С давлением не шутят
Следить за важными показателями можно в домашних условиях — с помощью тонометра. Но чтобы получить точные цифры, важно правильно измерять давление. Как это сделать, рассказываем в карточках.
❤️Делитесь полезной информацией с друзьями и будьте здоровы!
Следить за важными показателями можно в домашних условиях — с помощью тонометра. Но чтобы получить точные цифры, важно правильно измерять давление. Как это сделать, рассказываем в карточках.
❤️Делитесь полезной информацией с друзьями и будьте здоровы!
❤19👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня — Всемирный день здоровья полости рта🦷🪥
Он напоминает о важности регулярного ухода за зубами и деснами. Учиться этому нужно с самого детства.
Ловите советы от стоматологов, как приучить малышей чистить зубы.
Ведь здоровая улыбка — лучшее украшение человека!
Он напоминает о важности регулярного ухода за зубами и деснами. Учиться этому нужно с самого детства.
Ловите советы от стоматологов, как приучить малышей чистить зубы.
Ведь здоровая улыбка — лучшее украшение человека!
❤8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Майские праздники не за горами
Во время прямой линии, губернатор Ставрополья отметил, что все выходные дни определены. Традиционно жители региона будут праздновать — Радоницу, которая выпадает на 29 апреля.
Как будем отдыхать в этом году и будет ли 30 апреля выходным днем? Подробности в ролике.
Во время прямой линии, губернатор Ставрополья отметил, что все выходные дни определены. Традиционно жители региона будут праздновать — Радоницу, которая выпадает на 29 апреля.
Как будем отдыхать в этом году и будет ли 30 апреля выходным днем? Подробности в ролике.
👍18❤3
🏥В Ставропольской краевой клинической больнице изменился номер контактного центра
📎Для записи на прием к врачу граждане могут обратиться в контактный центр по новому номеру: 8 (8652) 205-444
📎Напомним, что записаться к врачу можно несколькими способами:
🔸Запись через Единый портал государственных услуг
🔸Региональный портал государственных медицинских услуг
🔸В регистратуре, в том числе электронной, в медицинском учреждении
📎Для записи на прием к врачу граждане могут обратиться в контактный центр по новому номеру: 8 (8652) 205-444
📎Напомним, что записаться к врачу можно несколькими способами:
🔸Запись через Единый портал государственных услуг
🔸Региональный портал государственных медицинских услуг
🔸В регистратуре, в том числе электронной, в медицинском учреждении
👍14
📌В России продолжается Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Напомним о нескольких простых советах, которые помогут сохранить зубы и десны здоровыми:
🔻Чистить зубы нужно минимум два раза в день. Это помогает удалить налет, который является основной причиной кариеса и заболеваний десен. Необходимо использование зубной нити. Она позволяет очистить межзубные промежутки. Полоскание специальными средствами после еды помогает уменьшить количество бактерий, но эти растворы не заменяют чистку зубов, а лишь дополняют её.
🔻Посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.
🔻Продукты, богатые кальцием, витаминами D и C, способствуют укреплению зубов и десен.
🔻 Откажитесь от вредных привычек - курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье полости рта.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете снизить риск возникновения проблем с полостью рта.
Напомним о нескольких простых советах, которые помогут сохранить зубы и десны здоровыми:
🔻Чистить зубы нужно минимум два раза в день. Это помогает удалить налет, который является основной причиной кариеса и заболеваний десен. Необходимо использование зубной нити. Она позволяет очистить межзубные промежутки. Полоскание специальными средствами после еды помогает уменьшить количество бактерий, но эти растворы не заменяют чистку зубов, а лишь дополняют её.
🔻Посещайте стоматолога для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.
🔻Продукты, богатые кальцием, витаминами D и C, способствуют укреплению зубов и десен.
🔻 Откажитесь от вредных привычек - курение и употребление алкоголя негативно влияют на здоровье полости рта.
Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете снизить риск возникновения проблем с полостью рта.
👍8
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Владимир Владимиров поручил разобраться с выплатами водителям скорой помощи 🏥
Во время прямой линии губернатора края поступило обращение о зарплате медикам скорой помощи. Глава региона дал поручение министру здравоохранения края взять вопрос на контроль и отработать каждое обращение граждан.
