А вы знали что выбитый целый зуб можно вживить обратно?)😱
✅План действий:
поднять выбитый зуб за коронку, не прикасаясь к корню, очистить его от налипшей грязи и пыли водой, вставить обратно в лунку👍 и быстрее обратиться к стоматологу.
Стоматолог должен обработать рану дезинфицирующим раствором и зафиксировать восстановленный зуб в определенном неподвижном положении. Приживается зуб в течение 10-20 дней, и в течение этого времени нельзя подвергать зуб жевательным нагрузкам.😱😊👍

❗️Как снизить ХОЛЕСТЕРИН и «почистить» бляшки?😉
(+открытая операция и стентирование зоны бляшек в 3d)
Смотрим⏬ и ставим ракеты под видео🚀

https://rutube.ru/video/f5b4475f4fb35442cb1c0cb6d7068eb4/

Определите, что это?🤔😉⏬

«Типичное выражение лица в понедельник😊»

Как ваша неделя?) улыбнитесь чуток, всем позитива😉😘

Единственный способ быстро «похудеть» и набрать форму😄
Правда период восстановления 1-3 месяца и наркоз… и тысяч 200 плюс минус ;)
На видео представлен вариант липосакции с введением жира в «нужные» места (липокоррекция)😷

Есть те, кто согласился бы бесплатно?) интересно ваше мнение, гоу в комменты😉

Сегодня «Всемирный день сердца»🫀 всех поздравляю!)
Здоровья вам и вашим сердцам😁 и сосудам!😊
P.s.: тут, кстати, Вести Кузбасс у меня брали интервью онлайн по скайпу😅, я с дежурства ещё был… фрагменты, где я улыбаюсь и шучу вообще не вставили почему то (а у вас есть стереотип о суровости врачей?😄)

https://t.me/Vesti_Kuzbass42/5894

❗️Что же такое это «продуло»?🤔

Резкий холод или ветер могут спровоцировать миозит - воспаление мышечной ткани. Что приводит к ГИПЕРтонусу мышц и раздражению нервных окончаний, а значит боли, а так же ограничению тех движений, за которые отвечает данная мышца.
Как правило применение противовоспалительных мазей, тепла и массажа (ну или ещё лучше: миофасциального релиза😄😉) должны помочь через 1-3 дня регулярного применения😊👍
Если проблема затягивается на больший срок, то лучше обратиться к врачу (неврологу, травматологу и тд)

Давно вас «продувало» и какую область?)

Почему осень/весна - время ОРЗ или «надень шапку, а то заболеешь❗️» - так ли это?😏
Да и вообще можно ли заболеть от холода?

Вокруг нас, да и в нас самих, всегда множество микроорганизмов. И если бы не наш иммунитет мы бы сразу погибли даже после прохода по улице или после чистки зубов (от бактерий полости рта попавших в микротравмы дёсен).
Но этого не происходит из-за работы сложной системы иммунитета, ему всегда необходима определенная температура тела (именно для ускорения работы иммунитета у нас поднимается температура, когда мы уже болеем). И наоборот - в пониженной температуре все реакции и скорость иммунных клеток резко падают, а ОРЗ намного легче развиваются.
Наши уши, носоглотка, дыхательные пути - это всё входные ворота для инфекции, там мощнейшие «блокпосты» из иммунных клеток (ваши миндалины, лимфоузлы, слизистые). Когда вы переохлаждаетесь локально (выпил много ледяной воды, отморозил уши, горло, бронхи и тд.) вы выключаете «блокпосты» и даёте зелёный свет «инфекционной диверсии»😬
 
