Друзья, сегодня будет важный анонс и единственная реклама в блоге.
Перед молодым специалистом - будь то врач или специалист сферы здоровья и фитнеса - стоит выбор между 1000 обучений, лишь единицы из которых являются качественными.
В образовательном центре «Body Coach» я поставил перед собой задачу создать обучение, которое:
✅ Будет основано исключительно на доказательном подходе.
✅ Будет полезно как практикующим врачам, так и специалистам без медицинского образования.
✅ Позволит получить теоретическую базу, позволяющую сформировать критическое мышление и практические навыки работы с людьми.
✅ Научит специалистов анализировать информацию и искать ответы на любые возникающие вопросы.
В данном курсе мне удалось собрать сильнейшую команду специалистов из разных сфер - врачей, фитнес-тренеров, ученых - для того, чтобы дать полноценное представление о современной нутрициологии - от понимания основ биохимии и до практических аспектов работы.
14 сентября стартует уже 8-й поток курса «Нутрициолог. Научный подход».
Мы постоянно дополняем материалы, сотрудничаем с новыми спикерами, делаем все, чтобы информация курса была актуальна, полезна и практически применима.
Совсем скоро за прохождение курса будут начисляться баллы НМО. А это значит, что будучи врачом, вы сможете получить баллы за реально актуальные и научные знания.
Бессрочный доступ к материалам курса и всем обновлениям - принципиальная позиция образовательного центра, так как желание повторить и углубить свои знания - одно из самых главных качеств специалиста, работающего с здоровьем людей.
Для того чтобы поддерживать студентов во время прохождения столь объемного курса, оперативно отвечать на возникающие вопросы предусмотрены чаты, где я и кураторы курса ежедневно помогаем студентам осваивать материал.
Я с удовольствием приглашаю вас на данный курс!
Подробности и запись на курс - https://nutritionist.bodycoach.pro/?utmsource=drburlakov
№ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ЛИЦЕНЗИИ: Л035-01218-23/00592537
Перед молодым специалистом - будь то врач или специалист сферы здоровья и фитнеса - стоит выбор между 1000 обучений, лишь единицы из которых являются качественными.
В образовательном центре «Body Coach» я поставил перед собой задачу создать обучение, которое:
✅ Будет основано исключительно на доказательном подходе.
✅ Будет полезно как практикующим врачам, так и специалистам без медицинского образования.
✅ Позволит получить теоретическую базу, позволяющую сформировать критическое мышление и практические навыки работы с людьми.
✅ Научит специалистов анализировать информацию и искать ответы на любые возникающие вопросы.
В данном курсе мне удалось собрать сильнейшую команду специалистов из разных сфер - врачей, фитнес-тренеров, ученых - для того, чтобы дать полноценное представление о современной нутрициологии - от понимания основ биохимии и до практических аспектов работы.
14 сентября стартует уже 8-й поток курса «Нутрициолог. Научный подход».
Мы постоянно дополняем материалы, сотрудничаем с новыми спикерами, делаем все, чтобы информация курса была актуальна, полезна и практически применима.
Совсем скоро за прохождение курса будут начисляться баллы НМО. А это значит, что будучи врачом, вы сможете получить баллы за реально актуальные и научные знания.
Бессрочный доступ к материалам курса и всем обновлениям - принципиальная позиция образовательного центра, так как желание повторить и углубить свои знания - одно из самых главных качеств специалиста, работающего с здоровьем людей.
Для того чтобы поддерживать студентов во время прохождения столь объемного курса, оперативно отвечать на возникающие вопросы предусмотрены чаты, где я и кураторы курса ежедневно помогаем студентам осваивать материал.
Я с удовольствием приглашаю вас на данный курс!
Подробности и запись на курс - https://nutritionist.bodycoach.pro/?utmsource=drburlakov
№ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ЛИЦЕНЗИИ: Л035-01218-23/00592537
❤95👍43🔥30🤯2
Диагностика по записи голоса.
Две интересные аннотации подъехали, одна с Конгресса Европейского респираторного общества (ERS), другая с ежегодного собрания Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD).
Первое — «определение начала и пика симптомов обострений ХОБЛ путем анализа речи».
В исследовании приняли участие 28 человек с ХОБЛ. Исследователи попросили их записывать свои голоса через приложение для смартфона каждый день в течение 12 недель. Они записывали себя, говорящими «ааа» так долго, как могли, на одном дыхании, затем либо читая короткий абзац текста, либо отвечая на вопрос. Участники также заполняли ежедневный опросник для оценки симптомов ХОБЛ.
Они обнаружили, что голоса пациентов становились выше, когда начиналось обострение, и также наблюдалось «дрожание» в голосах пациентов, когда обострение только начиналось (хриплый голос).
Второе использование анализа голоса для выявления недиагностированных случаев сахарного диабета 2 типа (СД2).
