ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
1.85K subscribers
2.36K photos
68 videos
1 file
54 links
Долинина Лидия. Психолог травматерапевт.
Реабилитолог от психологии, выход из кризисов, депрессий, разводов и прочих пакостей. Давай начнем уже жить!
Для связи @Lidiya_serg
Услуги/запись https://dolininaprof.taplink.ws/
Download Telegram
Сразу для всех напишу. Да, если вы расстались, вам все равно полезно пройти онлайн процесс «Быть в паре» хотя бы потому, что ваши внутренние настройки остались прежними и вы очень рискуете снова зайти в отношения, вам не подходящие
🔥8👍2
👇🏻
👍5
Как то я обнаглела в последний год и свои онлайн процессы не рекламирую, часто и анонс не пишу. И спасибо всем тем, кто приходил и доверял, несмотря на отсутствие анонсов.

Онлайн-процесс «Быть в паре» нужен для того, чтобы для себя прояснить следующее:
📌есть ли вообще (было ли) наше «мы»
📌какую стратегию вы пытались реализовать в отношениях
📌ваша ли это стратегия, или родительская, ещё чья то
📌играете ли вы в отношениях некие роли, или проживаете чувства своей сутью
📌проблемы и недопонимание в паре, что с ними делать
📌триггеры, с которыми не можете справиться
📌разработка наиболее подходящей системы поведения в паре
📌снятие проекций с партнера
📌предательство, измены, недопонимание, изменение изначальной стратегии в паре - что делать?
📌кризис пары
И многое другое

Подходит мужчинам и женщинам.

Часть техник аналитические, часть образные, ещё часть являются миксом.

Можно прийти тем, кто в паре и тем, кто расстался и сейчас разбирается что было не так. Также полезно будет тем, кто не хочет «наступить на те же грабли» снова.

Проходит в телеграмм, два чата, один с заданиями (выходят вечером, аудио), один общий, для общения участников (это не обязательно). Процесс не требует отрыва от работы и дел.

Выполненные задания участник скидывает мне в личку, их никто не видит и не читает, кроме меня. Я комментирую каждое задание. Вопросы не по теме иногда комментирую, но лучше придерживаться тем процесса.

Процесс начнётся 28 ноября. Будет длиться месяц (по будням). Стоимость всего процесса 5000 руб.

8 969 060 88 49 (Лидия Сергеевна, привязаны Сбербанк, тинькоф, втб, по необходимости могу предоставить чек об оплате). Чек скинуть мне в личку телеграмм
🔥12👍5
Новый видео разбор

«Я выбрала его из низкого социального слоя»



Здравствуйте. Мне 35, муж 33, ребёнок 5лет. Вместе 6лет. Я его выбрала, придумав себе образ нежного и понимающего. Он из низкого соцслоя, эмоциональный интеллект так же невысок. Тяжёлое детство в многодетной пьющей семье. Очень хотел ребёнка, обещал, что будет заниматься им наравне со мной. Младенчество было адом. Муж работал, пил у друзей, занимался хобби, домой приходил только спать.
⠀
Есть проблемы с гигиеной, которые меня отвращают, кажется будто он подсознательно меня отталкивает этим специально. Разговаривала мягко на эту тему, бесполезно, неделя и опять.
⠀
Душевной близости практически нет, что сильно влияет на качество секса и желание в принципе. Заигрывания и флирт отсутствуют, я озвучивала ртом, как мне это важно. По итогу получила ответ, что раньше с другими, это не требовалось. А я первая, с кем он живёт больше года. Конец любого разговора это:"Что ты хочешь, я деньги приношу и не изменяю
⠀
С каждым годом/разговором, я чувствую свою глупость, недоумение и апатию. Зачем я тут, мучаю и себя и его, давно нашёл бы подходящую девушку и был бы счастлив. Я часто думаю, что проблема во мне, нереалистичные требования, особенно учитывая мои внешние данные, сильно набрала вес и постарела за декрет😥 Расходиться он не хочет, если сильно надавить, разойдёмся конечно, но я боюсь, что и ребёнок станет бывшим. Когда уже родила, узнала, что у него есть такой👌
⠀
Хочу совместного развития, планов, идей, здесь же, важны только мои домашние функции, как личность, я скорее вызываю раздражение. Мои интересы вызывают усмешки, главное чтобы не мешали выполнять функции.
⠀
Работу всегда себе выбирала низкоквалифицированную, которая вызывала раздражение, а потом и ненависть, на одном месте максимум пол года. Поступила в вуз в этом году и его уже тоже ненавижу!
⠀
Так сильно в себе разочарована, что хочется нажать отмену жизни.
Не понимаю, спасать ли эти отношения, потому что так как сейчас, я просто уже не могу.
⠀
Но и мужу сочувствую, слишком боится остаться один, терпит эти отношения, стал почти ежедневно понемногу пить. Что можно использовать, чтоб стало легче, кажется, будто это просто моя личная предрасположенность жить в говне

#разборзлогопсихолога
😢14👍10
Пока историй на видео разбор нет, давайте вопросы) в комментариях задавайте текстом, ответ будет аудио (а на чей то может и видео)👇🏻
👍1
Происхождение слова «агрессия». По сути, переводится как «приступать к, идти к»
Рассуждаю. Женщине, для того, чтобы быть расслабленной, нужно чувствовать в мужчине агрессию.