Конечно, это не единственный механизм снижения иммунитета, но он имеет место быть😉
«А что с закаливанием?» - спросите вы:
✅правильное закаливание полезно👍 - это кратковременное воздействие, которое увеличивает кровоток и силу иммунитета (напишите в коммент если интересно, сделаем отдельный ПОСТ👍)
✅ так же обязательно занимайтесь физкультурой, улучшает кровоток (с кровью приходит много иммунных клеток и веществ)
—————————
Так что надевайте шапку, одевайтесь по погоде, бездумно не переохлаждайтесь и будьте здоровы!😊😘

❗️Клиническая смерть😬 или фибрилляция желудочков сердца❗️
В отличие от биологический смерти, клиническая - обратимое состояние👍

Фибрилляция желудочков сердца (клиническая смерть)🫀 - это опасное нарушение ритма сердца, во время которого нет синхронного сокращения сердечной мышцы, а раз нет сокращения, нет и выброса крови из сердца к мозгу, что приводит к потере сознания и клинической смерти, а затем и биологической («безвозвратной»), если вовремя не выполнить ДЕФИБРИЛЛЯЦИЮ (электрический разряд, видели наверно в сериалах😊)

На видео наглядно показано как выглядит сердце во время фибрилляции при открытой операции и разряд током (дефибрилляция) с восстановлением нормального ритма 😷


P.s.: встречаем и лечим клинические смерти в операционной, так как оперирую острые инфаркты миокарда, а для них это частое явление. Общаясь с этими пациентами после, как правило им кажется, что они просто засыпали🤷‍♂️ Всем добра😉

Боитесь сдавать кровь из вены?🩸
Кончик инъекционной иглы от шпица и эритроциты крови на нём под микроскопом) видите как притупилось остриё - так всегда при проколе кожных покровов😊

❗️Аптечка при ОРЗ/ ОРВИ⛑👍
 
✅ Витамин С (300мг и более)
✅ Дезинтоксикационная терапия (обильное тёплое питье)
✅ Спреи, леденцы, сушёная гвоздика (приправа😊) - бутончики гвоздики обезболят если есть боль в горле или ротовой полости, хороший антисептик и освежает дыхание😁 1-3 цветочка лучше на сытый желудок, рассасывать, а не сразу жевать😉
✅ Промывание и полоскание носоглотки (не надо добавлять ложками соль на стакан воды, можно сжечь слизистую😬 нужен лёгкий гипертонический раствор: капля йода, пол щепотки морской соли, соды. Можно покупать готовые из аптеки😉)
✅ Жаропонижающие: парацетамол, ибупрофен (температуру не выше 37,9°С, вообще необязательно снижать, если переносите подобную гипертермию нормально)
✅ В зависимости от кашля: сухой без мокроты (ингаляции ⬇️ниже) или с вязкой тяжело отходящей мокротой (амброксол, карбоцистеин и ацетилцистеин)
✅ Ингаляции (незабываем про простой и эффективный метод👍, например: в кружку с горячей водой добавили ложку соды, шалфей или валидол, ромашку, аромамасла и т.д. - накрылись полотенцем, подышали тёплыми парами, сняли воспаление бронхов👍)
✅ И самое главное что нужно положить в аптечку - это покой, позитив и СОН!😊👍 создайте своему организму условия для победы💪😉
 
❌ Никогда не применяйте антибиотики самостоятельно! В случае бактериальной инфекции - это небезопасно! 😬 А в случае с вирусной инфекцией ещё и бесполезно!🤦‍♂️ (только после назначения врача🥼)
 
Всем желаю позитива и будьте здоровы!💪🥰

Дневной сон 🤤💤

Считается, что дневной сон способен снизить уровень нейровоспаления. При этом короткие, регулярные эпизоды дневного сна связаны с уменьшением (по разным исследованиям) на 50-80% риска болезни Альцгеймера.

Как спать днем?
Даже пару раз в неделю будет полезно. Поэтому работающие люди, не отчаивайтесь! Выделите 30 минут в выходные, либо найдите время на работе, когда начальство не видит😄
Если что, это всё для сохранения вашей молодости!😉😂

Угадываем кто это такой😉👇