👼🤍 Как ценить себя, когда что-то не получается?

Сегодня с вами Елена Коваленко — клинический психолог, и доброе напоминание с заботой о себе.

Мы поговорим о самоценности и о том, как оставаться рядом с собой в любых состояниях.

Если хочется мягко прикоснуться к этой теме — приходите на вебинар «Самоценность: как не терять себя», встреча бесплатная и пройдет онлайн.

⏰ 28 августа в 19:30

🐚 Принять участие

Открытый вебинар: Самоценность: как не терять себя

⚡️28 августа в 19:30

Что мешает принимать себя и чувствовать внутреннюю опору, в те моменты, когда что-то идет не так?

💙Спикер — Елена Коваленко, клинический психолог, психодраматист, магистр психологии (Психодрама и ролевой тренинг)

Мы поговорим о том, как формируется самооценка, разберём, что влияет на чувство ценности, и попробуем практики, которые помогают укреплять уверенность и бережно относиться к себе.

На вебинаре вас ждёт:
🔵 разбор механизмов, которые мешают принимать себя
🔵упражнения для восстановления внутренней опоры
🔵ответы на вопросы о том, как быть с собой без самокритики
🔵подборка полезной литературы

✨Участие бесплатное, по регистрации ✨

🌟 Практический вебинар
«Личные границы: моя суверенная территория»

⚪️Почему так трудно сказать «нет» даже близким?
⚪️Почему появляется вина, когда выбираешь себя?
⚪️Как понять, где заканчиваюсь «я» и начинаются «другие»?

Личные границы — это не про эгоизм. Это про уважение к себе, ясность в отношениях и ощущение внутренней устойчивости.

📎3 сентября (вторник), 19:30 (мск)
🤍Каждый участник получит именной сертификат
➡️Формат: практическая работа с элементами групповой терапии

Спикер — Наталья Комарова, экзистенциальный психолог, логотерапевт, специалист по вопросам смысла жизни и ценностей.

На вебинаре разберём:
— что такое границы и зачем они нужны
— как распознать сигналы, что их нарушают
— почему мы соглашаемся на неудобное и как научиться по-другому
— как экологично выстраивать здоровые границы

🎧После вебинара вы получите:
— понимание, где именно ваши границы размыты
— техники и упражнения для их укрепления
— опыт практики в безопасной атмосфере группы
— ощущение, что уважать себя реально
— сертификат участника

Подойдёт тем, кто устал подстраиваться, боится отказать, хочет быть в контакте с собой и строить уважительные отношения.

Зарегистрироваться ⭐️

💭Вебинары для тех, кто хочет гармонии в отношениях и развития в профессии

Спикер — Екатерина Ерохина, психолог, магистр психологии, сертифицированный психодраматерапевт, эксперт с более чем 20-летним практическим опытом.

1️⃣Вебинар «Психолог в медиа»
✔️4 сентября, 19:30 (МСК)

Сегодня каждый специалист, выходящий в соцсети, становится медийной личностью. Для психолога это не только маркетинг, но и инструмент профессиональной самореализации и привлечения клиентов.

На вебинаре вы узнаете:
– почему так важно позиционирование и работа с соцсетями;
– какие навыки нужны для уверенного выступления в медиа;
– как сформировать экспертный образ и оставаться аутентичным.

Зарегистрироваться


2️⃣Вебинар «Законы притяжения»
📌9 сентября, 19:30 (МСК)

Почему мы снова и снова выбираем «не тех»? И как можно иначе?

Этот вебинар — о том, как формируются сценарии отношений и что помогает нам сближаться.

Мы обсудим:
– как формируются наши выборы;
– почему повторяются ситуации в отношениях;
– как услышать свои потребности и ценности;
– как говорить на одном языке с партнёром;
– с чего начать путь к живой и устойчивой близости.

Зарегистрироваться

⭐️Найдите время для себя и приходите за новыми смыслами и поддержкой 🩷

🌹Уже сегодня практический вебинар
«Личные границы: моя суверенная территория»

📎3 сентября, 19:30 (мск)

Почему так трудно сказать «нет»? Как без чувства вины выбирать себя и выстраивать уважительные отношения?

🌸Каждый получит именной сертификат

➡️Встреча с элементами групповой терапии

💋Принять участие

💡Ждем вас сегодня на вебинаре «Психолог в медиа»

🟦4 сентября, 19:30 (МСК)

Сегодня каждый специалист, выходящий в соцсети, становится медийной личностью. Для психолога это не только маркетинг, но и инструмент профессиональной самореализации и привлечения клиентов.

На вебинаре вы узнаете:
– почему так важно позиционирование и работа с соцсетями;
– какие навыки нужны для уверенного выступления в медиа;
– как сформировать экспертный образ и оставаться аутентичным.

💬Встреча бесплатная, подойдет для всех, кто хочет выстроить личный бренд в соц.сетях 💬

⚡️ Зарегистрироваться