Что же тогда делает отношения «классными»
Не равный обмен, не полное слияние, не бесконечное дарение без получения. А что делать тогда?
1 Признать различие между нуждой и желанием. Партнёры не требуют, чтобы другой заполнил всю внутреннюю пустоту. Они понимают, что желание всегда остаётся — и это нормально.
2 Разрешено брать. Способность получать формируется в детстве, но может быть восстановлена во взрослой жизни — через опыт отношений, где просьба не встречает отвержения, а признание не является условным — ну ок, куплю цветы.
3 Дарение не равно жертва. Нужно постоянно создавать условия, где давать радостно, а не истощающе.
4 Признать нехватку. Тот самый парадокс — «давать то, чего у тебя нет». В классных отношениях партнёры уязвимы, признают свою неполноту и позволяют другому быть тем, кто неполноту видит и принимает. Без желания исправить, починить бедолагу.
Звучит как задачка на всю жизнь, да?)
Не равный обмен, не полное слияние, не бесконечное дарение без получения. А что делать тогда?
1 Признать различие между нуждой и желанием. Партнёры не требуют, чтобы другой заполнил всю внутреннюю пустоту. Они понимают, что желание всегда остаётся — и это нормально.
2 Разрешено брать. Способность получать формируется в детстве, но может быть восстановлена во взрослой жизни — через опыт отношений, где просьба не встречает отвержения, а признание не является условным — ну ок, куплю цветы.
3 Дарение не равно жертва. Нужно постоянно создавать условия, где давать радостно, а не истощающе.
4 Признать нехватку. Тот самый парадокс — «давать то, чего у тебя нет». В классных отношениях партнёры уязвимы, признают свою неполноту и позволяют другому быть тем, кто неполноту видит и принимает. Без желания исправить, починить бедолагу.
Звучит как задачка на всю жизнь, да?)
❤🔥53😁10
Рискнуть и выбрать себя = позволить себе жить
Оставаться верным себе тяжело,
но ты имеешь на это право
Преданность себе, достоинство – то, к чему необходимо стремиться😤
Абсолютно при любом выборе ты что-то теряешь,
а что-то приобретаешь.
Перевыбирать можно!
Время и опыт лучше всего помогают выбирать.
Выбирать много гораздо полезнее, чем выбрать один раз и навсегда (это утопия и дискомфортно)👁
Нет правильных и неправильных отношений/друзей/работ. Всё какое-то неидеальное, но можно найти достаточно хорошее, так как мир не как в детском саду черно-белый.
Проще найти свое, чем всех переучивать.
Найти свое реально, вариантов туча миллиардов.
Оставаться верным себе тяжело,
но ты имеешь на это право
Преданность себе, достоинство – то, к чему необходимо стремиться
Абсолютно при любом выборе ты что-то теряешь,
а что-то приобретаешь.
Перевыбирать можно!
Время и опыт лучше всего помогают выбирать.
Выбирать много гораздо полезнее, чем выбрать один раз и навсегда (это утопия и дискомфортно)
Нет правильных и неправильных отношений/друзей/работ. Всё какое-то неидеальное, но можно найти достаточно хорошее, так как мир не как в детском саду черно-белый.
Проще найти свое, чем всех переучивать.
Найти свое реально, вариантов туча миллиардов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥72
Доктрина
Расскажите, что вы чувствуете на самом деле?
Если что, это не просто так, а чтобы понимать о чем для вас писать 🌟 💙
Поэтому вы можете повлиять!
Поэтому вы можете повлиять!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
а может мы вообще здесь только для того, чтобы впервые ощутить людей как повод для любви?
солярис
реж. а. тарковский
1972
❤🔥39💔2
Ты просто хам
Свобода — это делать что хочется. Говорить что думаешь в лицо. Шутить о чем угодно.
Свобода, такое сладкое слово.
Вот ты колко шутишь над коллегами, кажется, ты такая свободная, так смешно подмечаешь их слабые места. А они дураки, раз обижаются.
Это ведь просто юмор! Проще надо быть.
