В сентябре можно будет зайти в клуб, чтобы поддерживаться о заботливые рутины и с каждым днем заботиться о себе и своем пространстве🌿
🔥5
Для записи пишите администратору https://t.me/DoulaTomskAdmin
Мы ищем новый дом для Ладодеи.
Так сложились обстоятельства — и сейчас мы в поиске уютного помещения, где сможем продолжить нашу работу.
Хочется сохранить то же ощущение: тишину, тепло, возможность бережно работать с телом и быть рядом с вами.
Если знаете подходящие варианты в Томске или можете подсказать — напишите нам, пожалуйста.
Будем очень благодарны.
А пока мы продолжаем работать в прежнем ритме и встречаем вас, как всегда.
С теплом,
Ладодея ❤️
Так сложились обстоятельства — и сейчас мы в поиске уютного помещения, где сможем продолжить нашу работу.
Хочется сохранить то же ощущение: тишину, тепло, возможность бережно работать с телом и быть рядом с вами.
Если знаете подходящие варианты в Томске или можете подсказать — напишите нам, пожалуйста.
Будем очень благодарны.
А пока мы продолжаем работать в прежнем ритме и встречаем вас, как всегда.
С теплом,
Ладодея ❤️
❤🔥8
Знакомство с мастером🙌🏼
Мы открыли возможность мягко познакомиться с каждым из наших мастеров.
Любой из вас может прийти на одну встречу к каждому специалисту на особых условиях.
Это способ почувствовать подход, атмосферу и то, как именно этот человек работает с телом.
А если после такой встречи вы решите продолжить и взять курс правок —
условия знакомства сохранятся за вами.
Глубокая правка 5500 — Знакомство с мастером 4500
Базовая правка 4200 — Знакомство с мастером 3500
Если хотите попробовать и выбрать своего мастера —
https://t.me/DoulaTomskAdmin
Подскажем, к кому сейчас удобнее записаться.
Если пока присматриваетесь, то следующий пост будет как раз про мастеров🌿
С теплом,
Ладодея 🤎
Мы открыли возможность мягко познакомиться с каждым из наших мастеров.
Любой из вас может прийти на одну встречу к каждому специалисту на особых условиях.
Это способ почувствовать подход, атмосферу и то, как именно этот человек работает с телом.
А если после такой встречи вы решите продолжить и взять курс правок —
условия знакомства сохранятся за вами.
Глубокая правка 5500 — Знакомство с мастером 4500
Базовая правка 4200 — Знакомство с мастером 3500
Если хотите попробовать и выбрать своего мастера —
https://t.me/DoulaTomskAdmin
Подскажем, к кому сейчас удобнее записаться.
Если пока присматриваетесь, то следующий пост будет как раз про мастеров🌿
С теплом,
Ладодея 🤎
🥰6❤🔥1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3🔥3🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1 сентября.
Кажется, сегодня начинается новый год.
Снова будильники, школьные чаты, кружки, работа и ранние подъёмы.
Лето закончилось — и ритм набирает скорость.
Для многих женщин этот день ещё и про то, что снова отпускаешь.
Про радость и лёгкую тревогу одновременно.
И среди всего этого очень хочется напомнить:
вам не обязательно начинать осень с нового списка требований к себе.
Можно начать с другого вопроса:
«А что поможет мне хорошо прожить эту осень?»
Пусть в сентябре найдётся место не только для «надо»,
но и для «мне хорошо».
С 1 сентября 🍂
Ладодея
Кажется, сегодня начинается новый год.
Снова будильники, школьные чаты, кружки, работа и ранние подъёмы.
Лето закончилось — и ритм набирает скорость.
Для многих женщин этот день ещё и про то, что снова отпускаешь.
Про радость и лёгкую тревогу одновременно.
И среди всего этого очень хочется напомнить:
вам не обязательно начинать осень с нового списка требований к себе.
Можно начать с другого вопроса:
«А что поможет мне хорошо прожить эту осень?»
Пусть в сентябре найдётся место не только для «надо»,
но и для «мне хорошо».
С 1 сентября 🍂
Ладодея
🔥4🙏2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13🙏3🥰1
Иногда, чтобы продолжить путь,
нужно сменить пространство.
Оставить за дверью то, что уже стало частью истории,
и открыть новую.
И вместе с новым пространством рождается новый этап нашего центра.
Меняется адрес.
Меняются форматы и стоимость работы.
Появляются новые программы сопровождения — чтобы быть рядом с вами не только на отдельной встрече, но и на протяжении пути.
