Дверь в Тайную комнату вот-вот закроется 👀

И у вас — последний шанс в неё попасть!

Напоминаем, что уже завтра нас ждёт три онлайн-группы, в которых мы попробуем себя в самых разных ролях: от наблюдателя терапевтического процесса до аналитика сновидений.

1️⃣ Группа дерефлексии: стоп негатив! - 22 сентября, 13:00 → 14:30

Завтра днём мы создадим особое логотерапевтичное пространство для важных вещей вместе со Светланой Штукарёвой, выдвигая на передний план наши ресурсы, достоинства и возможности!

2️⃣ Разбор экспертного кейса: интервизия как способ познать себя как психолога - 22 сентября, 15:00 → 16:30

Группы интервизии — незаменимый инструмент психолога, который задаёт его «зону ближайшего развития», а также личностного и профессионального роста. Сопроводит нас в этот опыт взаимного обогащения и изменения Светлана Штукарёва.

3️⃣ Анализ сновидений методом групп-анализа - 22 сентября, 20:30 → 22:00

Слышали пословицу: «Во сне видел, да наяву прозевал»? Научимся не наступать на эти грабли — будем разбирать сны и впредь прислушиваться к сигналам нашего бессознательного вместе с Алиной Тимошкиной.

Психолог - это та профессия, в которой никогда нельзя переставать учиться чему-то новому. Получите свою порцию знаний и навыков от DoTherapy 💙

А еще, рассказываем по секрету: приобретаете билет на 1 группу - получаете возможность приобрести билет в другую группу со скидкой 50% 🤫

Для получения промокода напишите нам на sales@dotherapy.ru

Как бороться со стрессом на работе? 🤯

ООН назвал стресс на работе «чумой XXI века». Однако вакцина от неё найдётся для каждого — стоит только уделить этому вопросу должное внимание.

Если вы устали от чувства беспомощности и подавленности, хотите уметь спокойно реагировать на конфликтные или неоднозначные ситуации в коллективе и продуктивно работать без саморазрушения — научиться этому можно именно в периоды стресса.

В карточках — рассказываем о правилах стрессоустойчивости на рабочем месте, которые разработала психолог Шэрон Мельник 🔼

Делитесь в комментариях, знаком ли вам повышенный уровень стресса на работе? Как вы с ним справлялись? 😵‍💫

#dot_техники