В исследовании использовались 25-секундные записи голосов, а также основные данные о состоянии здоровья, включая возраст, пол, индекс массы тела (ИМТ) и статус гипертонии, для разработки модели ИИ, которая может определить, есть ли у человека сахарный диабет 2 типа или нет.
Пока все это звучит сомнительно, первое может быть менее сомнительным, второе более сомнительным. Но прочтем, когда будет опубликован полный текст статей.
Смотрю, что в последнее время стало популярно изучать так называемые вокальные биомаркеры. Вон, в 23 году выходила публикация «Линейное влияние уровня глюкозы на основную частоту голоса при диабете 2 типа и у лиц с нормогликемией», где анализ выявил линейную зависимость, при которой увеличение уровня глюкозы соответствовало увеличению частоты голоса.
Все это интересно, но насколько это применимо в реальной практике, покажет время.
https://www.easd.org/programme-2024.html
https://k4.ersnet.org/prod/v2/Front/Program/Session?e=549&session=17702
Две интересные аннотации подъехали, одна с Конгресса Европейского респираторного общества (ERS), другая с ежегодного собрания Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD).
Первое — «определение начала и пика симптомов обострений ХОБЛ путем анализа речи».
В исследовании приняли участие 28 человек с ХОБЛ. Исследователи попросили их записывать свои голоса через приложение для смартфона каждый день в течение 12 недель. Они записывали себя, говорящими «ааа» так долго, как могли, на одном дыхании, затем либо читая короткий абзац текста, либо отвечая на вопрос. Участники также заполняли ежедневный опросник для оценки симптомов ХОБЛ.
Они обнаружили, что голоса пациентов становились выше, когда начиналось обострение, и также наблюдалось «дрожание» в голосах пациентов, когда обострение только начиналось (хриплый голос).
Второе использование анализа голоса для выявления недиагностированных случаев сахарного диабета 2 типа (СД2).
В исследовании использовались 25-секундные записи голосов, а также основные данные о состоянии здоровья, включая возраст, пол, индекс массы тела (ИМТ) и статус гипертонии, для разработки модели ИИ, которая может определить, есть ли у человека сахарный диабет 2 типа или нет.
Пока все это звучит сомнительно, первое может быть менее сомнительным, второе более сомнительным. Но прочтем, когда будет опубликован полный текст статей.
Смотрю, что в последнее время стало популярно изучать так называемые вокальные биомаркеры. Вон, в 23 году выходила публикация «Линейное влияние уровня глюкозы на основную частоту голоса при диабете 2 типа и у лиц с нормогликемией», где анализ выявил линейную зависимость, при которой увеличение уровня глюкозы соответствовало увеличению частоты голоса.
Все это интересно, но насколько это применимо в реальной практике, покажет время.
https://www.easd.org/programme-2024.html
https://k4.ersnet.org/prod/v2/Front/Program/Session?e=549&session=17702
👍72❤27🤯12🔥9
Обновленные клинические рекомендации Американского общества хирургов толстой и прямой кишки по оценке и лечению хронических запоров.
Шесть убедительных (сильных) рекомендаций, которые они выделили:
- Необходимо провести направленный сбор анамнеза и физикальное обследование.
- Первоначальное лечение пациентов с симптоматическим запором включает в себя изменение диеты и обеспечение достаточного потребления жидкости и пищевых добавок (растворимой и нерастворимой клетчатки).
- Осмотические слабительные являются подходящей медикаментозной терапией первой линии для лечения хронического запора.
- Перед рассмотрением вопроса о хирургическом вмешательстве следует оценить моторику и транзит толстой кишки.
- БОС-терапия считается методом лечения первой линии для пациентов с симптоматической диссинергией тазового дна.
- Сшитая трансанальная резекция прямой кишки (STARR) не рекомендуется для лечения ректоцеле или внутренней инвагинации прямой кишки из-за высокого уровня осложнений, связанных с этой процедурой.
На счет диеты и добавок. Авторы отмечают, что модификация диеты и увеличение потребления воды и клетчатки считаются методами лечения первой линии при лечении запоров и обычно рекомендуются до проведения исследований функции тазового дна и моторики толстой кишки. Диета с увеличением потребления продуктов с высоким содержанием клетчатки предлагает стратегию, которая считается более мягкой альтернативой использованию слабительных и клизм.
Далее они описывают методологические трудности, которые есть в исследованиях добавок с растворимыми и нерастворимыми волокнами. Но в целом сходятся на том, что тот же псиллиум (шелуха подорожника) имеет место в терапии хронического запора.
Внимание! Необходима консультация вашего лечащего врача, не занимайтесь самолечением.
https://dx.doi.org/10.1097/DCR.0000000000003430
Шесть убедительных (сильных) рекомендаций, которые они выделили:
- Необходимо провести направленный сбор анамнеза и физикальное обследование.
