Секреты Здоровья с доктором Авдеевой
1.18K subscribers
413 photos
156 videos
83 links
Авдеева Виктория Борисовна, к.м.н., врач интегративной, холистической медицины, anti-age–терапии
Д-Доктор, акушер-гинеколог, нутрициолог

Адрес клиники:
Москва, ул. Щепкина, 47, стр. 1
https://clck.ru/3MUhvp

Запись:
https://t.me/medcentrsekretizdorovya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔛 Родите ли? Родители!

Немного истории
, с которой ко мне обратилась женщина 35 лет, с жалобами на невынашивание беременности. 🔁

Было потеряно 4 беременности на сроке 8 недель, 24 недели и 26 недель.
Все беременности были под наблюдением в крупных перинатальных клиниках Москвы.

✨ Подозревали АФС (антифосфолипидный синдром — аутоиммунную патологию, поражающая 2 системы: сосудистую и маточно-плацентарный кровоток), прогестероновую недостаточность.

Все предыдущие беременности женщина получала антикоагулянты и прогестерон. Но всё, к сожалению, заканчивалось потерями. ❗️
Ко мне она пришла по рекомендации моей пациентки, которой я смогла помочь в вынашивании беременности.

ПРАВИЛЬНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ — ЗАЛОГ ХОРОШЕГО РЕЗУЛЬТАТА
🔻🔻🔻

Читать дальше…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29👍8😱2🔥1🤯1
♾ Ходите по кругу от одного специалиста к другому, сдаёте анализы, платите деньги за дорогостоящие исследования, но ситуация не разрешается?

📌 А вы знаете, что любые сбои в работе организма можно связать с дефицитом нутриентов, гормонов и нарушением антиоксидантной системы и они могут привести к заболеваниям в различных органах и системах:

📀 сердечно-сосудистой системы
📀 нервной и эндокринной систем
📀 костно-суставной системы
📀 ЖКТ

А также привести к аутоимунным и психическим заболеваниям, вызвав, например, гипотиреоз, миому, эндометриоз, бесплодие, привычное невынашивание беременности, воспаление, СПКЯ, депрессию, преждевременное старение как у женщин так и у мужчин, эректильную дисфункцию, любые аллергические проявления, частые простудные заболевания, мигрень, сахарный диабет, гипертонию, атеросклероз, ожирение и многое другое вплоть до онкологии...

🔔 Придётся признать!
Современная медицина многое может, но без холистического подхода «замазывает» симптомы, а не излечивает!

Повышенный сахар? Вот вам лекарство, понижающее сахар в крови. Насморк? Сидите дома, вот вам сосудосуживающие и куча противовирусных.
Высокий холестерин? Не кушайте жирного, а кушайте статины.
Болит спина? Вот вам обезболивающее!..

ℹ️ Причём врачу не важно, будет ли страдать от этого печень, потому что это уже не его зона ответственности!

Врачи, обученные лечить человека по частям, зачастую ставят ложный диагноз. Первое время вам покажется, что стало легче: то ли потому, что сработали лекарства, которые убирают симптоматику, то ли эффект Плацебо…

❗️Помните: за каждой проблемой стоит причина.

Ко мне приходят сотни «залеченных» пациентов, которые смолоду приняли постоянную боль за данность потому, что это продолжается не один десяток лет, а выздоравливают за пару месяцев.

➡️ Всё потому, что я использую систему мер, которая ликвидирует болезнь вместе с её причиной.

Как часто вы видите такой подход?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤8👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📖 🧬 Ваш генетический паспорт может сыграть ключевую роль в профилактике многих опасных сбоев в работе организма, предоставляя ценную информацию о генетическом коде человека.

