Вдохновенно с khmelly
634 subscribers
232 photos
267 videos
3 files
63 links
✨ Психолог и женский ментор

— Автор терапевтических медитаций для женщин

— Более 9 лет в практиках

— Помогаю возвращать энергию и любовь к себе

Публичная оферта
https://clck.ru/3VBtWo
Download Telegram
Многие врут сами себе… и я врала. Потому многие живут с чувством, что «вроде все хорошо, но что-то не так».

Дочитайте до конца, ниже важный анонс, и возможно это именно то, что вам сейчас нужно.


И ладно с ценностью даже и отношениями, которые привожу выше. Это просто в последнюю неделю у всех моих клиенток поднялось.

💃Есть еще много важных ресурсов, которые «достаются» за счет работы с психикой — для жизни в изобилии, любви. Той жизни, что поистине «твоя».

Я поняла: медитации, эфиры и подкасты — это хорошо.

Но многим из вас 
нужен настоящий честный разговор. Где можно плакать, быть уязвимой и неидеальной собой. А в терапию пока не беру, так как открыла набор на терапевтическую программу (подробнее расскажу позднее).

Многие врут сами себе… и я врала. Ведь если проблему обозначить верно, ее прийдется решать.

Поэтому лучше давайте страдать, как страдается, ведь есть еще инфантильная вера, что кто-то прийдет и спасет. Что случится чудо, и вы вдруг и реализуетесь, и мужчин перестанете притягивать не подходящих.

Потому многие живут с чувством, что «вроде все хорошо, но что-то не так».

❣️У нас с командой родилась идея бeсплaтныx коуч-сессий для вас. Я предложила их тем, кто был на мастер-классе, теперь и вам предлагаю, чтобы лучше погрузиться в ваши задачи, понять вас, а вам сделать скачок.

⚠️Осознание проблемы и видение плана действий — убирают ту самую тревогу, которую, как оказалось, испытывает большинство моей аудитории на постоянной основе.

Кстати, напишите в комментариях, часто ощущаете тревогу? Важно для моего исследования)

Я не вела подобных бесплатных встреч 1.5 года, и мне действительно интересно и важно знать вас, чем вы живете и в чем ваш затык.

Если ты чувствуешь:

• что застряла,
• или что по-старому больше быть не может, а как по новому не знаешь.
• если «головой все понимаешь», но ничего не меняешь
• если делаешь все, а результата нет
• если знаешь что делать, но «что-то сдерживает»

То записывайся на коуч-сессию со мной и моей командой — это и есть тот самый рывок.

📆За 60-90 минут мы:

→ «Назовем ведьму» — найдем корень проблемы. Как в мифах, чтобы победить ведьму, ее нужно назвать.
→ Составим план первых 3 шагов, которые выведут тебя на новую траекторию.


❤️‍🔥Для записи пиши мне в рабочий аккаунт @khmellyDasha
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1
🎙️Почему мы обманываем себя и ждем что случится чудо (ом намо все само), либо нас спасет принц / либо настанет идеальный момент чтобы резко все изменить?

Как это обстоит на самом деле с точки зрения психологии и моего богатого жизненного опыта в создании проектов.

🪬Внутри:
• Как работает мозг и психика в обматывании себя
• Почему мы не признаем проблем
• Что такое вторичные выгоды
• Что произойдет если продолжить ждать чуда
• Разбор ситуации: «все знаю, понимаю, но не делаю / не могу справиться
• Чего мы на самом деле боимся
• Немного «разь*ба», и много вдохновения


——————

🪐Осталось совсем немного мест на коуч-сессии. Для записи пишите @khmellyDasha

Рассказала как они проходят внутри подкаста, и именно эти сессии меня вдохновили на такой подкаст.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🙏3❤‍🔥2🔥1🥰1
❤3❤‍🔥1🥰1🙏1
🎙️🧘🏼‍♀️Подкаст + практика «Миллионы на ветер: как я теряла бизнес-проекты, пока не дошла до психолога»

(Слушайте в х2)

Было время, когда я считала, что психологи нужны больным людям, «но я то не такая».

За моими плечами масса обучений, книг и тренингов, не просто прослушанных, а примененных в жизни. Думала, что именно это и сделает меня устойчивой, но я ошибалась. И ошибалась слишком долго и фатально. Многое уже не вернуть, потому записываю этот подкаст для вас.

🧘‍♀️В финале я поделюсь техникой «Саморегуляция трех моих миров» — пошаговым алгоритмом, который поможет вам совладать с паникой, эмоциями и телесным ступором, чтобы принимать решения, о которых вы не пожалеете.

Решения не из старых травм и сценариев, а из состояния внутренней ясности и опоры.

Что, если проблема вашего выгорания, ступора или отсутствия радости лежит гораздо глубже, чем кажется? В этом подкасте — мой личный опыт превращения больших провалов в опору.

Внутри подкаста расскажу:

• Как принимать решения, когда тело в ступоре, ум в панике.

• Как выгорание стоило мне многомиллионного дела, которое я построила к 19 годам, и почему я ушла из него, отдав долю за гроши.