- Первоначальное лечение пациентов с симптоматическим запором включает в себя изменение диеты и обеспечение достаточного потребления жидкости и пищевых добавок (растворимой и нерастворимой клетчатки).
- Осмотические слабительные являются подходящей медикаментозной терапией первой линии для лечения хронического запора.
- Перед рассмотрением вопроса о хирургическом вмешательстве следует оценить моторику и транзит толстой кишки.
- БОС-терапия считается методом лечения первой линии для пациентов с симптоматической диссинергией тазового дна.
- Сшитая трансанальная резекция прямой кишки (STARR) не рекомендуется для лечения ректоцеле или внутренней инвагинации прямой кишки из-за высокого уровня осложнений, связанных с этой процедурой.
На счет диеты и добавок. Авторы отмечают, что модификация диеты и увеличение потребления воды и клетчатки считаются методами лечения первой линии при лечении запоров и обычно рекомендуются до проведения исследований функции тазового дна и моторики толстой кишки. Диета с увеличением потребления продуктов с высоким содержанием клетчатки предлагает стратегию, которая считается более мягкой альтернативой использованию слабительных и клизм.
Далее они описывают методологические трудности, которые есть в исследованиях добавок с растворимыми и нерастворимыми волокнами. Но в целом сходятся на том, что тот же псиллиум (шелуха подорожника) имеет место в терапии хронического запора.
Внимание! Необходима консультация вашего лечащего врача, не занимайтесь самолечением.
https://dx.doi.org/10.1097/DCR.0000000000003430
❤111👍58
Вы и так знаете всю историю с досудебками от Зубаревой. У меня за это видео, но можете освежить в памяти в новом видео Екатерины. Я там тоже дал небольшой комментарий.
https://youtu.be/FMM7fQKfam0?si=RESBakPysBiwllAb
https://youtu.be/FMM7fQKfam0?si=RESBakPysBiwllAb
YouTube
ЗУБАРЕВА ПОДАЛА В СУД на 5.000 000 р | Врачи против бреда
Пишите свои истории в мой бот для обращений: https://t.me/Konasova_Bot
Всем привет!
Наталья Зубарева подала в суд на врача доказательной медицины за обзор ее видео в запрещенной социальной сети. Потребовала принести извинения и выплатить компенсацию в…
Всем привет!
Наталья Зубарева подала в суд на врача доказательной медицины за обзор ее видео в запрещенной социальной сети. Потребовала принести извинения и выплатить компенсацию в…
🔥114👍36❤24
Forwarded from BODY COACH: Образовательная платформа
Нужно ли сдавать анализ на инсулин?
Новое видео от нашего преподавателя биохимии и физиологии курса «Нутрициолог. Научный подход» Валерии Федоровских!
Смотреть в ютюб
Смотреть в ВК
Ждем ваши комментарии и вопросы, обсудим тему 🙌🏼
Новое видео от нашего преподавателя биохимии и физиологии курса «Нутрициолог. Научный подход» Валерии Федоровских!
Смотреть в ютюб
Смотреть в ВК
Ждем ваши комментарии и вопросы, обсудим тему 🙌🏼
YouTube
Нужно ли сдавать анализ на инсулин?
В каких случаях сдавать анализы на инсулин целесообразно, а в каких - совершенно не нужно? А, главное, почему?
Смотрите в новом видео от преподавателя биохимии курса "Нутрициолог. Научный подход" Валерия Федоровских.
Поделитесь вашими мнениями и вопросами…
Смотрите в новом видео от преподавателя биохимии курса "Нутрициолог. Научный подход" Валерия Федоровских.
Поделитесь вашими мнениями и вопросами…
❤55🔥38👍27
Forwarded from АНТРОПОГЕНЕЗ.RU
YouTube
5 популярных мифов о питании | Cахарная зависимость | Диеты по группе крови | Ученые против мифов
Любите вкусно покушать и думаете, что потом сможете «отработать» калории в спортзале? Какой продукт нужно убрать из рациона, чтобы не толстеть? Правда ли, что сейчас в продуктах одна химия и нет витаминов?
Есть вопросы? Пишите вопросы в комментариях - и…
Есть вопросы? Пишите вопросы в комментариях - и…
«Но поставим вопрос ребром: а можно ли всё-таки отработать еду, которую мы с вами съели? В теории можно, но достаточно сложно. Приблизительные энергозатраты человека массой 70 кг при беге 8 км/ч таковы: за один час он потратит примерно 600 килокалорий. Понятно, что могут быть разные факторы, это приблизительные цифры, но если мы посмотрим на калорийность одного шоколадного батончика или шоколадки, то там будет 550 килокалорий. [...] Поэтому отработать еду — достаточно сложная задача. Вы знаете, когда ходишь на беговой дорожке, смотришь на эти цифры и плакать хочется, почему они так медленно набираются?»
