Ульяна Ерофеева (Аллерголог и педиатр )
2.98K subscribers
1.73K photos
297 videos
19 files
479 links
Докмед, здравый смысл и эмпатия
Онлайн-консультации и другая информация https://doc-erofeeva.ru/
Очно участковый сельский педиатр
Download Telegram
Сон Даши
Где-то с года и месяца она перешла на один сон, так как два сна – это было слишком много. Она ложилась всё позже, а просыпалась все раньше. Также начались ночные гуляния. Поэтому и перешли на один сон. А сейчас, когда началось нормальное лето, у Даши опять два сна. Первый сон стал короче, редко когда длится дольше полутора часов. А потом она не выдерживает время бодрствования, ложится слишком рано, а ночью тусуется. Если тянуть время бодрствования, то она перегуливает, а ночью впадает в адские истерики. Поэтому сейчас мы вернулись к двум снам. Утром спит сколько спит, а вечером микро сон. Если утром спала много, то сон буквально на 10 минут. Если утром мало, то даю поспать до 40 минут. Когда она засыпает, я ставлю таймер на 40 минут. Если она просыпается раньше, я ее поднимаю. Если 40 минут прошло, а Даша не проснулась, я иду её будить.
Послезавтра ей год, 4 месяца.
К горшку не приучаю — ещё рано. 😁
А как ваши детишки?
❤32👍8
Распробовала скрэмбл
❤29😁5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Купила льняное масло, а оно отдаёт рыбьим жиром
Кроме того, мы подготовили для вас удобную памятку, в которую собрали информацию обо всех солнцезащитных средствах для чувствительной и атопичной кожи компании NAOS, в том числе о новинке Photoderm Pediatrics Mineral для атопичной кожи, которая появится летом!
❤10👍2🔥1
Привет всем
Я ищу девушку /женщину, которая составит мне компанию в грибных походах😁 локация — направление на Выборг или Приозерск, в идеале не более часа от города))
Если вы знаете грибные места, это будет вашим преимуществом 😁

О себе: меня называют интересной собеседницей, я люблю поговорить и матерюсь) не курю) тревожный пирожок, поэтому ношу с собой зажигалку, спички и одеяло из фольги.
Опционально могу взять с собой дочку 11 лет.

Я очень уважаю своих пациентов и их родителей, но, если мы часто видимся с вами на приёме, давайте сохраним наше общение только в кабинете. Я стараюсь не смешивать отношения, это портит и работу, и общение.
🔥23❤4
У меня уже руки чешутся, а компании нет. Одна боюсь (видели строку про тревогу?))
❤7
Forwarded from ninavaccina (ninavaccina)
🙀 БЕШЕНСТВО В МОСКВЕ

На юге Москвы объявили карантин по бешенству — невакцинированная кошка привезла болезнь с дачи в Московской области. Животное содержалось на свободном выгуле и не было привито против бешенства.

Теперь на территории, ограниченной улицами Михневская, Лебедянская, Липецкая и Загорьевский проезд до 6 сентября запрещена продажа животных, выставки и ярмарки с их участием, перемещение домашних питомцев и другие мероприятия.

⚠️ Этот случай — отличный повод напомнить о важных вещах.

✔️ Прививайте своих животных
Особенно если они на свободном выгуле. Вакцинация от бешенства в России для домашних животных на территории РФ БЕСПЛАТНАЯ И ОБЯЗАТЕЛЬНЯ!

✔️Держитесь подальше от бездомных животных
Не трогайте, не гладьте, не кормите незнакомых собак и кошек. Это особенно важно объяснить детям и БАБУШКАМ. Такой контакт может закончиться крайне печально, потому что вам про него даже не скажут (реальный случай из жизни).

✔️Постконтактная профилактика — ваше спасение
Если укусило незнакомое животное, немедленно к врачу за постконтактной профилактикой. В зависимости от обстоятельств вводят либо только вакцину, либо вакцину + иммуноглобулин.
Кстати, если ваша кошка/собака на свободном выгуле и привита, это не отменяет постконтактную профилактику! Нужно начать курс и наблюдать за животным 10 дней. Если оно не заболело, то курс можно прервать. И именно так, а не ждать 10 дней, а потом если заболело, начинать вакцинацию. Может быть уже поздно.

‼️Никаких противопоказаний для постконтактной профилактики бешенства не существует. Вообще никаких. Ни беременность, ни лактация, ни аллергии — ничто не может служить отводом, потому что вирус бешенства смертелен в 100% случаев.

К сожалению, встречаются медработники, которые позволяют себе отговаривать пациентов от профилактики. Это просто непрофессионально и недопустимо.

👍У АНО «Коллективный иммунитет» есть подробная памятка по бешенству со всеми деталями. Очень рекомендую скачать и пользоваться по назначению — в том числе дарить медработникам, если услышите от них недостоверную информацию о вакцинации против бешенства. Про вакцинацию животных там тоже есть!

🌐Vaccina.info/brochures (раздел про инфекции)

Поделиться информацией о наличии антирабический препаратов можно на странице

🌐 Vaccina.info/searchvaccines

😍️Лайк поста укрепляет коллективный иммунитет!