А что-то остаётся неизменным.
Тепло рук.
Внимание к телу.
Знание, которое передаётся от женщины к женщине.
И наше желание создавать пространство, в котором можно замедлиться и услышать себя.
Мы не прощаемся с прежней Ладодеей.
Мы бережно переносим её с собой —
и даём ей родиться заново. 🌿
Скоро расскажем, куда ведёт этот новый путь.
нужно сменить пространство.
Оставить за дверью то, что уже стало частью истории,
и открыть новую.
И вместе с новым пространством рождается новый этап нашего центра.
Меняется адрес.
Меняются форматы и стоимость работы.
Появляются новые программы сопровождения — чтобы быть рядом с вами не только на отдельной встрече, но и на протяжении пути.
А что-то остаётся неизменным.
Тепло рук.
Внимание к телу.
Знание, которое передаётся от женщины к женщине.
И наше желание создавать пространство, в котором можно замедлиться и услышать себя.
Мы не прощаемся с прежней Ладодеей.
Мы бережно переносим её с собой —
и даём ей родиться заново. 🌿
Скоро расскажем, куда ведёт этот новый путь.
❤🔥8🔥3
Что такое Женская здравница? 🌿
Есть слово, которое сейчас редко услышишь.
Здравница.
Когда-то оно означало место, куда приезжали не за подвигами и достижениями.
Приезжали восстанавливаться.
Замедлиться.
Выспаться.
Побыть в тишине.
Поесть простую еду.
Подышать.
Погулять.
Вернуть телу силы.
Именно таким образом Елена Ковалевская придумала Женскую здравницу.
Не санаторий и не очередной марафон.
Это 21 день бережного восстановления, который проходит онлайн, прямо в блоге Елены.
В течение трёх недель мы будем постепенно возвращать в повседневность простые вещи, которые поддерживают женщину:
🌿 движение и телесные практики
🌿 заботу о питании
🌿 внимание к своему состоянию
🌿 маленькие ежедневные ритуалы
🌿 восстановление и отдых
🌿 поддержку и понятный ритм
Не нужно выполнять всё.
Не нужно становиться дисциплинированнее.
Не нужно успевать больше.
Можно выбрать то, что сейчас подходит именно вам, и постепенно встраивать это в свою жизнь.
Следующая Женская здравница начнётся 1 октября.
И в этот раз мы открываем двери шире.
Чтобы о проекте узнало больше женщин, Елена и Ладодея будут рассказывать о здравнице здесь, в наших соцсетях.
Скоро познакомим вас с ней поближе. 🌿
А пока скажите:
если бы у вас появились 21 день только для восстановления, что вы хотели бы вернуть себе в первую очередь?
Энергию? Сон? Лёгкость в теле? Спокойствие? Вкус к жизни?
Есть слово, которое сейчас редко услышишь.
Здравница.
Когда-то оно означало место, куда приезжали не за подвигами и достижениями.
Приезжали восстанавливаться.
Замедлиться.
Выспаться.
Побыть в тишине.
Поесть простую еду.
Подышать.
Погулять.
Вернуть телу силы.
Именно таким образом Елена Ковалевская придумала Женскую здравницу.
Не санаторий и не очередной марафон.
Это 21 день бережного восстановления, который проходит онлайн, прямо в блоге Елены.
В течение трёх недель мы будем постепенно возвращать в повседневность простые вещи, которые поддерживают женщину:
🌿 движение и телесные практики
🌿 заботу о питании
🌿 внимание к своему состоянию
🌿 маленькие ежедневные ритуалы
🌿 восстановление и отдых
🌿 поддержку и понятный ритм
Не нужно выполнять всё.
Не нужно становиться дисциплинированнее.
Не нужно успевать больше.
Можно выбрать то, что сейчас подходит именно вам, и постепенно встраивать это в свою жизнь.
Следующая Женская здравница начнётся 1 октября.
И в этот раз мы открываем двери шире.
Чтобы о проекте узнало больше женщин, Елена и Ладодея будут рассказывать о здравнице здесь, в наших соцсетях.
Скоро познакомим вас с ней поближе. 🌿
А пока скажите:
если бы у вас появились 21 день только для восстановления, что вы хотели бы вернуть себе в первую очередь?
Энергию? Сон? Лёгкость в теле? Спокойствие? Вкус к жизни?
🔥9❤🔥7
Восстановление — это путь
Иногда мы приходим к специалисту с конкретным запросом: устала спина, хочется заняться животом, не хватает энергии, тело просит внимания.
