Мукалтишка 😂

Когда идёте к врачу обсуждать свою давнюю проблему, то подготовьтесь заранее:

1. Соберите медицинскую документацию: Возьмите с собой результаты предыдущих анализов и выписки.

2. Запишите жалобы и вопросы: Подготовьте список своих симптомов и вопросов, чтобы не забыть их на приеме.

3. Документируйте изменения в состоянии: Если ваше состояние меняется, сделайте записи или фотографии, чтобы показать врачу.

4. Список препаратов: Укажите все лекарства, которые вы принимаете или принимали, включая дозировки.

5. Ведите пищевой дневник: Если есть подозрения на связь с питанием, запишите свой рацион за последние две недели и отметьте связь с симптомами.

Подготовка поможет вам максимально эффективно использовать время на приеме.

❗️В России 9 января выросли штрафы за перевозку детей без автокресел. Соответствующий закон ранее подписал президент России Владимир Путин.

Поправки были внесены в ч. 3 ст. 12.23 КоАП. Максимальный штраф для водителей повышен до 5 тыс. руб., для должностных лиц он установлен в размере от 25 тыс. до 50 тыс. руб., для юридических лиц — от 100 тыс. до 200 тыс. руб. Для самозанятых водителей такси штраф приравнен к уровню для должностных лиц и составит 50 тыс. руб.

🆙☝️ я считаю, штраф для водителей должен быть больше. Чтобы купить автокресло было дешевле, чем платить штраф

Это я про календарь рассказываю

В общем, страдаю от разочарования

У меня осталось свободное место на консультацию 👨‍💻👩‍💻🌐в воскресенье. Пишите мне, если нужна консультация (онлайн!)
Тут можно почитать про условия или пишите мне в личку @uliika, я все расскажу

Насчет вреда — честно, наплевать. Везде есть исследования, что что-то одновременно и вредно, и полезно.
Винишко, кофе, красное мясо, спорт и куча всего.
Не выключаю потом.
Но я сплю в ультраберушах, они никакой звук практически не пропускают😅 и да, про них тоже есть информация, что вредно)) но вреднее недосып 😁

Интересны новости с работы?

С детским садом возвращается режим. Вообще Ваня возит Дашу в сад, но я решила ее сама будить утром. Мой муж почему-то считает, что хорошая идея — бесконечно продлевать детский сон. А потом удивляется, что она плохо спит.

Обещанные новости с работы: уменьшилось количество гриппа. Конечно, будет ещё вторая волна, но я очень рада, что получила передышку от люто взвинченных родителей (оно и понятно, ведь ребёнок лихорадит по 7 дней, а Ульяна назначает опять чёртовы промывания и дневник температуры).
А что я ещё могу делать, если пришли на 3й день заболевания, когда осельтамивир уже не назначают? Антибиотики бессмысленно, противовирусные широкого спектра не работают...

Или мне в личку @uliika
Зарплата 110-140