Кстати, чтобы измерить уровень билирубина, совсем не обязательно делать уколы (знаю, как они пугают родителей новорожденных). В видео знакомлю с аппаратом Билитест 👉

Рассказала тут для «Спорт-экспресс» про колики (не спрашивайте, почему они этим интересуются 😀). Вдруг кому-то актуально сейчас 👉 https://www.sport-express.ru/zozh/health/reviews/koliki-u-novorozhdennyh-simptomy-kak-ponyat-chto-u-rebenka-koliki-2118633/

💉Вакцинация от гриппа💉

Дорогие друзья! Наступил сентябрь, а значит пришло время вакцинации от гриппа.

В прошлом году эпидемия гриппа была очень сильной и неприятной. Наверное, у каждого есть родственники/друзья, которые тяжело его переносили.

Тогда было множество вызовов, и кто-то болел с лихорадкой до 41 С. При этом температура могла держаться до 2 недель. А если присоединялись осложнения, то болезнь могла длиться еще дольше. Болели и самые маленькие малыши, для которых это особенно опасно. И это я рассказываю об амбулаторных пациентах. Больницы были переполнены больными детьми, из-за чего приходилось переоборудовать плановые отделения для больных гриппом 🚑

Из тяжело болеющих не было ни одного вакцинированного. Конечно, моя выборка недостаточно большая, но и статистика говорит, что вакцинация существенно уменьшает вероятность тяжелого течения гриппа 👩‍⚕️

Мы сами вакцинировались всей семьей. У Миры была температура 37,8 один день и небольшая слабость пару дней. Мы с мужем не болели вовсе.

С НЭН разбирали, что такое грипп и что делать, когда заболели. https://n-e-n.ru/svinoi-gripp/

😨ВШИ! 😨

Педикулез! Это одно из самых неприятных заболеваний, к тому же часто сопровождается социальным ярлычком неблагополучности. Часто родители в чатах долго ищут «виновных» и сплетничают по этому поводу.

Сейчас много говорят, что педикулез — это не болезнь асоциальных личностей. И это так☝️ Заразиться может любой, самый чистый и ухоженный человек. Болеют взрослые и дети, все, у кого есть волосы. А вот нет волос — нет проблем.

На прием чаще всего приходят дети, которые посещают детские сады. Почему так? Потому что в детском саду большая скученность детей в небольшом помещении. А малыши плохо ознакомлены с правилами гигиены. Могут заболеть и школьники и взрослые, тут как повезет.

Мы не будем вдаваться в подробности передачи и всего такого. Сконцентрируемся на вопросе ЧТО ДЕЛАТЬ???

Мне понравилось, как одни пациенты описали, что это «борьба врукопашную». Так оно и есть, вычесывание очень важно.

На рынке есть ряд средств, которые хорошо помогают при педикулезе, их лучше использовать по инструкции к препарату. Вот несколько дополнений для эффективного лечения:

✅ Педикулициды местного применения следует смывать водой по истечении рекомендованного времени. Смывать лучше над раковиной, а не в душе или ванне, чтобы ограничить воздействие на кожу.
✅ Промывание теплой водой предпочтительнее горячей, чтобы свести к минимуму всасывание в организм.
✅ Волосы нельзя мыть шампунем в течение 24–48 часов после обработки.
✅ Для закрепления эффекта препарат против вшей наносится на волосы минимум двукратно — с интервалом 9 суток. Первое применение убивает всех вылупившихся вшей. Девять дней спустя (не 7 дней!!!), второе нанесение убивает всех недавно вылупившихся из гнид вшей, которые не были убиты в первом применении (гниды весьма устойчивы к препаратам). Если второе нанесение сделать через 7 дней — часть гнид еще не успеет вылупиться и переживет оба нанесения лекарства.
✅ Продолжайте ежедневно чесать волосы специальным частым гребнем для вычесывания погибших вшей и гнид.
✅ Осмотрите всех членов семьи и если у кого-то найдете, пролечите.
✅ Стирайте предметы ухода за волосами, одежду и белье в горячей воде и сушите их в цикле высокотемпературной сушки. Температура должна достигать не менее 50 С.
✅ Вещи, которые нельзя стирать, можно сдать в химчистку или хранить в герметичном пластиковом пакете в течение двух недель.
✅ Также пропылесосить мебель и ковры, но риск передачи из этих мест низкий (вши не живут без крови долго).

🧐Полезная информация: Взрослые вши умирают за 55 часов, но становятся нежизнеспособными раньше (точно непонятно когда).

❗Важная информация❗

👩‍⚕️Приветствую в моем блоге! Я Елизавета Захарова – педиатр и мама 5-летней дочки. Принимаю в клинике Чайка Кунцево Плаза (Москва). Здесь делюсь своим опытом, простым языком рассказываю о здоровье и развитии детей, о лечении без ненужных лекарств и обследований.

Ниже дам ссылки на всю важную информацию.

Для связи по личным вопросам @Elspet22

Обо мне

Информация о клинике

Записаться на очный прием

Записаться на онлайн-консультацию

Как добраться

Отзывы

Дачная аптечка

Друзья, в Телеграм появилась новая функция для каналов — возможность выложить сторис. Но без вашей поддержки она не заработает 💁

Получить такую функцию можно только, если канал наберет определенное количество голосов премиум-подписчиков. Если вы хотите проголосовать за мой канал, жмите на кнопку 👇

🥬Диета! 🥬

Об ограничении питания для будущих и кормящих мам говорят очень много, причем каждый — свое. Кто-то утверждает, что никаких диет соблюдать не нужно. В поликлиниках чаще всего практика такая — при малейшем беспокойстве малыша (вздутии живота, высыпаниях, плохом сне и т. п.) мама посылается на жесткую диету, исключающую практически все продукты. Давайте разберемся, оправдано ли это.

