ЗЛОЙ ПСИХОЛОГ
1.85K subscribers
2.35K photos
68 videos
1 file
54 links
Долинина Лидия. Психолог травматерапевт.
Реабилитолог от психологии, выход из кризисов, депрессий, разводов и прочих пакостей. Давай начнем уже жить!
Для связи @Lidiya_serg
Услуги/запись https://dolininaprof.taplink.ws/
Download Telegram
Продолжаем про длящиеся в детстве и подростком возрасте события, которые нас формируют.
⠀
Упрощенно схема развития включает фазы (структуру), которые накладываются друг на друга. Их восемь.
⠀
✅Первая. Структура существования, возраст от внутриутробного до 2-х месяцев после рождения.
⠀
Здесь ребенок присваивает себе право на жизнь «имею ли я право на существование»?
⠀
✅Вторая. Структура потребностей, возраст от 1 месяца до 1,5 лет. «Имею ли я право на свои потребности?»
⠀
✅Третья. Структура автономии, возраст 6-8 месяцев - 2,5 года. «Имею ли я право исследовать этот мир?»
⠀
✅Четвертая. Структура воли, возраст 2-4 года. Тема выбора и предъявления своей силы, с какой силой я могу себя предъявлять, чувствовать свои границы, границы других?
⠀
Остальные пять рассмотрим позже, сначала разберемся с этими.
В соответствии со стадиями, перечисленными выше, если все шло нормально, выросший человек присвоил себе следующее:
⠀
📌я имею полное право на свою жизнь, она моя, я за нее никому не должен
⠀
📌я имею право на свои потребности и жить так, как я хочу
⠀
📌я отдельная единица и представляю ценность сам по себе, я хочу себя развивать
⠀
📌я понимаю свои границы, как со мной нельзя и как я хочу, я признаю границы других, уважаю их, у меня есть воля на поставленные задачи и интерес к ним
⠀
Если же происходило что то, что не давало ребенку в тепле и близости присваивать эти фазы, или вообще какой то треш в семье, то начинаются проблемы.
⠀
Есть ли у вас проблемы (пробелы) в какой то из этих стадий, или того, что должно быть присвоено вами? Например, нет воли на свои цели, или нет вообще смелости цели ставить, нет права говорить «нет» другим, нет ощущения ценности, нет понимания своих границ?
🔥30❤8👍6
Я описываю это для того, чтобы вы поняли в какой фазе не присвоены навыки, это можно развивать. Это не приговор вообще
👏16❤2👍2
👍4🔥2❤1
❤8👍3👏1
❤3👍2🥰1
❤9👍2🔥2👏2
❤10👍6🔥2
👍8❤7🔥2
👍17❤8
👍7❤4🔥1👏1
👍5🔥5❤4
👍9❤6👏2