Итак, «положительные чувства»:
• Спокойствие, расслабленность, удовлетворенность,
• ясность, четкость,
• гибкость, плавность, восприимчивость,
• теплота, принятие, сопереживание, сочувствие, сострадание,
• нежность, любовь, благодарность, доверие, забота, расположение, расслабленность, доброта,
• мягкая добрая ирония, веселость,
• собранность, готовность, устойчивость, уверенность,
• страстность, сексуальность,
• раскрепощенность, свобода, легкость, изящество
• радость, ликование, счастье, блаженство, экстаз,
• благость, безмятежность,
• защищенность, чувство безопасности,
• предусмотрительность, внимательность,
• предвкушение, предчувствие, надежда,
• открытость, интерес,
• восхищение, умиление, благоговение,
• устремлённость, намерение, упорство, настойчивость, приверженность, преданность,
• стремительность, быстрота,
• Чувство собственного достоинства, уважение, самоуважение.
• Спокойствие, расслабленность, удовлетворенность,
• ясность, четкость,
• гибкость, плавность, восприимчивость,
• теплота, принятие, сопереживание, сочувствие, сострадание,
• нежность, любовь, благодарность, доверие, забота, расположение, расслабленность, доброта,
• мягкая добрая ирония, веселость,
• собранность, готовность, устойчивость, уверенность,
• страстность, сексуальность,
• раскрепощенность, свобода, легкость, изящество
• радость, ликование, счастье, блаженство, экстаз,
• благость, безмятежность,
• защищенность, чувство безопасности,
• предусмотрительность, внимательность,
• предвкушение, предчувствие, надежда,
• открытость, интерес,
• восхищение, умиление, благоговение,
• устремлённость, намерение, упорство, настойчивость, приверженность, преданность,
• стремительность, быстрота,
• Чувство собственного достоинства, уважение, самоуважение.
❤26👍3
Друзья мои, новогодние праздники обычно являются кроме отдыха еще и очень триггерным периодом. Поэтому
📌вопросы? Вопрос текстом
📌вопросы? Вопрос текстом
🔥9👍3❤2
Не так нам портят жизнь разовые болезненные события, как то гадство, которое происходило в детстве неделями, месяцами, годами.
⠀
Травмы развития - это нарушения процессов развития ребенка в нормальном русле. Нет, он не сходит с ума, слава Богу, у психики масса защитных механизмов.
⠀
Он просто теряет себя, день за днем. Родившись личностью, он постепенно уходит от самого себя, чтоб стать понятным, удобным для родителей и того мира, что его окружает.
⠀
«Мама смотрит так строго, наверное я что то не то сделал» - делает вывод малыш и учится считывать что же он не то сделал. А мама, тем временем, просто не умела говорить словами через рот что она хочет от ребенка.
⠀
Все бы ничего. Но он вырастет, встретит партнера и обязательно наткнется на его «тяжелое лицо» без объяснений.
⠀
Почему? Потому что травма стремится разрядиться. Мы раз за разом помещаем себя в те ситуации, что не смогли прожить, чтоб обрести себя снова.
⠀
«Мама все время молчит и плачет. Не смотрит на меня. Лучше бы меня не было, наверное из-за меня она такая» - делает вывод малыш, даже не подозревая, что у мамы послеродовая депрессия. Или муж алкоголик. Или она жертва и не способна себя защищать. Или… Или..
⠀
А потом человек встретит партнера и что то случится, распадется пара и встанут в полный рост сделанные в детстве выводы «я не могу без тебя, лучше бы меня не было»
⠀
И уровень страдания после распада пары будет такой, как будто кого то оплакивают, не меньше.
⠀
И речь ведь не только о паре и том, как мы строим отношения, речь и об отношениях с родителями, с начальством, с коллегами.
⠀
Любые отношения превращаются в постоянный набор стимул-реакция. И реакция обычно совершенно не соответствует стимулу, она детская.
Вот с этим и будем работать.
⠀
Новый набор в динамическую группу открыт, встречи каждый понедельник, в 19:00 по Москве, стоимость одной встречи 2500, пропуски оплачиваются. В цикле 12 встреч. Приходите, чтобы найти свои схемы «стимул - реакция» и их изменить.
⠀
В группе очень ограничено количество мест, начало по набору, писать в директ
⠀
Травмы развития - это нарушения процессов развития ребенка в нормальном русле. Нет, он не сходит с ума, слава Богу, у психики масса защитных механизмов.
⠀
Он просто теряет себя, день за днем. Родившись личностью, он постепенно уходит от самого себя, чтоб стать понятным, удобным для родителей и того мира, что его окружает.
⠀
«Мама смотрит так строго, наверное я что то не то сделал» - делает вывод малыш и учится считывать что же он не то сделал. А мама, тем временем, просто не умела говорить словами через рот что она хочет от ребенка.
⠀
Все бы ничего. Но он вырастет, встретит партнера и обязательно наткнется на его «тяжелое лицо» без объяснений.
⠀
Почему? Потому что травма стремится разрядиться. Мы раз за разом помещаем себя в те ситуации, что не смогли прожить, чтоб обрести себя снова.
⠀
«Мама все время молчит и плачет. Не смотрит на меня. Лучше бы меня не было, наверное из-за меня она такая» - делает вывод малыш, даже не подозревая, что у мамы послеродовая депрессия. Или муж алкоголик. Или она жертва и не способна себя защищать. Или… Или..
⠀
А потом человек встретит партнера и что то случится, распадется пара и встанут в полный рост сделанные в детстве выводы «я не могу без тебя, лучше бы меня не было»
⠀
И уровень страдания после распада пары будет такой, как будто кого то оплакивают, не меньше.
⠀
И речь ведь не только о паре и том, как мы строим отношения, речь и об отношениях с родителями, с начальством, с коллегами.
⠀
Любые отношения превращаются в постоянный набор стимул-реакция. И реакция обычно совершенно не соответствует стимулу, она детская.
Вот с этим и будем работать.
⠀
Новый набор в динамическую группу открыт, встречи каждый понедельник, в 19:00 по Москве, стоимость одной встречи 2500, пропуски оплачиваются. В цикле 12 встреч. Приходите, чтобы найти свои схемы «стимул - реакция» и их изменить.
⠀
В группе очень ограничено количество мест, начало по набору, писать в директ
👍43❤11🔥2