Доктор Берг (A+) | кето диета | здоровье | похудение
69.8K subscribers
3.08K photos
14 videos
3.39K links
Офиц. канал
🥑здоровое питание, кето и интервальное голодание
📌drberg.ru
консультант @ekaterina_moderator
Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не мед. врач. Только информационный контент.
Рег. в РКН: https://link.drberg.ru/tf
Download Telegram
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
СУХОСТЬ ГЛАЗ И КОЖИ: КАК ИСПРАВИТЬ

Глазам, слизистой рта и коже, чтобы правильно работать, нужен витамин А. Многие ошибочно пытаются получить его из моркови или батата.

В этом видео:
⭐️ лучшие пищевые источники витамина А
⭐️ почему витамин A может не работать
⭐️ как устранить сухость глаз, кожи и во рту

📺 Смотреть в 👉 YouTube
📺 Смотреть в 👉 VK Видео
📺 Смотреть в 👉 RuTube

Полезные рецепты от Доктора Берга:
➡️ «Кето-меню на 3 недели»
➡️ «Кето-меню на 3 недели»

Добавки Доктора Берга:
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США

🇷🇺 Канал Доктора Берга (DC) в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22🔥8
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
ХРОНИЧЕСКИЙ КАШЕЛЬ: 7 ПРИЧИН

Кашель не проходит неделями, хотя простуда давно позади? Причина может быть совсем не в легких!

В этом видео Доктор Берг (DC) разбирает 7 возможных причин хронического кашля:

📺 Смотреть в 👉 YouTube
📺 Смотреть в 👉 VK Видео
📺 Смотреть в 👉 RuTube

Как противостоять вирусам и укрепить иммунитет:
➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Добавки Доктора Берга:
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США

🇷🇺 Канал Доктора Берга (DC) в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25🔥4
ПУТАЕТЕСЬ В ДОБАВКАХ?

Когда сбалансированного питания недостаточно, чтобы покрыть потребность в нутриентах, многие начинают искать биодобавки. Но их выбор огромный, и приходится собирать информацию по кусочкам: сравнивать составы, читать статьи и разбираться, чем одни отличаются от других.
⠀
Даже после тщательных поисков может остаться вопрос: на какие именно нутриенты обратить внимание?
⠀
Что вам дается сложнее всего при выборе добавок? Выбирайте вариант в опросе ниже⬇️
⠀
🔊 Разобраться в большом количестве нутриентов проще, когда есть понятный ориентир.
⠀
Доктор Берг (DC) выделяет ряд биодобавок, которые помогают укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
⠀
Например, пищевые дрожжи — натуральный источник витаминов группы В. Помогают снижать уровень стресса и тревожности, устранять поток мыслей перед сном и мягко успокаивать нервную систему.
⠀
🌟 Академия Доктора Берга собрала полный список нутриентов в руководстве «35 добавок, которые действительно работают».
⠀
Материал поможет:
⠀
✔️ сориентироваться среди добавок
✔️ узнать, какую роль разные нутриенты играют в поддержании здоровья
✔️ скорректировать выбор добавок

Скачать руководство по ссылке:

➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
➡️ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru

* Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Образовательный контент; не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8🔥5
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
ХОЛЕСТЕРИН НЕ ВИНОВАТ?

Холестерин закупоривает сосуды или нет? Доктор Берг (DC) объясняет, откуда берутся холестериновые бляшки, почему повышенный холестерин связан с сахаром и как снизить холестерин без таблеток.

Также в этом видео:

✴️ холестерин и бляшки в сосудах
✴️ изжога после удаления желчного пузыря
✴️ красные глаза
✴️ низкий натрий
✴️ СРК после антибиотиков
✴️ голодание в перелете
✴️ дряблая кожа на руках
✴️ постоянная сонливость

📺 Смотреть в 👉 YouTube
📺 Смотреть в 👉 RuTube

Полезные рецепты от Доктора Берга
➡️ КЕТО-МЕНЮ на 3 недели
➡️ КЕТО-МЕНЮ на 3 недели

Добавки Доктора Берга:
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США

🇷🇺 Канал Доктора Берга (DC) в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20🔥4
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ СТРЕССА

Если вы ищете, как избавиться от стресса и тревоги естественным путем, как успокоить нервную систему и вернуть себе спокойствие, это видео для вас. 

Также в этом видео Доктора Берга (DC):
✴️ низкий ТТГ у мужчины: что проверить
✴️ можно ли пить все добавки одновременно
✴️ минусы удаления аппендикса
✴️ кофе на голодании: что можно добавлять
✴️ гвоздика в кофе: польза

📺 Смотреть в 👉 YouTube
📺 Смотреть в 👉 RuTube

Полезные советы от Доктора Берга
➡️ 25 СПОСОБОВ СНИЗИТЬ КОРТИЗОЛ
➡️ 25 СПОСОБОВ СНИЗИТЬ КОРТИЗОЛ

Добавки Доктора Берга:
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США
➡️ ЗАКАЗАТЬ ИЗ США

🇷🇺 Канал Доктора Берга (DC) в МАХ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18🔥4