Я сейчас не о той агрессию, которую проявляет бьющий жену муж. Я про агрессию, как энергию, как силу движения к чему то. В конечном счете, как способность брать своё.

Секс - это агрессия + нежность

Деньги - это агрессия двигаться и заявить права на свое

Планы и цели - это способность идти «к». К своему

Совокупно это все создает образ мужественности. Мужчина, устроивший свою жизнь мягко, комфортно и без вызовов, как то мало привлекает женщину.

Или привлекает на стадии бегства от собственных страхов. Условно, это будет мыслью «мне нужен мягкий, нежный, заботливый» (потому что папа, или мама были агрессивны и я такого боюсь).

Проходит время, женщина успокаивается рядом с мягким и нежным, но вдруг понимает, что вообще не воспринимает его как мужчину, не хочет его. Получается пытка, взаимопонимание есть, безопасность есть (базовая), нет ощущения агрессии (как энергии движения), нет желания.


Все эти мужские «зато стабильно аванс и зарплата, ну и пусть, что прожиточный минимум», «все так живут, можно экономить», «а куда я пойду, где родился, там и пригодился» - обычно ассоциируются у женщины со слабостью и мягкотелостью.

Обычно это приводит к потере уважения к мужчине, желанию его унизить, ткнуть лицом в его слабость. Женщины плохо выдерживают мужчин, которых эмоционально считают более слабыми.

А силу мужчин чаще всего мерят способностью двигаться (крутиться, предпринимать) и зарабатывать. Эту энергию легче всего считывать. Так сложилось и в силу патриархата, и в силу гендерной разницы.

Получается тупик. Попытаться принять свой выбор и рассмотреть агрессию в мягком муже, попробовать снизить требования к себе и к нему, согласиться с ошибочным выбором и уйти, принести мужу эти свои мысли и чувства и вместе что то решать. Вариантов вагон.

Что думаете, дамы и господа? Сталкивались с таким, как в итоге поступили? Можете любить и уважать, не взирая на материальность мира и малый вклад мужчины?

#злойпсихологотношения
👍53🔥17
Выше на вопросы ответила
❤6
Небольшой разбор👇🏻

Мне 18 лет. В отношениях с парнем который на много старше меня. Никогда не смущалась и он тоже. Мы больше года вместе. Любит, балует, заботиться, вообщем на руках носит. Но недавно месяца 2 назад узнала о том, что изменяет, с самого начала наших отношений. Я даже предположить не могла об этом. Узнала глупо, по счету банка(переводы денег) Изменял с проститутками. С самого начала «ДУМАЛА» прощу. Но это не так легко как кажется оказывается. Все моменты прокручиваю у себя в голове. Задаюсь вопросом, что не так делала? Может где-то не уделила должного внимания? Но не в коем случае не виню себя в его поступке.
Никак не комментирует свои действия. Единственное сказал «я был будто бы в тумане» говорит «даю слово, себе и тебе, что такое не произойдет, обещаю»
Верю, он человек слово. Но все равно в голове появляются мысли, а вдруг опять? может меня снова обманывают?
Хочу отпустить и забыть эти мысли. Но не человека
⠀
После этого случая, стала очень эмоциональна, на все реагирую очень резко. Настроение меняется каждый час, если не минуту.
В начале плакала ночами, уезжала к родителям в другой город, проводила время с подругами. Но все равно душа болела.
Больше больно не от измены, а от того факта, что человек обманывал когда «ходил к ним, был с ними»
Один момент был, сидела на работе, он приехал с командировки, думала зайдет, поздоровается, а он сказал, что много работы.
И я обиделась(в шутку) позвонила и сказала жду от него цветы к моему приходу с работы, а он ответил «любимая, сейчас у нас финансовые проблемы» я отреагировала нормально, ведь нужно иногда входить в положение. И в этот же вечер узнаю, что он был с проституткой, и прямо ему сказала «я верила тебе, ждала цветы, но вошла в твое положение, а ты так поступаешь, на каких то проституток у тебя есть деньги, а мне, на один цветочек, сразу финансовые проблемы у тебя» в этот же вечер пошел и принес большой букет, не приняла.
⠀
Сейчас, не плачу, но обида в глубине души засела.
И прочла всякие веб-сайты «про прошение измены» но все говорят одно и тоже, уходи, один раз предал значит будет так всегда, только человек который не уважает себя, прощает измену.
Что думаете по этому поводу?

#разборзлогопсихолога
👍13
Добрый день, друзья мои. В инстаграм я делала опрос на тему, знаете ли вы себя, или нужно с собой знакомиться. Сделаю и здесь, сравним результаты👇🏻
По результатам опроса я попозже напишу список вопросов, которые помогают с собой глубже познакомиться
❤33👍1