ОТЕКАЮТ НОГИ? ЭТОТ ВИТАМИН БЫСТРО ПОМОЖЕТ
Вы могли слышать, что отечность ног появляется при проблемах с печенью, почками, сердцем или недостатке натрия. Но есть и другая, более частая причина задержки жидкости в ногах.
В этом видео Доктор Берг разбирает:
Смотреть в 👉 YouTube
Смотреть в 👉 VK Видео
Смотреть в 👉 RuTube
Курс ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО®:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥69👍39🥰3🤯1
ИЗБЫТОК ВИТАМИНА В12
В этом выпуске «Вопрос-ответ» дозвонилась женщина, у который анализ выявил избыток витамина В12. При этом БАДов с этим витамином она не принимает, ведет здоровый образ жизни и правильно питается.
Доктор Берг ответил, в чем может быть причина избытка, а также разобрал:
Смотреть в 👉 YouTube
Смотреть в 👉 VK Видео
Смотреть в 👉 RuTube
Первые признаки дефицита нутриентов:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Повышен уровень витамина b12: причины 🧐Анализы на витамин b12
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Первые признаки дефицита нутриентов. Скачать БЕСПЛАТНО ➡https://link.drberg.ru/g
Поговорим про витамин в12. Часто говорят про дефицит витамина в12, но редко бывает, чтобы был повышен уровень витамина…
Первые признаки дефицита нутриентов. Скачать БЕСПЛАТНО ➡https://link.drberg.ru/g
Поговорим про витамин в12. Часто говорят про дефицит витамина в12, но редко бывает, чтобы был повышен уровень витамина…
👍72🔥11🥰3
ЭТО ПРИЗНАК ПРОБЛЕМ С ЩИТОВИДКОЙ
Вы когда-нибудь замечали, что после еды все равно тянетесь к конфетам и печенью? Может быть, у вас возникают резкие желания съесть шоколадку или пирожное после обеда?
Организм испытывает дефицит энергии при нарушении работы щитовидной железы. Поэтому тело начинает требовать быстрый источник энергии — простые углеводы. Тяга к булочкам и пирожным становится навязчивой, даже если человек уже поел достаточно.
Этот симптом может указывать на проблемы с щитовидной железой, которые стоит вовремя выявить и скорректировать.
Почему вредно потакать тяге к углеводам?
Когда организм не может эффективно использовать жиры и белки для получения энергии, он начинает требовать быстрых источников — сахара и простых углеводов ➡️ Они быстро поднимают уровень глюкозы, но так же резко его снижают ➡️ Это приводит к постоянной усталости и желанию съесть что-то подобное снова ➡️ Так возникает замкнутый круг.
Люди с нарушениями работы щитовидной железы могут ощущать не только сильную тягу к простым углеводам, но и общую слабость, частую усталость. А еще растет лишний вес — с отложением жира по всему телу.
Читайте о других признаках щитовидного типа телосложения в инфографике
Чтобы избавиться от тяги к углеводам, важно восстановить нормальную работу щитовидной железы.
Доктор Берг создал специальный курс ЩИТОВИДНЫЙ ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ.
Благодаря курсу вы сможете:
Курс будет особенно полезен людям, у которых:
Смотрите, как изменилась и радуется жизни выпускница курса Татьяна, когда победила тягу к углеводам и другие симптомы щитовидного типа телосложения
Смотрите программу курса и записывайтесь на обучение по ссылке:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍76🔥6🥰4👏3😱1😢1
БОРРЕЛИОЗ: КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ
Болезнь Лайма (боррелиоз) может развиться после укуса клеща. Традиционно ее лечат с помощью антибиотиков, которые приносят много негативных последствий.
В этом видео Доктор Берг рассказывает, какие натуральные средства могут помочь организму победить боррелиоз:
Смотреть в 👉 YouTube
Смотреть в 👉 VK Видео
Смотреть в 👉 RuTube
Узнать больше о витамине D:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Как предотвратить боррелиоз (болезнь Лайма)?🧐
Курс Витамин D - витамин ЗДОРОВЬЯ 👉 https://link.drberg.ru/h6
Признаки дефицита витамина D. СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО 🔥 https://link.drberg.ru/l
Поговорим про боррелиоз (болезнь Лайма). Что такое болезнь Лайма? В чем состоит лечение болезни Лайма? Какая может быть…
Признаки дефицита витамина D. СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО 🔥 https://link.drberg.ru/l
Поговорим про боррелиоз (болезнь Лайма). Что такое болезнь Лайма? В чем состоит лечение болезни Лайма? Какая может быть…
👍72🔥15🥰3🤔3
СИЛЬНОЕ ВЗДУТИЕ ЖИВОТА: ЧТО ДЕЛАТЬ?
В этом выпуске «Вопрос-ответ» дозвонился молодой человек, которого беспокоит сильное вздутие после еды. Доктор Берг рассмотрел возможные причины его проблемы и дал советы по изменению питания.
А также рассказал, какой нутриент больше всего влияет на уровень энергии.
Смотреть в 👉 YouTube
Смотреть в 👉 VK Видео
Смотреть в 👉 RuTube
Важное про магний:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Сильное вздутие живота 👉 что делать?