И кажется, что нужен один инструмент. Одна процедура. Один ответ.
Но женщина — не набор отдельных симптомов.
Поэтому в Ладодее мы всё больше говорим не об отдельных услугах, а о сопровождении в восстановлении.
Мы можем услышать ваш запрос, помочь разобраться, показать подходящие инструменты и быть рядом в процессе.
Это может быть работа с телом и правка.
Консультация Елены Ковалевской.
Телесные практики и питание.
Онлайн-программы и поддержка.
Или сочетание нескольких направлений.
Не обязательно заранее знать, что именно вам нужно.
Можно прийти с простым:
«Я чувствую, что хочу заняться собой, но не знаю, с чего начать».
И начать с разговора.
Наша задача не сделать всё за вас.
А сопровождать, поддерживать и показывать, как постепенно возвращать заботу о себе в свою жизнь. 🌿
Ладодея становится пространством, где этот путь можно проходить не в одиночку.
Иногда мы приходим к специалисту с конкретным запросом: устала спина, хочется заняться животом, не хватает энергии, тело просит внимания.
И кажется, что нужен один инструмент. Одна процедура. Один ответ.
Но женщина — не набор отдельных симптомов.
Поэтому в Ладодее мы всё больше говорим не об отдельных услугах, а о сопровождении в восстановлении.
Мы можем услышать ваш запрос, помочь разобраться, показать подходящие инструменты и быть рядом в процессе.
Это может быть работа с телом и правка.
Консультация Елены Ковалевской.
Телесные практики и питание.
Онлайн-программы и поддержка.
Или сочетание нескольких направлений.
Не обязательно заранее знать, что именно вам нужно.
Можно прийти с простым:
«Я чувствую, что хочу заняться собой, но не знаю, с чего начать».
И начать с разговора.
Наша задача не сделать всё за вас.
А сопровождать, поддерживать и показывать, как постепенно возвращать заботу о себе в свою жизнь. 🌿
Ладодея становится пространством, где этот путь можно проходить не в одиночку.
❤🔥5🔥1
С какими вопросами женщины приходят к Елене Ковалевской? Как понять, какой путь восстановления подходит именно вам? Сегодня расскажем об опыте Елены и о возможностях сопровождения.
Елена умеет быть рядом с женщиной в этом поиске. Она внимательно слушает, задаёт вопросы, разбирается в истории, замечает важные детали и вместе с женщиной ищет путь, который подойдёт именно ей.
Елена настолько погружается в сопровождение, что иногда забывает попросить женщину рассказать, чем всё закончилось. Не потому, что ей неинтересен результат, а потому, что в центре её внимания сам путь: что происходит с женщиной сейчас, что можно поддержать, что показать, какой следующий шаг станет возможным.
И тогда особенно дороги отзывы, которые женщины присылают сами. В них можно увидеть не только изменения, но и пройденную дорогу.
С прошлого потока бесплатной «Женской Здравницы» мы получили тёплую обратную связь от Веры (читайте в карусели).
История Веры напоминает: восстановление складывается из заботы, поддержки и небольших регулярных шагов.
Если вы тоже хотите заняться собой, но пока не видите маршрута, можно начать с консультации Елены. Не нужно заранее знать, какая программа вам нужна. Достаточно прийти со своей историей и вопросами.
Разберёмся вместе, с чего начать.🤎
Елена умеет быть рядом с женщиной в этом поиске. Она внимательно слушает, задаёт вопросы, разбирается в истории, замечает важные детали и вместе с женщиной ищет путь, который подойдёт именно ей.
Елена настолько погружается в сопровождение, что иногда забывает попросить женщину рассказать, чем всё закончилось. Не потому, что ей неинтересен результат, а потому, что в центре её внимания сам путь: что происходит с женщиной сейчас, что можно поддержать, что показать, какой следующий шаг станет возможным.
И тогда особенно дороги отзывы, которые женщины присылают сами. В них можно увидеть не только изменения, но и пройденную дорогу.
С прошлого потока бесплатной «Женской Здравницы» мы получили тёплую обратную связь от Веры (читайте в карусели).
История Веры напоминает: восстановление складывается из заботы, поддержки и небольших регулярных шагов.
Если вы тоже хотите заняться собой, но пока не видите маршрута, можно начать с консультации Елены. Не нужно заранее знать, какая программа вам нужна. Достаточно прийти со своей историей и вопросами.
Разберёмся вместе, с чего начать.🤎
🔥6🙏1