Но на деле тебе лень или страшно задумываться:
а зачем я это делаю? В чем моя потребность сейчас? Привлечь внимание? Почувствовать себя лучше? Меня не устраивает общение в коллективе, работа и это мой бунт?
Ооо, сложно. Требует развитой души и интеллекта.
Поэтому легче сказать: я особенная, меня никто не понимает 🙁
Люди вдруг стали обязаны выслушивать чужой мусор в комментариях, лично, оставаться рядом, смеяться над этим — лишь бы не стать «дураками», которые слишком чувствительны.
Некоторые даже в терапию приходят с запросом: я хочу говорить людям правду! А они ее почему-то не хотят слушать! Обижаются, разрывают контакт. Я же просто говорю правду. Как их заставить слушать мою правду?
Свобода — это делать что хочется. Говорить что думаешь в лицо. Шутить о чем угодно.
Свобода, такое сладкое слово.
Вот ты колко шутишь над коллегами, кажется, ты такая свободная, так смешно подмечаешь их слабые места. А они дураки, раз обижаются.
Это ведь просто юмор! Проще надо быть.
Но на деле тебе лень или страшно задумываться:
а зачем я это делаю? В чем моя потребность сейчас? Привлечь внимание? Почувствовать себя лучше? Меня не устраивает общение в коллективе, работа и это мой бунт?
Ооо, сложно. Требует развитой души и интеллекта.
Поэтому легче сказать: я особенная, меня никто не понимает 🙁
Люди вдруг стали обязаны выслушивать чужой мусор в комментариях, лично, оставаться рядом, смеяться над этим — лишь бы не стать «дураками», которые слишком чувствительны.
Некоторые даже в терапию приходят с запросом: я хочу говорить людям правду! А они ее почему-то не хотят слушать! Обижаются, разрывают контакт. Я же просто говорю правду. Как их заставить слушать мою правду?
❤🔥38
Этакие проповедники. Так что теперь, ничего не делать, боясь обидеть другого? Это что ли свобода?
И снова ловушка.
Хочется колко шутить? Окей, иди пиши стендап, выступай, делай шоу.
Что? Уже не хочется?
Тогда очевидно: тебе просто нравится задевать людей и смотреть на их реакцию. Почему?
Возможно, ты недолюбленный ребенок, который проверяет: а вот такого меня выдержите?
Не бросите, как бросали в детстве?
И тогда это вау какое неприятное открытие.
Вот это «да я просто так!» всегда про скрытое, которое не хочется ковырять, иначе начнет вонять.
Свобода равно признаться: я готов сейчас стараться быть лучше? Готов быть рядом с другим и считаться с ним?
Или я хочу быть в фазе бунтующего подростка и пока ресурса для другого нет?
И снова ловушка.
Хочется колко шутить? Окей, иди пиши стендап, выступай, делай шоу.
Что? Уже не хочется?
Тогда очевидно: тебе просто нравится задевать людей и смотреть на их реакцию. Почему?
Возможно, ты недолюбленный ребенок, который проверяет: а вот такого меня выдержите?
Не бросите, как бросали в детстве?
И тогда это вау какое неприятное открытие.
Вот это «да я просто так!» всегда про скрытое, которое не хочется ковырять, иначе начнет вонять.
Свобода равно признаться: я готов сейчас стараться быть лучше? Готов быть рядом с другим и считаться с ним?
Или я хочу быть в фазе бунтующего подростка и пока ресурса для другого нет?
❤🔥39
Свобода — это пошутить.
И свобода — это получить по лицу, если шутка не зашла.
Умеете ли вы выдерживать ответный удар?
Вседозволенность она ведь обоюдная.
Свобода подразумевает ответственность. Но никто не хочет смотреть вглубь себя и делать выбор, это больно. Зато все хотят говорить и делать херню — и чтоб ничего не было.
И свобода — это получить по лицу, если шутка не зашла.
Умеете ли вы выдерживать ответный удар?
Вседозволенность она ведь обоюдная.
