🟢Катя, Ролан 7 лет и Ева 9 лет🟢

Я пробовала перекладывать до 4 мес, но не получалось. Так как я училась, пришлось переместить ее в общую кровать, чтобы хоть как-то высыпаться.

Ева спала на груди по ночам, была на ГВ до 9 мес, спала исключительно на груди в нашей кровати. Когда убрали грудь, стала засыпать сама.
Завершили засыпание на груди, отдав свёкрам на даче. К моему удивлению она сразу без плача спокойно засыпала.

В 2 года стала спать в отдельной комнате, ночью могла прибегать до 4 лет.
До 3 лет просыпалась ночью и пила смесь, затем воду с соком по 350 мл. И только так засыпала, потом, конечно, бутылочку я забирала.

Начала спать всю ночь примерно в 4 года.

Ролан на ГВ до 1 года, с рождения совместный сон на груди. Спал всю ночь не отсоединяясь от груди.

В слинге, в коляске, везде спал днем по 4 часа. Усыпляла без груди. К сожалению, никто кроме меня не мог его усыпить. Не было возможности куда-то выйти.

Мы решили завершить ГВ в 1 год. Если бы я пыталась его уложить, Ролан рыдал бы, и я не могла этого выдержать. Поэтому решили, что будет укладывать только папа в период отлучения. Три ночи муж его укладывал и спал с ним, я спала в соседней комнате. В это время Ролан не плакал ни секунды, даже ночью, когда просыпался. Папа его гладил, и он засыпал обратно.

Дальше начался совместный сон, он сильно ворочался, мешал спать, обнимал меня ночью, из-за чего я часто просыпалась, так продолжалось до 2 лет. На ночь укладывался по 1-2 часа. Такие длительные укладывания продолжались до 5 лет. Когда я поставила его перед фактом, что теперь он засыпает сам. Он очень сильно плакал, выбегал из комнаты, кричал, ругался, я спокойно и настойчиво возвращала его в кровать и говорила «спи». Такое могло продолжаться по 2-3 часа и длилось 3-4 недели. Потом он привык.

Ночью приходил спать к нам, тихо ложился, что мы не замечали.
Я пыталась оставить его прорыдаться, но он мешал спать дочке. Мне хотелось бы всё-таки, чтобы он засыпал самостоятельно

#доклизавета_сон
#доклизавета_опытподписчиков

⭐Сегодня у Миры день рождения! ⭐

Ей исполнилось 5 лет.

Она растет позитивной и умной девочкой. Сегодня мы устраиваем для нее праздник, и поздравлений она получит сполна.

Хочу рассказать, чему она меня учит:

⭐Вести переговоры. Наверное, многие тут с содроганием вспомнят сборы на улицу с ребенком в 2 года и вашу просьбу надеть шапку в -20 С.

⭐Терпению. Сборы на улицу в 3 года с фразой «я сама».

⭐Эмоциональному интеллекту. До ее рождения даже слов таких не знала. А теперь: «Мира, ты плачешь, потому что тебе обидно, и ты злишься, что не получается, как тебе хочется».

⭐Отстаивать границы. Мимопроходящие комментаторы проходят мимо. Кто бы попробовал обидеть моего ребенка!

⭐Справляться с собственной тревогой. Вместе с командой специалистов.

⭐Эмпатии. Я очень понимаю тревоги других родителей. И только после рождения ребенка поняла, ПОЧЕМУ всё так.
Я поняла лучше своих родителей.

⭐Большой любви. С появлением Миры открылись какие-то невероятные глубины.

Чему научили вас ваши дети?

Как улучшить сон малыша от 0 до 3 лет.
Часть 8. Ответы на вопросы

Я завершаю цикл постов о детском сне. В статье собрала ответы на ваши вопросы 👉

#доклизавета_сон https://telegra.ph/Kak-uluchshit-son-malysha-ot-0-do-3-let-Otvety-na-voprosy-06-12

🌶️Густаторный ринит🌶️

Очень интригующее название, как мне кажется. Слышали когда-нибудь о таком?

