Чаще всего психолог учит человека принимать помощь, просить поддержки, заботиться о себе не только самому, но и доверять это близким.

Но есть ситуации, когда человеку, чтобы справиться, нужно отчаяться эту помощь получить и понять, что если он не встанет сам, то так и останется лежать. Никто не придет и не поможет.

Когда:
📌если ничего не предпринимаю из элементарных действий, которые бы помогли (хотя бы до врача дойти и антидепрессанты попросить)

📌когда не вижу уже выхода, жить не хочу, но отвечаю за несовершеннолетних

📌когда внутри есть скрытое желание не признать реальность такой, какая она есть.

Основа любого страдания - сопротивление.

Сопротивление признать реальность, которая не нравится и что то с ней делать. Этим сопротивлением вы продлеваете себе страдание.

Приняв как есть, даже если сейчас полный треш, Вы начнете что то решать и станет легче. Да, не сразу, со временем, но станет. Не затягивайте!

Вот это гениально, смотреть всем, кто недоволен жизнью, инфантилен, не справляется, хочет переделать партнера. Вообще всем👇🏻

Ответы будут в воскресенье, туда еще можно докинуть вопросы

На вопросы ответила, аудио в комментах

Добрый вечер! Общаюсь с м. 3 месяца , ему 43 разведен, есть сын, хорошие манеры и воспитание , жил в достатке , у него депрессия и потеря работы и скорее разрыв. Посещает психолога и кардиолога . Депрессия и скачки давления . Пишет каждый день стабильно, на встречи зовёт очень редко. И по итогу и секс не так интересен если так редко встречи. По итогу встреч раз 6. Был s…. Ничего не изменилось. Спрашиваю «тебе все равно?»-нет . Сама мучаюсь и переживаю. Пригласил в театр, потом написал не смог купить билеты -не заплатили. Что это может быть? Не вышел из отношений и не хочет ничего? Из-за потери хорошей работы ?а может я как запасной вариант , хотя сказал -нет никого . подарков нет. Только утром и вечером стабильно смс . жаль время терять .. а надежду пока не теряю👇🏻

Здравствуйте, дочери 9 лет, очень часто если она начинает плакать я прошу ее скорее прекратить плакать, успокоиться и т.д. сама понимаю, что это неправильно, много читала на эту тему, но в моменте ничего не могу с собой поделать, злюсь, потом накрывает чувство вины. В моем детстве на мой плач реакция мамы и бабушки с дедушкой была негативной, эта модель поведения скорее всего из детства? Можно ли справиться без помощи психолога, т.к. сейчас в декрете? Хочу чтобы у дочери было счастливое детство👇🏻

Здравствуйте. Вопрос по работе с психологом. Хочу понять, так и строится работа или что-то не то? Я пришла с конкретным запросом (про отношения, что не получается построить долгосрочные и т.п). Но каждую сессию обсуждаем разные вещи. То есть отношения обсуждали пару сессий, потом перешли на неудовлетворённость некоторыми аспектами жизни, потом ещё что-то. То есть каждая сессия - это не про работу с первоначальным запросом. А как будто бы за деньги обсуждаем прошедшую неделю, какие-то ситуации, которые возникали, эмоции и т.д. Это мой первый опыт работы с психологом, поэтому и вопрос, так и должно быть? Или всё-таки на каждой сессии идёт работа с запросом?👇🏻