• Почему вы можете быть эффективным роботом и не чувствовать радости от своих же побед. История о том, как после краха я создала три новых бизнеса, но внутри была пустота.

• Корень всех озвученных проблем — «Я недостойна». Но это не единственный существующий корень в жизни людей. Теперь я знаю это и могу с этим работать.

• Как детские установки превращают нашу жизнь в бесконечную погоню за доказательством своей «хорошести» и мешают получать удовольствие от успеха.

• Синдром самозванца — не просто слова: Почему даже здоровое тело и знание сотен техник не спасают от чувства, что ты «не заслуживаешь» своего успеха.

🧘‍♀️И будет практика вам на всю жизнь, подготовьте блокнот и ручку, чтобы ее записать.

——————————

🆎Осталось совсем немного мест на коуч-сессии, записывайтесь в @khmellyDasha
❤9❤‍🔥2🙏1
Одни из самых красивых цветов которые я получала. А как они пахнут 😍

Не от мужчины. А от клиентки. Вчера вела сессию, сегодня уже цветы, хотя она в Германии😍

Как же я довольна тем, что делаю. В целом сейчас собираю отзывы перед стартом новой терапевтической группы, и девушки доводят меня до слез)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10❤5🥰3🙏2😍1
🥀Мне 16, моему сотруднику — 50. Эйджизм — это оправдание неудачников.

«Слишком молода» для чего?


Эйджизм — это, пожалуй, самая смешная отмазка, которую я слышала. Потому что в 18 лет я уже была руководителем для 33 человек, среди которых были бывшие директора школ и опытные специалисты. Все старше меня. И знаете, что их объединяло?

💋Полное отсутствие мысли о том, что я «слишком молода».

Я никогда не сталкивалась с неуважением от тех, кого сама могу назвать поистине взрослыми.

А на остальных мне плевать)

Моим правой рукой был мужчина 50 лет — мой хранитель, водитель и помощник. Он с удовольствием брался за работу, потому что видел результат и уважал меня как лидера. Между нами не было и тени флирта или снисхождения — только профессиональное партнерство и человеческое уважение.


А еще со мной работала бывшая директриса школы — женщина с огромным опытом и тем самым «взрослым» авторитетом, который, казалось бы, не должен склоняться перед шестнадцатилетней девочкой.

Но склонился, а точнее встал плечом к плечу. И не из-за денег или выгоды, а из-за уважения ко мне и к делу.


Женщина старше 50 лет, стала для меня отличным пазлом в команде.

Я, с моей юношеской дерзостью и амбициозностью, уникальным видением мира и концепции бизнеса.

Она — с мудростью и пониманием человеческих душ, которые за годы работы в школе отточились до блеска. Директор школы в 1000 человек. Десятки лет за спиной. И самое удивительное для многих? В этой паре я была руководителем.


Она частенько просила трепетно об одном: что ставит меня в пример своим детям и внукам, и хочет приводить их чаще в мои магазины, чтобы они видели как я веду дела, и тоже помогали трудом)))

Не как «вундеркинда», а как человека, который в столь юном возрасте научился брать на себя ответственность, уважать чужой опыт и строить не пирамиду власти, а пространство уважения.

Только взаимное профессиональное уважение и та самая «взрослость», которая измеряется не годами, а поступками, мудростью и силой духа. Именно такие люди и стали моим настоящим окружением — те, кто видел в моих 15, 16, 17, 18 … 27 годах не недостаток, а мощь адаптированную в новом времени))

Вся моя жизнь — это встреча с прекрасными старшими друзьями и учителями, которые становились моими братьями и сестрами, отцами и матерями. Напарниками и соратниками.

Они все говорили и говорят, что во мне будто тысячи лет.

🏷А на видео Ариша, магистр психологии, которая управляет продвижением целой академии психологии. Она пришла ко мне на женский круг, а ушла моей подругой-сестрой.

И в первом видео она говорит, что я самый умный человек которого она знает. Среди магистров психологии и мастеров которые ее окружают.

Она всегда говорит мне это искренне. Это для меня — не комплимент, а факт.

Мне иногда самой тяжело поверить в свои силы. Но факты — упрямая вещь. Вспаханная реальность во всех ее плоскостях. Результаты моих проектов и людей, которые со мной работают, говорят громче моих сомнений.

Возраст — это не про цифры в паспорте. Это про энергию, мудрость и готовность брать на себя ответственность. Настоящие «взрослые» это ценят в любом возрасте. А эйджизм... эйджизм остается проблемой тех, кто просиживает жопу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍3❤‍🔥2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰8🔥4❤‍🔥3💋3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤4🥰4🙏2
Памагити
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🍌5🔥4😎3❤‍🔥1
Всем желаю с таким же кайфом пускать слюну, от своего дня, как этот пес в кофейне)

—Can you make a big cup of coffee? -спрашиваю я баристу.

—We do. —улыбается добрейший круглый балиец.

Ах! Ох! Бали! Я тут как в кино, как в клипах, как в фентези живу!🤤
❤11👍4🔥3🥰2🍓2