ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
1.85K subscribers
2.36K photos
68 videos
1 file
54 links
Долинина Лидия. Психолог травматерапевт.
Реабилитолог от психологии, выход из кризисов, депрессий, разводов и прочих пакостей. Давай начнем уже жить!
Для связи @Lidiya_serg
Услуги/запись https://dolininaprof.taplink.ws/
Download Telegram
Завтра будут ответы на вопросы. Если кто то еще не успел - вполне можно
🔥17
На все вопросы ответила)
❤21
Ссылка на группу в комментариях
👍2🤩1
История на разбор:


Добрый вечер. Смотрю ваши разборы в телеграм и нахожу частичный отклик для себя! Но все же моя ситуация все равно для меня не понятна. Мыслей много, а понимания не особо.

Моя история
В 2021 летом познакомилась со своим мужчиной (военный. В командировке был) я была на даче , он как раз в том же городе в командировке.

Написала ему сама на сайте знакомств (до этого видела его в кафе). Завязалось общение, причем на удивление интересное сразу, а не шаблонное, как обычно бывает. И вот мы неделю общались по сети, он всё звал на встречу, а я все же сомневалась, потому что сразу было много красивых слов с его стороны и куча комплементов мне каждый день.

Я уже думала, что ему нужно будет быстро и на вечер , тем более военная командировка мимолётная... И вот первая встреча ночью (все следующие тоже были по ночам до 6 утра, потом на службу).

На удивление он был максимально приличный и порядочный. И так затянуло нас. Гуляли 3 недели почти каждую ночь. Даже без поцелуев.

На 3 день встречи сказал больше меня не отпустит и что нравлюсь сильно.
Ну в общем, так и закрутилось все у нас. Я сама из Москвы.

Он в Питере служит. Кончилась командировка (мы 2 месяца почти вместе были) разъехались
Стали то на расстоянии, то я к нему ездила в Питер.

Отношения мечты были... Постоянно красивые слова, жесты. Что попрошу - сделает. Понимали друг друга.

Не было даже ссор и конфликтов. Вот начался 2022 все знаем что именно...

Отправили на сво. Первые полгода до лета у него ещё больше чувств ко мне проснулось. Всё свадьбу планировал.

Переживал что я на предложение могу нет сказать (предлагал в ЗАГС. Но без предложения, я не соглашалась так).

И вот у нас очередная встреча он сам даёт мне свой телефон что то найти и я вижу в браузере сайт знакомств. Переписки. Зовёт на встречи всех подряд.

А если кто то соглашался, он сразу ей в отказ... Больше фото просил и всё. Заканчивал общения. Конечно, неприятно было.

Тема секса у нас не была под запретом и были и эксперименты, от меня даже больше напора шло. Фото видео тем более , когда не рядом.

Тогда я сказала. Что все, расстаёмся раз ему другие интересны. Он просил прощения на коленях, даже слезу пустил.

Сказал, что все понял никто кроме меня не нужен и все в этом духе. Признался, что все таки ему было важно знать что он ещё востребован у других... ему 24 года на тот момент было (мне 22).

По итогу Удалился везде. Я дала шанс
Уехал опять на сво. Снова про любовь свадьбу итд
Вышел в отпуск в июле опять была романтика, красота, любовь и напор с его стороны.

Жили вместе почти месяц. Опять как в сказках. Без ссор и прочего.
И снова уехал. Снова все хорошо.

Уже даже говорит о том. Что нужно нормально съехаться. Он квартиру сам снимет для нас и все в этом духе. Переезжать уже мне в Питер.

В сентябре Погибает его друг (уже не первая потеря была). Но он первый раз смог поехать на похороны. С того дня у него начинается фразы "может мне лучше быть одному и тебе так лучше без последствий..." Я говорю, что я все понимаю и делаю выбор быть с тобой в такое время. По

итогу в сентябре переезжаю к нему. Он платит за квартиру и всё. Живём вместе пару недель. Спокойно в любви понимании, комфорте.

Он без меня вообще не мог спать даже. Хотел как можно больше со мной быть и ближе.

И вот опять отправляют его на "работу". Уезжает со словами любви и что не отпустит меня. Октябрь. Первую неделю все хорошо. Потом закрылся от всех.

От родителей. От меня. Опять начал говорить, что скоро погибнет. Что лучше ему быть одному, чтобы никто не трогал. И такие качели шли до января 2023. То люблю. То один.

С декабря просто перестал со всеми как либо выходить на связь...

Вот наша встреча в январе 2023. Он приезжает просто говорит у нас все закончено. Я говорю "как так? Я же столько ждала тебя, все у нас хорошо было" он просто сказал "вот так"... И лег спать.

