Парафин и фрукты❗️
Кто нибудь знает - это нормально вообще?😂
На самом деле кожура многих фруктов и овощей для защиты покрыта тонким слоем парафинов от природы, но поставщики фруктов придумали покрывать товар наглухо, чтобы они не портились целую «вечность» наверно😅🤦‍♂️ Сам парафин не всасывается в кишечнике, но проблема в том, что парафины могут накапливать в себе токсичные вещества…
Выход: обливать кипятком или чистить полезную кожуру :(
ну или выращивать у себя в саду😊👍
Замечали подобное покрытие? Что делали?)

Медиакомната - уникальная функция для вашего совместного творчества в новой социальной сети Yappy👍 скачивай её по ссылке https://yappy.cc/go_kollab и приглашай меня в медиакомнату😎
Кстати, мой ник в Yappy d_naum - жду😉 там кучи моих видео)

Почему травмированные Кости и Суставы ломит на погоду❓ - ответ в 15секундном видео😉👍
делать такой формат?) ⬇️⬇️⬇️

https://rutube.ru/video/c76a49420082615a622750c07c2ea02e/

Именно так происходит тромбоз артерии и инфаркт (некроз) сердца, только лопаются обычно атеросклеротические бляшки, которые меньше суживают просвет артерии. Такие «большие» бляшки обычно просто снижают проходимость крови и вызывают стенокардию (жгущие боли за грудиной).

Наглядно?) понятно?)

Основные причины роста бляшек:
-курение
-значимо повышенный холестерин крови
-сахарный диабет
-гиподинамия
-ожирение
-генетика
-экология

Колет сердце?😬 ☝️⬇️посмотри эти 29секунд и раз и навсегда забудь!)

https://rutube.ru/video/81e61140497d1c65b7aefa7960e09d59/

⬇️ Читай и всё поймёшь😉👍 ⬇️

Анемии пост😷👍
Железодефицитная анемия (ЖДА) или «малокровие» - снижение концентрации гемоглобина в крови вследствие нехватки железа❌😬
 
Почти у каждой второй женщины имеется скрытая нехватка железа или анемия, выявить их можно сдав эти три анализа:
1. Общий анализ крови
2. Ферритин
3. Сывороточное железо
⚠️Если происходит снижение гемоглобина - это уже крайняя степень, значит вы опустошили запасы своих депо в организме😬
 
Можно выделить 3 этапа снижения железа:
 
1️⃣Прелатентный
❗️снижается ферритин
✔️гемоглобин и сывороточное железо в НОРМЕ
✔️симптомов скорее всего нет
 
2️⃣Латентный
❗️ферритин продолжает снижаться
❗️уже снижается сывороточное железо
❗️появляются симптомы (проблемы с кожей, ногтями, выпадение и плохой рост волос, заеды в углах рта и тд)
✔️гемоглобин ещё в НОРМЕ
 
3️⃣Анемия (ЖДА)
❗️Снижены и ферритин, и сывороточное железо, и ГЕМОГЛОБИН
❗️ симптомы усиливаются – общая слабость, сонливость, пониженная умственная работоспособность и физическая выносливость, шум в ушах, головокружения, обморочные состояния, одышка при нагрузке, сердцебиение, бледность
 
——
Запомните:
🔺Анемию и латентный дефицит железа лечат минимум 3 месяца и в адекватных дозировках (а не пару недель)
🔺Анемию не вылечить только «гречкой и морской капустой»
🔺 Иногда, сколько не потребляй железо, уровень не поднимешь, так как нарушено его всасывание или не хватает витаминов (B9, B12, С) для его использования.
🔺Железо Fe3+ исключает возможность передозировки.
🔺Опасность железа Fe2+ в том, что происходит 100% всасывание в просвете кишечника и чрезмерное отложения в тканях (интоксикация), особенно печени, а также много побочных эффектов - приём только с назначения опытного врача!
🔺Поэтому лучше не доводить до анемии и регулярно восполнять запасы с помощью железа Fe3+
🔺 В зоне риска – женщины детородного возраста с обильными месячными, а также беременные и кормящие.
 