❗️ Прежде чем писать эмоциональный комментарий - пожалуйста, посмотрите выступление.
Научно-просветительский Форум «Ученые против мифов. От примата до Гиппократа» 6-7 апреля 2024 г.
Эпизод-13. От сахарной зависимости до диет «по группе крови»: 5 популярных мифов о питании
Спикер: Александр Бурлаков — врач-диетолог, научный журналист, автор книги «В гармонии с едой», старший преподаватель центра дополнительного профессионального образования BodyCoach.
Вредный оппонент: Александр Циберкин — врач-эндокринолог, автор блога «Занимательная эндокринология».
🎬 Видеозапись доклада:
YT: https://youtu.be/1ISRiRpGGfc
ВК: https://vk.com/video-110924669_456247607
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/66e1626123e5e543c5b0a24d
Rutube: https://rutube.ru/video/7e8c1212bcfbbab905d6f553e7eef5b8/?p=YgctHfLF86RwdJeievBEsQ
🎧 Подкасты (Apple, Google и др.): https://antropogenez.mave.digital/
================
Организатор форума: @AntropogenezRu
Съемка, монтаж: Студия Петра Стерликова
Площадка в Москве “Точка кипения Коммуна” предоставлена Университетом МИСИС
По вопросам юридического характера обращаться: адвокатское бюро CTL https://abctl.ru
🦈 GEN.RU: поставщик уникальных принтов и гаджетов для форума https://gen.ru/collection/uchyonie-protiv-mifov
Ведущий: Александр Соколов, редактор АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ
Музыка: Константин Устинович, Дмитрий Денисов
Дизайн: Ирина Фролова, Ирина Галенкова, Талия Гафурова, Алена Киселева, Дарья Карнаухова, Евгения Беляева, Оливия Орен
Диктор: Евгений Прохоров
Видео-заставка: Тимур Низов, Пётр Стерликов
Анимация: Тимур Низов
Оперпост, трансляция, монтаж: Пётр Стерликов
Звукорежиссер: Ксения Аблез
Стенограмма: Ирина Мельникова, Елена Королёва
Продюсер: Георгий Соколов
Координация: Сабир Еникеев, Анастасия Чернозатонская
=============================
Нравится форум "Ученые против мифов"? Поддержите нас на Sponsr или Boosty и каждую неделю смотрите лекции, обзоры и научные новости:
https://sponsr.ru/antropogenezru
https://boosty.to/antropogenezru
❗️ Прежде чем писать эмоциональный комментарий - пожалуйста, посмотрите выступление.
Научно-просветительский Форум «Ученые против мифов. От примата до Гиппократа» 6-7 апреля 2024 г.
Эпизод-13. От сахарной зависимости до диет «по группе крови»: 5 популярных мифов о питании
Спикер: Александр Бурлаков — врач-диетолог, научный журналист, автор книги «В гармонии с едой», старший преподаватель центра дополнительного профессионального образования BodyCoach.
Вредный оппонент: Александр Циберкин — врач-эндокринолог, автор блога «Занимательная эндокринология».
🎬 Видеозапись доклада:
YT: https://youtu.be/1ISRiRpGGfc
ВК: https://vk.com/video-110924669_456247607
Дзен: https://dzen.ru/video/watch/66e1626123e5e543c5b0a24d
Rutube: https://rutube.ru/video/7e8c1212bcfbbab905d6f553e7eef5b8/?p=YgctHfLF86RwdJeievBEsQ
🎧 Подкасты (Apple, Google и др.): https://antropogenez.mave.digital/
================
Организатор форума: @AntropogenezRu
Съемка, монтаж: Студия Петра Стерликова
Площадка в Москве “Точка кипения Коммуна” предоставлена Университетом МИСИС
По вопросам юридического характера обращаться: адвокатское бюро CTL https://abctl.ru
🦈 GEN.RU: поставщик уникальных принтов и гаджетов для форума https://gen.ru/collection/uchyonie-protiv-mifov
Ведущий: Александр Соколов, редактор АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ
Музыка: Константин Устинович, Дмитрий Денисов
Дизайн: Ирина Фролова, Ирина Галенкова, Талия Гафурова, Алена Киселева, Дарья Карнаухова, Евгения Беляева, Оливия Орен
Диктор: Евгений Прохоров
Видео-заставка: Тимур Низов, Пётр Стерликов
Анимация: Тимур Низов
Оперпост, трансляция, монтаж: Пётр Стерликов
Звукорежиссер: Ксения Аблез
Стенограмма: Ирина Мельникова, Елена Королёва
Продюсер: Георгий Соколов
Координация: Сабир Еникеев, Анастасия Чернозатонская
=============================
Нравится форум "Ученые против мифов"? Поддержите нас на Sponsr или Boosty и каждую неделю смотрите лекции, обзоры и научные новости:
https://sponsr.ru/antropogenezru
https://boosty.to/antropogenezru
👍126🔥54❤34
Forwarded from BODY COACH: Образовательная платформа
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Адепты БАДов довольно комично защищают неудобства своих любимых побрякушек.
