Доктор Берг (A+) | кето диета | здоровье | похудение pinned «⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ ⚠️ Дорогие подписчики, если у вас возникают проблемы с просмотром видео на YouTube, подписывайтесь на другие каналы Доктора Берга, чтобы не пропустить новые ролики: 🔠 Видео ВКонтакте ➡️ https://vk.com/video/@dr.berg 🔠 Видео RuTube ➡️ https://ru…»
ДОКТОР БЕРГ ОТВЕЧАЕТ НА ВОПРОСЫ
В этой записи прямого эфира Доктор Берг разобрал темы:
Важное про ВИТАМИН В1 👉 СКАЧАТЬ ФАЙЛ БЕСПЛАТНО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Учащенный пульс: что делать? Синдром дырявого кишечника.
ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊 https://link.drberg.ru/ax
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://link.drberg.ru/x
Учащенный пульс: что делать? Как снизить частоту пульса без лекарств? Если у вас учащенный пульс, попробуйте принимать калий, а…
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://link.drberg.ru/x
Учащенный пульс: что делать? Как снизить частоту пульса без лекарств? Если у вас учащенный пульс, попробуйте принимать калий, а…
👍85🔥11👏8🥰4😱2😢2
Есть люди, которые, желая похудеть, перепробовали множество диет, чудо-средств, не единожды записывались в спортзал. Но лишние килограммы их так и не покинули.
Поэтому они отказались от идеи похудеть. Одни решили, что у них кость «широкая» или «тяжелая». Другие пришли к выводу, что их метаболизм «медленный». А вы входите в категорию таких людей? Пишите в комментариях.
Но как тогда объяснить это:
Доктор Берг дает ответ на эти вопросы:
При похудении нужно учитывать свой тип телосложения — на его основе строить рацион и выбирать упражнения.
Доктор Берг разработал ТЕСТ НА ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ. К тесту он добавил рекомендации по оздоровлению и похудению.
Посмотрите, каких результатов добились те, кто определил свой тип телосложения и правильно подобрал стратегию похудения
Ответьте на 7 вопросов теста прямо сейчас — это бесплатно.
Проходите по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥39👍34👏6🥰1🤔1🤯1😢1
ДОКТОР БЕРГ ОТВЕЧАЕТ НА ВОПРОСЫ
В этой записи прямого эфира разобраны следующие темы:
Основы кето-диеты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍83🔥10👏10🥰4😢1
Иногда даже не хочется «вписываться» в очередную диету. Особенно если от предыдущей вообще не было результата или вес быстро вернулся.
В таком случае попробуйте начать с малого. Например, введите привычку пить воду с натуральными добавками ⤴️
Этот напиток помогает справиться с инсулинорезистентностью — одной из самых частых причин появления лишнего веса, высыпаний, высокого давления и других проблем.
Чтобы худеть комфортно и при этом получить результат, важно найти и устранить причину отложения жира ☝️
Больше о здоровых способах похудения вы можете узнать на бесплатном вебинаре «5 секретов методики Доктора Берга». Он пройдет 20 августа в 19:00 мск.
Точно стоит прийти тем, кто хочет заниматься правильным питанием на профессиональном уровне:
Вы узнаете, почему возникают срывы и можно ли повлиять на «неуемный аппетит» и эффективно восстановить режим диеты.
Любой путь начинается с первого шага. Свой первый шаг к похудению вы можете сделать уже сегодня. Регистрируйтесь на вебинар по ссылке ➡️ drbergcoach.com/webinar
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍117🔥15🤔9🥰4😢1
ДОКТОР БЕРГ ОТВЕЧАЕТ НА ВОПРОСЫ
В этой записи прямого эфира разобраны следующие темы:
Записаться на курс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Голодание вредно для женщин? Камни в почках. Карнивор-диета.
Курс ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ от Доктора Берга 👉 https://link.drberg.ru/aw
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://link.drberg.ru/b
Сегодня подробно поговорим про голодание, в частности, про голодание для женщин (длительное голодание, интервальное…
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://link.drberg.ru/b
Сегодня подробно поговорим про голодание, в частности, про голодание для женщин (длительное голодание, интервальное…
👍71🔥14🥰4🤔3
В теме питания можно встретить много противоречивой информации. Есть несколько самых распространенных «полезных» рекомендаций по питанию:
Многие слышали эту информацию с детства и уверены в ее правдивости. Но как подтверждают исследования и отзывы людей, эти советы не работают.
Благодаря его системе люди по всему миру берут под контроль свое здоровье и вес и становятся счастливее, смотрите отзывы выше ⤴️
Больше о методике, благодаря которой 2500+ кето-коучей по всему миру добиваются 100% результативности у своих клиентов, вы узнаете на бесплатном вебинаре «5 секретов методики Доктора Берга».
Вы разберетесь:
Вебинар пройдет 20 августа в 19:00 мск.
🎁 После регистрации вы получите подарок — практическое руководство «Как получать максимальные результаты от диеты без срывов и зажоров».
Вы поймете, чем вызвана тяга к определенной еде и как перестать чувствовать голод во время диеты.
Зарегистрироваться на вебинар и получить подарок вы можете по ссылке ➡️ drbergcoach.com/webinar
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍68🔥12🥰2🤯1😢1
ЕШЬТЕ ЭТО ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ
В большинстве случаев гипотиреоза (медленная работа щитовидной железы) лежит болезнь Хашимото. И обычно это аутоиммунное заболевание не связано с дефицитом йода.
В этом видео Доктор Берг рассказывает, какой продукт положительно влияет на щитовидку при болезни Хашимото
Подробнее про курс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Всего 2 штуки в день помогут при гипотиреозе (болезни Хашимото) 👏
Курс ЩИТОВИДНЫЙ тип телосложения 👉 https://link.drberg.ru/b8
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Поговорим про проблемы с щитовидной железой, в частности гипотиреоз (болезнь Хашимото). В чем причины болезни Хашимото? Что делать, если…
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Поговорим про проблемы с щитовидной железой, в частности гипотиреоз (болезнь Хашимото). В чем причины болезни Хашимото? Что делать, если…
👍82👏13🔥11🥰1😢1
МОЛОКО ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ?
Говорят, что сырое молоко — главная причина патогенов в молочных продуктах. И что оно может вызвать в 840 раз больше болезней, чем пастеризованное молоко. Так ли это на самом деле?
В этом видео Доктор Берг рассказывает, опасно ли сырое молоко и есть ли польза в пастеризованном
Отказались от молочных продуктов? Воспользуйтесь книгой рецептов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍102👏7🔥6🥰1😢1
ВОТ ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ПОХУДЕТЬ!
Обычно причинами неудач в похудении считают переедание или просто лень. Но ведь есть люди на здоровой кето-диете и интервальном голодании, которые застревают на плато.
В этом видео Доктор Берг рассматривает неочевидные причины, мешающие худеть
5 СЕКРЕТОВ МЕТОДИКИ ДОКТОРА БЕРГА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Вот почему вы не можете похудеть!!! 👀
Курс КОУЧ ПО ИНТЕРВАЛЬНОМУ ГОЛОДАНИЮ И КЕТО-ДИЕТЕ 👉 https://link.drberg.ru/b9
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://link.drberg.ru/x
Почему не получается похудеть? Что препятствует избавлению от лишнего веса? Как избавиться от лишнего веса?…
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://link.drberg.ru/x
Почему не получается похудеть? Что препятствует избавлению от лишнего веса? Как избавиться от лишнего веса?…
👍61👏5😢3🥰2
Все хотят дольше оставаться молодыми, красивыми, здоровыми. И хоть старение неизбежно, кому-то удается и в 50+ выглядеть моложе 40 и отлично себя чувствовать.
Старение действительно можно замедлить, воздействуя на его причины. Узнайте 4 ключевых фактора, на которые вы можете повлиять, — смотрите прикрепленные изображения ⤴️
Доктор Берг предлагает использовать для этого свою авторскую методику питания:
Знания о питании и его влиянии на организм актуальны для многих специалистов сферы здоровья и красоты.
Возможно, ваша профессия пока не связана с этой сферой, но вы интересуетесь темой питания и хотите помогать людям быть здоровыми и активными. У вас есть шанс узнать, как превратить свое увлечение в настоящую профессию — консультанта по питанию.
Вы узнаете:
Все участники вебинара получат практическое руководство «Как получать максимальные результаты от диеты без срывов и зажоров». Вы поймете, почему люди срываются с диет и как помочь им преодолеть тягу к определенным продуктам.
Получить подарок вы можете сразу после регистрации по ссылке ➡️ drbergcoach.com/webinar
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍73🔥12🥰2😢2
ОХРИПЛОСТЬ ГОЛОСА? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО!
Если у вас боль в горле, ларингит или охриплость голоса, то от этого можно очень быстро избавиться в большинстве случаев. Все, что нужно сделать, — это размять фасцию, которая находится с тыльной стороны шеи.
В этом видео Доктор Берг демонстрирует простую технику, которая поможет избавиться от боли в горле и охриплости очень быстро
5 СЕКРЕТОВ МЕТОДИКИ ДОКТОРА БЕРГА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Ларингит? Как избавиться от охриплости голоса ЗА МИНУТУ? 👌
МАССАЖЕР для самостоятельного применения 👉 https://link.drberg.ru/bb
Как укрепить иммунитет? СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО ➡ https://link.drberg.ru/e
Ларингит? Охриплость голоса? Осиплость голоса? Каково лечение ларингита в домашних условиях? Охрип голос:…
Как укрепить иммунитет? СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО ➡ https://link.drberg.ru/e
Ларингит? Охриплость голоса? Осиплость голоса? Каково лечение ларингита в домашних условиях? Охрип голос:…
👍92🔥10👏5😢2🥰1
Чтобы оставаться на волне, нужно идти в ногу со временем и понимать, чего ждут от вас клиенты.
Только тренер, косметолог или массажист не сможет на 100% удовлетворить запросы клиентов, ведь они нуждаются в комплексном подходе к решению проблемы.
Многие проблемы организма решаются через корректировку питания и устранение дефицитов. Углубленные знания в этой теме повысят вашу ценность как специалиста. Вы сможете предлагать клиентам комплексный подход и помогать достичь лучших результатов.
Вы получите:
Сразу после регистрации вас ждет подарок — практическое руководство «Как получать максимальные результаты от диеты без срывов и зажоров», из которого вы узнаете, как человеку избавиться от тяги к разным продуктам.
Узнайте, как стать экспертом, который реально помогает, — приходите на бесплатный вебинар и получите готовую инструкцию от команды Доктора Берга!
Регистрируйтесь прямо сейчас по ссылке 👉 drbergcoach.com/webinar
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍52👏9🥰2😢1