Доктор Берг (A+) | кето диета | здоровье | похудение
69.5K subscribers
3.13K photos
14 videos
3.42K links
Офиц. канал
🥑здоровое питание, кето и интервальное голодание
📌drberg.ru
консультант @ekaterina_moderator
Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не мед. врач. Только информационный контент.
Рег. в РКН: https://link.drberg.ru/tf
Download Telegram
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
К ПРОФЕССИИ КЕТО-КОУЧА И ДОВОЛЬНЫМ КЛИЕНТАМ

💬
«От своей знакомой я узнала, что есть кето-диета».


С этого начался путь Анастасии к новой профессии. А чем закончилась эта история — читайте дальше.

Анастасия всегда вела активный образ жизни, но несмотря на это, набирала вес и не понимала, из-за чего у нее тяга к мучному. Когда знакомая рассказала о кето, Анастасия захотела проверить эффективность диеты. Она сразу увидела положительные результаты.

💬
«Я удивилась, насколько это работает».


Но ей не хватало знаний о тонкостях кето-диеты и интервального голодания, и она допускала ошибки. В результате стала замечать потерю энергии и решила прекратить диету.

В течение двух лет Анастасия находилась в том весе, который достигла на кето, но затем снова набрала лишние килограммы. Она решила вернуться к кето и начала смотреть видео Доктора Берга, чтобы изучить его методику.

💬
«В этот раз у меня были только положительные моменты, и я стала делиться этим со своими друзьями».


Она понимала, что ей нужна систематизированная информация. Чтобы глубоко вникнуть в кето и интервальное голодание, Анастасия пошла на курс Доктора Берга для кето-коучей.

💬
«Этот курс я выбрала потому, что захотела больше углубиться в эту тему, чтобы впоследствии давать другим людям знания и помогать им улучшать их качество жизни».


Анастасия получила исчерпывающую информацию о кето и интервальном голодании, а также научилась продвигать свои услуги кето-коуча. Знания придали ей уверенность в себе, и она смогла взять первого клиента.

💬
«… мой клиент за три недели сбросил 6 килограмм, чувствует себя лучше и собирается продолжать правильно питаться».


Благодаря курсу Анастасия улучшила свое здоровье и похудела, а также приобрела востребованную профессию, которая радует ее и приносит достойный заработок.

🚩 Если вам откликается тема кето-питания и вы хотите изменить свою жизнь, освоить работу по душе и зарабатывать от $1500 в месяц, приходите на вебинар Академии Доктора Берга.

Вебинар пройдет 12 декабря в 19:00 по МСК.

Вы узнаете, кто такой кето-коуч и почему эта профессия становится все более востребованной. Познакомитесь с другими историями учеников Доктора Берга, которые уже зарабатывают на своих знаниях.

Переходите по ссылке и записывайтесь на вебинар
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
coachweb.pro
⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍41🔥4🥰1😱1
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ? ЭТО МОЖНО ИСПРАВИТЬ


Боль при месячных – это, по сути, спазм мышц матки. Такая боль знакома многим женщинам. И для кого-то она может быть невыносимой.

В этом видео Доктор Берг объясняет:
🔻 как облегчить боль во время менструации
🔻 причины боли
🔻 какие средства могут помочь при менструальных спазмах
👉 https://youtu.be/esuZ1oBrldA

Записаться на курс «Яичниковый тип телосложения» ➡️ drberg.ru/kurs-yat
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥38👍27
5️⃣ 🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ПРОФЕССИИ КЕТО-КОУЧА

Для тех, кому нравится изучать тему питания, профессия кето-коуча – уникальный шанс совместить свое увлечение и работу.

⬆️В опросе – 5 возможностей, которые открывает такая работа. Какая из них наиболее привлекательна для вас?

Чтобы стать востребованным кето-коучем, недостаточно только знаний о питании. Один из важных факторов успеха – продвижение.

🔍 Правильно заявить о себе как о специалисте.
🔍 Грамотно прогревать аудиторию, чтобы она была готова купить ваши услуги.
🔍 Составить перечень услуг и знать, в какой последовательности предлагать их клиентам.
🔍 Понять, как справляться со страхом и стеснением перед продажей своих услуг.

