Doublefit ️
211 subscribers
403 photos
176 videos
4 files
56 links
Канал студии Йоги и Растяжки от Лиды и Веры💛🩵

📍Москва, ул. Академика Варги, дом 8, корпус 1, этаж 3
Запись 📆 https://sportpriority.com/r/doublefit
По вопросам рекламы @lidyamakarova
Download Telegram
ЙОГА-РЕТРИТ 19-21 ИЮНЯ 🌿

Приглашаю вас на 3 дня практики и восстановления.

Выездной йога-тур - это полная смена привычной городской суеты на отдых в окружении природы.
Что вас ждет:
Утренние и вечерние занятия йогой
Вкусное питание
Время для отдыха, прогулок, общения, сапы, велопрогулки, сауна, баня, бассейн.

ПРОГРАММА
19 июня
15:00 заселение
18:30-20:00 мягкая практика
20:00-21:00 ужин
21:00-23:00 русская баня
20 июня
07:00-08:30 хатха-йога
09:00-11:00 завтрак
11:00-16:00 свободное время
(прогулка, СПА, катание на велосипедах, сапах)
16:00-17:30 хатха-йога
19:00-21:00 ужин
21 июня
07:00-08:30 хатха-йога
09:00-11:00 завтрак
13:00 выезд

ПИТАНИЕ
Включено: завтрак + ужин (шведский стол)


ПРОЖИВАНИЕ
Еврокоттедж:
2местный 20 000₽ с человека
1местный 30 000₽
Главный корпус:
2местный 22 500₽ с человека
1местный 33 000₽

БРОНИРОВАНИЕ
Предоплата 5000₽ с человека
Возвратная до 1 МАЯ

Мест немного✨

Напишите мне
@bikova_v , чтобы забронировать место и подарить себе идеальные выходные🤍
❤6👍4🔥3
Ангелина и её команда заняли первое место на танцевальном чемпионате «Реформа»
🔥11
Forwarded from Angelina's World
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наше 1 место 🏆Версия видео "снимал друг", где больше видно меня🙂

Пока просто посмотрите на наше шоу, на легендарной сцене Планета КВН, на Чемпионате Реформа ! 🌳
https://t.me/reformachamp
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤4👍2
С ПРАЗДНИКОМ!
❤14🔥2🙏2
Я хочу Вас кое с кем познакомить.

Это Вика.

Мы познакомились на психологической встрече для предпринимателей и сразу друг другу понравились 🥰
Вика не просто красотка, она и многодетная мама и магистр психологии 💛
А еще Вика ведет трансформационные игры, которые Вы знаете, я очень люблю.

И мы были бы рады организовать игру для Вас!
Вы хотите прийти на такую встречу?
🔥3
Игра «Подсказки Вселенной» + нетворкинг

💡Если в жизни есть вопрос, на который пока нет ответа — приходи на игру «Подсказки Вселенной».
Это формат, где через игру, вопросы и взаимодействие с участниками ты начнешь видеть свою ситуацию по-другому и находить неожиданные решения.

Иногда один правильный вопрос или чужой взгляд со стороны меняет всё.

За 2,5 часа игры ты:

✨ разберёшь свой запрос из любой сферы жизни
✨ увидишь новые варианты решения
✨ получишь инсайты и идеи
✨ посмотришь на ситуацию со стороны
✨ познакомишься с интересными людьми.

Формат камерный, поэтому общение получается живым и глубоким☺️

В программе уютная атмосфера, чай, кофе и лёгкое общение.

📍 Когда: 22.05.2026 в 19:00

💰 Стоимость участия: 3000 ₽
👥 Всего 6 мест

Запись по предварительной регистрации.
Невероятно зажигательная тренировка 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бывает и так ✨
🔉
😁11👍6
Всем привет!❤️

Запускаю йога челлендж, который поможет стать вам более активными, улучшить гибкость и укрепить здоровье, а самое главное вас ждет йога каждый день!🧘🏽‍♂️🧘🏼‍♀️

Что будет:
-закрытый тг-канал
-каждый день отчет о выполнении практики
-каждую неделю новые доп упражнения
-общая атмосфера поддержки и мотивации
-формат подходит новичкам и профи

21 июня выберем самого активного участника, который получит персональную тренировку в подарок! 🎁

СТАРТ 21 мая
ОКОНЧАНИЕ 21 июня
🤗

Ссылка на канал:
https://t.me/+Y-0V2RoBzqM2ODE6
❤4🔥3🏆2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Москве 🥵 жара. Тем временем мы с Настей 😇💪🏻
🔥11❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасное в мелочах
❤15
Forwarded from Angelina's World
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ко мне можно прийти на занятие и выучить эту красоту 🪬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3
Доброе утро ☀️
Обратите внимание на расписание в воскресенье (31 мая)!!!
Добавлено занятие в 14:30.

Жду на практику 🧘🏼‍♀️
❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лето ☀️🌧⚡️🌈✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍4
Добрый день🧘🏼‍♀️
Участники йога-ретрита🍃

Совсем скоро мы встретимся на нашем ретрите🤍

Небольшая информация: до 16 ИЮНЯ нужно внести оставшуюся часть оплаты НАЛИЧНЫМИ

До скорой встречи — будет тепло и по-настоящему душевно 🧘🏼‍♀️✨
❤9❤‍🔥1💯1
Жарко не только на улице 🔥
🔥15❤2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня ✨Международный день йоги и день летнего солнцестояния✨

Мы встретили его в практике 108 кругов Сурья Намаскар.
108 кругов - это не про преодоление себя, это про возможность остановиться, услышать своё дыхание, почувствовать тело и пройти этот путь в своём ритме, оставаясь в контакте с собой.

Спасибо всем, кто разделил эту практику вместе со мной. За ваше доверие, присутствие и энергию. 💛
Пусть свет этого дня останется с вами надолго - в теле, в сердце и в повседневной жизни.
С Международным днём йоги! 🕉️
❤19🙏1💯1
На тренировке можно кайфовать 💕 особенно когда работаешь командой
❤18🔥2👏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если у Вас есть 3 минуты 26 секунд, то вы всегда можете подкачать булочки под этот сногсшибательный трек!
🔥16❤2🏆1