Он даёт исчерпывающую информацию о генетическом составе, включая информацию о генетической предрасположенности к заболеваниям и рискам для здоровья. ✅

Вот несколько способов, которыми может помочь этот современный способ диагностики:

🙂🙂

🙂 Оценка риска: Генетический паспорт может идентифицировать конкретные генетические вариации, связанные с повышенным риском развития хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет или определенные виды рака.
Эти знания позволят выработать инициативу в изменении образа жизни 🏃

🙂 Персонализированная медицина: Анализируя генетическую информацию можно адаптировать назначаемые методы лечения и терапии. Этот подход также известен, как фармакогеномика и он гарантирует сведение к минимуму побочных реакций или неэффективных методов лечения. 💊

🙂 Раннее выявление и скрининг: Генетические паспорта позволяют идентифицировать конкретные генетические маркеры, связанные с ранним началом хронических заболеваний. 🎯

🙂 Планирование семьи: Полученная при помощи анализа информация позволяет принять взвешенные решения о планировании семьи или рассмотрения вспомогательных репродуктивных технологий для снижения риска передачи определенных генетических нарушений.
🤰✨


🌟 Важно отметить, что генетические паспорта следует использовать в сочетании с комплексным медицинским обследованием и консультациями с опытным врачом, который знает как правильно интерпретировать полученные результаты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤3🔥2🤯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤩Энергия создается внутри вас, и ответственные за это митохондрии.

Митохондрии – это такая часть клетки, органелла диаметром около 1 микрометра. 🔬

Митохондрии когда-то давно были бактериями. Есть теории о том, что их дальние предки – паразиты, которые настолько прижились в теле хозяина, что эволюционировали и стали его частью.
Эволюция - страшная сила! ⚡️

Что делать, чтобы разбудить свои митохондрии? ⏰
Рассказываю в видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥6🥰3❤2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥇Топ-5 добавок для женского здоровья.

📌Сохраните в избранное и поделитесь с друзьями.

✅ Как продлить молодость?
Доказано, что для сохранения красоты и здоровья кожи необходимо контролировать гормональный фон, работу пищеварительного тракта, обменные процессы.

Сочетание разных направлений помогает получить хороший результат:

🟡 сохранить здоровый метаболизм,
🟡 регенерацию,
🟡 энергию на долгие годы.

А с правильными витаминами и минералами это в разы легче!

✅ Почему так?
Старение женского организма напрямую связано с угасанием репродуктивной функции.

🛡 Главные защитники женского здоровья и молодости — это половые гормоны, вырабатываемые яичниками для созревания яйцеклетки.
Постепенно с возрастом уровень эстрогенов значительно понижается, а это уже начало видимого старения, увяданию кожи, прибавки в весе и другим отклонениям….

Итак, вот список одних из полезных питательных веществ для женской репродуктивной системы — часть 1.
🔻🔻🔻

⚪️ВИТАМИН Д3 с дозировкой не менее 5000 ед. Рекомендую сдать анализ, чтобы точно знать наличие дефицита, иначе возможна передозировка - гипервитаминоз.

⚪️МАГНИЙ не менее 400 мг в сутки. Он обеспечивает стрессоустойчивость и крепкий сон. При стрессе, тревожном состоянии он быстро израсходуется нашим организмом, поэтому дефицит магния - привычная история.

⚪️ КОЛЛАГЕН.
Он хорошо усваивается при наличии достаточного количества витамина С в организме и гиалуроновой кислоты.

⚪️ ОМЕГА в дозировке не менее 1000 ед. От него напрямую зависит состояние кожи, ногтей и волос. Влияет на нервную и иммунную системы, либидо, снижает воспаление.

⚪️ ЛЕЦИТИН 3-5 гр в сутки.
Без него невозможен процесс регенерации клеточной мембраны, что приводит к нарушению функционирования тканей и органов. Особенно важен лецитин для клеток головного мозга и печени, где он выполняет важные функции.

И что особенно вам понравится тем, кто следит за фигурой — лецитин способен привести в норму метаболизм и жировой обмен.

✅ Что из этого списка вы уже принимаете?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21❤11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🥹 На поиски истинных причин плохого самочувствия иногда может уйти немало времени.
А опытному остеопату для того, чтобы начать работать с вашим организмом не нужны долгие исследования.
Диагноз поставят его руки. ✋

Часть проблем может быть устранена уже в ходе обследования: например, специфические подходы в остеопатии приводят к снижению напряжения мышц и улучшению кровотока, что восстанавливает нормальное питание внутренних органов. 💆🎉

В ходе остеопатической диагностики доктор выявит функциональные нарушения и причину, которая их вызвала, а также возможности организма пациента к самовосстановлению. ⚪️

И сразу диагностика плавно переходит в остеопатическое лечение. 🙂

Убедитесь в этом сами и вы снизите болевые ощущения буквально на первом приёме.