Когда проснулся не стал со мной общаться. Сразу уехал к другу. Вернулся на час домой избегал меня. Потом уехал на всю ночь опять к друзьям.

Следущий день уже начал общаться, но все глаза прятал.

#разборзлогопсихолога
👍16
Я уже напрямую спросила "ты боишься быть ближе ко мне , потому что пытаешься чувств?"

Он сказал да... Не стал больше общаться, общались обо всем другом. Смеялись. Но не долго. Опять убежал к друзьям. Снова вернулся ночью. Думал. Что я сплю. Прижимал меня к себе. Целовал. Говорил. Что любит. Так и уснул, держа меня. Утром я сказала, что все слышала. Он сделал вид, что не помнит.

И вот следующая ночь так же. Наступает наш последний день вместе перед моим отъездом... Я решаю обо все прямо поговорить. Он никогда не видел моих слез, да и в целом я всегда улыбалась. А тут не сдержалась.

Он увидел и сам стал прятать глаза...тоже плакал ... Вот так мы час общались о нас, он меня прижимал к себе и говорил, как любит, но не может быть дальше в отношениях, потому что он военный до мозга костей. Хотя все его сослуживцы ИТд с девушками и семьыми...

Я сказала шанс на семью есть у всех.. посмотри на свое окружение. Все с парами.

Он метался, не хотел меня отпускать, но и держать не мог.
У поезда уже я сказала, что все равно люблю его и готова ждать. Он сказал. Что тоже любит и думает . Что все таки делает ошибку расставаясь...

Я сказала время покажет, подумай обо всем хорошо, пока в отпуске и пока не поздно. И уехала. Он улетел к семье в Сибирь. Там у него родители меня очень любят, выступают за то, чтобы женился на мне... и я думаю вдруг они тоже помогут ему разобраться в себе. Так вот... Прошло пока 3 дня. Я не пишу ему. Он мне тоже.

Но он так искренне говорил о любви ко мне, что ему тяжело. Даже сказал. Что ему кажется, что это не конец нашей истории. Но как тогда мог все равно отпустить... И отношения были "без изъянов"
Не было у меня такого опыта расставания "любя..."
Знаю, что уже опять создал профиль на сайте. Сказал буду пытаться забыть и отвлечься.
Я себе места пока не нахожу, не понимаю как так все и что с ним происходит. И стоит ли ждать возврата..
А если и вернётся... Как его понять и принять...

#разборзлогопсихолога
🤔11👍9😢4
👍18🔥6
Гайморит психосоматически - это невыплаканные слезы и то, о чем вы молчите, а хочется кричать. Или кричите, а вас не слышат.
👍24😢3😁2😍1
Помните, я как то это стихотворение крепила и говорила, что если вы так чувствуете, как героиня в стихотворении, то вам в онлайн процесс «Травмы». Вот, почему 👇🏻
❤12😢4💔3
ВОПРОС/ОТВЕТ: вопрос текстом, ответ в аудио 👇🏻
👍6
Я сейчас поделюсь личным и болезненным. Просто, чтобы вы приложили к себе и, если вдруг, узнаете что то подобное, поняли, что с вами все в порядке.

У меня есть старшая, родная сестра. И я её люблю. Но эта любовь в моей жизни невозможна.

Так получилось, что она была первым ребенком и родители очень много (правда) напортили. Видимо, будучи ребенком, она не вывезла этого (и мало кто вывез бы, события тяжелые).

Потом жизнь успокоилась, потекла своим чередом. В детстве я её мало помню, у нас разница 7 лет, и, когда она вышла замуж и съехала, я была еще подростком.

А вот, то, что важно, случилось дальше. Дальше происходило наше периодическое общение с перерывами. И каждый раз я оказывалась буфером, человеком, на которого можно слить свою боль и ярость за детство, высказывать и высказывать о родителях. Очень удобно, да.

Мало того, тогда, в силу возраста и наивности я еще и пыталась стороны примирить, стояла между ними и разрывалась.

Иногда возникало такое странное чувство, что в твои границы не просто залезли, что тебя изнутри жрут.

Так вот, если вдруг вам кажется, что вас жрут - Вам не кажется.

Прошло много лет, а ничего не поменялось с той стороны. Просто теперь я уже знаю, что это такое, знаю, что будет период спокойный и будет всплеск агрессии по поводу детства, жизни, меня, как худшего человека на земле (я ж не ведусь на манипуляции уже, а это обидно)

Я не психиатр, но судя по методичному пробиванию моих границ с честным вопросом «а че не так», имею дело с пограничной организацией личности. И мне с ней очень тяжело.