Подробнее в ролике.
Во время прямой линии губернатора края поступило обращение о зарплате медикам скорой помощи. Глава региона дал поручение министру здравоохранения края взять вопрос на контроль и отработать каждое обращение граждан.
Подробнее в ролике.
👍10
Полезная информация для доноров❤️
В разделе «Здоровье» на Госуслугах доступна информация о донорстве крови и костного мозга https://www.gosuslugi.ru/donation
Доноры крови могут:
🔹 записаться на процедуру
🔹 посмотреть историю своих донаций
🔹 узнать результаты анализов крови
🔹 скачать справку для оформления оплачиваемого дня отдыха
Для потенциальных доноров костного мозга работает форма подачи заявления на включение в федеральный регистр. Нужно будет выбрать на карте удобный рекрутинговый центр.
📱Центр свяжется с вами и назначит время визита. После, если противопоказаний не будет, вы получите уведомление у включении в регистр.
В разделе «Здоровье» на Госуслугах доступна информация о донорстве крови и костного мозга https://www.gosuslugi.ru/donation
Доноры крови могут:
🔹 записаться на процедуру
🔹 посмотреть историю своих донаций
🔹 узнать результаты анализов крови
🔹 скачать справку для оформления оплачиваемого дня отдыха
Для потенциальных доноров костного мозга работает форма подачи заявления на включение в федеральный регистр. Нужно будет выбрать на карте удобный рекрутинговый центр.
📱Центр свяжется с вами и назначит время визита. После, если противопоказаний не будет, вы получите уведомление у включении в регистр.
👍12❤6
Если Вы переустанавливали приложение или меняли телефон, то у Вас могут возникнуть трудности с мобильным приложением "Служба крови".
Для восстановления донаций необходимо из самого приложения ЯДонор обратиться в техническую поддержку и кратко описать проблему.
Для этого вверху экрана приложения, рядом я эмблемой Служба крови есть меню, там выберите пункт «Обратная связь», и далее вопрос к службе техподдержки.
После чего вы получите уведомление на почту от техподдержки со статусом Вашей заявки.
Для восстановления донаций необходимо из самого приложения ЯДонор обратиться в техническую поддержку и кратко описать проблему.
Для этого вверху экрана приложения, рядом я эмблемой Служба крови есть меню, там выберите пункт «Обратная связь», и далее вопрос к службе техподдержки.
После чего вы получите уведомление на почту от техподдержки со статусом Вашей заявки.
👍35
📎 В России стартовала Неделя профилактики инфекционных заболеваний. Напомним об основных путях передачи и способах профилактики:
🔷 Воздушно-капельный путь передачи – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении
🔷 Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, вирусный гепатит А) - важную роль играет личная гигиена, мытье продуктов питания, отсутствие мух в помещениях
🔷 Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики инфекций является использование барьерных средств защиты
🔷 Кровяной путь передачи (наиболее часто - вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок в салонах с сомнительной репутацией
Профилактика инфекционных заболеваний включает в себя также индивидуальную вакцинацию и соблюдение правил гигиены.
🔷 Воздушно-капельный путь передачи – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении
🔷 Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, вирусный гепатит А) - важную роль играет личная гигиена, мытье продуктов питания, отсутствие мух в помещениях
🔷 Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики инфекций является использование барьерных средств защиты
🔷 Кровяной путь передачи (наиболее часто - вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок в салонах с сомнительной репутацией
Профилактика инфекционных заболеваний включает в себя также индивидуальную вакцинацию и соблюдение правил гигиены.
👍5❤1
Стресс преследует нас повсюду, и многие привыкли справляться с ним с помощью еды 🍟🍔🍕🍰
Как же избавиться от привычки «заедать» тревогу? Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут сохранять спокойствие и укрепить ментальное здоровье.
Подробности в карточках.
Как же избавиться от привычки «заедать» тревогу? Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут сохранять спокойствие и укрепить ментальное здоровье.
Подробности в карточках.
❤16