Тогда в чем достоинства БАДов, если они так плохо справляются со своей задачей?
Сколько бы ни придумывали «активных» форм, которые гарантируют самую высокую биодоступность, они и рядом не стояли по эффективности с обычной ЕДОЙ, которая обладает собственной пищевой структурой - «матрицей»(1)
В рутинной врачебной практике конечно присутствует рекомендация по тому же железу (2): отодвигать прием железа от времени употребления кофе/чая (из-за танинов), а также от приема кальция или содержащих кальций продуктов, поскольку оба этих вещества могут снижать всасывание железа (3/4)
Но эта рекомендация не обозначает, что, если выпить все вместе, то толка не будет. Просто эффект будет немного хуже (на ~10-50% железа меньше всосется).
Просто помните:
📌 БАДы не являются незаменимой вещью для современного человека.
📌 Даже употребляя множество добавок для «профилактического восполнения дефицитов», нужно понимать, что они не справляются с этой задачей, и дефициты микроэлементов встречаются так же часто, как и без их использования (5)
Чтобы такого не было, питайтесь сбалансированно. А мы научим, как!
Ссылки на источники:
1-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30040431/
2-https://www.ais.gov.au/__data/assets/pdf_file/0020/1066133/Iron-supplement-best-practice-guidelines.pdf
3-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1984334/
4-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6402915/
5-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12737858/
BODY COACH
Тогда в чем достоинства БАДов, если они так плохо справляются со своей задачей?
Сколько бы ни придумывали «активных» форм, которые гарантируют самую высокую биодоступность, они и рядом не стояли по эффективности с обычной ЕДОЙ, которая обладает собственной пищевой структурой - «матрицей»(1)
В рутинной врачебной практике конечно присутствует рекомендация по тому же железу (2): отодвигать прием железа от времени употребления кофе/чая (из-за танинов), а также от приема кальция или содержащих кальций продуктов, поскольку оба этих вещества могут снижать всасывание железа (3/4)
Но эта рекомендация не обозначает, что, если выпить все вместе, то толка не будет. Просто эффект будет немного хуже (на ~10-50% железа меньше всосется).
Просто помните:
📌 БАДы не являются незаменимой вещью для современного человека.
📌 Даже употребляя множество добавок для «профилактического восполнения дефицитов», нужно понимать, что они не справляются с этой задачей, и дефициты микроэлементов встречаются так же часто, как и без их использования (5)
Чтобы такого не было, питайтесь сбалансированно. А мы научим, как!
Ссылки на источники:
1-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30040431/
2-https://www.ais.gov.au/__data/assets/pdf_file/0020/1066133/Iron-supplement-best-practice-guidelines.pdf
3-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1984334/
4-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6402915/
5-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12737858/
BODY COACH
👍225❤67
Я понял секрет популярности бадофилов. Если сходятся 3 пункта, то сразу у аудитории максимальное доверие:
1. Возраст, типа много опыта и многое в жизни видел.
2. Волшебно-секретная информация, которую не знают эти ваши сторонники медицинских стандартов, они ведь только симптомы умеют лечить и не вникают в саму суть мироздания.
3. Профессор, желательно со времен СССР, так как тогда не было той проклятой биг фармы, которая сейчас хочет истребить большую часть населения по плану Билла Гейтса.
😂
1. Возраст, типа много опыта и многое в жизни видел.
2. Волшебно-секретная информация, которую не знают эти ваши сторонники медицинских стандартов, они ведь только симптомы умеют лечить и не вникают в саму суть мироздания.
3. Профессор, желательно со времен СССР, так как тогда не было той проклятой биг фармы, которая сейчас хочет истребить большую часть населения по плану Билла Гейтса.
😂
😁299🔥46❤28👍21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Почему мы набираем вес с возрастом? Может быть, наш метаболизм "замедляется", может случается поломка метаболизма?
На самом деле, базальные расходы энергии нашего метаболизма в течение нашей взрослой жизни остаются стабильными от 20 до 60 лет, по крайней мере, если не происходит значительных изменений в мышечной массе тела. Но почему мы тогда набираем вес?
Дело в том, что с возрастом мы начинаем вести малоподвижный образ жизни. Недавнее исследование, например, показало, что почти треть (31%) взрослого населения мира, то есть 1,8 миллиарда взрослых, физически неактивны. И данная тенденция продолжает расти.
При этом, за последнее столетие — и особенно за последние 50 лет — во всем мире увеличилось количество потребляемых калорий. Без увеличения расхода энергии, количество людей с избыточной массой тела и ожирением увеличивается.