Свобода подразумевает ответственность. Но никто не хочет смотреть вглубь себя и делать выбор, это больно. Зато все хотят говорить и делать херню — и чтоб ничего не было.
💔42❤🔥36
Советуем так относиться
к продуктивности:
Э. Чоран — самый мрачный мыслитель-экзистенциалист.
к продуктивности:
Когда я уж слишком начинаю корить себя за то, что не работаю, я говорю себе: ведь я уже мог бы умереть и тогда работал бы ещё меньше.
Э. Чоран — самый мрачный мыслитель-экзистенциалист.
❤🔥60😁26
Парадокс уязвимости:
«это первое, что мы ищем в других, но самое последнее, что желали бы обнаружить у себя».
👁️ 👁️ 🦋 🤍
«это первое, что мы ищем в других, но самое последнее, что желали бы обнаружить у себя».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥68
Собрались в любимом заведении наших друзей
@amber_rest
Doctrina’s special choice: лепешка ротти с крабом, хэнд роллы с лососем, эдамаме с чили, моти с земляникой и коктейль «норвежский лес»!😝
Да, это всё сразу...
Как обычно смущали громким смехом солидных мужчин, а что поделать!
Лучшее место для ужинов, самая вкусная азиатская кухня в городе и замечательная команда, которая готова поддержать вас в снятии контента ;)
@amber_rest
Doctrina’s special choice: лепешка ротти с крабом, хэнд роллы с лососем, эдамаме с чили, моти с земляникой и коктейль «норвежский лес»!
Да, это всё сразу...
Как обычно смущали громким смехом солидных мужчин, а что поделать!
Лучшее место для ужинов, самая вкусная азиатская кухня в городе и замечательная команда, которая готова поддержать вас в снятии контента ;)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥36😁10💔10
Ты уронила телефон и на дисплее пошла трещина. Сломала ноготь. И потеряла работу. Тебе изменили 🖇
Перечислять можно бесконечно.
ТЫ ЭТО ПРИТЯНУЛА?
Ты что-то не проработала?
Вещи ломаются. Квартира грязнится. Педикюр становится несвежим. Компании сокращают сотрудников. Питомцы умирают🗝️
Let them.
Несправедливо? Мерзко? Обидно?
ПОЗВОЛЬ МИРУ ЭТО.
Не все в твоей жизни обязано тебе подчиняться, не все ты можешь контролировать, а точнее почти ничего.
Ты понятия не имеешь, как лучше. Увольнение привело к поиску себя,
а работа привела бы к раку.
Измена открыла глаза на отношения.
А вещь всего лишь вещь🪨
Скинь с себя роль Бога, который оценивает, насколько это правильно или неправильно. Мой парень имеет право мне изменить, а моя мама имеет право меня не любить.
Да, это больно, но жить в иллюзии, что вокруг твоих потребностей и желаний крутится мир, больнее🎞️
Спасибо, что мы позволили друг другу жить и чувствовать разные эмоции.
Перечислять можно бесконечно.
ТЫ ЭТО ПРИТЯНУЛА?
Ты что-то не проработала?
Вещи ломаются. Квартира грязнится. Педикюр становится несвежим. Компании сокращают сотрудников. Питомцы умирают
Let them.
Несправедливо? Мерзко? Обидно?
ПОЗВОЛЬ МИРУ ЭТО.
Не все в твоей жизни обязано тебе подчиняться, не все ты можешь контролировать, а точнее почти ничего.
Ты понятия не имеешь, как лучше. Увольнение привело к поиску себя,
а работа привела бы к раку.
Измена открыла глаза на отношения.
А вещь всего лишь вещь
Скинь с себя роль Бога, который оценивает, насколько это правильно или неправильно. Мой парень имеет право мне изменить, а моя мама имеет право меня не любить.
Да, это больно, но жить в иллюзии, что вокруг твоих потребностей и желаний крутится мир, больнее
Спасибо, что мы позволили друг другу жить и чувствовать разные эмоции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔73❤🔥45
• все пляшут под мою дудку
• все будет так, как я хочу
• мне круто жить
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥76