Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤🔥3
Forwarded from Станция ЖИТНОЕ🌿
Знакомо?
Мы привыкли думать, что тревогу можно победить мыслями и осознаниями.
Мы пытаемся убедить себя, что всё под контролем или наоборот, все отпустить.
Мы пробуем медитировать, дышать по квадрату, брать себя в руки. Читаем умные книги, слушаем умных людей и даже знаем все о лимбическом мозге и депрессии.
Но парадокс в том, что головой вы уже всё решили. А тело - нет.
Прямо сейчас обратите внимание на то, как вы сидите:
• Где находятся ваши плечи? Опустите их. Почему они снова тянутся к ушам?
• Расслаблены ли челюсти?
• Сделайте вдох. Он проходит вниз легко или упирается в грудину, как в бетонную стену?
• А живот? Мягкий - или там привычный, зажатый, окаменевший комок?
Вы понимаете:
"Я так устала от этой фоновой тревоги. Я просто хочу, чтобы меня наконец отпустило.".
Бессмысленно приказывать себе: «Успокойся! Расслабься!», пока брюшная полость спазмирована, блуждающий нерв пережат, а диафрагма намертво заблокирована.
Живот — это ваш биологический центр безопасности.Это ваша способность переваривать стресс, дышать в полную силу и чувствовать внутреннюю опору. Пока заблокирован живот — мозг физически не способен отключить сигнал тревоги.
Завтра в 19:00 мск я проведу вебинар-практикум:
🔥РАЗБЛОКИРУЕШЬ ЖИВОТ - ОТПУСТИТ ГОЛОВУ🔥
Здесь вы сможете не только узнать что-то новое, но и почувствовать изменения в своем теле прямо во время встречи.
Если вы давно живете в состоянии «я всё понимаю, но не могу расслабиться», в состоянии тревоги — приходите.
Завтра в 19:00 мск.
Чтобы вовремя получить ссылку на участие - записывайтесь в группу практикума.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Наша прекрасная мастер Анна Лукошенко вернулась из отпуска.
И вместе с ней в центр снова пришла та самая тихая, глубокая работа, которую от неё так ждут.
После перерыва у мастера всегда особое состояние — собранное, наполненное, внимательное.
Именно в такие моменты особенно хорошо ложится глубокая правка: тело быстрее откликается, зажимы отпускают мягче, а результат чувствуется объёмнее.
Сейчас у Анны есть несколько свободных окошек: в четверг 20 августа в 13:00 и в субботу 22 августа в 13:00
Окошки уже начинают разбираться — как обычно бывает, когда мастер возвращается.
Но пока ещё можно успеть.
Если вы давно хотели попасть именно к ней,
если тело просит не поверхностной работы, а настоящей, бережной и глубокой — сейчас как раз то время, когда можно это сделать.
Наша мастер базовой правки прекрасная Анна Плотникова тоже анонсирует окошко на вторник на 13:00🌿
Скидка на горящие окошки 10% 🔥
Запись у администратора https://t.me/DoulaTomskAdmin
С теплом,
Ладодея ❤️
И вместе с ней в центр снова пришла та самая тихая, глубокая работа, которую от неё так ждут.
После перерыва у мастера всегда особое состояние — собранное, наполненное, внимательное.
Именно в такие моменты особенно хорошо ложится глубокая правка: тело быстрее откликается, зажимы отпускают мягче, а результат чувствуется объёмнее.
Сейчас у Анны есть несколько свободных окошек: в четверг 20 августа в 13:00 и в субботу 22 августа в 13:00
Окошки уже начинают разбираться — как обычно бывает, когда мастер возвращается.
Но пока ещё можно успеть.
Если вы давно хотели попасть именно к ней,
если тело просит не поверхностной работы, а настоящей, бережной и глубокой — сейчас как раз то время, когда можно это сделать.
Наша мастер базовой правки прекрасная Анна Плотникова тоже анонсирует окошко на вторник на 13:00🌿
Скидка на горящие окошки 10% 🔥
Запись у администратора https://t.me/DoulaTomskAdmin
С теплом,
Ладодея ❤️
❤🔥4🔥3
ссылка на группу практикума https://t.me/+KZi7jC9MeyNhOGNi
Сейчас есть возможность взять в работу 2–3 женщин, у которых перед месячными особенно тяжело:
— набухает и болит грудь
— появляется тяжесть или отёк внизу живота
— общее состояние становится тяжёлым и раздражительным
Это будет фокус-группа нашего мастера Анны Плотниковой в рамках обучения в Академии САТОС (Сибирская академия традиционных оздоровительных систем).
Поэтому условия очень бережные:
2100 ₽ за сеанс при абонементе на 5–7 встреч.
Мест совсем немного, и Анна хочет взять именно тех, кому это сейчас действительно откликается.
Если узнали себя — напишите любой комментарий: Анна вам напишет, все подробно обсудит и поможет записаться.
С теплом,
Ладодея ❤️
— набухает и болит грудь
— появляется тяжесть или отёк внизу живота
— общее состояние становится тяжёлым и раздражительным
Это будет фокус-группа нашего мастера Анны Плотниковой в рамках обучения в Академии САТОС (Сибирская академия традиционных оздоровительных систем).
Поэтому условия очень бережные:
2100 ₽ за сеанс при абонементе на 5–7 встреч.
Мест совсем немного, и Анна хочет взять именно тех, кому это сейчас действительно откликается.
Если узнали себя — напишите любой комментарий: Анна вам напишет, все подробно обсудит и поможет записаться.
С теплом,
Ладодея ❤️
❤🔥7