Поэтому дело не в метаболизме, а в тех факторах, на которые мы можем напрямую влиять.
Источники:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abe5017
https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(24)00150-5/fulltext
https://ourworldindata.org/obesity
https://ourworldindata.org/food-supply
На самом деле, базальные расходы энергии нашего метаболизма в течение нашей взрослой жизни остаются стабильными от 20 до 60 лет, по крайней мере, если не происходит значительных изменений в мышечной массе тела. Но почему мы тогда набираем вес?
Дело в том, что с возрастом мы начинаем вести малоподвижный образ жизни. Недавнее исследование, например, показало, что почти треть (31%) взрослого населения мира, то есть 1,8 миллиарда взрослых, физически неактивны. И данная тенденция продолжает расти.
При этом, за последнее столетие — и особенно за последние 50 лет — во всем мире увеличилось количество потребляемых калорий. Без увеличения расхода энергии, количество людей с избыточной массой тела и ожирением увеличивается.
Поэтому дело не в метаболизме, а в тех факторах, на которые мы можем напрямую влиять.
Источники:
https://www.science.org/doi/10.1126/science.abe5017
https://www.thelancet.com/journals/langlo/article/PIIS2214-109X(24)00150-5/fulltext
https://ourworldindata.org/obesity
https://ourworldindata.org/food-supply
❤193🔥84👍66
Интересные заявления про рак, а теперь смотрим графики :)
Цитата: «Старение является наиболее важным фактором риска рака в целом и для многих отдельных типов рака. Показатели заболеваемости раком в целом неуклонно растут с возрастом, от менее 25 случаев на 100 000 человек в возрастных группах до 20 лет до примерно 350 на 100 000 человек в возрасте 45–49 лет и более 1000 на 100 000 человек в возрастных группах 60 лет и старше».
Источник: Национальный институт рака США. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/age
Цитата: «Старение является наиболее важным фактором риска рака в целом и для многих отдельных типов рака. Показатели заболеваемости раком в целом неуклонно растут с возрастом, от менее 25 случаев на 100 000 человек в возрастных группах до 20 лет до примерно 350 на 100 000 человек в возрасте 45–49 лет и более 1000 на 100 000 человек в возрастных группах 60 лет и старше».
Источник: Национальный институт рака США. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/age
❤100👍32😁17🔥15🤯4
Сегодня будет полезная рекомендация канала, который возможно, продлит вашу жизнь😁
Судебно-медицинский эксперт – это врач, который в своей практике встречает последствия воздействий на организм человека факторов окружающей среды, вредных привычек, различных предметов, которые находятся вокруг нас.
Это человек, который смотрит в глаза несчастным случаям, зачастую человеческой глупости и безответственности.
✔️ Как курение, алкоголь и наркотики влияют на наш организм?
✔️ Почему нельзя лежать в ванне с телефоном на зарядке?
✔️ Как вести себя на воде, снизив риски утопления?
✔️ Что происходит в толпе и как себя обезопасить?
✔️ Здесь всё о том «как не умереть молодым?»
Имея за плечами многолетний опыт и сотни экспертиз, багаж знаний о нашем организме не даст заскучать в этом блоге.
А также вы узнаете:
⚠️ Почему нельзя оставлять детей одних в машине и как снизить риски развития внезапной детской смерти?
Подписывайся!
https://t.me/+BoQGE3jF_29mYTEy
Предупрежден - вооружен!
Судебно-медицинский эксперт – это врач, который в своей практике встречает последствия воздействий на организм человека факторов окружающей среды, вредных привычек, различных предметов, которые находятся вокруг нас.
Это человек, который смотрит в глаза несчастным случаям, зачастую человеческой глупости и безответственности.
Имея за плечами многолетний опыт и сотни экспертиз, багаж знаний о нашем организме не даст заскучать в этом блоге.
А также вы узнаете:
Подписывайся!
https://t.me/+BoQGE3jF_29mYTEy
Предупрежден - вооружен!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
coroner's word 💀
Привет, дорогой друг. Ты на канале судмедэксперта.
И здесь все самое интересное из мира медицины, её истории и судебной медицины.
Здесь ты полюбишь её.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6790425c58ab2221b0c5b8a3
по вопросам сотрудничества @addo_ere_3
И здесь все самое интересное из мира медицины, её истории и судебной медицины.
Здесь ты полюбишь её.
РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6790425c58ab2221b0c5b8a3
по вопросам сотрудничества @addo_ere_3
👍82🔥19❤17😁1
Алкоголь повышает риск подагры, причём больше у мужчин (возможно, но это не точно).
Сразу скажу, что гендерное различие связано, вероятно, с типом напитков, а не с биологическими вариациями.
А так, в целом, это очередное извлечение данных (401128 человек) из UK Biobank с присущими ограничениями у наблюдательных исследований.