Тест на состояние пищеварения. Пройти БЕСПЛАТНО 👉 https://link.drberg.ru/a
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://link.drberg.ru/x
Сильное вздутие живота? СИБР (синдром избыточного роста бактерий)? В чем причины вздутия живота? Как избавиться…
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://link.drberg.ru/x
Сильное вздутие живота? СИБР (синдром избыточного роста бактерий)? В чем причины вздутия живота? Как избавиться…
👍68🔥14🥰4
Многие бросают попытки похудеть, думая, что щитовидка — это приговор для их фигуры.
Щитовидная железа действительно играет ключевую роль в метаболизме. Если уровень гормонов Т3 и Т4 снижен, ваш организм не будет сжигать калории так эффективно.
Но помочь организму можно!
Поддержка щитовидной железы и печени через правильное питание — вот ключ к успеху. Посмотрите в инфографике, какие вещества необходимо включить в свой рацион
Также не забывайте о регулярных тренировках, хорошем сне и управлении стрессом — все это помогает вернуть контроль над своим телом и снизить вес!
Его участники сбрасывают вес, даже если до этого каждый грамм уходил с трудом.
На курсе вы сможете узнать, как:
Подробнее о курсе по ссылке:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62🥰10👏1
7 ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ
Есть продукты, которые рекламируют как полезные. Но если разобраться в ингредиентах и их влиянии на здоровье, то такую еду можно переименовать в «смертельно опасную».
В этом видео Доктор Берг рассказывает о 7 продуктах, которые вы никогда не должны есть:
Смотреть в 👉 YouTube
Смотреть в 👉 VK Видео
Смотреть в 👉 RuTube
Чек-лист «Опасные ингредиенты»:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍97🥰6🔥3
Если вы нутрициолог, врач, тренер или ЗОЖ-блогер, вам наверняка знакомо чувство, когда некому задать важный вопрос или обсудить сложные случаи в работе.
Постоянные клиенты, стресс, сомнения — иногда просто нужно поговорить об этом с тем, кто понимает вашу работу изнутри. Ваша профессиональная деятельность полна нюансов, а времени на глубокие беседы с коллегами вечно не хватает.
Ищете поддержку? Наш новый закрытый Telegram-канал создан для вас.
Здесь вы найдете профессионалов, которые сталкиваются с такими же трудностями и готовы делиться опытом, знаниями и решениями
Что вы получите в нашем сообществе?
🔍 Разборы реальных кейсов — как справляться с трудными клиентами, давать рекомендации, вызывать доверие и выстраивать долгосрочные отношения.
🧘♂️ Инструменты и техники для снятия стресса и улучшения самочувствия.
💼 Советы по продвижению в 2024 году — что работает сегодня и как находить клиентов.
А также общение с единомышленниками, которые сталкиваются с такими же профессиональными вызовами.
Канал функционирует, мы уже знакомимся и обсуждаем, как работать с эмоциональным перееданием, рекомендации по БАДам и многое другое.
Но лучше прямо сейчас присоединяйтесь к каналу:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42🥰11🔥2
У ВАС БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ ГИПЕРТОНИИ
Главное, что нужно знать про высокое давление, — что это симптом, а не причина. Но проблема гипертонии в том, что в 95% случаев ее определяют как эссенциальную гипертонию (т. е. причина неизвестна).
Если у вас высокое давление, то это видео для вас. Вы узнаете:
Смотреть в 👉 YouTube
Смотреть в 👉 VK Видео
Смотреть в 👉 RuTube
Основы здорового питания:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
У вас больше не будет гипертонии, если сделаете это 🙌
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 https://link.drberg.ru/hi
Первые признаки дефицита витамина D. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️ https://link.drberg.ru/l
Если у вас высокое давление, то это видео для вас. Гипертония может быть по разным причинам. Если вы хотите снизить артериальное…
Первые признаки дефицита витамина D. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️ https://link.drberg.ru/l
Если у вас высокое давление, то это видео для вас. Гипертония может быть по разным причинам. Если вы хотите снизить артериальное…
👍92🔥2🥰2👏1
ВЫПАДАЮТ ВОЛОСЫ? СДАЙТЕ АНАЛИЗ…
У вас выпадают волосы, становятся тоньше или уменьшается объем волос? Вы должны знать, с какими дефицитами это может быть связано.
В этом видео Доктор Берг разбирает:
Смотреть в 👉 YouTube
Смотреть в 👉 VK Видео
Смотреть в 👉 RuTube
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Сдайте ЭТОТ анализ, если у вас выпадают волосы🙌
Курс ЩИТОВИДНЫЙ тип телосложения 👉 https://link.drberg.ru/iq
ПЕРВЫЕ признаки дефицита нутриентов. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️ https://link.drberg.ru/g
Выпадение волос? Облысение? Алопеция? В чем причины выпадения волос? Если у вас выпадают волосы, каких витаминов…
ПЕРВЫЕ признаки дефицита нутриентов. Скачать БЕСПЛАТНО ➡️ https://link.drberg.ru/g
Выпадение волос? Облысение? Алопеция? В чем причины выпадения волос? Если у вас выпадают волосы, каких витаминов…
👍83🔥7🥰6