Если вы подозреваете у себя депрессию, то желательно перед посещением врача пройти опросник А.Бека (шкала депрессии), разработанный для определения уровня депрессии. Результаты будут неплохим подспорьем для диагностики и определения дальнейшей тактики в терапии.
Тест-опросник депрессии был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии.
ИНСТРУКЦИЯ. В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ.
Присвойте себе балл, который находится у ответа к которому вы склоняетесь. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то суммируйти баллы обоих вариантов ответа. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.
Вопросы в карусели ➡️
🚩Результаты теста интерпретируются следующим образом:
0-9 — отсутствие депрессивных симптомов
10-15 — легкая депрессия (субдепрессия)
16-19 — умеренная депрессия
20-29 — выраженная депрессия
Тест не заменяет консультации врача, а также является лишь вспомогательным инструментом.
#заболевания
Тест-опросник депрессии был предложен Аароном Т. Беком в 1961 году на основе клинических наблюдений, позволивших выявить перечень симптомов депрессии.
ИНСТРУКЦИЯ. В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу утверждений. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ И СЕГОДНЯ.
Присвойте себе балл, который находится у ответа к которому вы склоняетесь. Если несколько утверждений из одной группы кажутся Вам одинаково хорошо подходящими, то суммируйти баллы обоих вариантов ответа. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.
Вопросы в карусели ➡️
🚩Результаты теста интерпретируются следующим образом:
0-9 — отсутствие депрессивных симптомов
10-15 — легкая депрессия (субдепрессия)
16-19 — умеренная депрессия
20-29 — выраженная депрессия
Тест не заменяет консультации врача, а также является лишь вспомогательным инструментом.
#заболевания
👍21❤1
Forwarded from Клиника Фомина в Москве
О том, что же находится внутри электронной сигареты 🚬 и к чему приводит
Полный кейс можно прочитать здесь
Полный кейс можно прочитать здесь
😢10👍2
За последние 2 дня были очень разноплановые пациенты...
Генерализованное тревожное расстройство
Депрессия
Пограничное расстройство личности
Расстройство аутистического спектра с умственной отсталостью
Нервная анорексия у молодого человека 16 лет
Избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи (ARFID) у мальчика 6 лет
Соматоформное расстройство
А также несколько человек, пришедшие с психологическими проблемами...
Генерализованное тревожное расстройство
Депрессия
Пограничное расстройство личности
Расстройство аутистического спектра с умственной отсталостью
Нервная анорексия у молодого человека 16 лет
Избирательно-ограничительное расстройство приёма пищи (ARFID) у мальчика 6 лет
Соматоформное расстройство
А также несколько человек, пришедшие с психологическими проблемами...
😱18
Forwarded from Elisey Osin
Друзья!
Мы, клинические психологи Евгения Чмутова и Александра Меньшикова, начинаем набор новой группы родителей на наш Тренинг поведенческих навыков для родителей, который начнется 6 ноября 2023 года.
Тренинг будет состоять из 8 занятий по 1,5 часа с отработкой практических навыков. На нашем тренинге родители научатся выстраивать хорошие отношения с ребенком, договариваться и устанавливать правила, а также эффективно управлять его поведением.
Почти все родители сталкиваются со сложными ситуациями, в которых они испытывают отчаяние и беспомощность, когда их ребенок:
• проводит все свое время в гаджетах
• не хочет учиться
• не слушается
• обманывает
• устраивает истерики
• уходит из дома
• отказывается что-либо делать
• игнорирует
• грубит, хамит
• угрожает сделать что-то плохое.
Большинство родителей, сталкиваясь с подобными сложностями в поведении ребенка, в отчаянии прибегают к наказаниям, ругани, критике и угрозам или опускают руки в надежде, что ребенок «перерастет» и все «само пройдет».
На тренинге мы подробно разберем, как справляться с подобными ситуациями, подскажем, как улучшить качество жизни в семье.
Этот тренинг будет полезен родителям детей с эмоциональными и поведенческими нарушениями, тревожными и депрессивными расстройствами, синдромом дефицита внимания и гиперактивностью, оппозиционно-вызывающим расстройством, деструктивным расстройством дисрегуляции настроения, возрастом 7-18 лет.
Программа тренинга:
Занятие 1.
Как запускаются поведенческие изменения у детей. Ожидания и реальность. Выбор поведения для изменений у родителя и ребенка.
Занятие 2.
Ребенок ведет себя «не так». Как родителям справиться со своими эмоциями.
Занятие 3.
Как построить хорошие отношения с ребенком. Валидация.
Занятие 4.
Когда кажется, что ничего не работает. Подходы к воспитанию. Желательное и нежелательное поведение: что является «нормой», а что – нет.
Занятие 5.
Стратегии управления поведением. Как подкреплять желательное поведение? Виды подкреплений.
Занятие 6.
Стратегии управления поведением. Можно ли наказывать ребенка? Правила эффективных наказаний.
Занятие 7.