Информация о потреблении алкоголя на исходном уровне была получена с помощью опроса на компьютере. Участников попросили сообщить о статусе употребления алкоголя, и тех, кто употребляет, попросили ответить на дополнительные вопросы относительно того, сколько каждого алкогольного напитка они употребляли в среднем в неделю или в месяц.
Случаи возникновения подагры в течение периода наблюдения были выявлены с использованием больничных записей (медиана наблюдения 12,7 лет).
Среди лиц, употребляющих алкоголь в настоящее время, более частое употребление алкоголя было связано с более высоким риском подагры среди представителей обоих полов, при этом эта связь была сильнее у мужчин, чем у женщин.
Хоть данный тип исследования может показать только ассоциацию, тем не менее его выводы согласуются с метаанализом 2013 года, где отмечено, что употребление алкоголя может быть связано с повышенным риском подагры.
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2822906
Сразу скажу, что гендерное различие связано, вероятно, с типом напитков, а не с биологическими вариациями.
А так, в целом, это очередное извлечение данных (401128 человек) из UK Biobank с присущими ограничениями у наблюдательных исследований.
Информация о потреблении алкоголя на исходном уровне была получена с помощью опроса на компьютере. Участников попросили сообщить о статусе употребления алкоголя, и тех, кто употребляет, попросили ответить на дополнительные вопросы относительно того, сколько каждого алкогольного напитка они употребляли в среднем в неделю или в месяц.
Случаи возникновения подагры в течение периода наблюдения были выявлены с использованием больничных записей (медиана наблюдения 12,7 лет).
Среди лиц, употребляющих алкоголь в настоящее время, более частое употребление алкоголя было связано с более высоким риском подагры среди представителей обоих полов, при этом эта связь была сильнее у мужчин, чем у женщин.
Хоть данный тип исследования может показать только ассоциацию, тем не менее его выводы согласуются с метаанализом 2013 года, где отмечено, что употребление алкоголя может быть связано с повышенным риском подагры.
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2822906
👍106❤24🔥22
Снижение массы тела влияет на клинические исходы у пациентов с СД2.
Авторы использовали обезличенные данные, полученные из электронных медицинских карт пациентов с диабетом 2 типа, проходивших обследование в клинике Кливленда.
Когорта A включала 8876 пациентов с недавно диагностированным сахарным диабетом 2 типа, получавших лечение противодиабетическими препаратами. Когорта B включала 4161 пациента с сахарным диабетом 2 типа, начавших лечение агонистами ГПП-1.
В каждой из когорт снижение массы тела было связано со снижением риска клинических исходов (ССЗ и началом инсулинотерапии).
Исследование имеет некоторые ограничения, например, относительно короткий период наблюдения (5 лет) и небольшой размер когорты B.
Оценивали также гликемический контроль. В общем, основную информацию можно увидеть на картинке.
Короткий вывод: снижение массы тела положительно влияет на течение заболевания у пациентов с СД2, даже у тех, кто получает медикаментозную терапию.
https://doi.org/10.1111/dom.15896
Авторы использовали обезличенные данные, полученные из электронных медицинских карт пациентов с диабетом 2 типа, проходивших обследование в клинике Кливленда.
Когорта A включала 8876 пациентов с недавно диагностированным сахарным диабетом 2 типа, получавших лечение противодиабетическими препаратами. Когорта B включала 4161 пациента с сахарным диабетом 2 типа, начавших лечение агонистами ГПП-1.
В каждой из когорт снижение массы тела было связано со снижением риска клинических исходов (ССЗ и началом инсулинотерапии).
Исследование имеет некоторые ограничения, например, относительно короткий период наблюдения (5 лет) и небольшой размер когорты B.
Оценивали также гликемический контроль. В общем, основную информацию можно увидеть на картинке.
Короткий вывод: снижение массы тела положительно влияет на течение заболевания у пациентов с СД2, даже у тех, кто получает медикаментозную терапию.
https://doi.org/10.1111/dom.15896
❤101👍51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Эксперты в инстаграме* все продолжают вещать про то, что кандида нам что-то шепчет. 🤦♂️😂
Интересный вопрос к натуропату: а как грибки понимают, что глюкоза из сахара или из гречки? Или процесс пищеварения вышел из чата? 😁
Текст выше - это мое субъективное личное мнение, которое гарантировано мне на основании 29-й статьи Конституции РФ.
Видео взято с открытого профиля социальной сети Инстаграм*, его демонстрация не противоречит правилам данной платформы.
*Компания Meta Platforms Inc. признана в России экстремистской организацией и запрещена. Принадлежащие ей соцсети Фейсбук и Инстаграм в России запрещены.
Интересный вопрос к натуропату: а как грибки понимают, что глюкоза из сахара или из гречки? Или процесс пищеварения вышел из чата? 😁
Текст выше - это мое субъективное личное мнение, которое гарантировано мне на основании 29-й статьи Конституции РФ.