Всему этому можно научиться и стать специалистом по питанию, к которому выстраивается очередь 👍

Интересно, какими еще качествами должен обладать успешный коуч по кето и интервальному голоданию и с чего начать изучение этой профессии?

🔔 Приходите на бесплатный вебинар КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО. Он пройдет 12 декабря в 19:00 МСК.

Присоединяйтесь к участникам, если вы:
☑️ сами преуспели в интервальном голодании и кето, а теперь хотите помогать другим людям и при этом хорошо зарабатывать;
☑️ уже работаете в сфере здоровья и омоложения и хотели бы добавить в свой арсенал проверенный и востребованный протокол питания;
☑️ просто мечтаете об интересной работе.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
⬇️⬇️⬇️⬇️
coachweb.pro
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍23🤔1
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
РЕАЛЬНЫЕ ПРИЧИНЫ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ


Есть версия, что камни в почках образуются из-за избытка кальция. Но это редкая и далеко не основная причина.

В этом видео Доктор Берг разбирает 6 реальных причин и способы профилактики образования камней в почках 👉 https://youtu.be/chhONZZXwc4

Получить доступ к онлайн-саммиту
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
drberg.ru/ks20
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
БЫСТРЫЙ СПОСОБ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ


Ни для кого не секрет, что стресс пагубно влияет на наше здоровье. И умение быстро успокаиваться – важный навык для каждого человека.

В этом видео Доктор Берг дает технику для быстрого снижения стресса 👉 https://youtu.be/ylJxTC0tBLg

ЗАПИСАТЬСЯ НА АНТИСТРЕСС-КУРС
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
drberg.ru/kurs-nt
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍70😱2
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

КАК КОТЛЕТА НА ЗАВТРАК ИЗМЕНИЛА ЕГО ЖИЗНЬ

Доктор Берг много рассказывает про методику питания Здоровое кето® и интервальное голодание. Он сам придерживается ее уже многие годы. Но знаете ли вы, как он пришел к ней?

В детстве Эрик Берг, как и многие, ел хот-доги и конфеты, пил сладкую газировку. Затем были студенческие годы, и основой рациона стали кофе, пицца и лапша быстрого приготовления.

К 28 годам он уже страдал артритом, испытывал сильные боли в правом плече, постоянно чувствовал усталость.

💬 «Однажды мы с женой пошли на ужин, и я сказал ей, что мне надо вернуться в машину и вздремнуть. Я оставил ее одну в ресторане. Это закончилось не лучшим образом.»


Эрик искал решение проблем: пробовал менять питание и покупал витамины. Но существенно улучшить самочувствие и состояние здоровья не получалось.

Как-то раз он наткнулся на информацию об инсулине и белках. Тогда вместо маффина на завтрак он съел котлету из мяса бизона и почувствовал себя лучше. Это и стало переломным моментом в его жизни и профессии.

В возрасте 32 лет Доктор Берг оставил свою практику мануального терапевта и стал усиленно изучать нутрициологию.

💬 «У меня была большая группа пациентов, на которых можно было проверять, что дает результат, а что нет. Положительных результатов становилось все больше. Пошла молва, я стал обучать этим методам врачей, мануальных терапевтов и профессионалов из смежных областей.»


Смотрите 10 фактов о Докторе Берге ⬆️

👨‍⚕️ Доктор Берг своим методом помог многим людям. Он уже не проводит личные консультации, но хочет, чтобы кето-коучей было больше. Весь свой опыт, накопленный за годы практики и исследований, он вложил в курс КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО.

❗️ Если вы хотите перенять опыт Доктора Берга и превратить питание в свою профессию – присоединяйтесь к новому потоку курса. Старт уже 16 декабря.

Вы узнаете:
🔸 Углубленную информацию о кето и ИГ, их влиянии на организм.
🔸 Где найти клиентов и как продавать свои услуги.
🔸 Как доводить клиентов до результата.
🔸 Как выйти на доход от $1500 в месяц.
🔸 Как избежать ошибок новичка, с которыми когда-то столкнулся Доктор Берг.