Стратегии управления поведением: как формировать желательное поведение. Что делать, если нежелательное поведение сохраняется.
Занятие 8.
Как договариваться с ребенком и другими членами семьи, если есть разногласия. Подведение итогов. Работа над ошибками.
Первое занятие тренинга состоится 06.11.2023 в 19:30-21:00 мск. Дальнейшие занятия будут проходить по понедельникам в 19:30-21:00 мск вплоть до 25.12.2023 (включительно).
Место проведения: Онлайн (ссылка для участия будет выслана).
Стоимость участия: 24 000 рублей за 8 занятий.
Запись на тренинг - по ссылке
https://forms.gle/2pwqzJ7d25dneeFP9
Также, мы приглашаем подписаться на наш телеграм-канал для родителей, в котором мы будем публиковать информацию о новых тренингах и другую полезную для родителей информацию:
https://t.me/FamilyCBT_Parents_Trainings
Мы, клинические психологи Евгения Чмутова и Александра Меньшикова, начинаем набор новой группы родителей на наш Тренинг поведенческих навыков для родителей, который начнется 6 ноября 2023 года.
Тренинг будет состоять из 8 занятий по 1,5 часа с отработкой практических навыков. На нашем тренинге родители научатся выстраивать хорошие отношения с ребенком, договариваться и устанавливать правила, а также эффективно управлять его поведением.
Почти все родители сталкиваются со сложными ситуациями, в которых они испытывают отчаяние и беспомощность, когда их ребенок:
• проводит все свое время в гаджетах
• не хочет учиться
• не слушается
• обманывает
• устраивает истерики
• уходит из дома
• отказывается что-либо делать
• игнорирует
• грубит, хамит
• угрожает сделать что-то плохое.
Большинство родителей, сталкиваясь с подобными сложностями в поведении ребенка, в отчаянии прибегают к наказаниям, ругани, критике и угрозам или опускают руки в надежде, что ребенок «перерастет» и все «само пройдет».
На тренинге мы подробно разберем, как справляться с подобными ситуациями, подскажем, как улучшить качество жизни в семье.
Этот тренинг будет полезен родителям детей с эмоциональными и поведенческими нарушениями, тревожными и депрессивными расстройствами, синдромом дефицита внимания и гиперактивностью, оппозиционно-вызывающим расстройством, деструктивным расстройством дисрегуляции настроения, возрастом 7-18 лет.
Программа тренинга:
Занятие 1.
Как запускаются поведенческие изменения у детей. Ожидания и реальность. Выбор поведения для изменений у родителя и ребенка.
Занятие 2.
Ребенок ведет себя «не так». Как родителям справиться со своими эмоциями.
Занятие 3.
Как построить хорошие отношения с ребенком. Валидация.
Занятие 4.
Когда кажется, что ничего не работает. Подходы к воспитанию. Желательное и нежелательное поведение: что является «нормой», а что – нет.
Занятие 5.
Стратегии управления поведением. Как подкреплять желательное поведение? Виды подкреплений.
Занятие 6.
Стратегии управления поведением. Можно ли наказывать ребенка? Правила эффективных наказаний.
Занятие 7.
Стратегии управления поведением: как формировать желательное поведение. Что делать, если нежелательное поведение сохраняется.
Занятие 8.
Как договариваться с ребенком и другими членами семьи, если есть разногласия. Подведение итогов. Работа над ошибками.
Первое занятие тренинга состоится 06.11.2023 в 19:30-21:00 мск. Дальнейшие занятия будут проходить по понедельникам в 19:30-21:00 мск вплоть до 25.12.2023 (включительно).
Место проведения: Онлайн (ссылка для участия будет выслана).
Стоимость участия: 24 000 рублей за 8 занятий.
Запись на тренинг - по ссылке
https://forms.gle/2pwqzJ7d25dneeFP9
Также, мы приглашаем подписаться на наш телеграм-канал для родителей, в котором мы будем публиковать информацию о новых тренингах и другую полезную для родителей информацию:
https://t.me/FamilyCBT_Parents_Trainings
Google Docs
Регистрация на Тренинг поведенческих навыков для родителей
Тренинг состоит из 8 занятий.
Даты проведения занятий:
14.04.2025; 21.04.2025; 28.04.2025; 06.05.2025; 13.05.2025; 20.05.2025; 27.05.2025; 03.06.2025
15.04.2025; 22.04.2025; 29.04.2025; 07.05.2025; 14.05.2025; 21.05.2025; 28.05.2025; 04.06.2025
Время проведения…
Даты проведения занятий:
14.04.2025; 21.04.2025; 28.04.2025; 06.05.2025; 13.05.2025; 20.05.2025; 27.05.2025; 03.06.2025
15.04.2025; 22.04.2025; 29.04.2025; 07.05.2025; 14.05.2025; 21.05.2025; 28.05.2025; 04.06.2025
Время проведения…
❤1
Мой любимый детский психиатр рекомендует тренинг для родителей. Это классная новость, грех не воспользоваться.