ПРЕБИОТИКИ И МИКРОФЛОРА КИШЕЧНИКА
В этом выпуске поступил такой интересный вопрос: если пребиотики служат пищей для микрофлоры, служат ли они пищей и для вредных микробов в кишечнике? И можно ли делать йогурт из пробиотиков от бренда Доктора Берга?
Доктор Берг ответил на этот вопрос, а также рассмотрел другие темы:
О чем говорят ваши симптомы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍82🔥23👏10🤔3
АХИЛЛОВО СУХОЖИЛИЕ
Как облегчить проблемы с ахилловым сухожилием? Такой вопрос поступил в этом выпуске. Доктор Берг рассказал о причинах этой проблемы и предложил решения. А также ответил на другие вопросы:
О чем говорят ваши симптомы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Воспаление ахиллова сухожилия 👉 что делать?
Полезный материал от партнёров: Методичка. Как приготовить Ройтери-йогурт https://ferment-lab.com/
О чем говорят ваши симптомы. Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ тест 👉 https://drberg.ru/test?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=v
Вопрос про ахиллово сухожилие. Что делать…
О чем говорят ваши симптомы. Пройдите БЕСПЛАТНЫЙ тест 👉 https://drberg.ru/test?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=v
Вопрос про ахиллово сухожилие. Что делать…
3👍75🔥15👏9🤔2
ВЫ СМОЖЕТЕ ОТЛИЧИТЬ НАСТОЯЩИЙ СУПЕРФУД?
⠀
Что сегодня называют суперфудом? Практически любой модный продукт.
⠀
На полках с едой стоит множество товаров с этикетками «для энергии», «антиоксиданты», «здоровье кишечника». Но за этими обещаниями часто скрываются продукты, которые:
⠀
➖ не имеют доказанной пользы
➖ содержат скрытые сахара, ароматизаторы и вредные добавки
➖ стоят в несколько раз дороже доступной полезной еды
⠀
Но есть и настоящие суперфуды — те, что обладают высоким содержанием питательных веществ, доступны по цене и на самом деле приносят пользу:
⠀
✔️ поддерживают иммунитет
✔️ улучшают пищеварение
✔️ дают энергию и обеспечивают баланс гормонов
✔️ и к тому же экономят бюджет, так как стоят недорого
⠀
Вы уверены, что отличите суперфуд от пустышки?
⠀
Академия Доктора Берга подготовила тест «Суперфуд или нет?», который поможет вам себя проверить. В каждом вопросе — продукт, который вы наверняка встречаете в повседневной жизни. Ответ может вас удивить — он не всегда очевиден.
⠀
Этот тест поможет разобраться, какие продукты действительно принесут пользу вашему организму, а также сохранить:
⠀
⭐️ здоровье — вы наполняете рацион продуктами, которые дают энергию и укрепляют организм
⭐️ бюджет — перестаете покупать продукты, которые не питают, не насыщают, не поддерживают тело
⭐️ время — не тратите часы на сравнение этикеток, просмотры обзоров и разбор составов
Пройдите тест «Суперфуд или нет?» и узнайте, какие продукты действительно работают:
➡️ online.drberg.ru/test-superfoods
➡️ online.drberg.ru/test-superfoods
➡️ online.drberg.ru/test-superfoods
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
⠀
Что сегодня называют суперфудом? Практически любой модный продукт.
⠀
На полках с едой стоит множество товаров с этикетками «для энергии», «антиоксиданты», «здоровье кишечника». Но за этими обещаниями часто скрываются продукты, которые:
⠀
⠀
Но есть и настоящие суперфуды — те, что обладают высоким содержанием питательных веществ, доступны по цене и на самом деле приносят пользу:
⠀
⠀
Вы уверены, что отличите суперфуд от пустышки?
⠀
Академия Доктора Берга подготовила тест «Суперфуд или нет?», который поможет вам себя проверить. В каждом вопросе — продукт, который вы наверняка встречаете в повседневной жизни. Ответ может вас удивить — он не всегда очевиден.
