Дорогие мои) мы сегодня на группе «Опоры» говорили о своих частях, которые выходят в определённых ситуациях.

Условно, у женщины может быть часть «вдв-шник Валера», которая безобразничает, ведёт себя неадекватно

А ещё часть «Нежный цветочек», которая проявляет себя только в отношениях романтических

А ещё «мамка Тамара», которая хочет всех накормить и обогреть😄 и тд

Такие названия и имена нужны для яркости образа, чтоб лучше эти части понять.

Поделитесь, какие у вас внутренние части?

Поотвечаем на вопросы?
Сюда (в комментарии) можно вопросы текстом, отвечать буду в аудио формате

Просили в инсте дублировать видео-разбор сюда👇🏻 эта история разбиралась в августе 2021, это продолжение. Креплю текст женщины и потом мой видео комментарий

#разборзлогопсихолога

А ещё к этому разбору был такой комментарий ☝🏻 я обещала порассуждать на эту тему

Поговорим о любви, поскольку я обещала прокомментировать.
⠀
Давайте сразу определимся: есть любовь незрелая (детская), есть зрелая (взрослая) и есть любовь, скажем так, неземная, то есть очень высокого, неэгоистичного уровня.
⠀
Третий вид, это когда вы любите человека без ожиданий вообще от него, просто потому что он есть. И если он от вас решил уйти, то держать вы его не станете из уважения к его воле.
⠀
Вы будете и дальше его любить и, внимание, радоваться своей жизни. И да, возможно, это станет решением всю жизнь пробыть одному (одной), потому что любите вы того, кто ушёл. Но это не будет жизнь - страдание. Это такой дзен 80 уровня. Можете так? Скорее всего нет, таких людей единицы.
⠀
Раз не можете (тогда и вопросов бы не было), то рассмотрим простую человеческую любовь, которая чаще является неврозом и зависимостью.
⠀
Допустим, встретили вы человека, влюбились, но что то пошло не так и человек этот повёл себя как то против вас, не выбрал вас.
Встает вопрос самоуважения: буду ли я страдать по тому, кто меня не выбрал?
⠀
Так вот, если любовь заставляет вас предавать себя- это уже про что то другое. И никакая любовь не может быть больше самой личности любящего.
⠀
Из своей личности и любви- логичнее выбрать личность, то есть сохранить самоуважение.
⠀
Чаще всего, чтобы отпустить свои чувства к человеку, нужно убрать его из поля (среды): не видеть, не переписываться, не работать вместе, не следить за ним. Заняться своей жизнью.
⠀
Если конечно для вас любовь, это не повод как то необычно пострадать, если вы не поместили в другого свой смысл жизни, если эмоциональные качели не являются для вас самой вкусной эмоцией и ничего другого в вашей жизни нет. Тогда конечно, страдайте на здоровье.

#злойпсихологотношения

Если вдруг кто то хочет, чтоб его история попала в видео-разбор, её можно написать в личку

По поводу того, как прожить расставание, если человека нельзя удалить из своего поля ввиду наличия общих детей👇🏻