🎙️🧘🏼♀️Подкаст + практика «Миллионы на ветер: как я теряла бизнес-проекты, пока не дошла до психолога»
(Слушайте в х2)
Было время, когда я считала, что психологи нужны больным людям, «но я то не такая».
За моими плечами масса обучений, книг и тренингов, не просто прослушанных, а примененных в жизни. Думала, что именно это и сделает меня устойчивой, но я ошибалась. И ошибалась слишком долго и фатально. Многое уже не вернуть, потому записываю этот подкаст для вас.
🧘♀️В финале я поделюсь техникой «Саморегуляция трех моих миров» — пошаговым алгоритмом, который поможет вам совладать с паникой, эмоциями и телесным ступором, чтобы принимать решения, о которых вы не пожалеете.
Решения не и з старых травм и сценариев, а из состояния внутренней ясности и опоры.
Что, если проблема вашего выгорания, ступора или отсутствия радости лежит гораздо глубже, чем кажется? В этом подкасте — мой личный опыт превращения больших провалов в опору.
Внутри подкаста расскажу:
• Как принимать решения, когда тело в ступоре, ум в панике.
• Как выгорание стоило мне многомиллионного дела, которое я построила к 19 годам, и почему я ушла из него, отдав долю за гроши.
• Почему вы можете быть эффективным роботом и не чувствовать радости от своих же побед. История о том, как после краха я создала три новых бизнеса, но внутри была пустота.
• Корень всех озвученных проблем — «Я недостойна». Но это не единственный существующий корень в жизни людей. Теперь я знаю это и могу с этим работать.
• Как детские установки превращают нашу жизнь в бесконечную погоню за доказательством своей «хорошести» и мешают получать удовольствие от успеха.
• Синдром самозванца — не просто слова: Почему даже здоровое тело и знание сотен техник не спасают от чувства, что ты «не заслуживаешь» своего успеха.
🧘♀️И будет практика вам на всю жизнь, подготовьте блокнот и ручку, чтобы ее записать.
——————————
🆎Осталось совсем немного мест на коуч-сессии, записывайтесь в @khmellyDasha
(Слушайте в х2)
Было время, когда я считала, что психологи нужны больным людям, «но я то не такая».
За моими плечами масса обучений, книг и тренингов, не просто прослушанных, а примененных в жизни. Думала, что именно это и сделает меня устойчивой, но я ошибалась. И ошибалась слишком долго и фатально. Многое уже не вернуть, потому записываю этот подкаст для вас.
🧘♀️В финале я поделюсь техникой «Саморегуляция трех моих миров» — пошаговым алгоритмом, который поможет вам совладать с паникой, эмоциями и телесным ступором, чтобы принимать решения, о которых вы не пожалеете.
Что, если проблема вашего выгорания, ступора или отсутствия радости лежит гораздо глубже, чем кажется? В этом подкасте — мой личный опыт превращения больших провалов в опору.
Внутри подкаста расскажу:
• Как принимать решения, когда тело в ступоре, ум в панике.
• Как выгорание стоило мне многомиллионного дела, которое я построила к 19 годам, и почему я ушла из него, отдав долю за гроши.
• Почему вы можете быть эффективным роботом и не чувствовать радости от своих же побед. История о том, как после краха я создала три новых бизнеса, но внутри была пустота.
• Корень всех озвученных проблем — «Я недостойна». Но это не единственный существующий корень в жизни людей. Теперь я знаю это и могу с этим работать.
• Как детские установки превращают нашу жизнь в бесконечную погоню за доказательством своей «хорошести» и мешают получать удовольствие от успеха.
• Синдром самозванца — не просто слова: Почему даже здоровое тело и знание сотен техник не спасают от чувства, что ты «не заслуживаешь» своего успеха.
🧘♀️И будет практика вам на всю жизнь, подготовьте блокнот и ручку, чтобы ее записать.