Запись к остеопатам нашего медицинского центра доступна по номеру WhatsApp. ⚪️

Записаться на приём
🙂 https://wa.me/+79399003094
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3🔥1🤩1
В 45 баба ягодка опять? 🍒

Помните, фразу из фильма?
«В 40 лет жизнь только начинается!»


И это правда! Вот только иногда качество работы нашего организма с возрастом ухудшается, а красота постепенно увядает… 😅

Кстати, 45 — это самый активный возраст для косметологических и пластических процедур. Да, пластика + инъекции красоты могут стереть следы возраста и женщина будет выглядеть на 10 лет моложе.

❤️А что если я вам скажу, что после 45 лет вы будете выглядеть и чувствовать себя как в 30, не прибегая к хирургии и косметологии?


⛔ Морщины до 45 лет не норма!

Это не что иное, как показатель дефицитов или окислительного стресса.
Именно к этому возрасту (а у кого-то и раньше), когда наступает физиологический момент снижения гормонов, архиважно прийти с хорошим уровнем здоровья! 💫
Тогда и поддержать его после 45 будет не сложно.

🔂 Если вы настроены жить счастливо, наслаждаясь каждым днём, а не думая о приливах и мигрени, то следующий ТОП моих любимых веществ для долголетия именно для вас!

А первую часть серии постов, посвящённой этой теме вы можете найти
👉 здесь


Напомню, что восстановление организма начинается с гармоничного тандема витамина D3 и омеги 3.
Исследование, проведённое среди пожилых, показало, что ежедневный приём добавок кальциферола и омега-3 ПНЖК уменьшает риск развития аутоиммунных заболеваний и не только!

✔️ ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👍7❤5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие женщины! 🔂
Даже если вы наблюдаетесь в женской консультации, это не значит, что все ваши показатели здоровья должным образом контролируются. ⚡️

Причиной этому служит совершенно другой подход к поиску корня нарушений в организме. ❌
Один из таких примеров клинических случаев смотрите в видео.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤7👍5
❓ Когда вам доктор назначает анализы на стероидные гормоны, то он обычно имеет в виду анализ крови… Но насколько информативен такой анализ, многие умалчивают… ☝🏻

Сейчас раскрою небольшой секрет.
А пока поделитесь этим постом с подругой, чтобы она не тратила время и деньги на ненужные действия! 🤗

Маленький ликбез ⬇️
Большинство гормонов существуют в двух формах: свободной (5%) и связанной с белком (95%).

Стероидные гормоны — не исключение.

⚪️Большая их часть переносится всегда в связке с белками-переносчиками, которые связывают половые гормоны.
Сколько белка-переносчика, а сколько самого гормона неизвестно.

Таким образом, они считаются необъективными. 🫢

И только свободные гормоны являются биологически активными, то есть биодоступными для связывания с рецепторами. ❗️

🔜 Читать подробнее


Напишите результаты своих анализов на стероидные гормоны в слюне, разберём вместе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥3🎉2
💪Поддержание работы иммунной системы — это важнейшая задача каждого человека.
Стоит задуматься о том, что иммунная система даёт сбой, если если вам больше 20 лет, и вы страдаете инфекционными респираторными заболеваниями более трех-четырех раз в год.

🔇Факторы, ослабляющие работу иммунной системы:


🔘Оперативные вмешательства и наркоз
🔘Переутомление и хронический стресс
🔘Лечение антибиотиками
🔘Атмосферные загрязнения и загрязнение окружающей среды
🔘Травмы, ожоги, переохлаждения, кровоподтеки, частые простудные и инфекционные заболевания, интоксикации
🔘Вредные привычки
🔘Малоподвижный образ жизни, гиподинамия
🔘Нерациональное питание и недостаточное количество воды

⚪️Факторы, поддерживающие работу иммунной системы

🙂 ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Делитесь ценной информацией со своими близкими.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35👏5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨Остеопатия может улучшить качество жизни любого практически здорового человека!

