Полезная информация для доноров❤️
В разделе «Здоровье» на Госуслугах доступна информация о донорстве крови и костного мозга https://www.gosuslugi.ru/donation
Доноры крови могут:
🔹 записаться на процедуру
🔹 посмотреть историю своих донаций
🔹 узнать результаты анализов крови
🔹 скачать справку для оформления оплачиваемого дня отдыха
Для потенциальных доноров костного мозга работает форма подачи заявления на включение в федеральный регистр. Нужно будет выбрать на карте удобный рекрутинговый центр.
📱Центр свяжется с вами и назначит время визита. После, если противопоказаний не будет, вы получите уведомление у включении в регистр.
В разделе «Здоровье» на Госуслугах доступна информация о донорстве крови и костного мозга https://www.gosuslugi.ru/donation
Доноры крови могут:
🔹 записаться на процедуру
🔹 посмотреть историю своих донаций
🔹 узнать результаты анализов крови
🔹 скачать справку для оформления оплачиваемого дня отдыха
Для потенциальных доноров костного мозга работает форма подачи заявления на включение в федеральный регистр. Нужно будет выбрать на карте удобный рекрутинговый центр.
📱Центр свяжется с вами и назначит время визита. После, если противопоказаний не будет, вы получите уведомление у включении в регистр.
👍12❤6
Если Вы переустанавливали приложение или меняли телефон, то у Вас могут возникнуть трудности с мобильным приложением "Служба крови".
Для восстановления донаций необходимо из самого приложения ЯДонор обратиться в техническую поддержку и кратко описать проблему.
Для этого вверху экрана приложения, рядом я эмблемой Служба крови есть меню, там выберите пункт «Обратная связь», и далее вопрос к службе техподдержки.
После чего вы получите уведомление на почту от техподдержки со статусом Вашей заявки.
Для восстановления донаций необходимо из самого приложения ЯДонор обратиться в техническую поддержку и кратко описать проблему.
Для этого вверху экрана приложения, рядом я эмблемой Служба крови есть меню, там выберите пункт «Обратная связь», и далее вопрос к службе техподдержки.
После чего вы получите уведомление на почту от техподдержки со статусом Вашей заявки.
👍35
📎 В России стартовала Неделя профилактики инфекционных заболеваний. Напомним об основных путях передачи и способах профилактики:
🔷 Воздушно-капельный путь передачи – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении
🔷 Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, вирусный гепатит А) - важную роль играет личная гигиена, мытье продуктов питания, отсутствие мух в помещениях
🔷 Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики инфекций является использование барьерных средств защиты
🔷 Кровяной путь передачи (наиболее часто - вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок в салонах с сомнительной репутацией
Профилактика инфекционных заболеваний включает в себя также индивидуальную вакцинацию и соблюдение правил гигиены.
🔷 Воздушно-капельный путь передачи – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении
🔷 Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, вирусный гепатит А) - важную роль играет личная гигиена, мытье продуктов питания, отсутствие мух в помещениях
🔷 Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) - важным аспектом профилактики инфекций является использование барьерных средств защиты
🔷 Кровяной путь передачи (наиболее часто - вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок в салонах с сомнительной репутацией
Профилактика инфекционных заболеваний включает в себя также индивидуальную вакцинацию и соблюдение правил гигиены.
👍5❤1
Стресс преследует нас повсюду, и многие привыкли справляться с ним с помощью еды 🍟🍔🍕🍰
Как же избавиться от привычки «заедать» тревогу? Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут сохранять спокойствие и укрепить ментальное здоровье.
Подробности в карточках.
Как же избавиться от привычки «заедать» тревогу? Мы собрали несколько полезных советов, которые помогут сохранять спокойствие и укрепить ментальное здоровье.
Подробности в карточках.
❤16
После холодов важно позаботиться об организме не только изнутри
🧴Наша кожа тоже требует особого ухода. На ее состояние влияют дефицит ультрафиолета, витаминов и скачки температур.
☀️Как помочь ей — расскажем в карточках.
🧴Наша кожа тоже требует особого ухода. На ее состояние влияют дефицит ультрафиолета, витаминов и скачки температур.
☀️Как помочь ей — расскажем в карточках.
❤10
Помимо основных интервалов между донациями, существует ещё один: для отдыха и полного восстановления организма.
⠀
Многие доноры до сих пор путаются в интервалах своих кроводач. А все потому что донорский год и год календарный не совпадают.
⠀
Донорский год начинается с даты первой кроводачи. То есть, если вы впервые стали донором 11 декабря 2023г., то ваш донорский год будет заканчиваться 11 декабря каждого последующего календарного года.
⠀
Если вы исчерпали разрешенное количество кроводач в течение донорского года (для мужчин - это 5 кроводач, а для женщин - 4 кроводачи), то Вам необходимо отдохнуть не менее 90 дней после последней кроводачи.
⠀
Многие доноры до сих пор путаются в интервалах своих кроводач. А все потому что донорский год и год календарный не совпадают.
⠀
Донорский год начинается с даты первой кроводачи. То есть, если вы впервые стали донором 11 декабря 2023г., то ваш донорский год будет заканчиваться 11 декабря каждого последующего календарного года.
⠀
Если вы исчерпали разрешенное количество кроводач в течение донорского года (для мужчин - это 5 кроводач, а для женщин - 4 кроводачи), то Вам необходимо отдохнуть не менее 90 дней после последней кроводачи.
👍27