——————————
🆎Осталось совсем немного мест на коуч-сессии, записывайтесь в @khmellyDasha
❤9❤🔥2🙏1
Одни из самых красивых цветов которые я получала. А как они пахнут 😍
Не от мужчины. А от клиентки. Вчера вела сессию, сегодня уже цветы, хотя она в Германии😍
Как же я довольна тем, что делаю. В целом сейчас собираю отзывы перед стартом новой терапевтической группы, и девушки доводят меня до слез)
Не от мужчины. А от клиентки. Вчера вела сессию, сегодня уже цветы, хотя она в Германии
Как же я довольна тем, что делаю. В целом сейчас собираю отзывы перед стартом новой терапевтической группы, и девушки доводят меня до слез)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥10❤5🥰3🙏2😍1
«Слишком молода» для чего?
Эйджизм — это, пожалуй, самая смешная отмазка, которую я слышала. Потому что в 18 лет я уже была руководителем для 33 человек, среди которых были бывшие директора школ и опытные специалисты. Все старше меня. И знаете, что их объединяло?
Я никогда не сталкивалась с неуважением от тех, кого сама могу назвать поистине взрослыми.
А на остальных мне плевать)
Моим правой рукой был мужчина 50 лет — мой хранитель, водитель и помощник. Он с удовольствием брался за работу, потому что видел результат и уважал меня как лидера. Между нами не было и тени флирта или снисхождения — только профессиональное партнерство и человеческое уважение.
А еще со мной работала бывшая директриса школы — женщина с огромным опытом и тем самым «взрослым» авторитетом, который, казалось бы, не должен склоняться перед шестнадцатилетней девочкой.
Но склонился, а точнее встал плечом к плечу. И не из-за денег или выгоды, а из-за уважения ко мне и к делу.
Женщина старше 50 лет, стала для меня отличным пазлом в команде.
Я, с моей юношеской дерзостью и амбициозностью, уникальным видением мира и концепции бизнеса.
Она — с мудростью и пониманием человеческих душ, которые за годы работы в школе отточились до блеска. Директор школы в 1000 человек. Десятки лет за спиной. И самое удивительное для многих? В этой паре я была руководителем.
Она частенько просила трепетно об одном: что ставит меня в пример своим детям и внукам, и хочет приводить их чаще в мои магазины, чтобы они видели как я веду дела, и тоже помогали трудом)))
Не как «вундеркинда», а как человека, который в столь юном возрасте научился брать на себя ответственность, уважать чужой опыт и строить не пирамиду власти, а пространство уважения.
Только взаимное профессиональное уважение и та самая «взрослость», которая измеряется не годами, а поступками, мудростью и силой духа. Именно такие люди и стали моим настоящим окружением — те, кто видел в моих 15, 16, 17, 18 … 27 годах не недостаток, а мощь адаптированную в новом времени))
Вся моя жизнь — это встреча с прекрасными старшими друзьями и учителями, которые становились моими братьями и сестрами, отцами и матерями. Напарниками и соратниками.
Они все говорили и говорят, что во мне будто тысячи лет.
И в первом видео она говорит, что я самый умный человек которого она знает. Среди магистров психологии и мастеров которые ее окружают.
Она всегда говорит мне это искренне. Это для меня — не комплимент, а факт.
Мне иногда самой тяжело поверить в свои силы. Но факты — упрямая вещь. Вспаханная реальность во всех ее плоскостях. Результаты моих проектов и людей, которые со мной работают, говорят громче моих сомнений.
Возраст — это не про цифры в паспорте. Это про энергию, мудрость и готовность брать на себя ответственность. Настоящие «взрослые» это ценят в любом возрасте. А эйджизм... эйджизм остается проблемой тех, кто просиживает жопу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍3❤🔥2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥰8🔥4❤🔥3💋3
Господи божечки, как же на Бали хорошо. Чувствую себя дома 🤤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🍌5🔥4😎3❤🔥1
Всем желаю с таким же кайфом пускать слюну, от своего дня, как этот пес в кофейне)
—Can you make a big cup of coffee? -спрашиваю я баристу.
—We do. —улыбается добрейший круглый балиец.
Ах! Ох! Бали! Я тут как в кино, как в клипах, как в фентези живу!🤤
—Can you make a big cup of coffee? -спрашиваю я баристу.
—We do. —улыбается добрейший круглый балиец.
Ах! Ох! Бали! Я тут как в кино, как в клипах, как в фентези живу!🤤
❤11👍4🔥3🥰2🍓2