#nv_бешенство

12.07.25 by @ninavaccina
❤42🤯3🙏3
Ещё видела классную детскую посуду. У меня уже есть набор из икеи, но стоил он намного дороже. А здесь тоже все красивое и удобное. Я не приветствую посуду на присосках, так что это, я считаю, оптимальный вариант.
❤10
Вот так вот. Придётся вызывать клининг нет
😁32🤯11🤩2❤1
Лето. На улице жара, дома духота. Не удивительно, что участились вопросы: почему у ребёнка появилась странная красная или розовая мелкая сыпь по телу, при этом без признаков простуды или инфекции?

Чаще всего это потница — реакция кожи на избыток тепла и пота.

Почему возникает?
Дома жарко, кондиционера нет, на улице +30…+35. Ребёнок постоянно потеет. Кожа не успевает «дышать», поры закупориваются, и появляются высыпания.

Как помочь?
• Одевайте ребёнка в лёгкие, свободные ткани, которые не прилипают к телу.
• Используйте вентиляторы и кондиционеры. Или хотя бы открывайте окна для сквозняка.
• Днём зашторивайте окна, чтобы не нагревалось помещение.
• На улицу не выходите в самое пекло, гуляйте в тени.

А если потница уже есть?
• Можно часто ополаскивать кожу ребёнка водой из душа, без мыла и мочалок.
• Не наносите кремы и масла на эти участки.
• Если появился зуд — врач может назначить лёгкий гормон в виде эмульсии, например метилпреднизолон ацепонат 0,1%.

Важно:
• Не ставьте диагноз и не назначайте лечение по интернету. Если сыпь вас пугает, есть зуд, воспаление или ухудшается самочувствие ребёнка — обратитесь очно к врачу.
• Потница — не аллергия.

Пусть ваше лето будет лёгким и спокойным!
❤34👍10
Forwarded from Kate
Второе лето жарища адская и у обоих детей потница. Реально помогает чаще ополаскивать. И спф тоже сразу смываю, после прихода с пляжа. Действительно становится получше. Но вообще, для меня таким шоком было в первый раз когда увидела год назад, думала, аллергия 🙈
Forwarded from Виктория 🦔
Добрый вечер! Спасибо, а если у ребенка АД, продолжать мазать эмолентом или наносить другие средства например ЦИКа (есть спреи) ?
Как поменять уход за атопичной кожей летом?

Лето не за горами — и в теплое время года потребности кожи в уходе могут измениться. Как это влияет на уход?

1⃣ Вот — признаки, подсказывающие, что следует изменить подход к нанесению эмолента:

🟡Эмолент перестал впитываться так, как раньше, — например, впитывается дольше, ощущается липкость.
🟡После нанесения появляется потница — мелкая сыпь, обычно в местах перегрева.

2⃣ Как поменять привычный уход?

🟡Когда становится тепло настолько, чтобы ходить по улице в футболке днем, попробуйте уменьшить кратность нанесения эмолента. Например, если вы наносили эмолент 2 раза в сутки, попробуйте теперь наносить его только перед сном. Наблюдайте за состоянием кожи несколько дней.
🟡Если после первого шага нет ухудшения и кожа остается увлажненной в течение дня, попробуйте наносить эмолент более тонко или вовсе отменить, ориентируясь на состояние кожи.
🟡Если после отмены эмолента вы замечаете ухудшение состояния кожи, но привычный эмолент слишком «тяжелый», то можно попробовать поменять плотность привычного средства: вместо бальзама использовать гель-крем. Попробуйте растирать средство в ладонях перед нанесением: нагретое до температуры тела, оно будет лучше распределяться по коже и быстрее впитываться.

Несмотря на изменение погодных условий и отключение центрального отопления, летом также могут случаться обострения атопического дерматита, и далеко не всегда обострение можно предотвратить использованием эмолента или усилением ухода. Необходимо гибко подходить к вопросу ухода за кожей, ориентируясь на ее состояние. В случае обострений немедленно обращайтесь к врачу.

Для защиты от солнца необходимо использовать солнцезащитные средства, разработанные специально для атопичной кожи. Их стоит наносить после эмолента, где-то за 15-20 минут до выхода на улицу.

👩‍⚕️Пост составила: Ерофеева Ульяна Сергеевна — аллерголог-иммунолог, педиатр, консультант по ГВ (г. Санкт-Петербург).

Подробнее об SPF и о том, как защищать раздраженную кожу и не усугубить воспаление, — в наших следующих постах.

#лето_атд #уход #эмоленты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29🔥6
Записалась к терапевту в поликлинику и получила направление на тонну анализов бесплатно. Сейчас лето, и проходить диспансеризацию самое то. Талоны надо сдавать, а никто не ходит. Очередей нет, просто лафа.

Анализы, узи, ЭКГ, флюрография. Все включено
👍29❤8🤔2
Посчитала, что визит в поликлинику сэкономил мне около 16 тысяч рублей
🔥29👍7