⠀
Этот тест поможет разобраться, какие продукты действительно принесут пользу вашему организму, а также сохранить:
⠀
Пройдите тест «Суперфуд или нет?» и узнайте, какие продукты действительно работают:
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍64🔥15👏7🤔4
ДЕПРЕССИЯ: РЕАЛЬНАЯ ПРИЧИНА
А вы знали, что депрессия не имеет никакого отношения к мозгу? Это целиком проблема с кишечником.
В этом видео:
О чем говорят ваши симптомы?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥64👍44👏12🤯2
ИСТОЧНИК КОЛЛАГЕНА №1
В представлении многих коллаген — это костный бульон, свиные шкварки, яичный белок. Все это здорово, и это стоит есть. Но вам также надо знать, где содержится самый высококачественный коллаген, причем в максимальном количестве.
В этом видео:
БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍84🔥23👏7
ЗУБНОЙ КАМЕНЬ
Зубной налет и зубной камень — это биопленки. Они — своего рода щит, который противостоит иммунитету в ротовой полости. Бактерии создают такие биопленки из кальция и участвуют в образовании кариеса.
В этом видео:
Методичка «25 домашних средств, которые работают»:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍92🔥17👏8🤯1
ЭТОТ ТЕСТ — ШАГ К СТРОЙНОСТИ
Что вам известно о типах фигур, кроме того, что их постоянно сравнивают с фруктами и геометрическими формами?
⠀
Доктор Берг предлагает классификатор 4 типов телосложения, с помощью которого его ученики успешно худеют, становятся здоровее и перестают тратить время зря.
⠀
Что такое тип телосложения?➡️ Это не просто внешняя форма тела. Это отражение состояния вашей гормональной системы.
⠀
Что такое гормональная система?➡️ Это отражение состояния вашего здоровья. Если она сбалансирована, вы счастливы, стройны и энергичны. Дисбаланс — и вы набираете килограммы, хронические болезни и эмоционально нестабильны.
⠀
Каждый из четырех типов телосложения показывает, какой именно гормон доминирует над другими: кортизол, эстроген, инсулин или гормон щитовидной железы. Этот дисбаланс отражает то, где у вас откладывается жир, как вы чувствуете себя в течения дня, как реагируете на стресс.
⠀
Зная свой тип, вы сможете подобрать:
⠀
→ питание
→ режим
→ тренировки
→ добавки
⠀
которые подойдут именно вам. Больше не нужно прыгать с диеты на диету и удивляться, почему они работают на всех, кроме вас.
⠀
👤 Доктор Берг подчеркивает: «Пока вы не понимаете свой гормональный тип, вы будете “стрелять наугад”: пробовать диеты, тренировки, добавки — и не получать результата. Как только вы узнаете свой тип телосложения, появляется четкая стратегия — и вы начинаете видеть реальные изменения».
⠀
Посмотрите истории учеников Доктора Берга, которые улучшили здоровье и фигуру, скорректировав питание по типу тела⬆️
⠀
Хотите узнать, каким обладаете вы? Пройдите простой тест и получите рекомендации:
➡️ test.drberg.ru
➡️ test.drberg.ru
➡️ test.drberg.ru
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
* Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Что вам известно о типах фигур, кроме того, что их постоянно сравнивают с фруктами и геометрическими формами?
⠀
Доктор Берг предлагает классификатор 4 типов телосложения, с помощью которого его ученики успешно худеют, становятся здоровее и перестают тратить время зря.
⠀
Что такое тип телосложения?
⠀
Что такое гормональная система?
⠀
Каждый из четырех типов телосложения показывает, какой именно гормон доминирует над другими: кортизол, эстроген, инсулин или гормон щитовидной железы. Этот дисбаланс отражает то, где у вас откладывается жир, как вы чувствуете себя в течения дня, как реагируете на стресс.
⠀
Зная свой тип, вы сможете подобрать:
⠀
→ питание
→ режим
→ тренировки
→ добавки
⠀
которые подойдут именно вам. Больше не нужно прыгать с диеты на диету и удивляться, почему они работают на всех, кроме вас.