Профилактика и лечение:
✅Латентный дефицит железа, особенно при наличии симптомов (описанных выше)
Необходимо ежедневно потреблять дополнительные источники железа с пищей, а также БАДах! Для лучшего усвоения, железо Fe3+ нужно потреблять с витамином С.
 
✅Анемия:
При наличии анемии, значимого снижения гемоглобина (менее 110 г/л), уже обязательна консультация терапевта для выявления причин и назначение лечения (возможно лекарственных препаратов железа Fe2+).
——
Надеюсь было полезно😊 жду в комментарии вопросы, а также пишите показатели железа вашей крови😷
Всем здоровья😘

Круговая подтяжка лица🔞 нежным не смотреть😄
Когда люди спрашивают: как это выглядит на опер. столе

P.s.: не к этой теме…, но в инсте сделал тесты ;)

Абдоминопластика с коррекцией расхождения белой линии живота (диастаза) и созданием нового пупка😊 а так же коррекция «бочкОв» :)

Скоро пора отпусков😍🤿🏝☀️ составил список необходимых мед. препаратов и вещей, чтобы ничего не смогло вам его испортить💪😎
✅1. Шляпа/солнцезащитные средства/Пантенол. Лучше не быть на опасном солнце с 11 до 16часов.
✅2. Клещехват - вещь!👍 (для эндемичных районов, цена 180₽)
✅3. Ибупрофен/Парацетамол🤒 Комбинируя можно усилить эффект, обезболит и температуру снимет👍
✅4. Но-шпа при спастических болях.
✅5. Клей-БФ/Бинт/пластырь
✅6. Псило-бальзам или мазь с камфорой - убережёт вас от расчёсов укусов 🦟
✅7. Имодиум/Лоперамид при диарее +⬇️
✅8. Сорбенты при отравлении (Смекта/ активированный уголь + можно взять любое противомикробное)
✅9. Противоаллергические (Цетиризин - почти не вызывает сонливость👍)

Желаю всем, чтобы аптечка была без надобности! ;)
И простимулируйте белую зависть😁 - похвалитесь в комментах: когда и куда планируете отдыхать?😊🏝🛳

Анимация стентирования артерий сердца при инфаркте🫀⚠️
Это мой основной профиль😷 то, чем я занимаюсь каждый день (за дежурство бывает и по 10 и по 15 таких пациентов)

Это малоивазивные жизнеспасающие операции у людей с инфарктами, инсультами, диссекциями, детскими пороками, кровотечениями и тд. - это в экстренном порядке, а в плановом направлений ещё в десятки раз больше направлений!😱
Просто нереально перспективная и интересная специальность - рентген-эндоваскулярная хирургия👍слышали о такой?)

P.s.: Юрия Шатунова скорее всего не успели довезти до подобной процедуры. В инсте, кстати, разобрали возможные причины смерти ⬇️
Мой инст: https://instagram.com/naymov_danil?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Что делать, когда артерия сердца давно окклюзирована (закрыта, блок)? Это говорит о том, что скорее всего в этом артериальном бассейне был инфаркт когда-то давно😷 Как мы (рентген-хирурги) ее восстанавливаем, проходим через окаменелую бляшку? В самых сложных и каменных случаях используем устройство - «ротаблатор» по типу микро дрели, измельчает в пыль все на пути😉 3д анимация на видео👍
(Конечно, не каждую артерию нужно «открывать», есть много условий)

Для создания этого ролика нам не нужно было встречаться с Настей (https://vk.com/club210998474) - мы все сделали в режиме реального времени с помощью Медиакомнаты - уникальная функция Yappy для совместного творчества😉
скачивай её по ссылке https://yappy.cc/go_kollab
Мой Ник там d_naum

https://vk.com/clip-214661778_456239018

Я создал паблик в ВК - будет много полезного😁 заходите, подписывайтесь😘🙏
Есть кто сидит во ВКонтакте?:)

У кого появлялись судороги мышц ног?) - смотри