, одобрило мою петицию на получение визы, фактически рекомендовав консулам мне её выдать).

Кто-то называет это «Улыбкой Вселенной». Кто-то стечением обстоятельств или случайностей. Я называю это «Божьим водительством». Потому что в Португалии мы никогда не были.

1. Мой сооснователь Prosto — Саша Барсуков пишет мне «Я переезжаю в Португалию». Саша побывал везде за последние три года — от Бали до парижской богемы (во всяком случае я так себе это представляю). Почему? Гибкое или даже лайтовое отношение к налогам. Возможность договориться. И паспорт через пять лет (уже нет).

2. Мне пишет другой сооснователь Prosto — Саша Хабчук (ex-Google). Которая 12 лет прожила в Японии…

🆕 Продолжение читайте в моём новом лайфстайл-блоге в Telegram.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤36👍4🔥3
💫 Ответ на вопрос «Где я буду строить свой дом» — одна из важнейших опор.
❤89🤗15🔥3🎉3💯2😍1
💫 Ежедневная рутина как будто очерчивает пространства для максимального выплеска твоей идентичности и самобытности. Ложиться спать в одно и то же время, начинать утро с прогулки или воды, заниматься спортом, есть похожую еду, гулять вечерами с женой — всё это помогает тебе быть на 100 из 10 в моменты фокуса, создания, развития и роста.
❤124🥰25👨‍💻9👍1
💫 Точность действий достигается управлением вниманием. Хочешь меньше работать? Научись фокусировать внимание на том, что даёт результат.

P.S. Продолжаю вести лайфстайл-блог
@provotorov_daily
🔥63❤41👍23😍5😭2
💫 Стратегия страдания срабатывает в большом стрессе. Посмотри, что ты делаешь в стрессе — это твой основной жизненный сценарий.
37❤55🤔26❤‍🔥19🔥11
💫 Можно поговорить, а можно жить в иллюзиях. Разговор разрушает вымышленное представление о человеке. Мы додумываем о мотивах человека через призму своих болей. Это всегда искажение. Но и строить такой разговор — навык.
1❤131💯52🙏19👍12❤‍🔥7
💫 Не обязательно, чтобы в твоей жизни было всё, что ты хочешь и прямо сейчас. Куда более ценно научиться проживать в моменте то, что уже имеешь. Имея всё, ты можешь не замечать этого. Навык замечать начинается с замечания мелочей. Не обязательно в ресторане заказать всё, что ты хочешь. Можно взять чашечку кофе и насладиться ей.
❤191🕊34💯33🔥19🤝5👨‍💻3💅3
💫 Ругать себя — это выученный способ вести внутренний диалог с самим собой. Можно переучиться. Быть себе заботливым. Это тоже работает. Ты можешь выбрать.
1❤125💯42👍23❤‍🔥17💘5😍2
💫 Слёзы — момент глубокого проживания важного знания о себе.
❤99💯27❤‍🔥13🥰9😢7✍3🤔2
💫 Рамки, которые вызывают раздражение, не навязаны, а приняты тобой. Ты может вынести эти рамки и это хорошо. А можешь передвинуть рамки и это тоже хорошо.
❤84👍24🤗9🔥7👌2👎1🕊1🤨1