Чаще всего с густаторным ринитом сталкиваются, когда съедают что-то острое.

Но он может быть не только из-за этого. Частыми причинами являются алкоголь и горячие продукты. Иногда доходит до того, что человек не может есть горячее, потому что оно изрядно приправлено соплями.

Есть предположение, что это происходит из-за стимуляции тройничного нерва (нерв, который регулирует очень многое у нас на лице).

Лечат его просто: не употребляйте горячее, острое и алкоголь 🤷‍♀️

Густаторный ринит встречается как у взрослых, так и у детей. Но из-за того, что дети обычно не употребляют алкоголь, очень острую и горячую пищу, проявляется у детей гораздо реже.

Сегодня завершаем цикл личных историй про сон рассказом Ирины 🧡

🐱Ира, дочка Василиса 4,5 года🐱

С самого начала для меня был очень важен раздельный сон, что у нас и получилось. Мы жили в однушке, поэтому кроватка находилась рядом. Ночью Василиса спала в своей кроватке, иногда брала ее во время кормления ночью к себе в кровать, и так Василиса могла уснуть с нами. Или утром могла взять к себе в кровать доспать. Но это было нечасто, и в целом она спала у себя.

В 1,5 года мы переехали, и Вася стала спать в отдельной комнате.

Не помню точно, когда она совсем перестала просыпаться ночами, наверное, ближе к 3 годам. До сих пор она иногда просыпается ночью, зовет меня, я ее поглажу по спинке и иду в свою комнату спать. Иногда случайно засыпаю с ней в кроватке.

Для меня раздельный сон был максимально комфортным, и даже если ночью дочка будила и звала к себе, мне было проще встать, чем спать всю ночь в одной кровати.

В 3 года пытались научить засыпать самостоятельно, но не получилось. Сейчас я читаю перед сном, потом укладываю. Сейчас иногда бывает, что Вася может заснуть самостоятельно, если я занимаюсь своими делами.

Мы спим вместе, только если дочка болеет, чтобы контролировать процесс. К сожалению, самой в этот период засыпать не удается.

У нас всегда были ритуалы укладывания. До 2 лет я ее укачивала на руках, потом перекладывала. Мы обязательно задвигали шторы.

Сейчас с 3 лет мы читаем перед сном, пою колыбельную, или чешу ей спинку.

#доклизавета_сон
#доклизавета_опытподписчиков

🥕Перекрестные аллергены🥕

А вы знали, что если у ребенка аллергия, например, на березу, то аллергическая реакция может быть и на ряд продуктов, казалось бы, не имеющих никакого отношения к березе — яблоки или морковь? 🤔

Это явление называется «перекрестная аллергия». И происходит она из-за сходства молекул аллергенов. При этом мы НЕ исключаем продукты, если на них нет реакции.

Важно! Пища не может вызывать постоянные респираторные симптомы, если вы не едите их постоянно, конечно (например, заложенность носа в течение нескольких дней-месяцев). Реакция всегда острая: сразу чешется рот, нос, глаза, щеки, губы или течет/закладывает нос, а потом всё в течение нескольких минут-дня проходит 👩‍⚕️

В картинках привела наиболее часто встречающиеся перекрестные аллергены.

🔴Частые обструкции. Чего ждать, чего бояться?🔴

Сегодня поговорим об обструкциях в области бронхов. «Обструкция» — это состояние, при котором прохождение воздуха по бронхам затрудняется. Я уже рассказывала о ложном крупе (обструкции в области гортани) тут, тут и тут.

У детей чаще всего они бывают в период вирусных инфекций. Когда вирусы имеют тропность к тканям бронхов. То есть любят их больше всего. До 2 раз в год — это допустимо.

