Точка Опоры | Сервис психотерапии
3.49K subscribers
1.61K photos
35 videos
1 file
358 links
Психотерапевты Точки опоры и эксперты Московского института психоанализа — о том, как устроена психика, работа психолога и как эффективно развиваться в профессии.

Подобрать специалиста или связаться с нами: https://taplink.cc/dotherapy
Download Telegram
🧠 Дайджест ближайших встреч и обучающих мероприятий от специалистов «Точки Опоры»

Скорее выбирайте то, что откликается, и присоединяйтесь 💛

Открытые встречи

💭 «Я недостаточно хорош». Как перестать сравнивать себя с другими и побороть неуверенность? — 12 февраля в 19:00
Спикер: Елизавета Зверкова
Для тех, кто много знает и много работает с людьми, привык быть сильным и компетентным — но внутри остаётся ощущение «я недостаточно хорош(а)», постоянные сравнения и давление внутреннего критика.

👪 Нити поколения — 17 февраля в 19:30
Спикер: Екатерина Ерохина
Вы узнаете, как семейная история незримо влияет на нашу жизнь, почему одни и те же сценарии повторяются из поколения в поколение и как отличить свои желания от ожиданий близких.

Обучения для психологов

🎥 Курс «Психолог в медиа» — 13 февраля
Спикер: Екатерина Ерохина
Вас ждёт теория, зачем психологу навыки работы с соцсетями, как сформировать экспертный образ и уверенно чувствовать себя перед камерой и аудиторией. В практической части вы создадите первые материалы, поработаете с визуальным контентом и техникой речи.

❤️ Международный супервизионный мастер-класс по психоанализу — 14 февраля в 10:00
Спикер: Владислав Ермак
Супервизионные мастер-классы предназначены для психодинамически ориентированных психологов и психотерапевтов. Уже 14 февраля состоится супервизия с Владиславом Ермаком (психоаналитик, канд. психол. наук, член IPA).

Можно приобрести билет на одну супервизию или всю серию встреч — с супервизорами международного уровня: Роберто Кутайар, Айдан Оездаглар, Севиль Курал, Мэри Энн. Промокод MIP30 специально для участников канала.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
🚩 Миф о терапии №1: «Это просто разговоры»

Со стороны терапия действительно может выглядеть как обычный диалог: клиент говорит, психолог слушает, задаёт вопросы. И кажется: зачем платить, если можно поговорить с другом?

📍 На самом деле терапия — это структурированная работа с психикой.

Настоящая терапия — не советы и не «поговорили и полегчало», это изменения в том, как человек чувствует, думает и строит отношения с окружающими и собой.

Если согласны, ждем — 💜

#мифы_опора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥6👏4
☺️ Мы про вас всё знаем...

Ладно, не всё, но то, что вы минимум один раз в жизни использовали защитный механизм избегания.

Почему этот механизм так сильно закрепляется в поведении и негативно влияет на наше состояние, а также что с этим делать — разбираем в карточках ↗️

#психпросвет_опора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍5
💎 Розыгрыш 30 000 рублей на сервисе психотерапии

Точка Опоры - сервис онлайн-психотерапии Московского института психоанализа. Мы гарантируем качественную терапию, уже 1000+ людей нашли психолога с нами.

❤️ 10 победителей получат сертификат 3 000 рублей на психотерапию на сервисе Точка Опоры — это возможность сделать первый шаг к работе над давно волнующими вопросами и получить поддержку.

Чтобы принять участие:
❤️ Подпишитесь на канал Точки Опоры
❤️ Нажмите кнопку «Принять участие»

🌸 Ожидайте результаты 1 марта

Реклама. ООО "ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН". ИНН 7730264961. erid: 2W5zFGs1BTw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41👍34🔥16👌1
Forwarded from kiririlll
чето грустно((

надеюсь, на картинках НЕ вы и перед 14 февраля в любви!

но если вдруг грустно – по промокоду LOVE22 можно получить скидку 22% на первую сессию в Точке Опоры до 20 февраля

♥️
❤11💔9👎2🤝2
🎭 Закулисье терапии: где граница между спасением и спасательством?

В профессию психотерапевта часто приходят люди с высокой чувствительностью и искренним желанием помогать, для которых высок риск перепутать профессиональную позицию с ролью спасателя.

Специалист начинает брать на себя ответственность за выборы и результаты, старается «удержать», «подстраховать», «не допустить ошибки» клиента.


В чем минусы? Клиенту спасательство терапева, как минимум, мешает развитию собственной опоры.

❤️ Профессиональная позиция строится на другом:
Задача терапевта — не прожить путь за него, а создать пространство, где клиент сможет лучше увидеть себя, новые способы жить и свои ресурсы.


🚩 Когда терапевт удерживает границы, у клиента появляется возможность опираться на себя. 🚩

В Точке Опоры мы верим:

Специалист — не герой и не волшебник. Он живой человек и профессионал, идущий рядом, но не вместо клиента.


Вот такое закулисье.

#закулисье_опора
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🔥14👏4
Сопротивление изменениям — способ психики сохранить ощущение контроля 😩

Даже если текущее положение давно нас не устраивает, оно хотя бы понятно. Новое пугает неопределённостью, ведь там нет гарантий и привычных опор. Поэтому мы тянем время, сомневаемся, откладываем.

Иногда сопротивление — это знак, что пора что-то изменить в вашей жизни.

Возможно, ваш знак — принять участие в нашем розыгрыше 30 000 рублей на психолога и обсудить то, что давно волнует 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23😁14