Ульяна Ерофеева (Аллерголог и педиатр )
2.98K subscribers
1.73K photos
297 videos
19 files
479 links
Докмед, здравый смысл и эмпатия
Онлайн-консультации и другая информация https://doc-erofeeva.ru/
Очно участковый сельский педиатр
Download Telegram
Сидя на даче, планирую ремонт нашего балкона. Балкон из деревянных балок и дощатого настила. Надо убрать настил, заменить опоры. Планируем заменить деревянные опоры на металлические, заменить настил. Варить перекрытия будет мой брат, он самостоятельно (по видеоурокам) научился, представляете? Получил сертификат квалифицированного сварщика, хотя нигде в специализированных местах не учился.
Я бы и сама хотела сварить, но необходимо время научиться, а времени катастрофически не хватает.
Когда я была маленькой, люди вокруг меня умели практически всё. Мой дедушка чинил мотоцикл, машину, строил дом, рыбачил, делал восхитительные закатки, сажал растения, ухаживал за птицами, варил металл. Раньше не нужно было обладать корочкой, чтобы начать что-то делать. Сейчас люди говорят: Это должен делать профессионал! Проще заплатить, чтобы специальный человек сделал качественно за вас.
А если я не хочу? Не хочу отдавать свои деньги за то, что хочется делать самой, пусть я и не умею (или делаю это плохо). Хочу сама класть плитку, выращивать растения, готовить еду, шить, вязать. Есть некий инстинкт созидания, который бушует во мне. Работа — она для денег, а жизнь вокруг для творчества. В работе тоже есть творчество, но его намного меньше, чем хотелось бы. Может, это и хорошо. Творчество в работе может выматывать. Иногда я хочу просто следовать базовому алгоритму и получать предсказуемые ответы.
Еще пришла в голову забавная мысль: хотеть творчества в педиатрии — это как? Большинство визитов ко мне — это сопли-кашель, сопли-кашель. Хотеть осложнений, чтобы было веселее? “Ах, если бы ко мне пришел ребенок, у которого отит, не помогают антибиотики из нескольких групп, а еще в анамнезе синдром Лайелла на неуточненный антибиотик?”. Охренеть веселье. Какое еще творчество можно желать в моей профессии?
Пока что я творю, изобретая новые способы оптимизировать свою работу: раздаточные материалы на патронаже, страница на сайте для пациентов амбулатории, шаблоны для некоторых заболеваний. Часть творчества — разные стили одежды на работу; по-разному начинать разговор с родителями пациентов (да, это мои маленькие забавные шуточки).
Жизнь кажется такой долгой, и при этом так быстро бежит. Бежит вперед, да так, что не угнаться. Оборачиваешься назад, а прошлое осталось далеко позади, хотя кажется, что все было совсем недавно.
❤65🔥11
Первый раз взяла кота с собой на дачу. Как же я рада этому решению❤️ маленький комочек спокойствия и тепла
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🔥21
Forwarded from Ульяна
Мукалтишка 😂
😁30🔥3
Приготовила сестре безглютеновые* булочки для бургеров🍔 по собственному рецепту
* у нее целиакия, поэтому глютен ей строго запрещён.
❤38👍10🔥6
Когда идёте к врачу обсуждать свою давнюю проблему, то подготовьтесь заранее:

1. Соберите медицинскую документацию: Возьмите с собой результаты предыдущих анализов и выписки.

2. Запишите жалобы и вопросы: Подготовьте список своих симптомов и вопросов, чтобы не забыть их на приеме.

3. Документируйте изменения в состоянии: Если ваше состояние меняется, сделайте записи или фотографии, чтобы показать врачу.

4. Список препаратов: Укажите все лекарства, которые вы принимаете или принимали, включая дозировки.

5. Ведите пищевой дневник: Если есть подозрения на связь с питанием, запишите свой рацион за последние две недели и отметьте связь с симптомами.

Подготовка поможет вам максимально эффективно использовать время на приеме.
❤22🔥4
❗️В России 9 января выросли штрафы за перевозку детей без автокресел. Соответствующий закон ранее подписал президент России Владимир Путин.

Поправки были внесены в ч. 3 ст. 12.23 КоАП. Максимальный штраф для водителей повышен до 5 тыс. руб., для должностных лиц он установлен в размере от 25 тыс. до 50 тыс. руб., для юридических лиц — от 100 тыс. до 200 тыс. руб. Для самозанятых водителей такси штраф приравнен к уровню для должностных лиц и составит 50 тыс. руб.
❤6
🆙☝️ я считаю, штраф для водителей должен быть больше. Чтобы купить автокресло было дешевле, чем платить штраф
❤22🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💔7
Это я про календарь рассказываю
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💔8
В общем, страдаю от разочарования
Так Дашунцель ложится спать. Читаем книжку, включаем на Алисе белый шум, сажаем в кровать. Она ложится сама и просит накрыть покрывалом.
Но это не избавляет нас от плохого ночного сна 💤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47💔11
У меня осталось свободное место на консультацию 👨‍💻👩‍💻🌐в воскресенье. Пишите мне, если нужна консультация (онлайн!)
Тут можно почитать про условия или пишите мне в личку @uliika, я все расскажу
🔥5❤1
Forwarded from Сергей Ерофеев
🔥13👍6❤5😁5
Болталка с Ульяной
А потом белый шум выключаете? Я страдаю с начала отопительного сезона от шума в батареи, как раз в спальне, первые год живём в квартире, и видимо шум из подвала🫠. Слышала, что спать под шум вредно, так ли это? Хочу купить увлажнитель, чтобы шум перекрыть…
Насчет вреда — честно, наплевать. Везде есть исследования, что что-то одновременно и вредно, и полезно.
Винишко, кофе, красное мясо, спорт и куча всего.
Не выключаю потом.
Но я сплю в ультраберушах, они никакой звук практически не пропускают😅 и да, про них тоже есть информация, что вредно)) но вреднее недосып 😁
👍17❤3
1. Купила классные новые варежки для Даши. Еще не пробовала😁
2. Офигенный термос. Я задолбалась наливать чай, а потом находить его холодным, поэтому купила термос аж на 2 литра. Оставила чай на 2 часа, а он остался горячим. Наливаю его в маленькую кружку и с удовольствием пью. У него есть ситечко для чая, и чай остаётся сверху (не перезаваривается)
❤39
Интересны новости с работы?
👍62❤3
С детским садом возвращается режим. Вообще Ваня возит Дашу в сад, но я решила ее сама будить утром. Мой муж почему-то считает, что хорошая идея — бесконечно продлевать детский сон. А потом удивляется, что она плохо спит.
❤39