Если количество обструкций больше двух раз в год (3 и более), то мы уже говорим о визинге — свистящем дыхании, ассоциированном или не ассоциированном с инфекционным заболеванием. Этот термин происходит от английского слова «wheezing». В России чаще всего визинг называют рецидивирующим обструктивным бронхитом.

Больше всего родителей волнует, перейдет ли эта обструкция в бронхиальную астму. Окончательного ответа на вопрос нет, пока ведутся исследования. Мы знаем точно, что многие дети перерастают это состояние и во взрослом возрасте не болеют.

Обструкции могут быть атопическими, когда есть сопутствующие аллергии и/или атопический дерматит. Риск бронхиальной астмы возрастает, если есть поллиноз или другие респираторные аллергены. И не-атопическими, когда аллергий нет.

Также их можно разделить на:

⭕ Эпизодические вирус-индуцированные обструкции — возникают только при ОРВИ, между заболеваниями симптомов нет. Воспаление вызывают нейтрофилы, оно обычно бесследно проходит.
⭕ Мультитриггерные обструкции — обструкции при физической нагрузке, в покое, при вдыхании дыма, резких запахов, при смехе или плаче, при вдыхании холодного воздуха. В этом случае участвуют эозинофилы, они вызывают постоянное воспаление и изменение в бронхах, поэтому не проходит полностью вне обострения.

Когда стоит думать о развитии астмы в будущем?

✔️ Если есть/был атопический дерматит
✔️ Если повышены эозинофилы в крови
✔️ При обструкциях вне ОРВИ (мультитриггерной)
✔️ Если есть респираторная аллергия
✔️ Если у одного из родителей есть астма

На что хочу обратить внимание: если вышеперечисленных факторов нет, то риск астмы невысокий. Если они есть, то стоит подумать о постоянной ингаляционной терапии вне обострения. Зачем? Чтобы предотвратить частые обструкции, уменьшить патологические изменения в бронхах и уменьшить риск астмы.

При подозрении на бронхообструкцию обращайтесь к педиатру и/или аллергологу.👩‍⚕️

Что я люблю в своей работе

Я всё думала, написать ли мне о том, как я пришла в профессию. Но мой путь был весьма заурядным и ничем не примечательным.

Поэтому лучше расскажу, что я люблю в своей профессии.

🧡 Люблю играть с детьми.
🧡 Люблю, когда малыш начинает раскрываться и общаться, хоть сначала побаивался.
🧡 Люблю наблюдать, как дети растут и меняются.
🧡 Узнавать, чем дети интересуются.
🧡 Общаться с родителями.
🧡 Когда получается уменьшить тревогу родителей.
🧡 Говорить, что всё пройдет само.
🧡 Говорить «это нормально».
🧡 Когда благодаря правильному решению ребенок выздоравливает.
🧡 Находить правильный диагноз.
🧡 Узнавать новое, бесконечно учиться.
🧡 Люблю общаться и советоваться с коллегами

Педиатрия — очень заряжающая специальность.👩‍⚕️

Дорогие друзья!

На месяц я хочу взять отпуск от ведения канала. Я буду продолжать публиковать полезную информацию, но реже. Например, в ближайших планах публикация обновленного поста о дачной аптечке.

В «Чайке» в отпуск пока не пойду, меня всегда можно будет найти на приеме 👩‍⚕️

Как оказалось, ведение канала — это вторая работа, и тут тоже нужен отпуск. Освободившееся время хочу уделить себе, мужу, ребенку и даче. Если хотите, могу делать небольшие публикации о своей жизни.

Рубрика вопрос-ответ. Задавайте ваши вопросы под этим постом. По возможности постараюсь на все ответить.

Важно, здесь я не лечу! Если вам нужно детальное рассмотрение вашей ситуации, расшифровка анализов, второе мнение относительно лечения, назначенного другим врачом и т.п. вопросы, лучше записаться на прием или онлайн-консультацию. Все контакты есть в инфо канала 👆