Сразу озвучу свою позицию. Не существует специальных диет беременных и кормящих. В большинстве ситуаций они не только не приносят пользу, но и вредят!

✅ Чем больше разнообразной пищи мама ест, тем больше разных вкусов пробует ребенок внутриутробно и при грудном вскармливании. Это предотвращает избирательность.
✅ Разнообразие маминой еды УМЕНЬШАЕТ риск развития аллергий.
✅ Недостаточный рацион может уменьшить лактацию. Ребенок будет голодным.
✅ Если мама недоедает, у нее будет меньше сил для ухода за ребенком, повышается риск пред- и постродовых депрессий.

Бывают ситуации, когда диета оправдана. Это когда есть доказанная связь с продуктами и реакцией у младенца. Как доказать связь с едой: полностью исключаем продукт несколько недель нельзя употреблять ничего, где он содержится. Потом проводится провокационная проба и если аллергия есть, то симптомы возвращаются.

Чаще всего это белок коровьего молока (НЕ лактоза), яйца, пшеница, соя. Могут быть и другие продукты. Для верующих в кабачки и гречку: бывает аллергия на кабачок и гречку. Редко, но бывает!

👩‍⚕️На приеме я обычно так говорю: можно есть всё, пока не доказано обратное. Если появляются высыпания и вздутиеживота, это далеко не всегда на еду. При возникновении аллергии мы обязательно разберемся и исключим продукты, если в этом будет необходимость.

Поделитесь, назначали ли вам какие-то диеты во время беременности или ГВ?

🥤Как лечить отравление. ВЫПАИВАНИЕ! 🥤

Вы меня часто спрашиваете о том, что делать при отравлении, как помочь ребенку. Поэтому предлагаю обсудить, как лечить различные кишечные инфекции.

Их можно называть по-разному: отравление, понос или рвота… Чаще всего такие состояния вызывают вирусы, а болезнь называется острый гастроэнтерит. Подробно о ней писала здесь и здесь.

Что мы можем сделать при этом состоянии? Не так много. К сожалению, нет эффективных препаратов, которые лечили бы и сокращали течение болезни. Кроме того, некоторые препараты могут быть даже вредны (например, противорвотные и закрепляющие препараты) 👩‍⚕️

Самое главное, что мы можем сделать — давать как можно больше жидкости, поить как можно чаще.

Иногда дети отказываются пить, особенно специальные средства для выпаивания. Тогда все средства хороши. Поделюсь с вами хитростями из своего арсенала:

✅ Наилучшими средствами для выпаивания являются регидратационные растворы. Например, Адиарин Регидро, Регидрон, Хумана Электролит, Гидровит.
✅ Часто бывает, что дети не могут выпить сразу большой объём из-за рвотного рефлекса. В этом случае стоит давать воду небольшими порциями по одной-две чайные или столовые ложки, в зависимости от того, сколько ребёнок удерживает. Каждую минуту или две.
✅ В воду или растворы можно добавлять всё, что ребёнок любит: компоты, соки, подслащенную воду, кока-колу в конце концов. Лишь бы пил!
✅ Чтобы заинтересовать ребенка, можно предложить пить из необычных стаканов, бокалов, кукольной посуды или блюдца.
✅ Можно предложить попить из трубочки, очень многие дети любят такой способ.
✅ Превратите питье воды в игру или соревнование.

Есть ли у вас свои лайфхаки? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях👉

Друзья, составляю сейчас план постов и хочу, выбрать максимально полезные темы. Поэтому прошу вашей помощи. Напишите, пожалуйста, в комментариях, на какие темы вы хотели бы почитать посты? С какими проблемами со здоровьем детей сейчас сталкиваетесь?

Рубрика вопрос-ответ. Задавайте ваши вопросы под этим постом. По возможности постараюсь на все ответить.

Важно, здесь я не лечу! Если вам нужно детальное рассмотрение вашей ситуации, расшифровка анализов, второе мнение относительно лечения, назначенного другим врачом и т.п. вопросы, лучше записаться на прием или онлайн-консультацию. Все контакты есть в инфо канала 👆

Недавно я проводила опрос по темам, которые для вас сейчас наиболее актуальны. Большое спасибо вам за отклик🧡 Некоторые темы поставила себе в план. А по некоторым у меня уже были посты. Приведу на них ссылки по вашим запросам.

🤧 Насморк, он же — лечение ОРВИ

Почему дети часто болеют
Симптомы ОРВИ
Как дозировать жаропонижающие

👶 Про новорожденных

Тут было прямо очень много постов на всевозможные темы. Поэтому приведу только те из них, которые будут наиболее полезны «молодым» родителям.

Что делают в роддоме?
Организация сна младенца
Сон младенца (от 0 до 3-4 месяцев)
Колики ч.1
Колики ч.2
Как часто купать новорожденных

🍼 Прикорм и ГВ

Как понять, что пора вводить прикорм
Как долго кормить грудью?
Как увеличить количество грудного молока
Лактация. Мало молока — не приговор

🥦 Плохой аппетит, отказ от мяса, фруктов, овощей

Расстройство пищевого поведения у детей

🦠 Корь

Корь!

🛝 Адаптация к детскому саду

Подготовка к детскому саду
Как помочь ребенку с адаптацией к детскому саду
Расстаемся без слез

🚽 Горшок

Когда сажать на горшок
Туалетный тренинг

💪 Укрепление здоровья, иммунитета

Как я отношусь к закаливанию

Хочу вам показать видео со своей вакцинации от гриппа. Вы можете познакомиться с нашим просторным и светлым процедурным кабинетом и с тем, как у нас в клинике проходит вакцинация. А еще место укола залепляется очень красивым пластырем 🩹☺️