Поэтому, теперь я разрешаю себе блокировать этот контакт на полгода и давать себе время восстановиться. Да, мне до сих пор больно от того, что близости с родным человеком не выходит и не выйдет (если конечно она в терапию года на 3 не сходит).

Поэтому, я просто себя поддерживаю и разрешаю быть неудобной, защищать себя и выходить из контакта.

Если у вас есть чувство, что человек правда не понимает, почему вы не хотите распахнуть свои границы и принять все то говно, что он вам несёт - берегите себя, так можно и надломиться.

Иногда, закрытая дверь - закрыта навсегда, как бы мы в нее не стучали. И оставить себя сидеть под этой дверью - неуважение своей жизни.
👍74❤42🙏15💔3🔥2🤡2
История на разбор:

Здравствуйте!

Я выросла в неполной семье, отец растил нас один , 3 детей . Мама умерла . В 15 лет я начала встречаться со своим будущим мужем , в 17 лет , когда училась в университете уже жили вместе .

Его семья стала мне очень близкой . Его мама заменила мне мать .

Жить вместе так рано начали , потому что у отца появилась новая жена и мы не смогли жить вместе , из-за конфликтов .

В 21 год , когда я закончила университет мы поженились . Не сказать , что мой муж меня сильно любил , ухаживал красиво .

Мы как-то привыкли друг другу так и были вместе .
И свадьба я думаю состоялась , потому что я сказала ему , что после учебных мне нужно выйти замуж …

В 23 года я родила сына . Успев поработать дизайнером после университета. Муж работал дальнобойщиком .

Когда я родила сына , он не смог нас даже из роддома забрать . Забирали его родители и мои подруги . Домой он приехал лишь на 3 день после выписки из роддома …

Никогда не баловал подарками , не был со мной очень ласков … ну такой … обычный мужик , не понимаю за что я там вцепилась .

Хотя сейчас в 33 года я понимаю . Мне нужна была семья , которой у меня просто не было .

Работать я начала в декрете , я стала заниматься волосами . Была стилистом по волосам . Сразу хорошо зарабатывала , никогда финансово от мужа не зависела .

Все что у нас было заработали вместе , квартира машина участок для строительства дома .

Но последние пару лет отношения стали совершенно соседские .

Муж уезжая в рейсы , мог позволить не звонить нам с ребенком по неделе … просто не общаться с нами . Мы жили сами по себе , он сам .

В прошлом году случился полный разлад .
Я ему изменила . Про измену он узнал .

Я переехала в съемную квартиру . Он остался с сыном , так как жили мы за городом , работа у меня в городе .

Переехала в город . Ребенок со мной на выходных был и на неделе 2 дня , в школу я его отвозила загород .

Летом 22 года мы официально развелись . Конечно до этого была попытка применения . Измену он простил .
Сразу .

Пытались сохранить семью . Но я не смогла , и ушла сама . Он такой чужой , кажется что я его никогда не знала .

Летом сын жил со мной на съемной квартире и у свекрови за городом . Забыла сказать , что муж забрал квартиру себе .

Участок мы продали , осталась не большая сумма от продажи участка . Машину поделить пока не смогли , она с основном у бывшего мужа .

Летом я взяла ипотеку и купила квартиру нам с сыном в городе . Я довольно успешный парикмахер в своем городе и хорошо зарабатываю .

Но сейчас я не понимаю как мне жить дальше … мне очень страшно , в семейной жизни было все понятно , планы какие-то .

Я скучаю по своей семье . Но понимаю что не по мужу , а именно ощущению что в меня есть семья .

Осенью я познакомилась с парнем . Но у нас ничего не складывается . Там очень активная бывшая .

У них были отношения 8 лет . Она ушла сама . А когда я появилась .

Она передумала . И теперь нервотрепка еще из-за них … я прекратила с ним общение .

Сейчас ударилась в работу . Прохожу обучения . Но чувствую , что ничего вообще ничего не приносит радости от жизни .

Меня поглатили какое-то тотальное одиночество , отсутствие опоры …мне очень страшно , и не понимаю как жить дальше .

Я довольно активный человек . Я путешествую . Развиваюсь в работе . У меня есть очень хорошие подруги , много знакомых . Но нет семьи . С отцом я общаюсь очень мало , с сестрой и братом мы не близки .

Всю сознательную жизнь я прожила в семье мужа , и они были моей семьей . А развелась с ним я осталась совершенно одна .

#разборзлогопсихолога
❤24👍4⚡1