⠀
👤 Доктор Берг подчеркивает: «Пока вы не понимаете свой гормональный тип, вы будете “стрелять наугад”: пробовать диеты, тренировки, добавки — и не получать результата. Как только вы узнаете свой тип телосложения, появляется четкая стратегия — и вы начинаете видеть реальные изменения».
⠀
Посмотрите истории учеников Доктора Берга, которые улучшили здоровье и фигуру, скорректировав питание по типу тела
⠀
Хотите узнать, каким обладаете вы? Пройдите простой тест и получите рекомендации:
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
* Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏39👍35🔥12
ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ = ПРОБЛЕМЫ С ЖКТ
У вас часто появляется сыпь на лице, розацеа, сухая шелушащаяся кожа? Это ваше тело сигнализирует о различных проблемах с ЖКТ.
Из этого видео вы узнаете 5 вещей, которые кожа может вам рассказать о пищеварении:
Онлайн-курс Доктора Берга:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍85🔥19👏19
Forwarded from RandomGodBot⚡️ [Рандомайзер]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍54👏12
БЛЕДНАЯ КОЖА ЛИЦА? АНЕМИЯ?
В этом выпуске «Вопрос-ответ» Доктор Берг рассмотрел причину анемии и связана ли она с бледностью кожи. А также:
Курс по здоровью щитовидной железы:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍76🔥14👏9🤯1
УМНЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ
Вы стараетесь питаться правильно, ограничиваете сладкое, занимаетесь спортом...
⠀
Но вес все равно стоит — или, что еще обиднее, возвращается?
А может, остались последние 2-3 килограмма, которые «не хотят» уходить?
⠀
Дело не в силе воли, а в понимании того, как работает ваш организм.
⠀
🌟 Посмотрев запись вебинара Академии Доктора Берга «Главный секрет здоровья и стройности», вы узнаете:
⠀
✔️ Типичные ошибки, из-за которых вес не уходит, и советы, как это исправить
✔️ Проверенный алгоритм похудения, который помог уже 40 000+ человек
✔️ Реальные истории людей, которые изменили свою жизнь с помощью изменения питания
⠀
Вы поймете, как худеть легко, наслаждаться вкусными блюдами и достигать желанных результатов.
⠀
Посмотрите, как изменились те, кто уже последовал рекомендациям Доктора Берга⬆️
⠀
🎁 А еще — только сейчас вы можете приобрести флагманский курс «Интервальное голодание и Здоровое Кето®» с максимальной скидкой 50%.
⠀
Не откладывайте перемены на потом. Получите доступ к записи вебинара и начните путь к своему результату уже сегодня.
⠀
Получите доступ к записи вебинара:
➡️ online.drberg.ru/c_sekret_zdorovya
➡️ online.drberg.ru/c_sekret_zdorovya
➡️ online.drberg.ru/c_sekret_zdorovya
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Вы стараетесь питаться правильно, ограничиваете сладкое, занимаетесь спортом...
⠀
Но вес все равно стоит — или, что еще обиднее, возвращается?
А может, остались последние 2-3 килограмма, которые «не хотят» уходить?
⠀
Дело не в силе воли, а в понимании того, как работает ваш организм.
⠀
⠀
⠀
Вы поймете, как худеть легко, наслаждаться вкусными блюдами и достигать желанных результатов.
⠀
Посмотрите, как изменились те, кто уже последовал рекомендациям Доктора Берга
⠀
⠀
Не откладывайте перемены на потом. Получите доступ к записи вебинара и начните путь к своему результату уже сегодня.
⠀
Получите доступ к записи вебинара:
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией, посоветуйтесь с врачом, прежде чем ее использовать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33👍23👏21🤔3
ПРОФИЛАКТИКА ИНФАРКТА
В этом выпуске Доктор Берг задал вопрос зрителям: почему 40% инфарктов случается между шестью часами утра и поздним утром? 65% ответили, что причина в повышении уровня кортизола, 25% сказали, что дело в обезвоживании, 10% – что дело в низком уровне калия и магния.
Посмотрите это видео, чтобы узнать:
Методичка «Как избежать срывов на диете»:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍78🔥17👏12🥰1