🏵 Подробности участия смотрите по ссылке 👉 drbergcoach.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍66👏8🔥1🥰1
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
ПЬЕТЕ СЛАДКУЮ ГАЗИРОВКУ?


Средний американец выпивает 170 литров сладкой газировки каждый год. В литре такого напитка содержится около 30 чайных ложек сахара.

В этом видео Доктор Берг рассматривает, что произойдет, если пить сладкую газировку 2 недели 👉 https://youtu.be/QsLiG_km-xI

Заказать книгу рецептов 👉 ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ

Отказаться от сладкого вам поможет 👉 ИНСТРУКЦИЯ ОТ ДОКТОРА БЕРГА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍45😢3
КАКОЙ ОРГАН ПРИНОСИТ ВАМ ПРОБЛЕМЫ?

Иногда человек привыкает жить с определенной проблемой со здоровьем и уже воспринимает ее как часть себя. Не пытается выяснить, в чем причина и как от нее избавиться. Есть ли у вас что-то подобное? Отмечайте в опросе ⬇️

Более 30 лет работы Доктора Берга с пациентами показали, что от многих подобных симптомов МОЖНО избавиться, если знать свой тип телосложения.

Тип тела показывает, какой орган ослаблен больше остальных:
🔸 надпочечники;
🔸 яичники;
🔸 щитовидная железа;
🔸 печень.

Чаще всего именно ослабленный орган провоцирует «аварии» по всему организму. Отсюда берутся проблемы с настроением и сном, боли в голове, аллергия и другие.

Каждый тип телосложения имеет свой характерный набор симптомов, а также внешние признаки: форма живота, распределение жира по телу.

🔰 Иногда сложно определить свой тип телосложения, так как подходят не все признаки или есть симптомы сразу 2-3 типов. Чтобы уточнить ваш тип фигуры, пройдите бесплатный ТЕСТ.

После его прохождения вы узнаете:
✔️ Что происходит с обменом веществ и гормонами.
✔️ Какой орган нужно поддержать ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы попрощаться с неприятными симптомами.
✔️ Как предотвратить болезни, присущие вашему типу фигуры.
✔️ Как согнать вес с проблемных зон, учитывая ваш тип телосложения.

Не откладывайте прохождение теста на потом. Он займет не более 3 минут вашего времени ➡️ test.drberg.ru
👍28
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
ОДЫШКА? НЕ ХВАТАЕТ ВОЗДУХА?


Дыхание и кислород очень важны для нашей жизни. Нехватка воздуха, затрудненное дыхание или одышка может возникнуть при астме, пневмонии, заболевании легких, анемии или проблемах с сердцем.

Но что, если у вас нет подобных заболеваний, а проблемы с дыханием присутствуют? В этом видео Доктор Берг рассматривает 4 неочевидные причины одышки и нехватки воздуха 👉 https://youtu.be/NHwmSx3dw8Q
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍56🔥4
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
ПЕРВЫЙ ПРИЗНАК ДЕФИЦИТА В12


Витамин В12 (метилкобаламин) очень важен. Он контролирует ДНК, красные кровяные тельца, миелиновую оболочку нервных волокон. А дефицит В12 может стать причиной хронических болей, депрессии, атрофии мышц и других проблем.

В этом видео Доктор Берг рассматривает:
🔻 последствия дефицита В12
🔻 токсичность синтетического В12
🔻 причины дефицита В12
👉 https://youtu.be/wv36i2V4kV0

Записаться на курс «Дефициты нутриентов»
⬇️⬇️⬇️⬇️
drberg.ru/def
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍74🔥14😢1
🔔НОВОЕ ВИДЕО НА YOUTUBE🔔
КАК УБРАТЬ ПОБОЧКИ ОТ САХАРА, ХЛЕБА, АЛКОГОЛЯ…


Вы на кето, но по какой-то причине нарушили диету? Самое главное – не бросайте диету и постарайтесь нейтрализовать побочные эффекты от вредных продуктов.

Как снизить вред от употребления сахара, углеводов, алкоголя и лекарств, Доктор Берг рассказывает в этом видео 👉 https://youtu.be/px87xbDdNxo

Стать КЕТО-КОУЧЕМ
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
drbergcoach.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍50👏6🔥5😱1