📌 ШПАРГАЛКА ДЛЯ ПОЛЕЗНЫХ ПОКУПОК

«Чуть-чуть — не страшно», — думают многие, когда кладут в корзину колбасу, хлеб, банку консервов или пачку паштета.
⠀
И кто-то даже скажет: «Ну подумаешь, усилитель вкуса и немного «химии» для свежести. Мы ведь не едим это килограммами».
⠀
⭐️ Но если сложить это «чуть-чуть», получится, что целый день вы едите скрытый сахар и вредные добавки.
⠀
И проблема не в дисциплине, а в том, что сегодня в простом городском супермаркете почти все содержит добавки.
⠀
Конечно, можно махнуть рукой и сказать: «Главное — без фанатизма». Но пока вы думаете, что во всем соблюдаете умеренность, ваш организм работает с перегрузкой. А вы удивляетесь: почему нет энергии, появляются воспаления и вес стоит на месте?
⠀
На самом деле хорошие продукты есть!
⠀
🔠 Академия Доктора Берга собрала их в «Гайд по продуктам с чистым составом».
⠀
Этот гайд поможет покупать с уверенностью — без чтения этикеток и риска взять вредное.
⠀
✔️ 22 категории продуктов в трех ценовых сегментах
✔️ Прямые ссылки на покупку в магазинах для жителей РФ (Пятерочка, ВкусВилл, Перекресток, Ozon, Wildberries)
✔️ Промокоды на скидку, бонусы и подарки
✔️ Рекомендации по выбору и покупке продуктов
⠀
Уже сегодня вы можете купить домой продукты без «мусора» в составе, не тратя часы на поиски и выбор.
⠀
Узнать подробности можно по ссылке:
➡️ drberg.ru/food-guide
➡️ drberg.ru/food-guide
➡️ drberg.ru/food-guide
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с врачом.

❓ КЕТО-КОУЧИНГ ДЛЯ ВАС? УЗНАЙТЕ ЗА 5 МИНУТ

Есть люди, которым искренне нравится разбираться в теме здоровья и помогать другим: подсказывать, как улучшить питание, поддерживать советом.
⠀
⭐️ Многие не задумываются, что такой интерес может стать основой для полезной и востребованной профессии — коуча по здоровому питанию.
⠀
Кето-коуч — это специалист, который помогает людям наладить питание, восстановить энергию, улучшить самочувствие и сформировать здоровые привычки, основываясь на принципах Здорового Кето®, интервального голодания и научном подходе.
⠀
🌟 Сегодня такие специалисты востребованы во всем мире, потому что люди ищут не быстрые решения, а персональную поддержку и знания о том, как правильно работать со своим телом.
⠀
Эту профессию можно совмещать с основной работой, вести онлайн и развивать в удобном для себя формате, а также видеть реальные изменения своих клиентов.
⠀
Чтобы понять, подходит ли вам эта сфера, мы предлагаем пройти бесплатный тест «Подходит ли вам профессия кето-коуча?»
⠀
Тест поможет вам:
✔️ узнать, как ваш подход к людям и информации соответствует требованиям профессии
✔️ понять, подходит ли вам работа в сфере здоровья по типу мышления и характера
✔️ оценить, насколько легко освоить новую специализацию
✔️ понять, какие шаги помогут начать путь осознанно и без ошибок
⠀
Если вы чувствуете интерес к теме здоровья, питания и работы с людьми — этот тест поможет вам увидеть реальные возможности.
⠀
Пройдите тест и узнайте, насколько вам подходит профессия, которая помогает развиваться и приносить пользу людям:
➡️ drberg.ru/proftest
➡️ drberg.ru/proftest
➡️ drberg.ru/proftest
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru

* Материал носит информационный характер. Не является предложением о трудоустройстве или гарантией дохода.

💜 Мы ежедневно получаем много отзывов и комментариев. Вот лишь малая часть того, что написали зрители на YouTube-канале Доктора Берга. Хотим с вами поделиться.

🌟 Геннадий
По совету Доктора Берга уже 3 год не употребляю масла из семян! Перестали болеть колени, локти. Сейчас спокойно приседаю и отжимаюсь от пола, пять лет назад даже не мечтал об этом.

🌟 Владимир
Вес был 122 кг, высокий уровень сахара, высокий уровень мочевой кислоты, белок в крови. Через год: вес 95 и все анализы в норме. Берг — спасибо!

🌟 Мария
Интервальное голодание это прекрасно! Исчезает лишний вес, сил больше. На ИГ я перешла в 65 лет. Мне 70 лет. Большое спасибо, Доктор, что вы призываете к ИГ, так спасете многих от болезней!

🌟 Елизавета
Уже 2 года без сахара, глютена и молока. Эта диета вылечила меня от хронического отита, цистита, тонзиллита, СИБР, устранила АИТ (болезнь щитовидки Хашимото).

🌟 Ирина
Интервальное голодание очень помогает. За пять месяцев с 92 кг сбросили с мужем до 80 кг. Спасибо, Доктор Берг, нам это полезно.

🌟 Зоя
Доктор Берг, я по вашему методу сбросила 36 кг. Держу вес уже год и чувствую себя отлично: отеки, боль в ногах, гипертония прошли ❤️

🌟 Светлана
Спасибо, Доктор Берг! Благодаря питанию укрепила свое здоровье, у меня много энергии, превосходное настроение и стрессоустойчивость. Все деньги, которые уходили на лечение и лекарства, трачу на полезные продукты и БАДы❤️

🌟Татьяна
3 года назад ходила на работу с сумкой, заполненной разными продуктами, и каждые 1,5-2 часа что-то жевала. Случайно нашла Доктора Берга, перешла на кето, сбросила 20 кг. 3 часа в день на питание, в остальные часы не голодна. Настроение, энергия просто супер!

🌟 Ольга
С июля по ноябрь на ИГ (схема 4/20), углеводы минимально. Результат: минус 15 кг, самочувствие отличное. Мне 64 года😊 Спасибо Доктору Бергу!

🌟 Юлия
Благодаря Вам я полностью пересмотрела свое питание и образ жизни. Перешла на ИГ, читаю составы, отказалась от сахара. Сахар выровнялся с 5,9 до 4,4. Холестерин 4,6. Огромная Вам Человеческая БлагоДарность!

🌟 Людмила
Благодаря рекомендациям смогла за 3 года поправить свое здоровье, похудела, спать стала крепко, давление не скачет, отечности ушли, на ногах почти исчез варикоз 20-летней давности. Продолжаю смотреть ваши видео и следовать им. Вы лучший!

Вам тоже есть чем поделиться? Будем рады видеть ваши истории под этим постом ⬇️