Видео взято с открытого профиля социальной сети Инстаграм*, его демонстрация не противоречит правилам данной платформы.
*Компания Meta Platforms Inc. признана в России экстремистской организацией и запрещена. Принадлежащие ей соцсети Фейсбук и Инстаграм в России запрещены.
😁277👍30🤡25❤11🤯6
Доказательства животного происхождения COVID-19, без тайных лабораторий.
Исследование, опубликованное в журнале Cell, представляет собой краткий список видов диких животных, присутствующих на рынке, от которых в конце 2019 года произошел SARS-CoV-2 — вирус, вызвавший пандемию COVID-19.
Оно основано на анализе генетических данных, опубликованных Китайским центром по контролю и профилактике заболеваний.
Данные получены из более чем 800 образцов, собранных на оптовом рынке морепродуктов Хуанань и вокруг него в Ухане, Китай, начиная с 1 января 2020 года, а также из вирусных геномов ранних пациентов с COVID-19.
Блин, опять без секретных лабораторий и без Билла Гейтса, плак-плак...😔😁
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(24)00901-2
Исследование, опубликованное в журнале Cell, представляет собой краткий список видов диких животных, присутствующих на рынке, от которых в конце 2019 года произошел SARS-CoV-2 — вирус, вызвавший пандемию COVID-19.
Оно основано на анализе генетических данных, опубликованных Китайским центром по контролю и профилактике заболеваний.
Данные получены из более чем 800 образцов, собранных на оптовом рынке морепродуктов Хуанань и вокруг него в Ухане, Китай, начиная с 1 января 2020 года, а также из вирусных геномов ранних пациентов с COVID-19.
Блин, опять без секретных лабораторий и без Билла Гейтса, плак-плак...😔😁
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(24)00901-2
Cell
Genetic tracing of market wildlife and viruses at the epicenter of the COVID-19 pandemic
DNA of mammalian wildlife species susceptible to SARS-CoV-2 was detected along with
SARS-CoV-2 and other viruses in environmental samples from animal stalls located at
the market epicenter of the emergence of COVID-19.
SARS-CoV-2 and other viruses in environmental samples from animal stalls located at
the market epicenter of the emergence of COVID-19.
❤93👍50🔥20😁5👎1💩1
Forwarded from Александр Панчин
Так и хочется сказать "я же говорил". В одном из топовых биологических журналов Cell вышла подробная статья о происхождении коронавируса SARS-CoV-2. Авторы воспользовались тем, что в начале пандемии бралось очень много образцов генетического материала из отдельных прилавков на рынке в Ухане.
Авторы обнаружили, что есть конкретные точки, которые были максимально богаты ранними образцами коронавируса SARS-CoV-2. При этом эти же точки содержали и другие вирусы, которые заражают животных.
Это сравнили с данными о том, где держали каких животных. И, конечно, оказалось, что в этих прилавках держали таких млекопитающих, как енотовидные собаки, пальмовые циветы,
седые бамбуковые крысы и малайские дикобразы. Енотовидные собаки, например, совершенно точно являются переносчиками коронавируса SARS-CoV-2. И не только они.
То есть вот такое совпадение. В том месте рынка, где много вируса, много потенциально заразных животных. Кто бы мог подумать. Как пишут сами авторы: "Только зоонозное происхождение SARS-CoV-2 непосредственно предсказывает совместное обнаружение SARS-CoV-2 и генетического материала диких животных".
Genetic tracing of market wildlife and viruses at the epicenter of the COVID-19 pandemic Crits-Christoph, Alexander et al. Cell, Volume 187, Issue 19, 5468 - 5482.e11
Авторы обнаружили, что есть конкретные точки, которые были максимально богаты ранними образцами коронавируса SARS-CoV-2. При этом эти же точки содержали и другие вирусы, которые заражают животных.
Это сравнили с данными о том, где держали каких животных. И, конечно, оказалось, что в этих прилавках держали таких млекопитающих, как енотовидные собаки, пальмовые циветы,
седые бамбуковые крысы и малайские дикобразы. Енотовидные собаки, например, совершенно точно являются переносчиками коронавируса SARS-CoV-2. И не только они.
То есть вот такое совпадение. В том месте рынка, где много вируса, много потенциально заразных животных. Кто бы мог подумать. Как пишут сами авторы: "Только зоонозное происхождение SARS-CoV-2 непосредственно предсказывает совместное обнаружение SARS-CoV-2 и генетического материала диких животных".
Genetic tracing of market wildlife and viruses at the epicenter of the COVID-19 pandemic Crits-Christoph, Alexander et al. Cell, Volume 187, Issue 19, 5468 - 5482.e11
👍136❤37🔥26👎1🤡1