⚪️Вы получили травму и хотите вернуться к прежнему качеству жизни?
⚪️У вас сидячая работа и спина кричит о помощи?
⚪️Вы профессиональный спортсмен и вам требуется быстрое восстановление организма?
⚪️При появлении на свет ваш малыш получил родовые травмы и требуется реабилитация?
⚪️Вы беременны и постоянно испытываете болевые ощущения, или хотите быть максимально готовы к предстоящим родам?
⚪️Вы планируете прожить активную полную положительных моментов жизнь и вам необходимо сохранить здоровье на долгие годы?

Вот лишь небольшой перечень причин прийти к остеопату.

⏬️⏬️

Владимир — остеопат-невролог с огромным опытом. Через его очень умелые руки прошли уже тысячи пациентов с самыми разными запросами в помощи и исцелении. 🙏🙏
Годами оттачивая навыки и развивая чувствительность рук и особую наблюдательность, Владимир улавливает и устраняет малейшие "перекосы" в теле, из-за которых могут постепенно развиваться большие проблемы, ухудшающие качество вашей жизни.


🏥Приём ведётся в нашем медицинском центре и исключительно по предварительной записи.
Не откладывайте возможность получить ваш заряд здоровья! 💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥6👍2🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🩸Месячные. Что является нормой, а что нет?
Как считать объем кровопотери?

📢Нам постоянно врачи и даже реклама говорят: обильные менструации в любом возрасте – это повод обратиться за консультацией к гинекологу, потому что согласно современным подходам – либо признак заболевания, либо особое тяжелое состояние, требующие лечения.

И даже зная, что общее количество теряемой крови у здоровой женщины, как правило, не превышает 30–50 мл, сложно визуально определить норма это или патология. ☺️

Как же понять, что является нормой?
Разберемся в видео!

СКАЧАЙТЕ ТАБЛИЦУ

⚡️И обязательно поделитесь постом с подругами, коллегами и близкими людьми.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15🔥1🎉1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Остеопатия является высокоэффективным методом восстановления организма женщины после родов.

🔍Врач-остеопат проведёт осмотр и оценит состояние матки, связок, тазового дна, копчика и костей таза.
Если какой-либо орган или связка находится не на своем месте, это может вызывать дисфункции различных систем организма, боли и проблемы с центральной нервной системой.

✅ Остеопатические методы позволяют возвращать органы и связки в правильное положение, снимать напряжение и восстанавливать нормальное кровоснабжение.
Это способствует быстрому восстановлению организма после родов.

💁🏻‍♀️ Рекомендую всем молодым мамам как можно скорее после родов записаться на прием к нашим остеопатам.
👌 Это поможет сократить и ускорить послеродовое восстановление, а также предотвратить возможные осложнения и проблемы в будущем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дискомфорт во время и перед менструацией — нормально ли это? ❓

«Болезненные месячные? Неприятные тянущие боли в пояснице и дискомфорт внизу живота? Примите разово спазмолитик или обезболивающий препарат!»

*️⃣Именно такие рекомендации дают врачи женской консультации, заботливо продолжая:

«Однако злоупотреблять ими не стоит, поскольку эти лекарственные средства могут спровоцировать обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта и другие осложнения.»

Этим и отличается современная медицина от холистической: зачастую приглушаются симптомы, а причина так и остаётся 😔

⚠️БОЛИ во время менструации, как и ПМС, НЕ должно быть!
Как правило, вся болезненность — не что иное, как дефицит прогестерона, его ещё называют гормоном беременности.

Любые отклонения показателей прогестерона влияют на ухудшение работы всей женской репродуктивной системы.
В ситуациях, когда женщина ощущает боль во время месячных или перед ними, перепады настроения, боль в области груди, я назначаю анализ на стероидный профиль слюны. Именно этот анализ позволяет оценить прогестерон. ✅

▶️ ЧИТАТЬ ПОДРОБНЕЕ

И ещё…
🌟 Хотите прямо сейчас узнать, есть ли у вас дефицит прогестерона?

Для этого скачайте себе и пройдите тест, который находится в комментарии к посту⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥3🤔1🤯1